三年级《立定跳远》教案_第1页
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文档简介

1、体育三年级立定跳远教案背景1、面向学生：小学三年级 学科：体育2、课时：一课时教学课题1、立定跳远      2、游戏：跳龙门教材分析立定跳远有很大的实用价值，对于提高学生的身体素质有重要意义。同时也是发展学生协调性，提高速度、灵巧等身体素质的重要辅助性练习。三年级立定跳远重点是让学生提高运动成绩，为增强身体素质打好基础。教学目标1、认知目标:能够辨别同伴立定跳远动作方法是否正确，能够了解并遵守游戏规则。2、技能目标：通过多种练习活动，学生能熟练掌握立定跳远的技术动作，并在原有的基础上成绩有所提高。同时能增强学生的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身

2、体素质，发展学生体能。3、情感目标：培养学生团体意识，教会学生竞争与合作；激发运动兴趣，通过活动体验，学生能够简单描述在游戏活动中的心情感受。教学重点双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学难点双脚轻巧落地教学方法语言引导、观察模仿、自由发挥教学过程 教学内容 课堂常规 一 、课堂常规。1、宣布课的内容及要求。 2、师生问好。3、安排见习生活动。教师活动 学生活动 组织形式 强度时间 准备部分二、队列队形练习。 向左、向右、向后转、齐步走、立定 三、辅助练习:青蛙跳。要求；认真听讲，遵守纪律1、体委员整队报告人数。2、学生精神抖擞四列横队 ? ? ? ? ? ? ?

3、 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? O小 3 基本部分 两脚稍分开，上体稍前倾，两臂后举，数“一”时。两臂向前上方摆，同时两腿自然地弹性屈伸一次，数“二”时两臂由前上向下回落后摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝，维持平衡。 游戏跳龙门重点：起跳的高度。难点：起跳的远度。   1、师生互动，步伐整齐，精神饱满。教师简要讲述方法与要求。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?O? ? ?1.2米   小7结束部分放松：拍揉四肢肌肉及颈部肌肉。 教师讲解 示范

4、练习 纠正   练习 并随时语言提示。 评价：注重技术特点。 教师指出易犯错误，并进行纠正。在跳跃与游戏中发展灵敏、协调和力量素质，增强弹跳力，培养学生的目测力和空间感觉能力。 评价：注重技术的实践运用。教师讲解示范并提出练习要求。要求：跳跃时应注意安全、气氛活跃。组织队形： ? ? ? ? ? ?    o ? ? ?  ? ? ?学生听教师口令，一排一排轮流练习，依次进行。 要求：认真练习学生三人一组，两腿屈膝下蹲，将报纸四角抓住拉开放在膝盖下，另一人从报纸上跳过，轮流练习。游戏识图：? ? ? ? ? ? ?大    20男生6-8次   女生4-5次8 场地器 材画线器 白灰 报纸10张 要求：自然调节呼吸，充分放松上下肢肌肉、关节。学生用双

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