实习报告格式及范文

1、范文最新推荐实习报告格式及范文&n bsp;1实习目的根据学校对本科生的毕业实习要求，我在山东省 xx县农村信用合作 社联合社进行了为期4周的毕业实习。毕业实习的目的是：接触实际， 了解社会，增强劳动观点和社会主义事业心、责任感；学习业务知识和管理知识，巩固所学理论，获取本专业的实际知识，培养初步的实 际工作能力和专业技能。具体要求如下：培养从事信用社前台工作的业务能力。了解并熟悉储蓄前台人员的的日常业务和工作流程，学会进行工作。理论联系实际，学会运用所学的基础理论、基本知识和基本技能去参 与到具体的前台工作中。培养艰苦创业精神和社会责任感，形成热爱专业、热爱劳动的良好品 德。预演和准

2、备就业。找出自身状况与社会实际需要的差距， 并在以后的 学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能 力准备。2实习时间 我于2018年2月1号到3月1号在山东省xx农村信用合作社联合社进行了为期4周实习。3实习单位 3.1单位地址与规模山东省xx农村信用合作社联合社位于沂水镇南环路，法人高传发，电xx农村信用社拥有258名信合员工，辖12个信用社、1个营业部、73名客户经理，345个协贷站。3.2实习单位主要业务办理存款、贷款、票据贴现、国内结算业务；办理个人储蓄业务；代理 其他行的金融业务；代理收付款项及受托办保险业务；买卖政府债券； 代理发行、

3、代理兑付、承销政府债券。3.3实习单位的历史与发展4实习过程2月1日，我开始了我的农村信用社实习的过程。早上 8点半，伴随 着信用社大门的打开，大厅不一会就人来人往。大家都忙碌着，我无 所事事着。主任说这样吧，这个月的第一期黑板报就你负责。总算有 事做了，说干就干。高中的时候担任过出黑板报，还好基础不至于太 差。其实也没写几个字，关于信用社预防职务犯罪教育的普法知识， 却忙碌了大半天。不过效果还是不错的，有顾客谈起来，心中也是很 高兴的。下午，我在实习指导老师的指导下首先学习信用社工作必需的基本技 能，包括点钞、捆钞、珠算、五笔字型输入法、数字小键盘使用等。这似乎给了我一个难题，本来自以为信用

4、社业务相当的简单，却没发 现我原来有这么多基本的技能不会操作。 看着同事熟练的点钞，真是很羡慕，而我只能从一张一张数起。还时不时的出错。对于珠算，刚 开始我一直无法理解为什么不用计算器，这不是更方便吗？后来慢慢才了解，原来信用社柜员经常需要查点现金，看是否能账实相符，而 人民币有多种卷别，在点钞时需要累加，这时使用算盘就要比计算器 方便，因为计算器显示的结果超过一定时间便会消失。这次实习，除了让我对农村信用社的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。 作为一 名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏 入社会前的一个平台，为我今后踏入

5、社会奠定了基础。首先感谢信用社给我这个机会让我来到这个集体，在联社为期一个多 月的实习是我走出校门，踏入社会的第一步，这个阶段是我从学生步 入职场的重要的过渡，对我来说有很大帮助，为我将来走上工作岗位 打下坚实的基础。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而 深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。 从这次实 习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。其次，我觉得工作后任何人都必须要坚守自己的职业道德并努力提高 自己的职业素养，做一行就要懂这一行的行规。在这一点上我从实习 单位同事那里深有体会，比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客 户可能

6、是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所 微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。最后，在信用社里每一位员工都是我的老师。我虚心学习经验，将所 学的知识与实践结合起来，多思考，多总结，多请教，充分发挥自己 的工作积极性。我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得是最重要 的，主要看的是个人的业务能力和交际能力。我深刻的体会了这一点。 学历只是一张证书、只是代表你接受的文化教育的程度， 但并不能完 全的展现个人。以实际说话，也许你能说出很多新兴词汇，可是顾客 不懂，那你就算不上是个优秀的员工。实习的时间虽然只有短短的一 个多月，但是我感觉我的收获还是很大的。我要感谢我的信用社的

7、老 师们，当我在业务上遇到什么不懂的问题请教他们时， 他们都会悉心 帮我解答，使我大大提高了对信用社务的熟悉程度， 这对我的实习经 历来说是十分重要的。因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合 在一起，使一个本科生具备较强的处理实务的能力与比较系统的专业 知识，这才是我们实习的真正目的。&n bsp;1、正确对待挫折实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从 ？真的男人选择当英雄，而 懦夫则选择当狗熊。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋 骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。经过实习 进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析， 从客观、主观、目标、环境、

8、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证 的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使 自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我 宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力 为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从 而让目光面向未来。2、更加重视实践实行时发现了一个良好的生活习惯对于到机关工作多么重要，因为实习期间体会了；实习时德高望重的郭处长语重心长的给我讲了很多道 理，让我很多疑惑瞬间消散，因为他实践丰富，有经历的人说话就是 如洪钟大吕；上班时发现公交线路的车数和站点设计不尽合理，想相 关负责人肯

9、定也是很聪慧能干的，却如此贻笑大方，一定是早就有私 家车了，再也不坐公交很多问题不实践很难发现。3、处理一系列人际关系的技巧(1) 注意领导的指示，认真领悟其中的意思.要认真仔细的领会判断， 学会察言观色.同时面对多个领导时更要注意保持平衡，要不偏不倚. 对领导要热情，要多关心领导.(2) 做好自己的本职工作最重要，一般情况下最好不要管闲事.(3) 对工作认真负责，对领导热情外，对来访人员也要好，要一视同仁对领导热情是为了自己，对其他人好是为了良心和生命的意义 . 如果一味逢迎拍马，时间长了不仅别人讨厌，自己都觉得自己恶心 .(4) 不要贪小便宜.刚实习时老师给我了一个很精美的钢笔，但我没有

10、要，我也没有利用他们的打印机打印私人资料， 更没有用他们的电话 打私人电话，即使他们都出去了一个人时也如此.后来他们发现我确 实不会贪他们办公室的小便宜，都对我大加表扬，自己实际得到的更 多.(5) 要热情大方，要处理好和同事关系，那对于自己工作的开展非常 重要，甚至比和领导的关系更加重要.4、对秘书工作的认识我虽然在学生处，但主要是协助老师工作，可以算是半个秘书.在实习中我认识到秘书工作如下的一些特点或者说要求 .1、要有充分的政策依据和事实依据。解决某个问题，或是指导某项 工作必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风， 是秘书部门一切工作

11、的 准则，也是秘书人员必须具备的品质。2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。准确性是指正确体现 政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达 意。它在一定程度上保证领导工作的准确性。文秘管理的准确性，涉 及的方面很多，简要地说，就是办文要准，办事要稳，情况要实，主 意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确， 材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差 错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不 开两个因素，一是准确

12、，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情 办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。具有很 强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度， 理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化 办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海的现象，提高工 作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例 如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。5、对心态的调整实习中除了遇到挫折外，很多时候也觉得工作不过如此，这种时候更 要谦虚谨慎，虚怀若谷；实习中有时候觉得怀才不遇，比如我刚去检 查市政设施时，内心深处还是充满了委屈，但后来调整心态，把工作 当成

13、快乐的事情，结果做的很好，学到很多东西，也在内心深处明白 了很多深刻的道理；遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态 非常重要，实习时遇到王局长被记者威胁的事情说明了很多事的复 杂，如果没有调查清楚之前就高谈阔论，肯定会成为笑柄 ；总之，不 管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。6、自学能力的重要在实习中认识到很多自己的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无 从下手，茫然不知所措.纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。一方面 是因为自己以前从来没有实践过， 不会运用。但渐渐认识到还有一个 重要原因是在大学里学的不是知识， 而是一种叫做自学的能力。除了 英语和计算机操作，课本上学的理论知

14、识用到的非常少。 在这个信息 爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须 在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地 方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力 的人迟早要被企业和社会所淘汰！ 最后的话总之在实习的过程中，虽有一些遗憾，但更多的是收获的喜悦。这是 我们初涉社会的开端，迈向残酷而美好的未来……我要一直坚信自己的能力，不断奋斗和前进。&n bsp;转眼间，三年大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂 所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。带着老师的忠告， 2018年

15、10月15日我有幸来到合肥华胜泡沫包装有限公司行政办公 室实习。 合肥华胜包装有限公司始建于1994年，注册资金达到500 万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯 泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终 致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，可以满足不同客户的 要求。这家公司主要生产各种电动车电池， 酒水食品，海鲜类保险箱， 医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不同尺寸规格，不 同密度的泡沫板材。而且还可以根据客户要求，大小厚薄任意切割。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在

16、短暂的实习过程中，我深深的 感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。冈併始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第 一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时 让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而 我身为一个文员实习者，首先接触的应该是如何融入工作，该公司处 理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司 进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自己的日 期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统 计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。 几天后知道自己的

17、工作主要是产品数量统计这块儿， 并每天写工作总 结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。刚开始进行的是完成培训的工作。由于感觉和专业不怎么对口，所以 对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度 让我忽视了实习的目的接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足 无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。从此以后， 我每天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大， 好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难， 他 们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感谢

18、 给位前辈的淳淳教育。时间过的真快，转眼间，在华胜包装有限公司的实习马上要接近尾声 了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行 了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回 到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程， 认真观摩 了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认 识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理 性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年 大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。 譬如如何与人 相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习， 此刻在实习中我才

19、真正领悟到活到老学到老的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强 化。三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。 从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为 一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、 业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提 升能力，以广博的社会知识拓展视野。二、努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值， 也

20、只有将理论付诸 于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动 来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须 在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。三、提高工作积极性和主动性实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土， 也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学 习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。 我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作， 否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略， 只能 智勇双全，才能在这个社会中出人头地。1、宜主动出击：找实习

21、岗 位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可 以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在 招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况 下，很有可能会暂时选择实习生替代 2、宜知己知彼：求职信和求职 电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗 位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的 简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发 布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成

22、功的 可能性反而更大。4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说 我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出 一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价 值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实 习生更多的锻炼机会。5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养， 比如端盘子一类的工作，可能会 增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低， 从找工作的角度，这样的实习弊大于利。实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的目的应该是为 了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验，然后帮助找到一个薪 水较高的工作而已。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一