降血脂 血脂高中医药茶来调理

1、降血脂 血脂高中医药茶来调理 随着社会的进展，人们的生活水平得到了很大的提高，因此许多慢性病都出来了，常见的就是“三高”。今日我给大家讲解的就是如何降血脂，我们都知道血脂高了，生命也是有危急的，下面我们就看看降血脂的秘方有哪些。 高血脂的人是特别苦痛的，我们平常肯定要留意调理，那么生活中又有什么方法能够降血脂呢？我觉得喝茶是不错的选择哦，那么哪些中医药茶能够降血脂呢，下面我给大家介绍几种吧。 桑寄生茶 方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理讨论证明，桑寄生具有降压、冷静、利尿作用。能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为相宜。 菊花茶 菊花为菊科植物

2、菊的头状花序。性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热冷静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。 假如我们常常喝些菊花茶的话，那么这对预防和治疗高脂血症及动脉硬化有这特别不错的效果。 橘皮茶 中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学讨论证明，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。 乌龙茶 乌龙茶富含大量的茶多酚、多种微量元素、维生素等养分素和生物活性物质。特殊是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增加机体免疫力的重要功能成分。 夏枯草茶 将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。不拘时饮服。功能清热平肝，利尿降压

3、，适用于降血脂以及高血压头痛、头晕目眩等症。 我们再喝夏枯草茶的时候要留意测量自己的血压，以防消失血压相对过低而导致头昏、头晕的。 山楂茶 山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效。 绿茶 未经发酵的绿茶，富含高维生素、微量元素，能够调整血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而达到降血脂的效果。 以上就是为大家推举的有利于降血脂的茶，大家可以选择一些来喝，特殊是一些药茶，能起到的功效更大，大家不妨试试看。但是想要更有效更健康的把血脂降下来还要结

4、合饮食和熬炼各方面的调理才会更好。 按压穴位降血脂 在中医看来，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的。而痰湿之所以不能排出体外，是脾运化功能减弱造成的。所以，血脂特别的人应当一年四季健脾化湿。这是中医降血脂的关键所在。 “丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被看作是能祛除痰湿的穴位。大家不妨在平常多按压几次。 “丰隆穴”位于人体小腿的前外侧，外踝尖上八寸处。“承山穴”位于人体的小腿后侧正中，取穴时应采纳俯卧的姿态，当伸直小腿时，小腿肚子肌肉下消失的尖角凹陷处即是。 按摩桥弓穴降压降血脂 中医认为，按摩桥弓穴位具有降血压和降血脂等祛病养生功效。不过，按摩桥弓穴位时，按摩手法肯定要正确，否则易使血压下降过度

5、导致脑缺血。下面我们一起来看看如何按摩此养生穴位达到降血脂和血压的目的。 一位患者有高血压和高脂血症，听人说按摩桥弓穴，可以降血压和降血脂，于是开头按摩此养生穴。正值他两手猛烈按摩两侧的颈项部(桥弓穴位)时，突然晕厥过去。这是为什么呢？临床观看发觉，按摩对高血压患者的降压效果的确不错，也有肯定的降脂作用。但若用力过猛，按摩穴位不当，易使血压下降过度，导致脑缺血。 降血脂的中草药 柴胡 药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。 大黄 药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻

6、热通便，破积行瘀、清湿热功能。大黄主要含两种成分：一为蒽醌衍生物，约为2%4%，包括大黄素、大黄酚、大黄酸、芦荟大黄素等。二为大黄鞣苷类，主要为葡萄糖没食子鞣苷。此外，还含有游离没食子酸。大黄配枳实、白术等，能消食行滞。蒽醌衍生物在体内易于汲取，口服后血中浓度23小时达高峰，其后渐渐下降，最终由胆汁、粪便排出。同时，大黄能引起肠管收缩，分泌增多而产生泻下作用。大黄有降血压、降胆固醇作用。 决明子 药用其干燥成熟的种子。决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具清热、明目、润肠之功效。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等，还含维生素A类物质。试验证明，决明子具有

7、降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有肯定疗效。留意：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。 泽泻 药用部分为干燥的块茎，性味甘咸寒，归肾、膀胱二经。主要成分为挥发油，内含糠醛，其乙醇提液含生物碱、植物甾醇及天门冬素，其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。 虎杖 药用其根，性微温，具活血通经，利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。据现代药理讨论证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关试验证明，虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 姜黄 药用其根茎，味苦辛，性温，归肝、脾二经。主要成分含挥发油，例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等。姜黄能宣通

8、血中之气，使气行而血不壅滞，且有通经止痛之功效。姜黄能增加胆汁形成和分泌，使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱，但较长久。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性，有抗血栓形成的作用。留意：据药理讨论发觉，姜黄有兴奋子宫的作用，能使子宫收缩，怀孕妇女慎用。 灵芝 药用其子实体，性温，味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等。具益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。 山楂 药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖

9、类及维生素类等多种成分。药理讨论发觉，家兔连服山楂制剂3周后，血清胆固醇显着下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍，可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。 首乌 药用其干燥块根。味苦、甘、涩，性温，归肝、肾二经。首乌含丰富的卵磷脂(4%4.2%)、淀粉等，有助于脂肪运转。首乌含蒽酯衍生物，主要为大黄酚及大黄泻素，其次为大黄酸、大黄素甲醚等，能使肠蠕动增加和抑制胆固醇汲取。首乌还能阻挡胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中，以减缓动脉粥样硬化形成。血脂下降可能与首乌有效成分与胆固醇结合有关。首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病，能消退或改善症状。留意：首乌对个别病人有腹泻的副作用。另外，首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物。 人参 药用其干燥根，味甘微苦性微温，归脾、肺二经。人参含有多种药用元素，人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生，当高胆固醇血症发生时，能使胆固醇降低。留意：人参为补虚证之要药，实证慎用，收缩压超过24千帕者不宜使用，发热时不用，防