如何当一名优秀的讲师

1、以职业者为主体，以培训师为主导，通过宣导理以职业者为主体，以培训师为主导，通过宣导理念、传授知识或训练技能改变个人行为，进而提念、传授知识或训练技能改变个人行为，进而提升组织绩效的活动升组织绩效的活动转变态度转变态度传播知识传播知识训练技能训练技能改变改变行为行为提升绩效提升绩效培训师的培训师的角色定位编剧演员导演培训师心态我是最棒的我是最棒的！以淡定的心以淡定的心面对任何状况面对任何状况引导，而引导，而不是训斥不是训斥准备充分，尊准备充分，尊重每一位学员重每一位学员4影响他人影响他人品格影响品格影响学术影响学术影响情感影响情感影响规则影响规则影响风格影响风格影响成就他人成就他人u成就他人而成

2、就自己成就他人而成就自己表情：55%（非语言的）声音声音 38%38%文字（即内容） 7%艾伯特.梅拉比安6演讲三大要素演讲三大要素7声音38%38%音频/音调/音量/音质语速、顿挫声音的吸引力声音的可信度表情55%55%眼神身体语言手势面部表情演讲的关键演讲的关键培训师的基本功培训师的基本功男性培训师仪容仪表女性培训师仪容仪表合理重心：前倾居中，不能随意双脚站立：男：双脚与肩同宽女：丁字步与一字步形体要求：上提下压，前后相夹，左右相中 提臀，提气，收腹，压肩膀， 转身中轴。下巴摆位：+度站姿练习1、1分钟自我介绍（是谁，来自哪里，要讲什么， 怎么讲，有什么价值）1213走动要点 上半身尽量面

3、对学员 下盘要稳，不要走“碎步” 重心前靠，身体微前倾 脚跟先着地，脚尖向前引 走动时不要上下起伏作业一：15分钟靠墙站立或走动 眼光的聚集与注视表情适当夸张笑的适当运用14演讲的表情演讲的表情行礼不要过度手位放置合适手势量化与个性选择手不敲击话筒,不指听众如持稿不要遮脸适时移动，减轻视觉疲劳适当利用实物演示习惯性不良动作免去15讲师体态语音语音语速语速语气语气语调语调吐字清晰归音掌握音量的界域观念注意突出逻辑重音把握节奏与旋律避免口头禅怎样训练好普通话？基本要求基本要求1初入江湖初入江湖:化肥会挥发化肥会挥发2小有名气小有名气:黑化肥发灰黑化肥发灰,灰化肥发黑灰化肥发黑3名动一方名动一方:黑

4、化肥发灰会挥发黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑灰化肥挥发会发黑4天下闻名天下闻名:黑化肥挥发发灰会花飞黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花灰化肥挥发发黑会飞花5一代宗师一代宗师:黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花挥发发黑灰为讳飞花6超凡入圣超凡入圣:黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰21 平时讲话：150字左右/分钟 会议：180200 新闻播音：220250 讲师语速：300 大脑思考：500600语调上扬问问题

5、平行语调声明（结论）语调下降发指令22擅用停顿逻辑重音：正常与反常 你怎么知道这件事是我做的呢？你是我的好老师！23你是我好的老师啊真情表白24你是我好的老师啊哼说反话2526关键的地方、重点的地方适时地用停顿，用减速 ，用重音，你的语言会变的有吸引力 我要用全身心的爱来迎接今天。因为，这是一切成功的最大的秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心靡。在掌握了爱的艺术之前，我只算商场上的无名小卒。我要让爱成为我最大的武器，没有人能抵挡它的威力。我要用全身心的爱来迎接今天。27练习：我要用全身心的爱来迎接今天28运用腹式呼吸发音吸气吸气呼呼 气气闭闭

6、气气吸气时，腹部挺起尽量吸进多的气息，保持几秒，再慢慢呼出呼气时，腹部落下慢慢 地将腹部气息吐出，保持几秒，再慢慢吸出吸气时气息进入腹部，腹部挺起呼气时气息吐出腹部收起胸部不变引经引经据典据典自信自信 表达表达适度适度渲染渲染态势态势语言语言换位换位思考思考303分钟眼神练习练眼神 练视野想看哪里就看哪里练时间想看多久就看多久练内涵想表达什么就表达什么31上场时的眼神要求（横扫一片）讲述时的眼神要求视野的要求对角线法直视直视虚视虚视扫视扫视平视平视仰视仰视俯视俯视高度关注高度关注一般注意一般注意观察反馈观察反馈平等交流平等交流表示尊重表示尊重显示权威显示权威眼中有画面眼中有画面身上有动作身上有

7、动作脑中有情境脑中有情境心中有感受心中有感受禁止禁止紧绷嘴唇紧绷嘴唇、脸无表情脸无表情 手势要点、动作要饱满、适度夸张与定格、肩膀处于放松状态、上身处于相对稳定状态3637 打开（展开） 手指（条理） 前推（递进）上托（指明）外掏（表现）上指（激励）摆手（否定）握拳（肯定）划圈（整合）掌心向前、手掌侧立、掌心相对u沟通沟通u拒绝拒绝u致意致意u警示警示u区分区分u指明指明u组合组合u延伸延伸u号召号召u否定否定u鼓舞鼓舞u决断决断双手前伸，掌心向上双手前伸，掌心向上掌心向下，作横扫状掌心向下，作横扫状五指并拢，掌心向外挥臂五指并拢，掌心向外挥臂掌心向外，双手前举掌心向外，双手前举手掌侧立，做切

8、分状手掌侧立，做切分状五指并拢，指向目标五指并拢，指向目标掌心相对，由外向内聚拢掌心相对，由外向内聚拢掌心相对，由内向外展开掌心相对，由内向外展开手掌斜上，挥向内侧手掌斜上，挥向内侧手掌斜下，挥向外侧手掌斜下，挥向外侧握拳，挥向上方握拳，挥向上方握拳，挥向腹部握拳，挥向腹部克服紧张技巧克服紧张技巧内容内容准备准备心理心理准备准备生理生理准备准备其它其它“怯场怯场” ” 测试测试心神不定心神不定冒出虚汗冒出虚汗口干舌燥口干舌燥不敢正视不敢正视双手发抖双手发抖词不达意词不达意两腿发软两腿发软盼望结束盼望结束心跳加速心跳加速大脑空白大脑空白自卑与恐高自卑与恐高太追求完美太追求完美太在意别人太在意别人准备不充分准备不充分在陌生场合在陌生场合在不同环境