体操教学案例稿MicrosoftWord文档

1、体操教学案例稿                                                           易正睿 教材版本：普通小学课程标准试验教科书  体育与健康    人民教育出版社教材内容：（1）支撑前摆向内转体180度下

2、60;   （2）成套练习教学对象：高一年级1、7班男生28人授课次数：支撑前摆向内转体180度下的第二次课 一指导思想本课以新的课程标准为依据，在新课改的背景下按照新课程标准对体育学科的要求，倡导主体性和研究性学习，将高中学生创新与实践能力的培养作为教学的重点。目的是要让学生学会更多的体育锻炼方法；熟悉、懂得更多的体育健康知识；养成自觉参加体育锻炼的习惯，为终身体育打下扎实的基础。因此，我在本节课的整体设计上本着求实、创新、拓宽、探索的思路来展开，注重培养学生的体育意识，使学生能够进行自我学习、自我锻炼和自我评价。二  教材分析及教学策略双杠是器械体操项目之一，

3、其动作内容丰富，类型全面，主要是由静力性和动力性动作组成。对锻炼身体，发展力量素质有着重要的作用。支撑前摆向内转体180度下是双杠典型的支撑摆动转体类动作。其特点是运用支撑摆动、沿身体纵轴转体和依次推杠系列技术的有机结合来完成动作。因此需要学生有较好的支撑控制、定向协调的能力。成套组合练习是由挂臂屈伸上成分腿坐开始，前进一次并腿前摆成分腿坐，最后弹杠举腿支撑前摆向内转体180度下这三个动作组成。动作虽然不多，但难度较大。整套动作身体上下起伏大，内容包括了挂臂动作和转体动作，要求整套动作连接紧凑、幅度大、姿态美。教学策略：1. 反复讲明双杠练习对发展身体机能的意义与作用。强调双杠动作在日常生活、

4、各项活动、军事训练中的实用价值及自我保护的意义。提高学生对双杠运动的认识，引导学生积极参与学习。 2. 通过教师示范、讲解、引导学生观察分析动作要点，最后进行实践练习。 3. 在掌握单个动作的基础上，最后练习成套动作。 4. 在保护帮助下学习动作技能，体验动作要点，避免伤害事故。 5. 加强安全意识，充分做好专项准备活动。提高学生自我保护意识，学习保护帮助方法，培养学生团结互助。1. 组织学生相互观察、学习分析、交流体验、共同提高。  三 学情分析本次课的教学对象为高一年级一班、七班的男生。对双杠的练习积极性较高，身体素质、协调能力较好。学生思维活跃，组织性强，能够积极配合教师的授课

5、。因此，教师在教学中在运用直观示范的同时还采用分析与讨论，个别辅导区别对待等手段。激发学生的学习动机，培养学生自主学习的积极性，注重素质与能力的培养，做到锻炼与育人相结合。 四 教学目标1. 1.      认知目标：通过教学使学生对支撑前摆向内转体180度下的动作进一步形成正确的概念。使学生对动作的基本技术原理有明确认识，并结合之前所学习的动作串联成成套动作进行练习。清楚保护与帮助的方法。 2. 2.      技能目标：发展学生的认知能力，进一步改进提高支撑前摆向内转体180度下的技术动作。发展上肢力量及动作协调性。 3

6、. 3.      情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏的精神，以及在集体环境中互相帮助，团结协助的品质，提高学生对身体姿态美的表现能力。  五 教学重点与难点支撑前摆向内转体180度下重点：支撑摆动移倒重心和转体的时机。难点：含胸顶肩，扣脚转体，依次推手换握。成套练习重点：抓好成套中每个动作的技术要领。难点：各动作之间的衔接。 六 教学方法与手段方法：根据学生特点以及本次课的重难点，主要采取1.示范讲解，充分运用场地器材。2.复习支撑前摆挺身下。3.由帮助过渡到独立完成转体180度下。4.重复练习，纠正错误，提高质量。手段：自主教学、合作式教

7、学、积极评价。七 教学过程（一） 开始部分：（3）军体整队，报告人数。教师检查人数，宣布本课内容，安排见习生。（二）准备部分：（7） 慢跑：教师提出跑动中的具体要求并观察学生的练习情况。学生跑动中速度适中，队伍整齐。队形：两路纵队。2 基本体操：教师认真示范讲解清楚，带领学生一起练习。学生根据教师提出的要求，在教师口令的带领下积极进行每一节操的练习。队形：四列横队体操队形。5目的：通过慢跑培养学生的集体荣誉感，通过基本体操使学生达到全身活动的效果，从而减少受伤事故的发生。（三）基本部分：（30）教师组织学生将队伍带到双杠场地，形成三路纵队，站在双杠的两端。（两位军体一位排头站在每路第一个，协助

8、老师整队）1. 支撑前摆向内转体180度下 15动作要点：前摆时：立肩、展髋，上体伸直顶肩，拉开肩角远伸。转体时：摆过杠面再转体，身体重心右移，向右前方伸腿扣髋，以脚带动髋部左转，手臂依次推杠换握。落地时：屈膝缓冲，右手握杠，保持身体平衡。保护与帮助：站于练习者落地的同侧，先一手扶上臂，一手托送腰前摆，接着顺势两手扶髋帮助转体跳下。易犯错误与纠正方法：支撑前摆时屈髋过多，肩角拉不开。纠正方法：多练习支撑摆动和前摆挺身下。转体时出现倒肩，或身体向前侧偏移太多。纠正方法：在地面多练习支撑前摆向内转体180度，体会动作的前半部分技术。教学步骤： 杠上支撑摆动6×1 要求：支撑重心高，在自身

9、能力能控制的范围内尽量摆大。 支撑前摆挺身下×3要求：前摆幅度大，双手依次换握杠，空中有挺身展髋过程，落地屈膝缓冲。（由军体先做示范，然后为大家讲解动作要领和心得体会，教师再稍作提点，之后以各排为单位进行练习，有完成不流畅的同学由各排军体进行纠正和指导）支撑前摆向内转体180度下×5要求：教师示范讲解一遍完整动作，并且把动作要领、重点、保护帮助的方法讲解清楚（每位学生练习完，站在双杠一侧为下一位上杠的同学做保护）。组织学生开始练习，教师巡回指导观察学生的练习情况。 在练习一轮之后，教师下口令停止练习，各排军体整队。对刚才的练习情况做出总结，（此时学生们一个个七嘴八舌的议论开

10、来。“我来试试。”只见班上的一名身体素质很好的男生跑了出来，他上器械，迅速做了个完整动作。“做得真不错！动作非常到位，大家给他鼓鼓掌。”我高兴的说，并结合他的动作仔细的讲解了动作要领，提出错误动作以及纠正方法。最后组织学生再次上杠练习×5次） 再次练习后，教师在各排均找出相对练习较好的学生，做示范动作。学生认真观察教师所找出学生的示范动作。（展示完之后，教师让师范学生讲一下自己对动作要领的体会，以及为其他学生的练习提一些良好的建议。）最后教师对示范同学进行讲评，并提出自己的看法和改进建议。 根据学生的示范和教师的讲评，结合自身的实际练习情况进行进一步的改进和提高。（教师给出评价标准，

11、学生之间互相评价以及学生自评）2. 成套练习 10动作要点：挂臂屈伸上成分腿坐两腿向后并腿前摆成分腿坐弹杠支撑前摆向内转体180度下。保护帮助：根据每个动作的特点，不断改变站位，变换手法，调整用力。教学步骤：    教师通过示范、讲解、等手段清楚讲明完整动作及动作的技术要领和重点。并强调保护帮助的方法。组织学生开始练习×3，教师重点抓好难点动作和新学动作，在此基础上复习巩固提高其动作质量。学生积极参与练习。    在练习一轮之后，教师下口令停止练习，各路排头整队。对刚才的练习情况做出总结，并提出错误动作以及纠正方法。最后组织学生再次上杠练习&#

12、215;2。    在练习一轮之后，教师下口令停止练习，各路排头整队。3. 身体素质练习 5俯卧撑20×2    将队伍带到空场上，形成四列横队，体操队形。    教师组织学生做好准备姿势，提出练习中的方法、要求和数量。学生清楚教师提出的要求和练习方法。    教师喊口令，学生集体进行练习。（四）结束部分：（5） 教师带领学生做伸拉上肢的放松练习。队形：四列横队，做操队形。 密集队形集合，教师总结本次课练习效果。宣布下课，师生再见，值日生归还器械。八 场地器材双杠三根、大垫子六块九 教学效果及反思反思：1

13、合作学习模式能充分体现课堂教学中“以学生发展为本”的指导思想。充分展现了教师能围绕学生的“学”而教，并较好地发挥、调动了学生自主学习的积极性，这样比教师单纯讲解、示范、反复练习的教学效果有了明显地提高。2合作学习改进了以往传统教学整齐划一的课堂教学形式，给学生创造协作学习提供切实可行的条件。3采用“思考尝试结论练习”的教学模式，注意启发学生发现问题，提出问题，鼓励学生“想一想”“练一练”“问一问”“试一试”，寻求自己解决问题方法。4在合作学习中，学生个人所追求的结果不仅有益于他自己，而且也有益于小组的其他成员。合作的努力，使得学生们都投入了一种追求互利的活动过程中，大家拥有一个共同的命运。在合作学习情境中，通过共同制订学习计划，协作互补，共同努力，共同提高，从而达到整体优势，况且在体育运动中，很多项目必须通过合作配合，才能够完成。因此，学生为了完成某个任务或达成某个目标，就必须具有协作意识。同时在合作学习中，学生的自控能力也得到了培养和提高。效果：预计课的教学目标基本实现，预计课平均心率：120-140次/分，运动密度40%-55%。预计教学的技能目标达成：70-80%的学生能够独立完成支撑前摆向内转体180度下，20%的学生完成动作姿势优美、协调