健康教育活动记录表

1、健 康 教 育 记 录 表活动组织单位政教处活动时间2007年4月20日 活动地点小雏鹰广播站参加对象全体学生活动形式讲座活动主要 内容沙眼的防预沙眼是一种常见的慢性传染性眼病，由一种叫作沙眼衣原体的病原微生物引起。沙眼衣原体比细菌还要小，存在于病人眼的分泌物内。健康人 若接触病人眼分泌物污染了的毛巾、手帕、脸盆等物品，就会被传染。得了沙眼后，眼睛后痒涩、磨痛、怕光的感觉，眼睛分泌物增多，见 风就流泪，容易疲劳。如果把眼皮翻过来，可以看到眼睑结膜粗糙不平， 并有淡黄色半透明的小泡，称为滤泡”。若不及时治疗，眼睛就会受到很大伤害。预防沙眼的主要方法是加强健康教育，培养学生养成良好的卫生习惯，不

2、和别人共用毛巾、手帕、洗脸水，更/、要用脏手揉眼和用脏手帕、衣袖擦 眼睛。手帕、毛巾要经常烫洗或者煮沸消毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙 眼要及时治疗。活动主要效果本次讲座让全体师生了解了什么是沙眼，沙眼的传 播途径，症状和预防方法。对预防沙眼，提高全体 师生用眼卫生起到了重要作用。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年5月19日 活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动 主要 内容溺水的急救处理。溺水是儿童少年最常发生的意外事故。 中小学生 自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要 原因。还可因在河边、井边玩时失足向落水。溺水者被营救上岸后，必须立即清除口鼻内的杂

3、 草及呕吐物，以确保呼吸道通畅。对口腔紧闭者可 捏其两侧脸弁用力启开牙关。然后采用以下方法：(1)抢救者半跪，将溺水者的腹部放在屈膝大 腿上，使头部下垂，按压背部。(2)抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，头部 下垂。(3)抱起溺水者的两腿，腹部放在抢救者的肩上，快步奔跑。应注意的是，无论采用哪种方法，都要以最快的 速度完成，切不可因倒水影响其他抢救措施而延误 时间。溺水者的呼吸和心跳如果均已停止， 应立即进行 人工呼吸和心脏挤压。人工呼吸与心按摩应同时进 行。在不停止现场抢救的同时，尽快喊来成人帮忙 或叫救护车送医院做进一步的抢救治疗。活动主要效果本次讲座让全校了解了中暑的急救处理方法，提高 了

4、全体师生遇到上述情况自救的能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年6月26日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动主要 内容预防考场怯场十法怯场是指在考场上因情绪激动和心情紧张而造成的思考发生障碍的 一种心理现象。一般表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗、发抖 等等，严重时会影响考生的临场发挥。考试怯场，与演出的怯场、比赛时的竞技状态失常”一样，都属于心理障碍。怯场的原因是多方面的， 归纳起来主要有五点： 一、准备不充分； 二、不能正确对待考试；三、缺乏自信心；四、劳逸失调；五、学校、社 会和家庭的压力太大。那么，怎样才能避免怯场呢？一、平时多努力。只有平

5、时努力学习，不断提高学习的水平，增加知识的积累，增强实力，才能在考场上信心十足，得心应手。二、准备要充分。三、要止确认识考试的意义。四、要劳逸适度。五、对期望值要实事求是。六、要止确对待压力。七、怯场预感。八、要学会兴奋转移法。九、要坚定必胜的信心。十、考完不要去对答案。活动主要效果本次讲座让全校学生尤其是高年级学生了解了什么 是考试怯场，它的表现形式，怯场的原因，避免怯 场的方法等。提高了学生对考试的认识和预防考场 怯场的方法。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年5月10日 活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动主要 内容中暑的急救处理。到了盛夏季节，在烈日下

6、和高温环境里学习和劳 动时，由于高温不断作用于人体，使体内散热困难， 很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等 中暑症状，严重的甚至可发生虚脱晕倒。发现有人中暑时，首先将病人搬到阴凉通风的地 方，让病人躺下，但头部不要垫高。然局开病人 衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部。轻般经 过上述处理会逐渐好转，再服一些仁丹或十滴水。对中暑较严重者，除上述降温方法外，还可用冰 块或冰棒敷其头部、腋卜和大腿腹股处，同时用井 水或凉水反复擦身、扇风进行降温，然后应立即送 医院救治。活动主要效果本次讲座让全校了解了中暑的急救处理方法，提高 了全体师生遇到上述情况自救的能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处

7、活动时间2007年3月24日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体学生活动形式讲座活动主要 内容肺结核防治知识1、肺结核的严重性：2、肺结核病是如何传播的？3、感染上结核菌后就f发病吗？4、肺结核病一般是什么症状？5、治疗肺结核病是否要到专门的机构？6、肺结核病可以治愈吗？7、学校如何预防肺结核病？(2) 一旦确诊学生或教职工得了肺结核，f要休学或者 休假在家接受正规治疗，避免传染其他同学。等到经过检查确认 没有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学、上岗。(3)积极开展爱国卫生运动，努力改善学生的学习和生活 环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。(4)要养成良好的卫生习惯，不

8、随地吐痰，在咳嗽、打喷 嚏的时候应该将手、纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞 沫传染其他人。(5)加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠 充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。活动主要效果3月24日是世界结核病日，本讲座从肺结核的严重 性、传播方式、症状及预防等方面对学生进行了教 育，让学生认识结核，从而有效预防结核。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年6月9日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座夏季最容易发生的细菌性肠道传染病有：霍乱、伤寒、痢疾、甲肝、 细菌性食物中毒、感染性腹泻等。这些疾病发病急、传播快、传染性强、 危害性大、及易

9、引起暴发流行肠道传染病的传染源主要是病人和带菌者。 传播途径主要经口传播和粪便传播。例如，在我们生活中常见的传染病细 菌性痢疾，它是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，它的传播途径主要是带菌 者的粪便污染食物，饮水或食具，通过苍蝇、蚊虫等为媒介污染食物或用 具，经口感染。?急性菌痢的主要临床表现有：畏寒、发热、腹痛、腹泻、里急 后重、排粘液脓血便等症状。在夏季如果食物或水源被严重污染，就可引 起暴发或流行。?引起肠道传染病发病的主要原因：?不注意饮食、饮水卫生。如吃了腐败变质的食品、食用了被苍 蝇等害虫爬过的食品，喝了生水，吃了没有清洗干净的瓜果，饭前不洗手 等都容易引起肠道传染病的发生。?那么，如果

10、患有肠道传染病，它都有哪些临床表现呢？?大多有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有 发热、头痛、肢体酸痛、全身中毒症状。夏季如何预防肠道传染病夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠 道传染病的关键是做好饮食卫生。在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产 品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐 菌就可能在盐腌的食品中繁殖。烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。 夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再 吃。本次讲座面向全体

11、师生，让全校师生了解了夏季最 容易发生的疾病的名称、症状、传播途径、临床表 现及预防措施，有力地保障了全校师生的健康。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年2月25日 活动地点电教室参加对象五六年级全体学生活动形式讲座活动 主要 内容认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你？总是对什么事情感到羞耻？找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，大胆地表达出来。对别人说出来除是对自 己勇气的提高，同时也可以获取他们的帮助，找到问题的根源。认识自己的长处和优点 。为什么要沉迷于自己失败的一面呢？没 有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方

12、。为你拥有的特长和 优点感到自豪，毕竟自己还是挺厉害的嘛对着镜子笑一笑，人生是积极的 。给自己一个笑脸，/、要对生活 感到怜悯，也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑，让你感到更快 乐更自信。展现自己优秀的一面。让别人认可你，让他们觉得你很厉害，你 的自信就会慢慢提升的，所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情 的方向前进，培养多一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。设定目标，做好准备。设定一个目标，贯注信念，专注其中。并 且做好充分的准备，这样更容易让你达到目标。要经常鼓励自己，因为你 就要成功了 ！不要逃避和不敢面对失败 。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失 败和缺点不放手，他们逃避

13、现实，不敢自我肯定。有句名言说“现实中的 恐惧，远比不上想象中的恐惧那么可怕”，所以敢于面对挑战，鼓气勇气，多试几次，你的自信心就会慢慢高涨起来。为自己订下约束。给自己一点压力，制定一些约束，遵守这些约束。 弥缝在参加生存训练时，就这么对自己说：不管怎么样的活动，什么都得 给我尝试一遍。结果可想而知，弥缝不仅享受了其中的乐趣，还提高了自 己的自信心。所以为自己打卜约束，遵守约束和自我信赖，随着时间的推 移你的信心就会成为你的勇气和力量。活动主要效果本次讲座从不自桁的来源和如何培养自桁两个方面 对五六年级的学生进行了教育，让学生在开学初能 放下思想包袱愉快自信地面对学习，保证了学生能 够健康成长

14、。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年6月15日活动地点六（1）班教室参加对象六（1）班全体学生、全体班主任、各班中队长活动形式班队会活动 主要 内容1 .小测验。（父母的生日，最喜欢的水果、颜色和味道； 父母何时最开心、难过：父母希望你为他们做什么；等） 和父母对自己的了解做对比，学会去了解父母。2 .小品种瓜得豆3 .小游戏（肚中装篮球，捡书；头顶鸡蛋，过障碍）让 我们从游戏中感受到母亲十月怀胎的痛苦。4 .说说自己知道的一些感动故事。5 .填一首小诗凡事感激6 .说一些感恩的话，想想怎么回报父母。7 .班主任老师总结发言。活动主要效果工 本次班队会以“感恩父母”为主题，

15、学生通过 小品、游戏等形式体会父母对自己的付出，感受到 父母的爱，同时又思索了如何回报父母感恩父母。 对学生的心灵进行了一次洗礼。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年9月7日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动 主要 内容一、少年儿童对衣服有什么特殊要求。少年儿童正是长身体的大好时期，此阶段对衣服的选择，应适应其生长发育的年龄特点。(1)衣服要宽松、柔软。在购买或自做衣服时，要想到孩子生长发 育的生理特点，服装要宽松些，柔软些。(2)衣服要透气、保暖。生长发育时期，身体不仅需要的热量增多， 而且也要散发出大量的热量，此时的衣服需透气性能好；但冬天又在注意 衣服

16、的保暖性，以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。(3)衣服要美观、大方。少年儿童正在成长发育， 性格多表现活泼、 开朗，穿着应美观、整齐、大方。(4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服，一定要放在清水里浸 泡、清洗，使残留在衣服上的化学物质清除掉。平时衣服要常洗常晒，以 保持清洁整齐及衣料的良好性能。二、少年儿童怎样穿着打扮。(1)合于少年儿童的身份和年龄特征。少年儿童的穿着不在于质地 昂贵、做工考究、式样奇异，而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活 泼、健美的年龄、性格特点。因此，服装以简洁、明快的线条和丰富、和 谐的色彩为宜，打扮则以朴实、大方为美。(2)合于舒适、和谐的原则。穿着打扮不能只跟着流行”

17、转，而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。(3)合于自然、健美的原则。少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤 光滑红润，是一生中最充满朝气的黄金时期，具有得天独厚的自然美和健 康美，一般元须多加打扮。活动主要效果本次讲座让学生了解了少年儿童对衣服的特殊要求 及少年儿童如何穿着打扮，使学生的穿着更健康更 符合儿童的年龄特点。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年9月20日 活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动主要 内容一、骨折后怎样急救骨折可分为两类：单纯骨折（即闭合性骨折），指骨折处皮肤没有损害，折断的骨头不外露；复杂性骨折（即开放性骨折），指断骨刺伤了局 部肌肉

18、、皮肤、断骨露在处面，容易感染并发骨髓炎。根据骨损伤程度又 可分为不完全骨折和完全骨折。骨折的主要症状：（1）疼痛。先轻后重，以致可出现痛性休克。骨折处压痛明显。（2）功能丧失。如下肢骨折不能走路等。（3）肢体畸形。骨折处原来附着的肌肉失去了平衡，加上组织肿胀，局部出现成角、变短等。（4）骨摩擦音。（5）骨传导音减弱。骨折的急救处理：送医院前急救的重点是及时正确地止痛、止血、固定，防治休克。要认真检查后台其它严重损伤。要限制患处活动，以免骨 折残损的尖端刺伤周围神经、血管、组织等。限制活动的方法是用夹板固 定。如果没有夹板，可就地取材，选用木棒、硬纸板等物代用夹板。夹板 固定后，急送医院救治。

19、活动主要效果通过本讲座全体师生了解了骨折的类别、主要症状 及急救处理，增强了全体师生自救能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年10月9日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动主要 内容异物阻塞气管怎么办气管异物多发生于幼儿和少年，当孩子边吃边玩时，突然停止活动， 出现阵发性高声呛咳、阵发生喘鸣等现象应怀疑为气管异物。其救治措施 如下：(1)立即将一个牙垫或类似牙垫的代用品塞进患者口里，使嘴张开，以便从口腔中排出异物。(2)向病人口腔内伸进食指或牙刷柄，直达咽部，刺激患者作防御 性深呼吸。(3)设法使病人增加上腹部的腹压，以便排除气管异物。 如是小儿，可让其趴

20、在救护者的膝盖上，头朝下，捶其背部。上述方法，若不成功，应立即送往医院抢救。活动主要效果通过本讲座全体师生了解了异物阴塞气管主要症状 及急救处理，增强了全体师生自救能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年10月22日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动 主要 内容腹部受了伤如何处理。腹部受伤可分为两大类。(1)挤、压、跌、打和踢伤。主要表现是通常没有伤卬或只介-二 处浅伤，但里面的胃肠可能受到了破坏；腹痛，用手一压痛得厉害； 休克，病人头晕、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸表浅、脉搏快而弱；内出血，大量 出血可引起晕例、脸色苍白、呼吸极浅、病人干渴，不断要喝水。(2

21、)刺伤、弹伤。伤口一般不大，可推测伤了什么脏器。如果伤了 胃肠，就会发生腹膜刺激症状，此时腹部痛得厉害，肚皮摸着发硬，像木 板一样。如果伤了腹内较大的血管，或者伤了肝脏、脾脏，就有内出血”的现象。腹部受伤的急救处理， 一般说来，胃肠贯通伤除了严重者外， 在伤后 6小时内尚未引起腹膜炎或内出血不多的时候，送到医院施行手术是大有 希望的；12小时以后，腹膜已开始发炎，内出血已经相当多时，施行手术 希望就小了；等到18小时后，腹膜炎已很严重，内出血已经太多时，再 施行手术作用不大，而且有促进早死的可能。所以，腹部受伤必须尽快地 送往医院抢救。在送医院前要做些临时救护。(1)有深伤口者：把伤者放平，解

22、开衣服，把肚皮上的伤完全露出 来；找一两条干净毛巾或一大块干净布，浸在开水里，取出拧干，盖在伤 口处；伤者不准喝水和吃东四，因为喝水、吃东四都能导致伤口扩大；急 送医院。(2)有内出血现象者：把伤者放平；松开衣服，用被包好，预防或 治疗休克；伤者不能喝水、吃东西；若内出血严重，就用布条或绷带由手 指尖与脚趾尖用力向上缠裹，一直达到大腿根，使四肢血的大部分集中在 脑与心、肺等关系生命的重要脏器里；迅速送到医院抢救。活动主要效果通过本讲座全体师生了解了腹部受伤的类别及急救 处理，增强了全体师生自救能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年11月3日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体

23、师生活动形式讲座活动主要 内容鼻子流血怎么办。少年儿童不小心碰到墙壁上， 或做游戏时互相碰撞， 或经常用手指挖 鼻孔，或摔了一跤都可能使鼻中隔前卜力被称了出血区”的毛细血管破裂而流鼻血。鼻出血，通常有如下原因。（1）外伤：最为常见。因鼻腔血管丰富，鼻粘膜很薄，外界打击或 内部各种刺激首先殃及此处。（2）局部原因：鼻腔异物、鼻病（如炎症）、鼻中隔出血性息肉等。（3）全身性原因：急性传染病（伤寒、腥红热、急性扁桃体炎等）、 血液病（白血病、血小板减少等）、高血压病、结核病、维生素C缺乏病等，均可引起鼻出血。鼻出血的处理：鼻出血不要惊慌，应镇静卜来，半卧或平卧，若血流到口腔后方，应将血吐出，然后米取

24、W措施。（1） 90%以上的鼻出血在鼻中隔前下方，可用拇指及食指捏紧两侧鼻翼，5-10分钟即可止血。（2）用毛巾浸冷水敷于额部、鼻部，或出血侧的颈部。（3）三七粉、M南白药适量口服。经上述处理后仍出血或有轻度休克者，应及时送往医院处理。活动主要效果通过本讲座全体师生了解了鼻子流血的原因及急救 处理，增强了全体师生自救能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年11月20日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动主要 内容眼睛受伤怎么办。眼睛是一个精细而娇嫩的器官，遭受外伤后视力即受影响， 严重者可致失明。活泼好动、朝气蓬勃的少年儿童， 尤箕应当重视保护自己的眼睛。(

25、1)弹弓、子弹击伤。立即到医院眼科就诊，听从医生指导，以利 早日痊愈。眼球破裂者，则需手术治疗，预防感染，这对保留眼球、保护 视力十分重要。(2)铁丝、小刀划伤。划伤眼睛后，不要随便扒开眼皮，不要用力 压迫眼部，/、要加压包扎，以免眼内容物被挤出眼球，造成失明。应保持 局部清洁，用消毒纱布或干净的毛巾遮盖眼部，迅速送往医院救治。(3)鞭炮炸伤。每逢亲年住节，医院里收治的因鞭炮炸伤眼睛的患 者较多。这种爆炸性的冲击，往往对眼球是毁灭性的破坏，可导致尢可挽 救的结局。有时还可波及到对侧好眼，造成双目失明。不论哪类眼处伤， 即使伤势很轻，都应当立即到医院治疗，短期内不作剧烈运动，更/、要用 什么单方

26、、偏方治疗。活动主要效果通过本讲座全体师生了解了眼部受伤的原因及急救 处理方法，增强了全体师生自救能力。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年12月1日活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动 主要 内容艾滋病基本知识1、艾滋病是一种目前尚无功效治愈方法但是完全可以预防的严重传 染病。2、艾滋病主要通过三种途径传播：性接触、血液和母婴传播。？3、预防经性途径传染艾滋病首先是洁身自爱、遵守性道德，其次是 正确使用避孕套。使用避孕套不仅可以避免怀孕，还可以预防性病和艾滋 病。4、预防经血液途径传染艾滋病首先是/、要吸毒，特别是不能共用注 射器或使用未消毒的注射器静脉注射

27、毒品。5、预防经血液途径传染艾滋病的另一个方面是避免使用未消毒的器 械拔牙和其他侵入人体的操作，避免使用不安全的血液和血液制品。6、已感染艾滋病病毒的妇女避免怀孕和哺乳可以预防经母婴途径传 染艾滋病。7、已感染艾滋病病毒的人在发展成艾滋病病人以前通常可以没有任 何症状的生活很多年，外表看上去完全正常，但他们能够将病毒传染给其 他人。8、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的一般生活工作接触是不会传 染上艾滋病的，不必恐惧与艾滋病病人接触。9、不要歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者，给予他们人道主义的 关心和帮助有利十预防和控制艾滋病。10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社 会的责任。

28、活动主要效果12月1日是世界艾滋病日，本讲座让学生了解了艾 滋病的相关知识，为预防艾滋病提供了保障。健康教育活动记录表活动组织单位政教处活动时间2007年12月19日 活动地点小雏鹰广播站参加对象全体师生活动形式讲座活动 主要 内容怎样防治冻伤。冻伤，是由于寒冷的空气引起局部血液循环障碍听致，多发生于手、 足、耳朵、面颊、鼻尖等血流不畅的末梢部位。冻伤的症状和体征，可分 为三度。(1) 一度冻伤。局部红肿，灼痛，刺痒。皮肤渐变为蓝色或紫色， 症状为1周左右可自行消退。(2)二度冻伤。除上述症状外，肿胀更明 显，且出现水泡，约 23周形成痂皮，脱痂后痊愈，不留下瘢痕。(3)三度冻伤。损伤可累及皮肤全层，并扩展到皮卜组织甚至肌肉，可出现组 织坏死，常后血性水泡。冻伤的防治措施如下：(1) 一度冻伤的处理。最好的办法是先在屋里活动活动，然后用手 轻轻地摩擦，打一盆温水泡一泡，待到自我感觉好些时再氏-盆热水泡， 直至皮肤颜色呈现深红色或紫红色为止(约需40分钟)。(2)二度冻伤的处理。发生水泡和破烂前，可用消毒针挑破，盖上 无菌纱布垫保暖，或将纱布上*-层厚厚的冻疮膏，每天换药一次。(3)三度冻伤的处理。可用 1: 4000高镒酸钾溶液冲洗，然后涂上 1-2%的龙胆紫。冻伤和冻疮的预防： 冬季多进行体育锻炼， 增强御寒能力；经常摩擦 双手等促进局部血液流动；多吃热的食物，