三年级站立式起跑教案

1、三年级站立式起跑教案【篇一：水平二（三年级 ）站立式起跑】水平二（三年级）站立式起跑第一课时课的设计南平樟湖中心小学詹明权一、指导思想本课以新课程标准为依据，在教学中坚持“以人为本，健康第一的体育教育思想为指导。以学生身心发展的需求为中心，注重学生学习兴趣的培养。通过小组合作、自制教具、竞赛等教学手段，充分调动学生学习的积极性。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶、能力的培养，使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。二、教材分析跑是人的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、协调的最有效的方式之一。站立式起跑是小学快速跑的重要起动方式，是学生进行

2、快速跑练习的主要起跑动作，学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领，对提高学生快速奔跑能力，发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。站立式起跑在小学一、二年级是以自然站立式起跑方式呈现，不多强调技术，目的是培养学生兴趣，提高快速反应能力以及自然奔跑能力。三年级主要是学习站立式起跑的动作方法，提高学生快速反应能力。而四、五、六年级则将此内容运用到各项跑类教材中。但单纯的站立式起跑技术教学单一、乏味，学生参与性不高，因此依据教材的特性和学生的身心特点，在课的练习安排上，遵循了从易到难、循序渐进的教学原则。引导学生边想边练，帮助学生体会异侧臂在前，重心前移的教学重点，发展学生的快速反应能力和腿部力量。

3、根据小学体育教学统一计划安排，三年级站立式起跑教学共两课次，本课是第1 课次。 三、学情分析本课教学年级为三年级3 班，共有学生25 人 其中男生12 人，女生13 人；学生组织性纪律性较好，自主能力较强，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，爱模仿，爱表扬，表现欲望强，但集中注意力的能力较差。在一、二年级学生已接触过自然站立姿势的起跑技术，对起跑有了初步的理解和认识，大部分学生能够自然做到异侧臂在前、降重心等技术环节，但没有身体重心的前移，以及起跑后先迈前腿；起跑反应慢，起跑“后顿 ”的现象。四、教学目标1 知识和技能目标：通过学习使学生初步掌握站立式起跑的动作方法使 85% 的学生掌

4、握重心前移的动作点。2 体能目标：通过各种手段练习，发展学生下肢力量，提高奔跑和快速反应能力。3 情感目标：培养学生机智、果断的意志品质，逐步形成乐观、自信的个性。五、教学重点与难点教学重点：异侧臂在前，重心前移教学难点：反应迅速，蹬地有力学设计）（一）开始热身部分：教师带领学生进行绕地形图形跑和双人操作为热身活动，激发学生运动兴趣，健体热情，为学习主教材站立式起跑在心理和生理方面做好准备。（二）学习提高部分：采用设疑、探究、游戏等方式让学生在练习中技能得到初步掌握。让学生感受特定环境下，身体各机能的反应，感受时间就是生命。探究学习，运用“七字诀 ”让学生有技巧的记住动作要领，更好的掌握站立式

5、起跑的技术动作，体会学生的主体地位。对于掌握技能水平不同的学生采用互帮互学法、鼓励法培养其意志品质。教师设置不同水平的目标，学生根据自身水平自定目标，挑战自我，获得成功体验。通过“单双追足跑”游戏竞赛，培养学生不畏困难、勇往直前、团结协作的精神。（三）恢复整理部分：教师带领学生做手语操的方式让学生尽快从兴奋状态恢复到相对安静的状态，达到身心放松的目的。五、效果预计1 、预计 80的学生能初步掌握本课所学的技术。2 、预计本节课运动强度为中等，最高心率150 次 /分左右，平均心率 120 次 /分，练习密度为35左右。六、教学中可能出现的问题及解决预防方法问题：抢跑；跑的信号发出后不能迅速启动

6、；前腿先跑出解决预防方法：教师讲清预备”和 跑”的信号概念，要求听信号再启动。多做突发信号练习练习中多强调两脚前后开立，“预备 ”时上体稍前倾，身体重心前移。通过小组合作探究、互帮互学及教师的巡回指导，让其改正错误动作，掌握站立式起跑的正确技术动作，感受运动的乐趣。七、场地器材田径场 1 个、粉笔若干水平二（三年级）站立式起跑第一课时课时计划教师：詹明权班级：四年（2） 人数： 40 课次：第1 次课 时间：年月日【篇二：体育教案-站立式起跑教案及教学反思】站立式起跑教 学 设 计 （水平三，六年级）学 校：石楼镇中心小学任课教师：何家亮指导教师：石楼镇中心小学体育组成员任课时间：2013 年

7、 10 月 11日小学六年级（水平三）速度素质模块-小学六年级速度模块站立式起跑教学设计一、指导思想本课以 “健康第一”为指导思想，以体育与健康的课程标准为依据，根据小学六年级学生的生理、心理特征，以实施素质教育为核心进行教学。在教学中，充分体现以学生为主体，努力调动学生学习积极性，同时发挥教师的主导作用。课堂教学中创设“赢在起跑线”为主题，以游戏教学导入，突出快乐体育，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围，其次通过分组练习和团队比赛，突出合作精神和集体主义，以此达到培养学生自主学习、探究学习和合作学习的意识，达到互相学习、交流、取长补短的学习目的，进一步优化课堂教学质量

8、。二、学情分析六年级学生心理逐渐趋向稳定或半稳定，随着个人能力的提高，自信心不断增强，竞争意识也比较强烈。但注意力不够稳定，不易持久，身体练习时容易被一些新颖的内容所吸引，所以在体育课堂教学时，需融入更多不同的教学方法和情境，让学生在感兴趣的同时，不知不觉地学会动作要领。另一方面，六年级学生身体处于发育旺盛期，故必须教授学生正确的姿势，以确保学生身体正常发育。三、教学内容： 站立式起跑 游戏：听讯号追人比赛： 25 米接力跑四、教材分析：本课的教学内容是快速跑中的站立式起跑技术，站立式起跑是中小学跑类项目常用的起跑技术，具有简单，容易学，却难运用好的特点。由于技术动作过于简单，大部分学生学习时

9、没有真正掌握核心技术要领，故该起跑技术只有形而无实。同时由于过往教法手段单一、枯燥，缺乏探究性，学生的学习兴趣和积极性不高，教学效果自然受到影响。因此，我在本课创设以“赢在起跑线”为主题，提高学生的学习兴趣，并加入与站立式起跑相关连的游戏，让学生在游戏中自主探究，充分地自主学习。进而，学生可以在游戏中不知不觉地学到教学内容，而且印象更加深刻。五、本课的重、难点确定： 重点：正确的站立式起跑姿势难点：“跑 ”信号发出后的启动六、教法：1 、采用激励评价法。在教学过程中适当对学生的练习进行激励性评价，并通过优秀学生的展示，以此激发其他同学的学习兴趣。2 、采用游戏法。通过游戏，愉悦学生心情，激发学

10、生兴趣，并在游戏中融入探究式学习，让学生在快乐中探索，从而学习教学内容。3 、采用比赛法。通过团队的竞赛，让学生树立良好的竞争意识，并形成良好的集体主义感和合作精神。八、教学过程：课堂常规 活力热身 激发兴趣 共同探讨一一分组练习一一共同提高 愉悦身心九、场地器材：场地：足球场一个；雪糕筒四个 十、预计教学效果：教案年级：六年级领域：水平三人数：45 上课时间：2013 年 10 月 11日 任课老师：何家亮【篇三：站立式起跑教案】水平二站立式起跑教学设计一、指导思想本节课以课程标准的教学理念，体现“健康第一”为指导思想，结合学生的实际情况而设计。小学三年级的跑和游戏教学内容是在1-2 年级的

11、自然走和跑的基础上，通过对起跑反应的学习及练习，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，为发展学生的正确的起跑的姿势，发展学生反应能力，本课结合游戏方式提高学生对跑的兴趣性和积极性。二、学情分析站立式起跑是水平二教学内容，是小学体育教学的基本项目之一，本课内容是跑的教学的第一课时，站立式起跑姿势的掌握，对发展学生起跑时的反应能力，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。而站立式起跑姿势的教学内容比较简单、枯燥，学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高，造成课堂低效的现象，本课通过游戏方法，提高学生的学练兴趣，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立

12、式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。三、教学目标1 .认知目标：使学生树立正确的站立式起跑的技术动作概念。2 . 技能目标：70% 学生能按口令做出站立式起跑的正确动作。发展学生灵敏、和速度等素质。3. 情感目标：培养学生的竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。四、教材分析教材：本课根据体育与健康标准（水平二）精神，将此内容安排成 2 个课时，此课时本单元的第1 课时。本课通过讲解练习，使学了解站立式技术动作的概念及动作要领。教学重点：两腿弯曲，重心下降前移。教学难点：上体前倾，脚跟提起。五、设计思路本次课按开始热身部分、学习提高部分、恢复整理部分进行1 .开始热身部分：通过慢跑、游戏激发学生的学习兴趣，使学生身体充分舒展，身体的各项机能都达到最佳的运动状态。2 . 学习提高部分：首先通过教师的讲解示