第一节第一课时《迈上成长新台阶》

1、迈上成长新台阶1.中学生心理上最大的特点是什么？中学生心理上最大的特点是什么？2.中学时期是人生发展的什么时期？中学时期是人生发展的什么时期？3.为什么说中学时期是人生发展的为什么说中学时期是人生发展的“黄金期黄金期”？4.怎么把握人生发展的怎么把握人生发展的“黄金期黄金期”？ 透视自我透视自我 测试你的第一印象：测试你的第一印象： 能否结识更多的新朋友，尽快融入到周围的人群中去，与你留给别人的第一印象有密切关系。你可以根据自己的留给别人第一印象的好坏，扬长避短，确定对策。第一次与人交往，留给别人的初次影响即第一印象，心理学上叫做“首映效应”。下面一组问题可以帮助你判断自己的首映效应。每个问题

2、中有三个答案，请不要过多思考，迅速在最符合你情况的那个答案上划勾。、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？A不能B很难说C我想可以、你和别人告别时，下次相会的时间地点是：A对方提出的B谁也没有提这事C我提议的3、当你第一次见到某个人，你的表情是：A热情诚恳，自然大方B大大咧咧，漫不经心C紧张局促，羞怯不安4、你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？A是的，对此我很敏锐B我觉得这很难C必须经过较长一段时间才能找到5、你与人谈话时的坐姿通常是：A两膝靠拢B两腿叉开C跷起二郎腿6、你同他(她)谈话时，眼睛望着何处？ A直视对方的眼睛 B

3、看着其他的东西或人 C 盯着自己的钮扣，不停玩弄 7、你选择的交谈话题是： A两人都喜欢的 B 对方所感兴趣的 C 自己所热衷的 8、通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是： A差不多 B 他多我少 C 我多于他 9、会面时你说话的音量总是： A很低，以致别人听得较困难 B柔和而低沉 C 声音高亢热情 10、你说话时姿态是否丰富？ A偶尔做些手势 B从不指手划脚 C我常用姿势补充言语表达 11、你讲话的速度怎么样？ A频率相当高 B 十分缓慢 C 节律适中 12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题，你将： A打断别人，另起一题 B 显得沉闷、忍耐 C仍然认真听，从中寻找乐趣 勾好答案以后，最好不要

4、涂改，再对照下表算出自己的得分： 如果你： 分数为022：首映效应差。 也许你感到吃惊，因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。你本心是很愿意给别人一个美好印象的，可是你的不经心或缺乏体贴、或言语无趣，无形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边幅的。 分数为2346：首映效应一般。 你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又偶有不够精彩之处；这使得别人不会对你印象恶劣，却也不会产生很强的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必须心理上重视努力在交锋的第一回合显示出最佳形象。 分数为4760：首映效应好。 你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印

5、象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。 说说看你还有哪些方面的变化？说说看你还有哪些方面的变化？情境一：情境一： 我的日记（一） 9月3日 小雨 升入中学了，我既兴奋又紧张，我对中学生活充满憧憬和希望。我希望能结识很多好朋友，我希望我的学习成绩能够名列前茅，我还希望每一个老师都喜欢我。 可是，班上的同学我一个也不认识，我怎么开口和他们交朋友啊？我主动开口了，他们不接受我怎么办？还有，进入中学后要同时学好多门科目，我真的很担心，不知道能不能把每门学科都学好。如果学不好，老师就一定不会喜欢我了。我真的感觉很困惑。 读了这个同学的日记，大家认为是什么原因造

6、成了他的困惑呢？读了这个同学的日记，大家认为是什么原因造成了他的困惑呢？还不适应中学的新环境和新生活还不适应中学的新环境和新生活情境二：情境二： 我的日记（二） 9月8日 晴 中学生活真有趣。这几天我结识了很多新同学。刚开始，我很怕和陌生的同学接触，但我鼓足勇气主动和新同学交流时，我发现，害怕心理是完全没有必要的，因为其他同学也正为此烦恼。当我主动接触他们时，他们很乐意与我交往。 中学所学的知识比小学的深奥，知识涉及面也广。但老师把每堂课讲完，科学都会在此时揭开神秘的面纱，多有趣啊！ 中学的生活是快乐、紧张、幸福的。 思考：大家看了第二篇日记，有什么感觉啊？思考：大家看了第二篇日记，有什么感觉

7、啊？情境三：情境三： 杨玲怎么了？杨玲怎么了？ 杨玲刚刚上初一，就遇到一些烦心的事情。过去她很听妈妈的话，但最近对父母觉得有些反感。她好像突然发现自己的妈妈是那么啰嗦，总在自己最不愿意有人打扰的时候来关心自己。于是杨玲干脆一回家就把自己的房间反锁上，不太想与父母交流。 问题：问题：1、你认为杨玲的想法和做法对吗？、你认为杨玲的想法和做法对吗？ 2、杨玲的行为与她的心理发展有何关系？、杨玲的行为与她的心理发展有何关系？中学生心理上最大的特点是：中学生心理上最大的特点是： 处于半成熟期，像个处于半成熟期，像个“小大人小大人”中学时期是人生发展的中学时期是人生发展的“黄金时期黄金时期”，也是个人自我

8、定位、自我发展、自也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期我完善的重要时期长高了、变胖了长高了、变胖了.身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成逐渐形成 3、为什么说中学时期是人生发展的、为什么说中学时期是人生发展的“黄金期黄金期”？ 4、怎样把握人生发展的、怎样把握人生发展的“黄金期黄金期”？我们要提高自身的综合素质，完善自我，把握好人我们要提高自身的综合素质，完善自我，把握好人生发展的生发展的“黄金期黄金期”。制定自己的人生发展计划，设计成长新方案。制定自己的人生发

9、展计划，设计成长新方案。中学时期，人的生理开始出现显著变化，中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。中学时期是人生发展的关键时期，也是个人自我定位、中学时期是人生发展的关键时期，也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。自我发展、自我完善的重要时期。1、初中生心理上最在的特点是( ) A处于半成熟期,像个小大人 B成熟期,像个大人 C处于半成熟期,像个大人 D处于成熟期,像个小大人 2、中学时期是学习的关键期,是人生发展的 ( ) A发展时期 B 黄金时期 C成熟期 D 守秩序期3、针对初中生心理上的最大特点，美国心理学家霍林沃斯把其称为“心理断乳期”。对