桑葚的功效作用与食用禁忌_第1页
桑葚的功效作用与食用禁忌_第2页
桑葚的功效作用与食用禁忌_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、桑椹被人们誉为“民间圣果”，其特殊的生长环境使它具有天然生长且无污染的 特点。不同的地方叫法不同，所以桑葚还有桑果、桑葚子等别称。桑葚不仅味道 好，而且还能改善皮肤、延缓衰老。此外桑葚还对贫血、冠心病、高血压等病症 具有辅助功效。需要注意的是桑椹虽好处多多，但也不是人人都能食用。下面一 统国际家居小编就为您介绍桑椹的作用与功效及禁忌，感兴趣的朋友赶紧去看看 吧！桑椹的作用与功效桑椹有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤使皮肤白嫩及乌发等作用， 并能 延缓衰老。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目， 缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，

2、 可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。它可以促进血红细胞的生 长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经 衰弱等病症具有辅助功效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适 量食用能促进胃液分泌、刺激肠蠕动及解除燥热。中医认为桑椹性味甘寒，具有 补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效。桑椹的禁忌1、孕妇禁吃桑葚子。2、脾胃虚寒作泄者勿服。3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。4、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰 蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收。5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食 用后容易造成溶血性肠炎。桑椹子的食疗药方1、治肠燥便秘桑葚子50克，肉苁蓉、黑芝麻各15克，枳实10克，水煎服每日一剂。2、治自汗、盗汗桑葚子10克、五味子10克，水煎服每日两次。3、治贫血鲜桑葚子60克、桂圆肉30克，炖烂食每日两次。4、治阴虚血热之白发、脱发桑葚子 30克、紫草 10克、红花 5克、牡丹皮 5克、熟地黄 30克、乌骨鸡 1只（约 1000克） 。将乌骨鸡杀后去肠杂及皮 ; 用料洗净放入乌骨鸡腹

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论