武警警棍盾牌术教案

1、武警警棍盾牌术教案?作业提要目 的：通过训练，使同志们了解盾牌的根底知识，熟练掌握警棍盾牌使用技术，增强身体 的灵活性和协调性，提高进攻与防护能力，为完成执勤和处突任务打好根底。内 容：1盾牌根底知识2警棍盾牌术根本动作 3警棍盾牌术套路 时 间： X 小时 方 法：理论提示，示范讲解，个人体会，组织练习，检查纠正，小结讲评 地 点：擒敌训练场器材保障：头盔、盾牌、橡胶警棍要 求：1注意听讲，认真体会，反复练习，自觉遵守课堂纪律 2勇于吃苦，乐于流汗，树立练为战的思想 作 业 进程作业准备XX分钟1整队，清点人数，向在场首长报告2组织活动身体3宣布作业提要作业实施XX分钟【理论提示】警棍盾牌术

2、是运用警棍盾牌进行攻防的一种搏斗技术。 盾牌是保护人体免受外力打击的一种 专用手持式防护器材， 是驱散闹事人群不可缺少的防护用具。 报据用途可分为防暴盾牌和防 弹盾牌，部队目前主要装备有891 型、948型防暴盾牌和 871 型防弹盾牌。令天我们主要研究 89l 型和 948 型防暴盾牌的使用。一、盾牌根底知识【讲解示范】 一性能与构造 1891 型防暴盾牌891 型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。主要用于防御棍棒、石 块、刀具等物体的打击，也可用于攻击，它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡 6 局部组成。2948 型防暴盾牌948 型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这

3、种盾牌提高了透明度，便于使用者透过盾牌，观 察目标，并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击，也 可用于攻击，它由盾体、衬垫、握把、调节带4 局部组成。二持警棍盾牌 通常将盾牌调节带套于左肘弯处，左手握握把，虎口紧靠握把上端稍扣腕， 左小臂略平，轻 贴肋部，盾牌垂直于身体左侧，右手持警棍下垂于裤缝，成持警棍盾牌立正姿势。三放警棍盾牌1放取警棍盾牌 口令：“放警棍盾牌 动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的根底上，听到“放警棍盾牌口令后，右脚后退半步， 两腿弯屈下蹲的同时，左臂下垂，使盾牌右沿着地，臀部坐在右脚跟上膝不着地 。右手 抓握调节带，将盾牌从左臂上卸下， 换左手抓

4、调节带，使盾牌正面向下置于地上， 右手将警 棍棍柄置于盾牌握把右侧，听到好的口令，迅速起立，成立正姿势。2取警棍盾牌口令：“取警棍盾牌 动作要领：在立正姿势的根底上，听到“取警棍盾牌口令后，右脚后退半步下蹲，然后桉 放警棍盾牌相反动作要领实施，听到“好的口令，迅速起立，成持警棍盾牌立正姿势。二、警棍盾牌术根本动作【理论提示】警棍盾牌术根本动作是警棍盾牌运用训练的根底， 通过训练， 使大家学会搏斗势以及警棍与 盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。首先我们学习搏斗势。 搏斗势是运用攻防技术的根底。作用：便于快速进攻和严密防守。口令：准备搏斗示范动作略动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的根底上，听到：

5、 “准备搏斗的口令后，身体半面向右 转的同时， 右脚向右后撤一步。 两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌护于左胸前，距离身体约20 厘米，盾牌上沿与下颌同高，右手持警棍屈臂上举后拉置于头部右侧，成搏斗势。要求：松肩垂肘，转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调一致。【组织练习】 训练步骤与方法： 同警棍术根本动作搏斗势。【小结讲评】 略下面我们学习警棍盾牌术根本动作。一左挡劈击【讲解示范】用途：左挡防守，劈击头、颈、肋部。口令：准备搏斗左挡劈击开始停示范动作：略动作要领：在搏斗势的根底上， 1右脚上步成右弓步的同时，左手持盾牌向左格挡，右手 持警棍稍向上举，随即上体左转，将警棍向左下劈击，目视前方。 2上体

6、右转的同时，右手持警棍由左下向前上抡转， 并向右斜下劈击， 左手持盾牌置于左体前， 警棍与臂略成直线， 目视前方，撤右步恢复搏斗势。要求：左挡要快，劈击要猛。【组织练习】训练步骤与方法：同警棍术根本动作。 注：上步练习，左挡劈击后，迅速左脚上步右脚跟进成搏斗势，然后 依次进行【小结讲评】 略二右格扫劈【讲解示范】 用途：右格防守，横扫肋、腰部，劈击头、肩、背部。口令：准备搏斗右格扫劈开始停示范动作：略动作要领：在搏斗势的根底上， 1左脚进步，右脚滑步跟进的同时，两腿微屈，上体右转90 度，左手持盾牌屈肘向右格挡，盾牌上沿与头同高，目视前方。 2右脚向左腿后撤步转体 270 度成右弓步的同时，

7、右手持警棍随身体转动向右扫击， 左手持盾牌置于身体左前侧， 目视前方。 3上体左转，右手持警棍向左下劈击，目视前方。撤右步恢复搏斗势。 要求：右格要快，扫击要猛、斜劈要狠，重心要稳。【组织练习】训练步骤与方法： 同上。注：上步练习，右格扫劈后，迅速左脚上步，右脚跟进成搏斗势，然后依次进行 【小结讲评】 略三下扫挑砸【讲解示范】 用途：下扫小腿，踝部，挑击裆、腹、下颌，下砸脚背、脚趾。 口令：准备搏斗下扫挑砸开始停示范动作：略动作要领：在搏斗势的根底上， 1左脚进步的同时，左手持盾牌向左格挡，提起右脚，置 于左脚后侧，脚尖自然下垂右手持警棍稍向右上举，目视前方。 2右脚落步成右弓步，右手持警棍由

8、上向前下扫击，盾牌随身体自然前倾，警棍置于左体侧，目视前方； 3左脚上步， 右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上方挑击，左大臂抬起略低于肩，盾牌上 沿高于头顶，右手持警棍收于右腰侧，目视前方。 4左脚进步成右跪步的同时，左手持盾 牌向前下方砸击盾牌下沿着地 ， 目视前方。起立的同时，右脚退步，恢复搏斗势。 要求：左挡要快，下扫要猛，盾牌上挑，下砸要准、狠。【组织练习】训练步骤与方法：同上。注：上步练习，下砸后，左脚进步成搏斗势，然后依次进行【小结讲评】 略四摆击撩劈【讲解示范】用途：摆击头侧面，撩击裆、腹部，劈击颈、肋部。口令：准备搏斗摆击撩劈开始停示范动作：略动作要领：在搏斗势的根底上，

9、 1上体稍向左转的同时，左手持盾牌向左后回带，左脚进 步，右脚滑步跟进的同时，将盾牌向前斜上方摆击，左大臂与肩同高， 右手持警棍收于右腰 侧，目视前方。 2右脚上步上体稍左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击。上体右转， 右臂内旋，将警棍向右下劈击两腿微屈 ，盾牌置于左体前，警棍与右臂略成直线，目视 右后，撒右步恢复搏斗势。要求：摆击要狠，撩劈要猛 .【组织练习】训练步骤与方法： 同上注：上步练习，下劈后，左脚上步，右脚跟进成搏斗势，然后依次进行 【小结讲评】 略五下截推击【讲解示范】用途：下截防守，推击正面。口令：准备搏斗下截推击开始停示范动作：略动作要领：在搏斗姿势的根底上， 1上体稍左转，

10、左脚尖稍外摆，右脚掌撑地，两腿屈膝 下蹲成骑龙步的同时， 右手持警棍由左前向右下截击， 左手持盾牌摆于身体左侧， 目视右下 方。 2右脚上步成右弓步，左手持盾牌向前猛力推击盾牌正面向左，右手持警棍收于腰际，目视前方，撤右步恢复搏斗势。要求：下截要快，推击要猛。【组织练习】训练步骤与方法：同上 上步练习，推击后，左脚上步，右脚跟进成搏斗势，然后依次进行【小结讲评】 略六上架劈击【讲解示范】 用途：上架防守，劈击头、肩部，戳击喉、胸部。口令：准备搏斗上架劈击开始停示范动作：略 动作要领：在搏斗势的根底上， 1左脚进步，右脚滑步跟进的同时，左手持盾牌屈臂内旋 经左体前上架于左上侧，警棍置于右侧，目视

11、前方； 2将盾牌迅速向左下劈击，随即右手 持警棍由上向下劈击成左弓步，盾牌在身体左侧，警棍置于右后侧，目视前方。 3右脚上步成右弓步的同时， 右手持警棍经腰侧向前戳击， 上体微前倾，警棍前端略高于肩，目视前 方，撤右步恢复搏斗势。要求：上架要快，劈击要猛，戳击要准。【组织练习】 训练步骤与方法： 同上。注：上步练习，截击后，左脚上步，右脚跟进成搏斗势，然后依次进行【小结讲评】 略三、警棍盾牌操【理论提示】 警棍盾牌术操是报据警棍术和警棍盾牌术根本动作结合实战需要组成的攻防综合动作， 经常 练习警棍盾牌术套路， 可锻炼攻防的灵活性和协调配合性， 增强进攻和防护技能， 提高部队 处置突发事件的战斗

12、力，全套路由十二个动作组合而成。套路特点：攻防兼备，连贯协调， 舒展大方，进攻凶狠，防守严密，易学易练，不易受伤，具有很强的实用性和表演性。首先，我们学习警棍盾牌术队形【讲解示范】 口令：警棍盾牌术队形报数 成警棍盾牌术队形散开成原队形靠拢 动作要领： 当听到警棍盾牌术队形散开的预令时， 右手持警棍屈臂上举，小臂略平，大臂轻 贴肋部，警棍垂直距身体约 20 厘米，目视前方其它同警棍术队形散开， 当听到成原队形 靠拢的口令后， 队列人员自行向右转或向右后转靠腿的同时， 左手持盾牌， 右手持棍抱 于腰际。预备姿势：在持警棍盾牌的根底上，身体半面向左转，成搏斗势。 下面我们学习警棍盾牌术套路。【讲解

13、示范】 口令：警棍盾牌术连贯动作开始 示范套路：略预备姿势动作要领：在持警棍盾牌立正姿势的根底上，身体半面向左转，成搏斗势：一劈弹戳击用途：劈击头、肩，弹踢裆、腹部，戳击喉部。动作要领： 1左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进，迅速收回盾牌，目视首 方。 2右手持警棍由上向下劈击，盾牌置于身体左侧，目视前方。 3重心前移，提起右腿，大腿抬平，脚背绷直，猛力向前弹踢与腹同高，并迅速收回； 4右脚向前落地成右弓 步的同时， 右手持警棍从腰侧向前戳击， 警棍前端略高于肩， 上体微前倾， 左手持盾牌置于 身体左侧，目视前方。要求：劈击要猛，弹踢要狠，戳击要准。二上挑下切用途：挑击档、腹部、下颌

14、，下切腹、大腿部位。动作要领： 1左脚上步，右脚跟进成半马步的同时，左手持盾牌向前上挑击，左大臂抬起 略低于肩，盾牌上沿高于头顶，右手持警棍收于腰侧，目视前方。 2左脚进步的同时，左手持盾牌向下切击，盾牌下沿与裆部同高，目视前方。要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。三撩劈下砸用途：撩击裆、腹、面部，劈击头，肩，背部，砸击脚背、脚趾动作要领： 1右脚上步，上体左转的同时，右手持警棍由下向左上撩击，左手持盾牌摆于 身体左侧，目视前方， 2上体右转的同时，右手持警棍向右下劈击两腿微屈，目视右下方。3左脚上步，右脚跟进成右跪步的同时，左手持盾牌向前下砸击，盾牌下沿着地， 右手持警棍收于腰际，目视前方。要求：

15、撩劈要猛，砸击要狠，上步与撩击要协调一致，四左挡抡扫用途：左挡防守，抡击腰、肋部，下扫小腿，踝部。动作要领： 1右脚上步，左手持盾牌向左格挡，身体向左转180 度成左弓步的同时，右手持警棍由右向左平抡，目视前方。 2身体向右转体 180 度成右弓步的同时，将警棍向右下 扫击，上体微前倾，警棍置于身体右侧，左手持盾牌随身体自然前倾，目视前方。要求：左挡，平抡要快，下扫要猛，重心要稳。五横踢推击用途：横踢腰、肋部，推击正面；动作要领： 1左脚上步的同时，左手持盾牌向前推挡，右脚跟进迅速收回盾牌。右手持警 棍收干腰际，目视前方。 2重心前移，左脚尖外摆，上体左转，提起右腿，脚背绷直，左 手持盾牌摆于

16、身体左侧， 右手持警棍置于身体右侧，猛力向前横踢，约与腰同高， 迅速屈膝 收回，目视前方， 3右脚向前落地成右弓步的同时，上体右转，左手持盾牌向前猛力推击 盾牌正面向左 ，臂与肩同高，右手持警棍收于腰际。上体微前倾，目视前方。 要求：横踢要猛，推击要狠，重心要稳，力点在盾牌右侧。六抡扫下劈用途：抡击头部，扫击腰、肋部，劈击头、肩部。动作要领：1身体左转 180 度成左弓步的同时，右手持警棍由右下向左上抡击，警棍前端 略高于头，左手持盾牌摆于身体左侧，目视前方。 2左脚向右腿后插步，上体向右转，右手持警棍向右后横扫，左手持盾牌摆于左体前，目视右前方。 3右脚向右后侧撤步，上体左转成左弓步的同时，

17、将警棍向前下劈击，左手持盾牌摆于身体正前方，目视前方。 要求：抡扫要猛，劈击要狠。七左挡抄击用途：左挡防守，抄击脚后跟。动作要领： 1右脚上步的同时，左手持盾牌向左格挡，右手持警棍举置于右上侧，目视前 方； 2身体左转体 180 度成骑龙步的同时右手持警棍随身体转动向前下擦地抄击， 右手略 低于肩，手腕稍内扣，盾牌置于身体左侧，目视前方。要求：上步左挡要快，抄击要狠，重心要稳。八转身劈推用途：劈击头、肩、背部，推击正面。动作要领： 身体右转 180 度成右弓步的同时， 右手持警棍向右下劈击， 随即左手持盾牌向前 猛力推击盾牌正面向左 ，左脚向左前滑步约 1 O 厘米，目视前方。 要求：转身要快

18、，劈击要猛，推击要狠。九侧踹前戳用途：侧踹胸、腹部，戳击喉部。 动作要颂：1左脚向右脚后垫步的同时，身体左转，提起右腿，脚尖勾起，脚底向外，左 手持盾牌摆于身体左侧， 右手持警棍摆于身体右侧，猛力向前侧踹，约于腹同高， 腿与身体 成斜直线，迅速屈膝收回，目视前方。 2右脚向前落地成右弓步的同时，右手持警棍从腰 侧向前戳击，警棍前端略高于肩，上体微前倾，盾牌置于身体左侧，目视前方。 要求：侧踹要猛，快踹快收，戳击要准，重心要稳。十侧摆劈击用途：摆击头部，劈击头、颈、肩、背部。动作要领： 1左脚上步成半马步的同时， 左手持盾牌向右前斜上方摆击， 左大臂与肩同高， 右手持警棍置于身体右腰侧，目视前方

19、； 2上体左转，右脚上步落地的同时，右手持警棍 向左斜下劈击右脚跟离地稍外摆 ，盾牌置于身体左侧，目视前方； 3右转成右弓步的 同时，右手持警棍向右下劈击，盾牌摆于身体左前方，警棍置于身体右侧，目视前方。 要求：摆击要猛，劈击要狠。十一右格横扫用途：格挡防守，横扫腰、肋部。动作要领： 1左脚上步成马步的同时，身体右转90 度，左手持盾牌向右格挡，盾牌上沿稍高于下颌，警棍置于腰侧，目视前方； 2右脚向左腿后插步，身体右转 270 成右弓步的 同时，右手持警棍横扫于身体右后侧警棍略平，与腰同高 ，盾牌置于身体左前上沿与 下颌同高，目视前方。要求：上步格挡要快，横扫要猛。十二上架劈击用途：上架防守，

20、劈击头、肩部，戳击胸、喉部。 动作要领：1左脚上步成半马步的同时，左手持盾牌屈臂内旋，经身体左前上架外格于左上侧左大臂略高于肩，盾牌置于左臂外侧 ，右手持警棍置于右侧，目视前方； 2将盾 牌向左下猛力劈击， 随即将警棍向前下迅速劈击成左弓步， 盾牌略向左前， 警棍置于身体右 后侧， 目视前方； 3右脚上步成右弓步的同时， 右手持警棍从腰侧向前戳击， 上体微前倾， 警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身体左侧，目视前方。 要求：上架要快，劈击要猛，戳击要准，重心要稳。收势：动作要领： 1在上架劈击动作完成的根底上，身体左转180 度成左弓步的同时，左手持盾牌置于身体左前方，右手持警棍平抡于盾牌右侧中

21、部击响，两臂微弯，目视前方； 2上体右转的同时，左手持盾牌，右手持警棍，同时收于腰际，左脚收于右脚后侧，脚跟离地， 两腿挺直，左脚靠拢右脚的同时，恢复持警棍盾牌立正姿势。要求：转体击盾要快，靠腿、放警棍要协调一致。动作术语1劈击 由上向下劈为下劈；由右上向左下劈或由左上向右下劈；抡成斜圆为抡劈；劈 周主要用于劈对方头、肩、颈臀部。2、扫击 单手持警棍由右向左或由左向右划弧红横击为平扫；向左或向右扫击膝关节以 下部位为下扫。平扫主要用于扫对方肋，腰部。下扫主要用于扫对方小腿或踝部。3、 撩击 由下向前上方撩为前；由前向后撩为反。击主要用于撩对方裆、腹肋部。4、戳击一一用警棍前端或警棍后端向前击出，主要用于戳对方面、喉、腹部。5、 斩击一一两手持警棍从肩部赂斜前方直线击出为平斩，与颈同高，主要用于斩对方颈部。6、 砍击两手持警棍由右向左下或由左向右下砍砍击路线短于斜劈。主要用于砍击对 方头侧、颈部。7、侧挂一一向身体右侧左左侧外挡后拔，主要用于挂防对方拳或棍的直线和横向进攻。8、 上架一一双手握警棍右手握棍柄、左手握棍前端，向前额上方架推，主要