那些习以为常的毁容护肤行为

1、那些习以为常的毁容护肤行为 总是艳羡那些在镜头前光荣迷人的明星们嘛？想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完善肤质嘛？于是，许多MM都照抄明星们的保养秘方，其实当中不乏错误护肤方法，很不行靠。 不靠谱一：早上不用洗脸 不靠谱说法：睡觉前已经用洗面奶洗洁净皮肤，所以其次天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。 批语：经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不行少。否则很简单堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液

2、循环。 不靠谱二：打肉毒杆菌素能永葆青春 不靠谱说法：这好像是明星永葆青春的一个公开隐秘了。在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻。 批语：永葆青春不行能，不过肉毒杆菌素的确是可以快速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解：1)它不会阻挡年轻；2)需要多次注射；3)要找正规的医院和靠谱的医生；4)要用正规的药品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的大事。 不靠谱三：吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑 不靠谱说法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的颜色会静静转变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就简单变黑。 批语：吃酱油皮肤变黑的说

3、法没有经过验证，同样，吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。 我们的肤色状况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照耀、月经来前、怀孕等，都会转变皮肤状况。其中紫外线照耀与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为亲密。而依靠食物的颜色来转变皮肤的颜色，显得没有科学依据。 不过，假如频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒，就简单导致色素沉淀，这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的缘由。 此外，假如本身是简单发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避开食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能

4、二三非常钟后就会发病，皮肤会消失红斑、丘疹，严峻的还可能消失水疱。 不靠谱四：勤敷面膜去斑点有奇效 不靠谱说法：雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，可以用在斑严峻的部位，每天连续敷它，效果会一每天显著。 批语：人脸部的斑点分许多种类型，如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种，靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量快速上升，肌肤透亮度增高，肤色改善，但是对于体质性色素失调、老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)，效果唯恐都特别有限。老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)适合用激光去除，雀斑适合用IPL消退但肯定会复发，黄褐斑用激光去

5、除会导致反弹，有效祛斑的前提是正确推断色斑的类型，建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生具体沟通。 不靠谱五：用茶包消眼袋行不通 不靠谱说法：睡眠质量不好、失眠，或经常熬夜的人，眼睛简单水肿，或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。 批语：茶叶中含有的茶多酚，有去脂、收缩血管的作用，因此，对消退黑眼圈有肯定作用。不过，茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性，所以建议假如选择用茶袋敷眼，应将茶袋先用热水浸泡过，促使酸性物质挥发，削减对皮肤的刺激。 此外，睡觉时可以在腿部放枕头，能避开血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避开熬夜，由于常常熬夜会造成眼部血液循

6、环不良，简单引起黑眼圈。 不靠谱六：拍爽肤水是用来保湿的 不靠谱说法：洗完脸后，应当准时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤。 批语：爽肤水的主要作用是补水、调整PH值，有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合，因此保湿力量较弱。此外，使用爽肤水并不是必需使用棉片的。 不靠谱七：涂牙膏能消痘痘 不靠谱说法：牙膏有凉爽解毒功效，长了厌烦的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘。 批语：这可真是个误导，医院常常收治这样的病人，由于自己乱涂牙膏，结果不但痘痘更加越厉害，还引起皮肤过敏。 使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，会让人感到凉爽；而牙膏中的粉体类成分，有肯定的收敛作用。但痘痘的成因简单，不是牙膏能hold得住的。 不靠谱八：为保养皮肤每天敷面膜 不靠谱说法：工作压力大，气候干燥，皮肤经常黯淡无光。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。必需每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。 批语每天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，