三十二式太极剑剑谱_第1页
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文档简介

1、三十二式太极剑剑谱起势1 左脚开立 2 两臂前平举3 转腰摆臂，收脚4 转身上步，弓步前止5 上步穿剑，坐盘展臂6 上步，弓步接剑第一动并步点剑绕剑并步前点第二动独立反刺1 撤步抽剑2 转身挑剑，收脚3 独立反刺剑第三动仆步横扫1转身退步，落剑2 仆步扫剑第四动 向右平带1收（右）脚收剑2 上步送剑3 弓步向右平带，反手弓步带剑第五动 向左平带1收（左）脚收剑2 上步送剑3 弓步向左带剑第六动 独立抡劈1收（右）脚转腰抡剑2 举剑上步3 独立下劈剑第七动 退步回抽1退步提剑2 虚脚抽抱第八动独立上刺1转腰拨步2 独立上刺剑第九动虚步下截1向后退步2 转腰摆剑3 虚步下截第十动 左弓步刺1提脚退

2、步，提剑2 坐腿转腰，带剑3 转收剑，收回左脚4 弓步前刺第十一动 转身斜带1坐腿扣脚转腰抽剑2 坐腿提脚送剑3 转身落脚弓步带剑第十二动 缩身斜带1收（右）脚收剑2 反穿剑指，向前退步送剑3 坐腿收脚丁字步平带剑第十三动 提膝捧剑1退步曲步分剑2 扩步提膝捧剑第十四动 跳步平刺1落脚沉剑2 送剑前刺3 跳步收剑4 弓步平刺第十五动 左虚步撩1收脚举剑后绕2 上步绕剑3 虚步撩剑第十六动右弓步撩1/311 转腰后绕剑2 上步弓步撩剑第十七动转身回抽1坐脚转腰平抽剑2 转身平送剑3 下抽剑坐腿转腰下抽4 虚步前指第十八动 并步平刺1摆脚摆手 2 并步平刺第十九动 左弓步拦1拈脚，转身举剑2绕剑上

3、步3弓步拦剑第二十动 右弓步拦1转腰撇脚举剑2 收脚转身绕剑3 弓步拦剑第二十一动左弓步拦1撇脚转身绕剑2 收脚转身绕剑3 弓步拦剑第二十二动 进步反刺1上步，高歇步，坐盘，后刺2 挑剑上步3 弓步反刺剑第二十三动 反身回劈1坐腿，扣脚，转身2 坐腿，收脚，举剑3 弓步劈剑第二十四动 虚步点剑1收脚，落手 2转身，上步举剑3 虚步前点第二十五动独立平托1 插步绕剑2 转身独立上托剑第二十六动弓步挂劈1 落脚，转身，左挂剑2 举剑上步3 弓步平劈剑第二十七动虚步抡劈1 撇脚，转腰，后抡剑2 上步举剑3 虚步下劈剑第二十八动撤步反击1 撤步合剑2 转身侧弓步，反击剑第二十九动进步平刺1 摆剑收脚2 上步卷收剑3 弓步，上步，直刺第三十动丁步回抽收脚，抽剑，倒带怀中第三十一动旋转平抹1 摆脚横剑2扣脚转身3 拈脚虚步平抹剑第三

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