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文档简介

1、体育与健康科学你说知道的体育运动有哪些1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。1、课前，要做好准备。穿好轻便的、课前，要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。地器材；提前到上课地点等候上课。2、课上，积极主动地参加各种活动。、课上，积极主动地参加各种活动。上课铃响，立

2、刻站好队；专心听老上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响；练习时，积极努力，活动地影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。与同学团结合作。3、课后，不要大量喝水（尤其冷、课后，不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻吃东西。饮）和立刻吃东西。体育课的服装要求运动鞋 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 宽松的衣服 小刀 硬币 铅笔 钥匙 棉鞋 坚硬的物品 运动服体育课的服装要求 1可以穿戴的运动鞋 运动服宽松的衣服 棉鞋 2不可以穿戴的皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 小刀 硬币 铅笔 钥匙 坚硬的物品体育课中的表现1.和周围同学讲话2专心听老师上课3做游戏时和同学打闹4积极主动地参加各种活动5练习时，积极努力，不怕困难6看高年级的哥哥姐姐上课7趴在其他教室的窗口8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作体育课中的表现 2专心听老师上课 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作 1.和周围同学讲话 3做游戏时和同学打闹 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口体育课结束 1不大量喝水 1一边回教室，一边讲话 2出去灌水 3吃冰激凌体育委员的工作1上课铃响后，组织学生安静的坐在位置上等上课2安静的带学生下楼3统

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