中医基础理论：临床常用腧穴

1、临床常用腧穴北京大学第三医院中医科肺经 Lung Meridian，LU【穴名释义】列，同【穴名释义】列，同“裂裂”，裂隙，裂隙【定位】【定位】 桡骨茎突上方，腕横纹上桡骨茎突上方，腕横纹上1.51.5寸。寸。列缺LU7列缺咳嗽、气喘、咽喉痛等头痛、颈项强痛等主治功能头项寻列缺头项寻列缺大肠经大肠经Large Intestine Meridian【穴名释义】【穴名释义】谷，指谷，指肉会之处。肉会之处。【位置】【位置】手背一、二手背一、二掌骨之间，约第二掌骨之间，约第二掌骨挠侧中点。掌骨挠侧中点。LI 4合谷穴的简便取法合谷穴的简便取法合谷合谷（1）头痛，牙痛，面痛，目）头痛，牙痛，面痛，目赤肿

2、痛；（赤肿痛；（2）面瘫）面瘫，面肌痉面肌痉挛，面部麻木；（挛，面部麻木；（3）腹痛，）腹痛，痛经，腹泻等痛经，腹泻等 瘫痪，手指麻木，肌肉萎缩瘫痪，手指麻木，肌肉萎缩催产；缓解压力，消除催产；缓解压力，消除紧张、焦虑，针刺麻醉紧张、焦虑，针刺麻醉主治功能主治功能【穴名释义】【穴名释义】池，汇聚之处。池，汇聚之处。【位置】【位置】屈肘，肘横纹头与肱骨屈肘，肘横纹头与肱骨外上髁间凹陷中。外上髁间凹陷中。曲池曲池大肠经大肠经Large Intestine MeridianLI 11LI11 (大肠经)曲池曲池咽喉肿痛，腹痛，吐泻咽喉肿痛，腹痛，吐泻肩肘关节疼痛，上肢不遂肩肘关节疼痛，上肢不遂高血压

3、，荨麻疹等高血压，荨麻疹等曲池曲池肩髃肩髃【】肩部，三角肌上，臂外展，】肩部，三角肌上，臂外展， 或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。处。【】肩臂疼痛、半身不遂、肩】肩臂疼痛、半身不遂、肩周炎等。周炎等。大肠经大肠经Large Intestine MeridianLI 15PC6【穴名释义【穴名释义】内，内侧内，内侧;关，关，关口，指调控的关键之关口，指调控的关键之处。处。【位置】【位置】 腕横纹上腕横纹上2寸，寸，掌长肌腱与桡侧掌长肌腱与桡侧 腕屈肌腕屈肌腱之间。腱之间。心包经Pericardium Meridian主治功能主治功能心脏和心血管心脏和心血管 心率，

4、心律，心功能心率，心律，心功能胸部胸部 咳喘，胸痛，胸闷咳喘，胸痛，胸闷胃肠道胃肠道 呃逆，恶心，呕吐，胃痛呃逆，恶心，呕吐，胃痛 急腹痛急腹痛精神障碍精神障碍 焦虑、抑郁症，癔病发作等焦虑、抑郁症，癔病发作等内关治疗作用特点小结内关治疗作用特点小结三焦经San Jiao Meridian【位置】【位置】腕背横纹上腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之寸，尺骨与桡骨之间。间。【主治】【主治】耳聋、耳鸣、耳聋、耳鸣、偏头痛、胁肋痛、偏头痛、胁肋痛、腕关节疼痛等。腕关节疼痛等。SJ 5心经Heart Meridian【穴名释义穴名释义】神，泛指人的精神活动，神，泛指人的精神活动，门，指调控之处。门，指调控之

5、处。【位【位 置】置】腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处屈肌腱的桡侧凹陷处 。HT7心烦，焦虑，失眠健忘心烦，焦虑，失眠健忘癔病，痴呆癔病，痴呆主治功能主治功能SI 3 ( 小肠经 )【位置】【位置】在手掌尺侧，微握拳，在手掌尺侧，微握拳，当小指本节当小指本节( (第五掌指关节第五掌指关节) )后后的远侧掌横纹头赤白肉际。的远侧掌横纹头赤白肉际。【主治】头【主治】头项强痛、肘项强痛、肘臂指痛、癫臂指痛、癫痫、急性腰痫、急性腰扭伤。扭伤。【穴名释义】【穴名释义】“里里”，指邑，居住、会，指邑，居住、会集、通达之意。三，指膝下集、通达之意。三，指膝下3 3寸。寸。【

6、定位】【定位】 外膝眼下外膝眼下3 3寸，胫骨前脊外一寸，胫骨前脊外一横指处。横指处。足三里足三里胃经Stomach MeridianST36足三里的两种简便取穴法内外膝眼足三里足三里胃痛、腹胀、腹泻、消化不良、呕吐、呃逆等；头晕、神经衰弱、失眠等下肢瘫痪、麻木无力、肌肉萎缩，膝关节及周围软组织疾患补虚，增强免疫力，预防疾病，抗衰老足三里足三里主治与功效自我按摩足三里【主治】：头晕、头痛、【主治】：头晕、头痛、颈痛、眼病、鼻病、颈痛、眼病、鼻病、面肌痉挛、失眠等。面肌痉挛、失眠等。【位置】: 枕骨底部，胸锁乳突肌和斜方肌上端交会处的凹陷中。风池风池胆经Gall Bladder Meridian

7、GB 20风池穴针刺安全方向【穴名释义】【穴名释义】阳，指小腿外侧；陵，小山。阳，指小腿外侧；陵，小山。形容经气流过此处似小山下流动的泉水。形容经气流过此处似小山下流动的泉水。【定位】【定位】腓骨小头前下方凹陷处。腓骨小头前下方凹陷处。 阳陵泉阳陵泉GB 34胆经Gall Bladder Meridian 阳陵泉阳陵泉胁肋胀痛，偏头痛、胆囊炎、胆石症、口苦等下肢瘫痪、麻木无力，膝关节疼痛、功能障碍等主“筋 ” 阳陵泉阳陵泉主治与功效 位置位置 ：主治主治 ：坐骨神经痛，坐骨神经痛，风湿痹痛，下肢瘫痪，风湿痹痛，下肢瘫痪，腰痛，髋关节疼痛腰痛，髋关节疼痛 环跳环跳胆经Gall Bladder M

8、eridianGB 30 位置位置 ：腘窝横纹中央腘窝横纹中央 主治主治 ：腰痛，坐骨：腰痛，坐骨神经痛，下肢瘫痪等神经痛，下肢瘫痪等委中委中膀胱经Bladder MeridianBL 40腰背委中求委中弹拨委中穴 位置位置 ：骶管裂孔旁开寸。：骶管裂孔旁开寸。 主治主治 ：腰腿痛，下肢麻木，肌肉萎缩，：腰腿痛，下肢麻木，肌肉萎缩，大、小便不利等。大、小便不利等。BL 54秩边膀胱经【穴名释义】三阴，指肝、脾、肾三条【穴名释义】三阴，指肝、脾、肾三条阴经。交，交会。阴经。交，交会。【定位】内踝上【定位】内踝上3 3寸，胫骨内侧缘。寸，胫骨内侧缘。三阴交三阴交脾经Spleen MeridianS

9、P 6三阴交三阴交咽喉病，舌病；腹痛、腹胀，腹泻；月经病、不孕；水肿，遗尿；失眠等小腿肿胀、踝关节肿痛孕妇禁针；剖腹产针麻要穴三阴交三阴交主治与功效【穴名释义】【穴名释义】太，大；冲，要太，大；冲，要冲指气血冲盛之处冲指气血冲盛之处【定位】【定位】足背一、二趾骨之间，近足背一、二趾骨之间，近跖趾关节结合部前的凹陷中。跖趾关节结合部前的凹陷中。太冲太冲肝经Liver MeridianLR 3太冲太冲眩晕、头痛、目疾；尿路眩晕、头痛、目疾；尿路感染，癃闭；月经不调、感染，癃闭；月经不调、痛经；胁痛等痛经；胁痛等足背部肿、麻木、疼痛等足背部肿、麻木、疼痛等熄风止痉的要穴，小儿惊熄风止痉的要穴，小儿惊

10、风、癫痫，抽动、精神分风、癫痫，抽动、精神分裂症等裂症等太冲太冲主治与功效【穴名释义】【穴名释义】太，很大；溪，山间的流水言太，很大；溪，山间的流水言肾水出于足底涌泉穴，经至此聚流成大溪之肾水出于足底涌泉穴，经至此聚流成大溪之义义【定位】【定位】内踝高点与跟腱之间。内踝高点与跟腱之间。太溪太溪太溪太溪太溪耳鸣，耳聋、咽喉炎、齿痛、失眠，尿频、肾炎水肿、遗精、阳萎、月经不调，不孕、腰酸腿软等踝关节肿痛，足跟痛滋阴补肾太溪太溪KI 1【位置】【位置】 足脚足脚掌的前后掌的前后1/3处。处。【主治】高血压，【主治】高血压，失眠，头晕，昏失眠，头晕，昏迷等迷等涌泉肾经 位置位置 ：脐旁：脐旁2 2寸寸

11、 主治主治 ：腹胀，腹痛，：腹胀，腹痛，便秘，腹泻，便秘，腹泻，痛经等痛经等胃经Stomach Meridian天枢天枢脐ST 15 腰部，第二腰椎腰部，第二腰椎棘突下棘突下方，距正中线方，距正中线1.51.5寸处。寸处。肾俞肾俞【穴名释义】【穴名释义】俞，同俞，同“腧腧”【定位】【定位】BL 23膀胱经Bladder Meridian耳鸣，耳聋，咽喉干痛，失眠遗尿，水肿，小便不利，遗精、阳痿，月经不调，不孕不育、腰酸腿软健脑明目，强壮身体肾俞肾俞膀胱经Bladder Meridian 位置背部，平各胸、腰椎棘突下方，距正中线1.5寸的一组穴位。主治：相应脏腑的各类病症。背俞穴背俞穴肺俞肺俞

12、T 3 心俞心俞 T 5 肝俞肝俞 T 9 脾俞脾俞 T 11 肾俞肾俞 L2五脏背俞穴与脊椎的对应关系 四总穴歌四总穴歌肚腹肚腹三里三里留留腰背腰背委中委中求求头项循头项循列缺列缺面口面口合谷合谷收收大肠经【位置】在鼻翼外缘【位置】在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中点旁，当鼻唇沟中中 。【主治】【主治】鼻病，感冒，鼻病，感冒，口眼歪斜口眼歪斜等。等。LI 20按摩迎香治按摩迎香治感冒感冒【位置】【位置】 ：颧弓与下颌：颧弓与下颌切际之间的凹陷中。切际之间的凹陷中。【主治】【主治】 ：下颌关节痛，面：下颌关节痛，面肌痉挛，面神经麻痹，牙痛肌痉挛，面神经麻痹，牙痛等。等。下关下关胃经ST 7大椎【位置

13、】【位置】 第第7颈颈椎棘突下方凹椎棘突下方凹陷中。陷中。【主治】颈椎病，【主治】颈椎病，头晕，发热等头晕，发热等大椎大椎Du 14督脉印堂太阳安眠经外奇穴Exra points【穴名释义】【穴名释义】百，众多；会，交会，百，众多；会，交会，汇聚。汇聚。【定位】【定位】头顶部正中线上，入前发头顶部正中线上，入前发际际5 5寸。寸。百会百会Du 20督脉Du Meridian百会百会脏器下垂头晕、头痛，失眠，记忆力减退，各种脑病等急救晕针，虚脱，昏厥等百会百会主治与功效【穴名释义】【穴名释义】关，关键，重要之意；关，关键，重要之意； 元，元气所藏之处元，元气所藏之处【定位】【定位】肚脐下肚脐下3 3寸。寸。关元关元任脉Ren MeridianRen 4少腹冷痛、不孕、小少腹冷痛、不孕、小便不利、阳痿等便不利、阳痿等休克，晕厥；是补虚壮休克，晕厥；是补虚壮阳，延年益寿的要穴阳，延年益寿的要穴头晕，肢冷畏寒头晕，肢冷畏寒关元关元主治与功效主治胃脘疼痛，胃脘疼痛，恶心，呕吐，腹胀恶心，呕吐，腹胀嗳气，头晕，头痛，嗳气，头晕，头痛，失眠，躁狂症等失眠，躁狂症等位置脐上寸脐上寸中脘脐中脘中脘任脉Ren MeridianRen 12脐位置主治 胸闷，胸胸闷，胸痛，痛， 郁闷，反胃郁闷，反胃等等.膻中膻中Ren 17任脉R