体育与健康人教版3~4年级全一册 后滚翻 教案_第1页
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文档简介

1、后滚翻教学设计1、 教学目标过程与方法目标:发展学生身体的灵巧度和柔韧性,培养良好的身体姿态。知识与技能目标:通过教学,初步掌握后滚翻的动作要领,能做出后滚翻动作,并能模仿动作全过程。情感目标与价值观:培养学生勇敢、顽强的精神,能够在练习中相互观察帮助伙伴,大家共同提高,共同进步。2、 教学重难点重点:夹肘推地。难点:后滚翻推地、团身滚动动作。3、 教学用具垫子若干4、 教学过程(1) .列队清点人数。(2) .情境导入同学们:大家先围成一个圈开始慢慢跑动,学生开始问老狼老狼几点呢?老师回答8点,学生快速8个人抢占一个垫子。 (设计意图:使学生迅速展开热身活动,激发起学生的活动兴趣,为新课程做

2、铺垫。)(3).新课教学教师:宣布本堂课的授课内容。教师:示范前滚翻动作。教师:讲解动作方法,背向滚动方向蹲撑,两手同时用力推地,团身向后滚动,臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,两手位于肩上(指尖向后),用力推垫成蹲撑。教师:分解动作(1)团身滚动要求:双腿抱膝,前后滚动每人练习4次(2)蹲撑,肩上夹肘推手后倒要求:蹲撑身体重心前压肩上翻手掌心向后每人练习4次蹲撑后倒翻臀脚着地要领要求:推地用力,着地积极。教师再次示范学生举手自荐示范,教师帮助并再次讲解动作要领。学生分组练习,教师巡示指导。(4).课堂小结通过本节课的教学,大家已经初步掌握后滚翻的动作要领,并且大部分同学能做出后滚翻动作,模仿动作全过程,下节

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