意外来临海中自我救护

1、意外来临海中自我救护经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。2011年“防灾减灾日”主题科普活动以“防灾减灾从我做起”为主题。“防灾减灾日”的设立，有利于唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的普及推广，有利于各级综合减灾能力的普遍提高，最大限度地减轻自然灾害的损失。在烟波浩渺的海洋上，一艘艘船舶往来航行。特别是近年来海洋旅游在我国沿海各地兴起，游客在尽情欣赏海上美景的同时，如遇到船舶发生各种险情，该怎样开展自救，怎样才能最大限度地减少对生命的危害？人员落水以后，即使凭借救生器材漂游海面，生命

2、仍要受到来自寒冷、高温、饥饿和干渴等的威胁。那么，人在海上遇难后应该怎样同恶劣的环境搏斗，以求得生存呢？一旦船舶遇难，特别是在茫茫大海上，必须做好自身救护。保温最重要首先要保持镇定，听从船长及工作人员指挥，在撤离船舱前，要尽可能多穿衣服，戴上手套，围好围巾，穿好袜子、鞋等，然后再穿救生衣。即使没有救生衣，也不能脱掉衣服。不论是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，都不要使身体直接接触海水。因为湿衣服的纤维中有一些极细小的空气泡，会产生一定的浮力。即使过一段时间气泡消失了，湿衣服也没有多少重量，不会造成拖累。同时，体表与湿衣服之间有一层暖水，衣服能阻止这层暖水与周围冷水对流，有利于保持体温。特别是寒冷的季

3、节落入水中，身体与冷水接触，体热消耗大，体温下降快。一般体温下降到35摄氏度以下时，人体就会出现低温昏迷；下降到32摄氏度以下时，人会失去知觉，肌肉开始僵硬，心跳也变得不规律而微弱，时间长了会导致全身冻伤，甚至冻死。如果时间允许，离开船舱时还应带些淡水、食物，带一件大衣或一条毛毯。跳水有讲究如果船将沉没仍无救援及救生艇、筏，就要跳水逃生。跳水时应避开船有破洞的一侧，尽量选择船身较高的一侧；另外，应避开水面上的漂浮物；从船的上风弦跳下，船左右倾斜时应从船首或船尾跳下。跳水时，左手应紧握右侧救生衣，抓紧并往下拉。入水后也不要松开左手，待浮出水面后再放松。右手则应五指并拢捂紧口鼻，以防呛水。双脚应该

4、并拢，身体保持垂直，头朝上，脚向下起跳。千万别喝海水跳入水中后应尽快游开，远离弃船，寻找救生艇、救生筏等。如果一时找不到攀扶的东西，应双腿并拢屈曲到胸前，两肘紧贴身旁，两臂交叉放在救生衣前面。尽可能不游动，使头颈部露出水面。遇难者千万不要喝海水，无论多么渴，都不要喝。因为海水含盐高达3.5%,而人的肾脏所能承受的盐的浓度不能超过2%。人体为了排泄喝下的海水中的盐，不但要把喝进的海水全部排出，还会使身体内丧失相当于饮进海水量50%的水份，故，越喝海水越渴。另外，在水中漂浮千万不能入睡，要坚定获救信心，咬紧牙关，振作精神，要知道坚持时间越长，获救的机会越多。防止油污进入口鼻跳水时，如果船四周的海面

5、上漂浮有火和油，千万不要惊慌，可选择船上风侧一个适当位置，深吸一口气，然后用一只手掩口鼻，另一只手遮住眼及面部，两腿伸直并拢，侧身垂直向下跳入水中。入水后要向上风方向潜游。如需露出水面换气时，应先把手伸出拨动水面，拨开火焰，头露出水面后应立即转向下风，深吸气后再下潜，向上风向游，直至游出着火海面。如遇有未燃的漂油，必须把头高高抬出水面，闭紧口鼻，防止油污进入口鼻或溅入眼内。防止烈日曝晒当遇难者乘救生筏漂浮在低纬度炎热的茫茫海面上时，对太阳辐射的高温是万万不可忽视的。在烈日的直射下，不仅可造成皮肤灼伤，而且可使体内水分的消耗增加到12倍以上。如一名成年人在常温下每小时出汗量约30毫升，而在气温2

6、527，相对湿度6576，风速0.51米秒时，每小时出汗量可达300600毫升。大量出汗会引起体内水电解质平衡发生障碍，加上头部受热过多，容易发生日射病，出现剧烈头痛、头昏、眼花、恶心、呕吐、烦躁或嗜睡，严重者还会有生命危险。努力获取食物在海上长时间漂游，缺乏食物，人就会逐渐衰弱，甚至会饿死。许多遇难者在食物不足时，都想方设法用鱼、海藻、海鸟和浮游生物充饥，从而延长了生命。海上最常见的食物是海藻，它不仅品种、数量多，容易捞取，而且没有怪味，绝大部分没有毒，可以食用。但在吃前要把附在上面的小生物拣掉。钓鱼吃也是一种好办法。对钓上来的鱼要格外当心，搞清楚不是毒鱼后才能吃。一般来说，生活在热带浅海中

7、，没有正常鱼鳞而有刺、硬毛或尖棘，形状比较奇特的，可能是毒鱼。各种海鸟的肉都可以吃，而且味道鲜美，但捕捉海鸟要比钓鱼困难一些。捕捉海鸟最好是用钓的办法，将鱼钩藏在鱼内脏或小鱼等钓饵内，然后将钓饵放在木片上，浮于水面吸引海鸟啄食，伺机收钓捕获。另一种比较好的办法是捕捞浮游生物为食，如利用尼龙过滤器来捕捞浮游的小虫小虾充饥。采集海藻、钓鱼、捕鸟、捞浮游生物，生吃下去填饱肚子，求得生存，是海上遇难自救行之有效的方法。不要与鲨鱼搏斗如果遇到鲨鱼等危险生物的袭击，该怎么办？万一遇到鲨鱼，应注意保护身体不损伤流血，尽量少活动，以减少出汗。鲨鱼经常袭击光亮的物体，故应把手表首饰等摘下放入衣袋内。发现鲨鱼后切

8、勿惊慌逃避，否则会被其更快发现。不主动攻击鲨鱼，其可能会自行离去。一旦遇有鲨鱼攻击，应尽可能打击其鳃、眼、鼻等要害敏感部位。千万不要用刀子与其搏斗，因一旦刺不死它，受伤的鲨鱼会更加凶猛。鲨鱼胆量较小，故可把头浸入水里用力呼喊，声音在水里的振动有可能把其吓跑。设法求得救援一位落水长达36小时才被救上船的船员回忆说：救生船在我的周围开来开去，相距不过300米，可是，我大声呼救、鸣枪均未被发现，它在我附近徘徊很久，最后还是开走了。这种情况在海难救生中，屡有发生。是救生船上的人玩忽职守，没有尽到责任吗？不是的。因为在恶劣海况条件下，海上发现目标十分困难，鸣枪和呼叫的声音会被大海的波涛声淹没。有人研究发现，落水者在寒冷的水中经过1015分钟后，由于声带麻痹，喊声往往消失，因此，救生者无法听到呼救的声音。因此，遇难者必须适时使用各种信号，才能使救生者尽快发现自己，得到及时援救。在晴空万里的白天，红白双色旗信号效果较好，它与碧蓝的海水对比鲜明，形成一个显眼的目