脑梗病人出院指导

1、脑梗塞病人的出院指导神经内三科黎雄艺n饮食饮食指导指导n用用药药指导指导n生生活指导活指导n运运动动指导指导n复复诊诊指导指导饮食指导n 一般一般饮食饮食即可即可，以清淡为主以清淡为主，切记切记暴饮暴食暴饮暴食n 低低盐盐饮食饮食：平均平均每人每人每日每日食食盐盐量量不超过不超过6克克为为宜宜，（约约一一啤酒瓶啤酒瓶盖盖的的量量）n 低低脂脂饮食饮食：每日每日食物中食物中含含脂肪脂肪和和烹调烹调用用油油不超过不超过20-30克克n 低低铜铜饮食饮食：避免避免进食进食含含铜铜量量高高的的食物食物（如如各种各种贝壳类贝壳类、虾虾、蟹蟹，动物动物的的肝肝脏脏、血血，玉米玉米、坚果坚果类类、巧克力巧克

2、力、可可可可、蚕豆蚕豆、豌豆豌豆等等。）n 糖糖尿病尿病饮食饮食：三餐三餐定时定时定量定量，最好最好食用食用粗纤维粗纤维含量含量较多的较多的食物食物，如如糙米糙米、蔬菜蔬菜等等，可可增加增加胃胃肠蠕动肠蠕动，促进促进胃排空胃排空，利于利于控制血糖控制血糖用药指导n遵医嘱遵医嘱按时按时、按量按量用药用药，不要不要随意随意中断中断或或加减加减药物药物剂量剂量生活指导n 坚持坚持良好良好的的生活生活规律规律，保持保持心情心情愉快愉快，保证保证足够足够的的睡眠睡眠n 注注意意个人个人保暖保暖，适当适当添加添加衣物衣物，避免避免着凉着凉，预防预防感染感染n 卧卧床床者者应应按按计划计划进行进行康复康复训

3、练训练：做做主动主动运动运动和和被动运动被动运动，选择选择合合适适的的运动方式运动方式及及活动活动量量，以以不感到不感到疲劳疲劳为为宜宜，并并要要持之以恒持之以恒，患患侧肢体侧肢体要要保持保持功能功能位位，防止防止足足下垂下垂。n 外外出时出时应有应有家人家人陪同陪同，避免去避免去危险危险的的地方地方及及参加参加剧烈剧烈运动运动n 低血糖低血糖的的预防预防和和应急应急处理处理：n 1.应应避免避免空腹空腹运动运动，最好最好选择选择在在餐后餐后一小时一小时进进行行。n 2.定时定时进餐进餐，正确正确服用服用降糖降糖药药，定期定期监测监测血糖血糖。n 3.外出外出时时携带携带糖尿病糖尿病卡卡和和食

4、物食物，如如出现出现低血糖低血糖症状症状马上马上进食进食。运动指导n适当适当进行进行体育体育锻炼锻炼，如如散步散步、慢跑慢跑、太极太极拳拳、气功气功、骑骑自行车自行车，打打羽毛球羽毛球等等，做做到到适度适度、坚持坚持。复诊指导n 1.按医嘱按医嘱出院后出院后一周一周、一月一月或或三三月月等等。n 2.如有如有以下以下不适不适，立即立即就诊就诊：n 突然突然出现出现头痛头痛、头晕头晕、恶心恶心、呕吐呕吐者者。n 血压血压突然突然改变改变：升高升高或或降低降低。n 肢体肢体无力无力加重加重、手指手指麻木麻木无力无力、短暂短暂的的失语失语或或说话说话困困 难难、步态步态不稳不稳等等。n 出现出现发热发热、气促气促、紫绀紫绀等等。n 用药过程用药过程中中出现出现原因不明原因不明的的皮肤皮肤瘙痒瘙痒、红斑红斑、发热发热等等，应应立即立即停用停用药物药物并并就诊就诊。n反复反复出现出现低血糖低血糖或或血糖血糖控制控制不佳不佳者者。n皮皮肤感染肤感染、持续高热持续高热、恶心恶心、呕吐呕吐、口干口干、