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文档简介
1、高品质文档2022年教育就是培养习惯心得感想 孔子说:“少成若天性,习惯如自然.”意思就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样坚固.近代英国训练家洛克在其训练漫话中说道:“儿童不是用规章训练就可以训练好的,规章总是被他们忘掉.你觉得他们有什么必需做的事,你便应当利用一切时机,给他们一种不行缺少的练习,使它们在他们身上固定起来.这就使他们养成一种习惯,这种习惯一旦养成以后,便不用借助记忆,很简单地,很自然地发生作用了.” 的确,儿童期是形成习惯的关键时期.孩子的心灵是一块奇妙的土地,你播种一种思想,就会收获一种行为;播种一种行为,就会收获一种习惯;播种一种习惯,就会收获一种性格;播种一种性格,就
2、会收获一种命运.习惯对于孩子的生活,学习以至事业上的胜利都至关重要.我国训练家陈鹤琴先生则说:“习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累.”事实上,习惯是一种惯性,也是一种能量的储蓄,只有养成了良好的习惯,才能发挥出巨大的潜能.为了孩子的健康成长和终身的幸福,每一个父母都需要高度重视孩子的习惯培育. 闻名的训练家叶圣陶曾说过:“什么是训练?简洁一句话,就是养成良好的习惯.”叶圣陶认为,训练的目的就是培育习惯.他说:“我们在学校里受训练,目的在养成习惯,增加力量.我们离开了学校,仍旧要从多方面受训练,并且要自我训练,其目的还是在养成习惯,增加力量.习惯越自然越好,力量越增加越好.”叶圣陶先
3、生特别重视少年儿童良好习惯的培育.20世纪40年月,叶圣陶先生就提出了“训练就是养成良好的行为习惯”这个理念,并特地写了习惯成自然和两种习惯养成不得等文章. 培育儿童的良好行为习惯,也是闻名的训练家陶行知先生的训练思想.陶行知先生早年留学美国,师从美国进步主义训练大师杜威.归国后,他终身致力于中国训练的改造,训练思想和实践阅历都非常丰富. 陶行知认为,儿童期是人格和习惯形成的最佳时期.他在创设乡村稚嫩园宣言书一文中写道:“从福禄倍尔创造幼儿园以来,世人慢慢地觉得幼儿训练之重要;从蒙台梭利毕生讨论幼儿训练以来,世人慢慢觉得稚嫩园之效力;从学校留意比较家庭送来的与稚嫩园升来的学生性质,世人乃慢慢觉
4、得幼儿训练实为人生之基,不行不趁早给他建立得稳.儿童学者告知我们凡人生所需之重要习惯,倾向,态度多半可以在六岁以前培育胜利.换句话说,六岁以前是人格陶冶最重要的时期.这个时期培育得好,以后只要顺其自然,自然成为社会的优良分子;倘使培育得不好,那么,习惯成了不易改,倾向定了不易移,态度决了不易变.” 那么,怎样培育孩子的良好习惯呢? 一,好习惯要在生活中培育 日本训练家福泽谕吉说:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师.”事实正是如此,孩子习惯的养成主要在家里,父母应当注意在生活中培育孩子的各种良好习惯. 陶行知先生认为,各种学问和技能学习最好在生活中进行,习惯培育更应当如此.他在生活训练一文中写
5、道:“生活训练是生活所原有,生活所自营,生活所必需的训练.训练的根本意义是生活之变化,生活无时不变,即生活无时不含有训练的意义.因此,我们说生活即训练,处处是生活,即处处是训练;整个社会是生活的场所,亦即训练之场所生活训练与生俱来,与生同去.出世便是破蒙,进棺材才算毕业顺手抓来,都是活书,都是学问,都是本事自有人类以来,社会即是学校,生活即是训练.” 德国哲学家康德从小就在父亲的训练下养成了严谨的生活习惯.据说,他每天漫步要经过镇上的喷泉,而每次他经过喷泉的时候,时间确定指向上午七点.这种有条不紊的作风正是哲学家严密思维的根源.可见,良好的生活习惯对于一个人的胜利起着乐观的作用. 家庭是孩子成
6、长的第一环境,是孩子习惯形成的摇篮,6岁前的儿童主要生活在家庭中,家庭生活对孩子的影响是特别重要的. 有一个小伴侣叫阳阳,由于父母工作繁忙,阳阳从小就跟随爷爷奶奶生活,爷爷奶奶对阳阳特别宠爱.他们对阳阳总是照看得无微不至.当阳阳进入幼儿园时,还不会独自上厕所,不会自己吃饭,不会自己睡觉阳阳在生活中根本就没有学到良好的自理习惯这时候,阳阳的父母才意识到问题的严峻性,抓紧把阳阳接到家中,对阳阳进行生活习惯的训练. 由此可见,生活即训练,父母应当乐观为儿童制造相宜的家庭环境,同时,父母应当常常在行为,举止和谈吐等方面给儿童一个最好的榜样,讲话时要留意礼貌,举止要文静,表现出高尚的情操,道德行为和良好
7、的习惯.假如能够常常这样以身作则,这种长期熏陶使儿童在潜移默化中得到最佳的教养,通过日积月累,让儿童的良好习惯在不知不觉中形成. 二,好习惯要在实践中培育 在实践中养成习惯,要不断身体力行,使习惯成自然.陶行知先生的生活训练理论特别重视在做中学.因此,他主见在做中养成习惯,即在实践中养成习惯.他在训练的新生一文中写道:“我们所提出的是:行是知之始,知是行之成.行动是老子,学问是儿子,制造是孙子.有行动之英勇,才有真知的收获.”叶圣陶先生也认为,要养成某种好习惯,要随时随地加以留意,身体力行,躬行实践,才能“习惯成自然”,收到相当的效果. 什么是“习惯成自然”呢? 叶圣陶是这样解释的:“成自然就
8、是不必有意费什么心,仿佛原来就是那样的意思.”他举例道:“走路和说话是我们最需要的两种基本力量.这两种力量的形成是因为我们从小就习惯了,成自然了;无论哪一种力量,要达到习惯成自然的地步,才算我们有了那种力量.假如不达到习惯成自然的程度,只是勉牵强强地做一做,就说明我们还不具有那种力量.” “通常说某人力量不强,就是说某人没有养成多少习惯的意思.比如说张三记忆力不强,就是张三没有把观察的,听见的一些事物好好记住的习惯.说李四表达力量不好,就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯.因此,习惯养成得越多,那个人的力量就越强.做人做事,需要种种力量,所以最要紧的是养成种种的习惯.” 良好学习习惯形
9、成的过程,是严格训练,反复强化的结果.现代掌握论创始人,美国闻名数学家维纳,在回忆父亲对他早期学习习惯的严格训练时说:“代数对我来说没有什么困难,可父亲的教学方法,使我们精神不得安静,每个错误都必需订正.他对我无意中犯的错误,第一次是警告,是一声尖锐而洪亮的什么,假如我不立刻订正,他会严峻地训斥我一顿,令我再做一遍.我曾遇到不止一个能干的人,可是他们到后来一事无成.因为这些人学习松懈,得不到严格纪律的约束.我从父亲那里得到的正是这种严峻的纪律训练.”父亲严格的训练,最终使维纳养成了良好的学习习惯,以后成为誉满全球的科学巨人. 三,要抓住训练的关键期 自从奥地利动物心理学家洛伦兹发觉动物行为进展
10、的关键期,并荣获诺贝尔奖后,人类广泛地开展了对自身各种力量与行为的进展关键期的讨论. 讨论发觉,孩子习惯的养成有一个关键期的问题.幼儿园和学校是培育生活习惯与学习习惯的关键期,而到了中学,就是改造习惯时期了. 在儿童时期养成的良好习惯,孩子可以受益终身;在儿童时期养成了坏习惯,就有可能终身受到损害.因此,在养成习惯的过程中,肯定要留意利用儿童的关键期.假如错过关键期,对习惯的改造将要比塑造困难得多.抓住关键期进行习惯的培育,可以取得很好的效果.下表是一些儿童习惯养成的关键期.年龄2岁3岁3岁半4岁4岁半5岁5岁半6岁习惯计数力量规章意识观看力语言力量交际力量生活观念思维力量制造力量要使孩子养成
11、一种好习惯,父母肯定要留意孩子第一次消失的行为. 例如,孩子第一次骂人的时候,他并不是道德驱使,而是觉得好玩.这时候,孩子会观看父母或其他成人对自己行为的反应.假如成人的态度是冷淡的,严厉的,孩子就会明白:“大人不喜爱我的这种行为.”由此,他会削减这种行为.假如这时有成人对孩子的行为表现出赞扬,夸奖或者兴奋地笑等反应,孩子就会觉得自己的行为是受到成人喜爱的,由此,他会增加这种行为消失的频率,从而养成不良的习惯.因此,父母肯定要留意抓住训练的关键期来训练孩子. 四,好习惯要培育,坏习惯要订正 对于父母来说,要留意培育孩子的良好习惯,更要留意不要让孩子养成不良的习惯.因为坏习惯一旦养成,就具有自然
12、的驱动力和心理惯性,有时候就算没有外部条件,习惯行为也同样可以做出.很多孩子有时候知道自己有不良的习惯,但是往往掌握不住自己而重复不良的习惯.这时候,父母要关心孩子抑制和订正坏习惯. 那么,什么是坏习惯呢?叶圣陶认为,习惯不嫌其多,但有两种习惯养成不得,除此之外,其他的习惯多多益善.这两种习惯就是:不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯. 什么是“不养成什么习惯的习惯”呢?叶圣陶用日常生活中的某些习惯的养成来说明不养成什么习惯的害处.他说:“坐要端正,站要挺直,每天要洗脸漱口,每事要有头有尾,这些都是一个人的起码习惯.有了这些习惯,身体和精神就能保持起码的健康,但这些习惯不是短时间内就形成的,要
13、渐渐养成.在没有养成的时候,多少需要一些强制工夫,自己得随时警觉,直到习惯成自然,就成为终身受用的习惯.可是假如起先没有强制与警觉,今日东,明天西,今儿这样,明儿又那样,就可能什么习惯也养不成.久而久之,这就成为一种习惯,牢牢地在身上生了根.这就是不养成什么习惯的习惯,最要不得.”这种习惯与其他种种习惯冲突,一旦养成,其他种种习惯就很少有养成的盼望了. 例如,在培育孩子的读书习惯时,可结合孩子爱好特点先选择故事书,由浅入深,由短到长.不在一朝一夕,贵在长期坚持.一位细心的妈妈观看写作业的儿子,一会喝水,一会撒尿,不到一小时出来四五次.这位妈妈看在眼里却没有急于求成,而是在第二天孩子写作业前给孩
14、子提了个建议:坐下前把该办的事办好,我看你写作业时出来三次完全可以.孩子在妈妈的鼓舞下果真少出去一次;过几天妈妈又提议再削减一次,孩子又轻松做到了.家长的要求依次递减,直到孩子可以集中精力把作业写完,既帮孩子克服了不良习惯,更重要的是爱护了孩子的自信念. 另一位家长的做法更有意思.他的孩子看书写字的习惯特别不好,常常是眼睛离书本特别近.他担忧孩子会患上近视,特别苦恼.后来,他去询问一位训练专家.训练专家问这位家长,孩子有什么特殊的好恶.这时,他想起孩子对大葱的气味特别敏感.于是,训练专家指导家长把大葱的液汁涂在桌面上,并告知这位家长,这样可以关心孩子养成看书写字的好习惯.这位家长将信将疑,但还
15、是按训练专家的意思去做了.果真,这个方法真的有效.原来,孩子在写字的时候,一旦头低得接近桌面,他的眼睛就受不了大葱的刺激而流泪,从而不得不抬起头.久而久之,孩子真的订正了坏习惯. 什么是“妨害他人的习惯”呢?叶圣陶举例说:“走进一间屋子,砰的一声把门推开;喉间一口痰上来了,噗的一声吐在地上;这些似乎是无关紧要的事,但这既影响他人学习和工作,又可能传播病菌,一旦习以为常,就成为一种妨害他人的习惯.” 妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源.假如一个人不明白自己与他人的亲密关系,不懂得爱惜他人,一切习惯偏向妨害他人的方面,就极有可能成为一个恶人. 对于好习惯要培育,坏习惯要订正.中国青少年讨论中心
16、副主任孙云晓的公式是:培育好习惯用加法,克服坏习惯用减法. 保尔听后,立刻将口中正抽着的烟卷拿下来揉碎,说:“从今日以后,我绝不再抽烟.”从今,保尔戒掉了几乎是从儿童时代就养成的抽烟习惯. 坏习惯难以改掉的一个重要缘由,是决心不大,毅力不强.富兰克林说:“习惯就利用轻忽,嗜好有时比理由还强硬.”对于抽烟这个坏习惯,不少烟民都想改,但为什么有的改掉了,有的改不掉?关键是不仅要熟悉到坏习惯的危害,而且要痛下决心去改.这样,诸如吸烟,酗酒,随地吐痰等不好的习惯,都是可以改掉的. 训练学家威廉·坎宁安说过这样一个寓言: 一个人正在沙漠里漫步,突然,一个声音对他说:“捡一些卵石放在你的口袋里吧
17、,明天你会又兴奋又懊悔的.” 这个人弯腰捡了一把卵石放进口袋. 这种方法是训练学上所说的“厌恶法”,这种厌恶法不仅可以订正孩子在行为上的习惯,而且对订正孩子某些心理上的坏习惯也有较好的作用. 当然,订正孩子不良的习惯不仅需要行为的弱化,还需要大人们协作做一些思想工作,如心理辅导和正向诱导,各种方法共同参加,协调协作,坏习惯是可以消退的. 五,订正孩子坏习惯要有毅力 俄罗斯训练家乌申斯基说:“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断增长,一个人毕生都可以享用到它的利息.而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息熬煎人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步.”的确如
18、此,假如孩子养成了一种坏习惯,他将一辈子受这种坏习惯的熬煎. 美国讨论发觉,养成一个习惯需要21天.也就是说,训练孩子养成一种好习惯至少要21天的时间.但是,假如孩子已经养成一种坏习惯,要订正孩子的这种坏习惯,需要花费的时间却比21天要多.这就要求父母在订正孩子坏习惯的过程中要有毅力. 事实上,在订正孩子坏习惯时,父母应当直接提出坏习惯的不良影响,并以此触动孩子的心灵,这样订正起来相对简单得多. 在钢铁是怎样炼成的一书中有这样的情节:有一次,保尔参与青年团员们的争辩:人能不能克服已养成的习惯,如吸烟?保尔说:“人应当支配习惯,而不是习惯支配人.” 当时有位青年称赞说:“保尔就会说美丽话问他自己抽不抽烟?抽的.他知不知道吸烟没有好处?知道的.可是戒掉呢又戒不掉.” 第二天,当他将手伸进口袋时,他
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