轻装上阵决胜中考)

1、Company Logo轻装上阵 决胜中考古城中学 心灵氧吧Company Logou上帝在某处关闭了一道门，一定会在别处开启另一扇窗u同学们u请推开u那一层窗户Company Logo我最想了解大家如下的情况：u 1、起码三年初中过来了，在学习上，同学们都给自己以一个什么样的定位呢？ u 2、请实话实说，从倒计时到现在我们已经奋战七十多天了，大家感觉“累”吗？u 具体情况：百分之百觉得“累”？！u 原因分析：睡眠不足、压力大u 如何解决：自我缓解、释放与调适，没必要整天都去想结果Company Logou 3、一、二模中，各位的成绩如何，进步了还是退步了，或者是一任的波澜不惊？一、二模是不是

2、很受伤，你有没有感觉着“失败”，并有着打退堂鼓的念头？u 具体情况：大多感觉成绩不好，一部分感觉“失败”。u 原因分析：成绩确实不如预期，心理焦虑，效率欠佳，欲速则不达u 如何解决：应该“感觉”的自己的进步，把心态放平，把目标分解Company Logou 4、当你感觉很“累”、很“失败”的时候，都在和谁或想与谁宣泄或倾诉？ u疏导：u 失败正确的定义是六个字暂时的不成功。u成败有时候只是一念之间。Company Logou 很多同学还是不太懂得释放或缓解压力，一天总是默默地撑着，拖着重重的包袱爬行偶尔想发泄或倾诉一下的时候，就找一个最要好的同学倾诉一下：兄弟我觉得人活着真没什么意思！你知道那

3、兄弟怎么说？他一定会说：恩，是没什么意思！然后，两个人抱头痛哭，长吁短叹，再然后就一起相约去网吧了这就应了一句话：物以类聚，人以群分。Company Logou 因此，你应该找一个比你年长一点的、你信任的人倾诉，他往往会在迷局之外，给你以很多积极的启发和点拨，真正为你指点迷津。这个人，近在眼前的，就是我们的老师。u 有人认为，现在有很多的中学生普遍不信任自己的老师，这是可悲的。在这里，可以明确地告诉大家：老师是值得你们信任的！等你们走上社会，大家就会明白这是个什么样的社会，在这个世界上，除了父母，究竟还有谁真真正正地希望你们成功、成才？没错，只有老师！Company Logo 让我们一起来做几

4、道现代文阅读题：u1、材料一：芬妮是电影芬妮的选择里的主人公。她是个数学老师，坐在轮椅上的。大学毕业后，教育局要把她分配到残疾学校教书，因为教育局的人认为她是个残疾人。而她却不这么认为，她认为自己是个正常人，她要去正常学校教书。后来，她教了三年，很成功，有记者很感动，要采访她，报导她的事迹。可是，芬妮不允许记者采访！记者很惊讶。芬妮说：因为你的观点有错误，你认为我是个残疾人吗？我不是残疾人，我坐在轮椅里就象某些人戴眼镜一样，只是身体的某个部位有些可爱的缺陷而已！Company Logou同学们，你是否自认为自己有缺陷？在疲惫的日子里，尤其在一、二模之后，是否因为自认不如别人而自怨自艾过？此刻，

5、对比芬妮，你该作何调整？Company Logou别忘了，盲者耳聪，聋者目明上帝很多时候是公平的，我们为什么不可以发挥专长和优势，并查漏补缺呢？另外，光从学习成绩看，那纸面的成绩也不完全由智力因素所决定的。请不要轻易说自己“笨伯”或“不行”，请不要轻易地给自己“判刑”或自虐、自弃一句话，请不要为自己的退缩、偷懒或堕落寻找任何借口！Company Logo2、材料二：请解读蒲松龄名联：u有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；u 苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。Company Logou 以少胜多，以弱胜强u 只要你用心，u 只要你有志气，u 只要你不给自己以任何的退路和借口！u奇迹就会

6、出现！Company Logou材料三：英国有个企业家，65岁了。老人家有个爱好：飙车。他飙的是摩托车不是汽车，通常，摩托车最多只开120码，而他要开到180码。在谈到危险的时候，老人家说了这么一句话：正因为我很危险，所以在飙车时我的注意力高度集中，我根本没时间去想我的工作，我的生活，我只在飙车！各位，他的注意力为什么高度集中？因为他很紧张，他很危险！Company Logou其实，学习也可以“飙车”：一篇作文，本来起码要一个小时才能作得出的，可你告诉自己：一节课之内必须完成任务！这样，你立刻会进入一种紧张状态，不受任何外界干扰，甚至是做到雷打不动！同学们，请大家记住：效率来自于专注！u在中考

7、备考过程中，你有没有过给自己设定的、二三十分钟左右的、高度专注的“飙车”经历？Company Logou材料四：这是在去年初三心理辅导讲座上，我特别跟同学们讲的一个故事：u1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。u当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。Company Logou 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一

8、代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。u山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。Company Logou 10年后，这个谜终于被解开了，山田本一在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松

9、地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。Company Logo看了这个故事你有什么样的想法呢u其实，在现实中，我们做事之所以会半途而废，其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠、放弃而失败（有人说，世界上没有失败，只有自弃！我认为很有道理）。在人生的旅途中，我们如果稍微具有一点山田本一的智慧，那么一生中也许会少许多懊悔和惋惜。Company Logou中考复习和备考，其实就是一场马拉松，而中考结束的最后一刻就是它的终点

10、请把总任务和总目标进行分解，分阶段、分步骤地去实现它是的，每科每天提高0.5分，认真过好每分钟，你何愁不成功？！Company Logou大家应该都记得孟子的那句名言吧天将降大任于斯人也没错，都说好事多磨，上帝在创造人的同时，也在有意无意地捉弄人或者说考验人呀。所以，当我们深陷某一种困境、挫折或黑暗的时候，一定要有一种信念：存在就是合理的，上帝也是公正的别忘了，当他故意在我们面前关上一道门的同时，一定会在别处开启另一扇窗（或另一道门）！Company Logou 我们出身农门，出身乡下，甚至，长期以来我们总是成绩平平，总是找不到鱼跃龙门、脱颖而出的跳板这些，都不重要，这是上帝在我们实现人生转折之前故意设置的