2022年高三上海六区一模作文审题立意

1、2022年宝山高三一模：生活中，我们会欣赏大自然、艺术品、他人乃至自己，欣赏普遍存在。有人以为，欣赏是我们和欣赏的对象之间取得和谐。对此，你怎么看？请写一篇文章，谈谈你的思考。要求：自拟题目；不少于800字。1. 审题这是一篇现象类的材料作文。从生活中的“欣赏”现象切入。不同于常见的两种对立观点罗列：“有人认为”、“也有人认为不仅如此”，只提问：“对此，你怎么看”，看起来似乎开放性更大。当然，只是看起来而已，上海的材料作文需要体现思辨，若是没有明确的A和非A两种看似对立的观点，我们也要在脑海里自行补上。比如，宝山的作文题干应该分为三层：第一层，是现象本身：“生活中，我们会欣赏大自然、艺术品、他

2、人乃至自己，欣赏普遍存在。”我们需要考虑现象存在的合理性，并且注意关键词“大自然”、“艺术品”、“自己”、“他人”，不同情境和对象，欣赏应该也略有不同。第二层，是他人观点：“有人以为，欣赏是我们和欣赏的对象之间取得和谐”。我们需要尝试理解他人观点。“和谐”指的是什么？欣赏者和欣赏对象之间如何取得和谐？取得和谐是目的吗？“大自然”、“艺术品”、“自己”、“他人”都能和谐吗？第三层，是隐含的思考：那么，你赞成别人观点吗？如果赞成，请说明原因，如果不赞成，请谈谈你的看法。这部分需要我们的全面深入思考：欣赏只能是和谐吗？有没有不和谐的？那欣赏者和欣赏对象之间，又有什么关系呢？以上，是我们解读材料的基本

3、路径。审题并梳理完层次，我们就可以立意构思了。2. 立意构思我们需要先对生活中普遍存在的欣赏现象进行解读，阐述内涵，剖析原因。我们会欣赏大自然：大自然的美是永恒的，苏轼有“江上之清风，山间之明月”的闲适；梭罗有瓦尔登湖流连的宁静。李白有“相看两不厌，唯有敬亭山”的惬意；川端康成有“凌晨四点，看海棠花未眠”的静谧，一风一月，一山一水，一花一叶，都可以静观自得，欣赏大自然的美。我们从中国传统文化中，天人合一的境界，便可窥得欣赏大自然的真谛。我们会欣赏艺术品：艺术的范畴比较广泛。文学、绘画、雕塑、音乐、舞蹈、摄影、手工艺品等，都是艺术品。对艺术品的欣赏，欣赏者首先要有敏锐的感知力，或者文化修养积淀，

4、在欣赏的过程中，还要加入自己的审美再创造，才能唤起对艺术品的想象、理解，最终达到一定的审美评价和享受。陶渊明”奇文共欣赏，疑义相与析“，即是如此。我们会欣赏他人：欣赏他人，这是社会生活层面了。心理学上认为，每个人内心深层的需求，是被看见。人性深处，便渴望着自己被欣赏，从而实现自己的人生价值。欣赏他人，是一种发自内心的尊重，是一种谦逊的修养和善意。看到他人的优点和闪光之处，由衷地赞赏、赏识，对自身来说，是一次取长补短的机会；对他人而言，亦是一种认可和鼓舞，增强幸福感。我们会欣赏自己：欣赏自己是对自身的观照。大千世界，除了自然、艺术、社会，我们还需处理与自身的关系。能够欣赏自己，抛弃低配得感，屏蔽

5、外在的声音，给自己一份审视，一份认可，这是一种开阔的胸襟，一股悦纳自己的勇气。那么，欣赏的意义是什么？我们需要先明确，欣赏自然和艺术，绝不是为了附庸风雅，或者为了朋友圈炫耀；欣赏他人和自己，也绝不是为了所谓的人际关系和谐，圆滑处事，或者给自己躺平和逃避的借口。我们所说的欣赏，是审美活动本身，是道德修养本身。对大自然的欣赏，物我两忘，天人合一，万物静观而自得，四时佳兴与人同，确实是我们和欣赏对象之间的和谐。而对艺术的欣赏，作为一种审美活动，审美主体和审美对象需要有一定的疏离。艺术是源于生活又高于生活的。李贺欣赏箜篌，感到“昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑”，欣赏者对艺术的欣赏，已经加入了太多主观上

6、的想象、感知，跳脱了和自己的真实距离，是对审美对象本身的欣赏，是更高的审美境界。至于音乐的审美效果，如“曲终人不见，江上数峰青“，是余音袅袅的沉醉，与其说是和谐，不如说是一种情感上的共鸣，是心理上的触动。更不必说陈列在博物馆的艺术品了，跨越历史的风尘，艺术品已然独立，我们只能欣赏，很难取得和审美对象之间的和谐。对他人的欣赏，这是为人处世方面。欣赏对象变成了人。欣赏他人，对道德修养有一定的要求，有利于和谐，但不一定是取得和谐。欣赏者与欣赏对象若是彼此欣赏，双向认同，自然便于取得和谐。但若是单向度的欣赏，或是仅对某一方面的欣赏，欣赏者的欣赏未必换来欣赏对象的欣赏，和谐自然天阙一角。所以，欣赏本身是

7、无功利的，取得和谐，是无法强求的结果，是可以期待的目标。对自己的欣赏，这是自我独处的一种方式。欣赏自己，就是和自己和解，接纳自己的不完美，拥抱独一无二的自己。不纠结，不内耗，不死磕自己，不钻牛角尖，这自然是和自己的“和谐”了。综上，欣赏是对客体的一种审美观照，也是主体的一种道德修养。欣赏，可以是我们和欣赏的对象之间取得和谐，也可以是我们和欣赏对象之间有一定疏离。万物静观，欣赏自得。欣赏是一种精神审美，亦是一种灵魂洞察，是一种胸襟气度，更是一种人生智慧。完成了审题分析与立意构思，同学们就可以下笔啦！议论文写作，按照”本论引论结论“的结构布局，注意分析阐述，论证翔实，有理有据，层次清晰哦！3. 素

8、材天地有大美而不言，万物有成理而不说，四时有明法而不议。庄子息羽听经，静观众妙。杭州灵隐寺恨芳菲世界，游人未赏，都付与，莺和燕。陈亮我们往往只欣赏自然，很少考虑与自然共生存。王尔德一件艺术作品是由自由大胆的精神创造出来的，我们也就应尽可能地用自由大胆的精神去观照和欣赏。（德国诗人）歌德凡是我们在艺术作品里发现为美的东西，并不是直接由眼睛，而是由想像力通过眼睛去发现其为美的。（德国文艺理论家）莱辛懂得欣赏别人的人，一定会被别人欣赏。赞美是美德的影子。塞·巴特勒人性中最深切的禀质乃是被人赏识的渴望。美国心理学家詹姆斯欣赏别人需要爱心，被人欣赏需要魅力。智者尊重每个人，因为他知道人各有所长

9、，也明白成事不易。学会欣赏每个人会让你受益无穷。称赞不但对人的感情，而且对人的理智也起着很大的作用。列夫·托尔斯泰一般而言，一个善于欣赏别人的人，必是一个丰富的人；一个被别人欣赏的人，必是一个出色的人。汪国真只要有热心和才能，就能养成一种欣赏的能力。（法国启蒙思想家）卢梭一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。三毛你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。歌德欣赏，这就是为着一件事物本身而爱好它，不为旁的理由。达·芬奇2022年普陀高三一模：有人说，知识是想象力的土壤；也有人觉得不尽如此。对此，你怎么看？请写一篇文章，谈谈你的认识和思考。要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

10、1. 审题首先明确题型：比喻型、思辨型材料作文。相应的，需要我们阐述寓意，辨别关系。然后圈画关键概念，并作界定和阐释。（1）知识，是人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。是那些人类世界所已知的，我们孜孜不倦去学习、去掌握、去运用的，各个领域的认识和经验。（2）想象力，是在大脑中描绘图像，去构成没有经历过的事物和形象的能力。所想象的内容可以包括画面、声音、味道、气息等感受，以及各种情绪体验。它们都能通过想象在大脑中“描绘”出来，从而达到身临其境的体验。可以说，文学、科学、哲学、艺术，都离不开想象力。（3）土壤，是一个形象化的说法。土壤是植物生长的必要条件，给植物提供养分、支持、保护等；同时，

11、土壤并非充分条件，植物的生长不仅是依靠土壤，还需要阳光、水分、空气。由此分析本体间的逻辑关系，知识是想象力的必要非充分条件，只有在知识领域中不断探索，才能使想象力不断丰盈，并有所依托。由此，我们对题干信息有了较全面的理解，可在此基础上立意，形成与题干的有效对话。2. 立意从正面分析材料，知识对想象力来说，为什么必不可少？因为个体在认知、在时空上的局限，无法遍历古今中外，也难免对事物产生偏见。那么前人的认识和经验，就是极为重要的依据和参考，丰富我们的大脑，丰厚我们的生命。而大脑本身具有的图式越多，重组这些信息，实现想象的可能也就越多。如果没有知识的依托，不顾现实的规律，天马行空的想象又会带来怎样

12、的结果？或许，不确定性成了唯一的确定，而不顾客观规律的异想天开，最终指向的大多是失败。就像我们在阅读伊卡洛斯的翅膀中所学的那样，那双用羽毛和蜜蜡做成的翅膀，不可飞得太低，因为翅膀碰到海水会湿透；也不可飞得太高，因为太阳的热量会把蜡融化。脱离了现实的想象，就像飞向太阳的伊卡洛斯，终究从空中栽了下来。而“优秀的写作者必须把想象控制在现实和无稽之间。”（阅读文本参见昂立中学生高三语文秋季学案）从反面加以思辨，为什么“有人觉得不尽如此”呢？还有哪些可能呢？是不是经常听到这样的声音：“学的知识越多，想象力就变得越匮乏”“知识是想象力的最大阻碍”“想象力比知识更重要”对此加以辨析、反驳，可以使文章更全面，

13、更有针对性。当然，也可以进行反驳题干的思考：有没有植物的生长不需要土壤呢？有，无土栽培。有没有想象力是不依托于现有知识呢？如果所有的人生经验都属于广义的知识，那似乎是没有。此时可反驳“土壤之喻”，因这喻体俨然已不该是土壤，而是养分（即使无土栽培，依然需要养分）。如果仅限于学科相关的狭义知识，那可以从必要条件去进行驳斥，异想天开与科学实践的辩证思考，我们在2019年的二模作文分析中也做过训练。此外，还可以思考想象力对知识的反作用，进而辨析“土壤之喻”。不仅仅知识是想象力的土壤，想象力也孕育和激励着更多新知识的发现。就像我们在阅读科幻作品的价值中所讲的，凡尔纳等科幻作者的创作之所以激动人心，正在于

14、其所持奉的科学主义信念。“这种信念相信科学技术能解决所有问题，激发了科学家们探索人类共同经验之外的事物的热情。”总之，探索知识和想象力二者的差异与关联，思考两者间的相互影响，能帮助我们更好地认识自我与世界的关系，发现当下与过去、未来的联系，在理性与感性之间架起桥梁。3.素材1西班牙画家哥雅：“缺乏智慧的幻想会产生怪物，与智慧结合的幻想是艺术之母和奇迹之源。”2科幻能够创设虚拟语境，跳脱当下、跳脱“此在”的束缚，把当下放在更广阔的时空维度下去面对，在种种貌似“不可能”的戏剧情境中，引发不同寻常的新思考，为我们开启一场又一场蕴含着哲学意味的思想与伦理实验，激发人类想象、创造、预测、反思，以启发我们

15、在真实世界中的思考与行动。（摘自社科文阅读科幻作品的价值）3“中国航天人的浪漫”极好地诠释了知识和想象力的相互关系。2300年前，屈原叩问苍天：“遂古之初，谁传道之？上下未形，何由考之？远古之初，宇宙万物如何形成？”千百年后，中国行星探测工程启动，名称为“天问系列”。该工程首次任务以火星为探测目标，探测器名称为“天问一号”，而中国首辆火星车则命名为“祝融号”。中国航天人以最浪漫的方式，传承文化，探索星空，将科学知识、文化知识和想象力相交融，指引人类对浩瀚宇宙的探索和超越。2022年徐汇高三一模：成长是个不断被塑造，也是个不断自我塑造的过程。这句话对你认识自身与外部世界的关系带来哪些思考？一个人

16、年轻的时候，想成为任何人，唯独忘了他自己。这似乎是一个普遍现象。这道2020年的浦东二模真题，同样在讨论人在成长过程中所遇到的，面对自我与外部世界的冲突与矛盾1. 审题审题要抓住材料中的关键词，我们需要抓住这句话中的主体与细节：“被塑造”、“自我塑造”是成长过程中的重要历程，是值得我们深入挖掘的部分。同时，“不断”二字也提醒着我们，如此过程是连续渐进的，而非一时或几次就可以决定的。“自身与外部世界的关系”是大家把握住的第二个主题，我们需要把目光放在“关系”二字上，此时自身与外部世界需要彼此联结，不可以孤立地、割裂地进行讨论。2. 立意提升何为“被塑造”？人生来就如一张白纸，注定要被各种色彩浸染

17、。幼年时，你被父母的言行塑造，长大后，你被师长的教导塑造， 再大一些，你会被社会上的各种习气规则所塑造没有人是一座孤岛，人是社会的动物，只要仍生活在社会中，你就不免被各种因素所塑造。而他人言行、教育、规则种种，归纳起来就是外部世界的影响。何为“自我塑造”？从苏格拉底的“认识你自己”到尼采的“成为你自己”，古今哲学家们不断地叩问自我，审视自我。自我塑造就是认识自我的过程，就是对自我挖掘与剖析的过程。清楚自己的性格与特质，洞悉自己的优势与不足，明确自己的理想与追求，最后找准自己的定位和前进的方向。结合上述两者，不难发现自身与外部世界的关系。外部世界潜移默化地影响着我们，塑造着自身的成长，而我们根据

18、外部世界的指引和参照，也在成长中认识自己。无法避免外部世界的影响，是否意味着人的成长就真如泥塑般，只能被他人捏成他们想要的形状？相信同学们都会给出否定的答案，而在心里说：我要活成自我，活出自我！3. 深入思考那么如何活出自己呢？我们需要打碎被动塑造的外壳，主动重塑自己的精神世界，从而成就自我。在物欲横流与信息化的时代里，不被物质与信息的茧房蒙蔽，拥有独立的精神与自我，是对自我能力的提升与超越。可以将成长看做一个螺旋状的模型，外部世界的影响与自我认知彼此缠绕，不可分割。而同时我们也要知道，成长是一个上升的过程，打破束缚，向上走去。老朽的部分终将死去，而更重要的，是新的自我又在这种变动中生长起来。

19、这才是我们需要认识的成长的真谛。素材1古希腊的阿波罗神庙门框上写着这句训词：“认识你自己”2借芦苇的摆动我们才认识风，但风还是比芦苇重要。安德烈·纪德 人间食粮3. 一个人面对外面世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心，你的心广大，书房就大了，你的心明亮，世界就明亮了。林清玄4荒岛上的公爵兰：挪威有一位叫威廉姆斯的探险家，从二十岁开始做环球旅行。多年来，他几乎走遍了世界上所有著名的荒漠、丛林和深山峡谷。1982年，在结束南非裂谷带的探险后，记者曾问他有何感想。他说

20、，我始终有两大遗憾：一是为世人遗憾，地球上有那么多瑰丽的景色，世人竟不得一睹；二是为景色遗憾，它们那么壮观美丽，而不为世人所知。1991年，他来到新西兰的斯奈尔斯岛，这次旅行彻底改变了他的这种心态。斯奈尔斯是新西兰南部的一个小岛，仅6.7平方公里，由于远离新西兰本土，终年人迹罕至。威廉姆斯踏上这座小岛，发现这里竟生长着成片的公爵兰。这种兰花，花姿奇秀、香味馥郁，在欧洲被列为群芳之冠。看到这些兰花，他想，如此珍稀的花卉如果在欧洲早就被拿去装点总统套房了，可是在这儿它们却寂寞地生长着，几百年甚至上千年都无人知晓。正当惋惜之情再一次从心底油然升起时，不经意间，他发现在一个小山崖上有一窝野蜂，它们正忙

21、碌着，把兰花上的花粉和蜜带回蜂房。威廉姆斯看着眼前的一切，十几年的迷惑一下子被解开了。他在当天的旅行日记中这样写道：这一片公爵兰，有这一窝野蜂不就够了吗？世界上奇绝的景色，有一两个探险家走近过目睹过，不也就值了吗？2022年浦东高三一模：有人说，作为年轻人，确认我是谁比拒绝我是谁更重要，也有人不以为然。对此，你有怎样的思考？1. 审题（1）概览从“有人说”“也有人不以为然”及对应的内容可以分析得出，本则材料属于观点类中的二元对立类材料。是从两类不同人的立场出发，发表的两种对立的观点。立场A为“确认我是谁更重要”，立场B为“拒绝我是谁更重要”。（2）分析（2.1）释词关键词一“年轻人”作文所给材

22、料中和以往作文题目不同的是，专门点明了是“年轻人”，“年轻人”是一种什么群体呢？普遍意义上的年轻人是还没被社会规则或者潜规则腐蚀的人群，他们对社会有期待，对未来有向往，充满干劲，同时也保留一丝理想主义气息。而且，年轻人也是社会的希望，是祖国的未来，这个角度来说，年轻人的确很重要，应该受到社会的关注。但是反观目前社会，改革开放后经过几十年的发展，社会秩序逐渐稳固，竞争也空前激烈，年轻人的压力逐渐增大，如网上所调侃那般在“躺平”和“内卷”之间做着“仰卧起坐”。年轻人应该如何选择？如何寻找出路？这是社会密切关注的话题，也是每一个年轻人迷茫的话题。所以这个题目更多的是透过现代社会年轻人的现状，思考年轻

23、人的未来，思考年轻人的出路和选择，是“确定自己是谁”后的清醒保守，避免“普通人”的试错成本，还是“拒绝我是谁”追寻内心真正的梦想，活出不一样的自我？在这里我们可以结合社会目前的症结设身处地地思考年轻人的处境和选择。关键词二“我是谁”希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言，其中流传最广、影响最深，以至被认为点燃了希腊文明火花的却只有一句，那就是“人啊，认识你自己。”“我是谁”从这一问题的提出开始即意味着人开始有自我的意识萌芽，从被动地接受开始主动地思考，而这一过程正是在年轻人阶段思考的主要问题。“我是谁”可以从这样的方向理解，从最熟悉的亲缘关系入手，“我”是爸爸妈妈的孩子，兄弟姐妹的手足等；从

24、更广泛的社会关系入手，“我”是学生、上班族、是中国人、是地球中的一份子等；亦或者“我”是“我”。每个“我”的确认其实最终明确的是自己的意义，对自己负责、对家人负责、对社会负责。尽力而为，达成自我圆满。此外，我们还可以思考如何“确认我是谁”。比如，在探索中找到真正的自己。需要“确认”，意味着最初有迷茫、不确定，这表明自我确认可能需要在一片混沌中摸索。如近现代的中国历史，从戊戌变法到辛亥革命，从新文化运动到五四运动这既是一个国家救亡图存的历史，也是一个民族在艰难曲折的探索中认识自己、找到自己，最终能理直气壮“做自己”的过程。再比如，在“确认我是谁”与“拒绝我是谁”的选择中确认自我。题干中将“确认我

25、是谁”与“拒绝我是谁”进行孰轻孰重的比较，意味着这两者对自我成长都有作用，并非完全对立。所以我们在写作中可以尝试着想想这两者能否结合。如陶渊明在“治国平天下”的儒家士大夫的社会角色与“采菊东篱下，悠然见南山”的纯真自我中艰难选择，最终拒绝“为五斗米折腰”，成为自己。可见别人认为的“我是谁”并非只是枷锁，于陶渊明而言，这是他作为一个文人的理想和责任，但因为这种理想的实现需要以出卖自己为代价，他选择了放弃。所以如何理性理解别人眼中的“我是谁”也是“确认我是谁”的重要命题。关键词三“确认我是谁”每一个人生而平等，但是却在不同的成长环境和成长过程中形成了不同的命运轨迹，有些人实现了自己的理想，有些人郁

26、郁不得志，命运也呈现了不同的参差状态。我们该如何在人群中确认自己的位置 ？我们对自己又应该有哪些清晰的认知？是年轻人应该思考的问题。“确认我是谁”即为结合自身的情况，理性客观分析自己的优势和劣势，发掘自己的兴趣，切实衡量自己的能力，寻找到自己独一无二的闪光点，结合自身的情况分析自己的人生方向和出路，不是盲目地设置目标，不是随波逐流地在群体性思维中丧失了独立人格。关键词四“拒绝我是谁”“拒绝我是谁”更多的是年轻人希望标榜自己与众不同，彰显自己个性，拒绝和他人一样，不希望自己成为别人希望成为的样子，这是年轻人一种自我意识觉醒的体现，避免成为“套子里的人，”但是我们要思考的是这种“拒绝”是为了拒绝而

27、拒绝还是有自己切实的思考下的拒绝？是一种盲目的拒绝还是在经过审慎思考下的拒绝？是不是有拒绝的代价？代价是多少呢？有句话说拒绝一件事情的前提是你拥有它，务实一点的思考，并不是每个人都有拒绝的勇气和资本。（2.2）原因分析1）原因向的合理性“确认我是谁”旨在追求生命的独特意义，个体多元化，有助于构筑缤纷的社会； 自我意识的“萌芽”：从文艺复兴、启蒙运动以来，对自我意识的强调，每个代际对于自我思考的认识更加深入； 美国“迷惘的一代”，21世纪以来在保证物质依赖的基础上开始对个人、自我的思考。2）结果向的合理性 坚定的目标是成功的基础； 别人对自己的定位带有主观性，不一定适用于自己，也不一定是自己想要

28、的，心里的声音比周围的评价更重要； 社会和别人的期望是一种无形的枷锁，可能会增加个人的压力或者限制个人的发展； 客观地“确认我是谁”能够避免好高骛远，降低犯错成本； 一味迎合他人会违背初心、阿谀奉承，失去自我，消弭原则、丧失底线。2. 立意提升人生本无意义，才赋予每个人追寻自己的意义的权利，年轻人到底该如何选择，其实本没有标准式的答案。“确认我是谁”和“拒绝我是谁”到底谁更重要的背后，其实是人生意义的探索和人生方式不同选择的追求。可以有以下三种方式：（1）有人选择“拒绝我是谁”，抗拒成为巴甫洛夫的狗，即使生命如烟花一般绚烂而短暂，也未尝不可。（2）有人选择“确认自己是谁”，做一个稳扎稳打的保守

29、主义者，也是人生的选择。（3）有人在“确认我是谁”的前提下为“拒绝我是谁”争取珍贵而渺小的自由空间，也是人生的选择。第三种立意具有更思辨一些，大家可以参考。3. 素材（1）名言金句 愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声，有一分热,发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。鲁迅热风·随感录四十一 举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒屈原 每个人都是一个一次性的奇迹，每个人只要严格地贯彻他的唯一性，他就是美而可观的，就像大自然的每个作品一样新奇而令人难以置信，绝对不会使人厌倦。每个人在自身中都

30、载负着一种具有创造力的独特性，以作为他的生存的核心。周国平成为你自己 如果你不认识自我价值，你将感受不到自己的自尊，生活会苦不堪言。恰如其分的自尊（2）其它素材“不做下一个谁，只做第一个我。”这是NBA球员勒布朗·詹姆斯坚守自己的人生格言。他以自己无法复制的战绩回应了所有专家、同行和球迷。詹姆斯视乔丹为偶像，然而他深知他绝非乔丹，正是因为詹姆斯坚持做他自己，理智地确认“我是谁”的道路,而不仅仅是在世人眼中的“我是谁”中前进，所以他才能够在轻松、悠然的心境中享受训练与工作，享受生活与胜利，九次入选全明星赛，六次入选NBA第一阵容，詹姆斯坚守自己并不懈努力，作为当之无愧的双料MVP载入N

31、BA史册。 鲍勃·迪伦，是二十世纪最有影响力和突破性的艺术家之一，也是第一位获诺贝尔文学奖的音乐家，他改变了音乐与语言之间的关系，被誉为“后现代的游吟诗人”。上世纪六十年代以来，鲍勃·迪伦一直以自己的态度表达对生命的感悟和与世界的对话，从“民谣国王”到“摇滚诗人”，他一直都拒绝被“定义”，并且从未停止过对艺术的热爱。自幼喜爱涂绘的鲍勃·迪伦在上世纪六十年代便将创作延展至视觉艺术，他的绘画题材大多来源于对人、生活和记忆的观察与感悟。他是一本迷人的书，内容丰富，有趣且神秘，他不仅把自己的才华赋予了音乐、文字 ，也赋予了绘画、雕塑，而这些才构成了一个完整的鲍勃·

32、;迪伦。相比于音乐和文学上的成就，迪伦的绘画成就显然逊色了不少，但是绘画却重塑了迪伦的精神世界。迪伦小时候就喜欢一边听音乐一边写写画画，可是真正开始画画还是因为1966年出的一场车祸。当时甚至传出死亡的消息。受伤后的迪伦退出大众视野，一直处于隐居状态，这段时间他开始思考名声与他人的期许之外，自己到底要什么，画画起初也受到质疑。他第一次公开展示绘画才华，是1970年的专辑自画像，当时这张专辑被评论为“大杂烩式的拼凑而成的迪伦模仿秀”。这个滑稽的自画像也受到嘲讽。但也正是这张备受嘲笑的自画像，让他立志成为一名画家。“我要做的一切就是我自己，你管我是谁。” 有一只狮子醒来后发现自己尾巴上被贴上了“驴

33、”的标签，标签上还有公章，签名，编号。它知道不能自己将标签撕去，得合法地撕下来。它到处询问自己是不是狮子，得到的结果都不同。相同的是有不少同情它的，却没有谁为它撕去标签。最终这只狮子竟变成了“驴”，发出了驴的叫声。 能够体现“魏晋风骨”的竹林七贤与陶潜，无不是追求自我、敢于确认“我是谁”的榜样，在拒绝世俗的道路上且行且歌。2022年长宁高三一模：人们普遍向往没有压力的生活，但人生中让人欣喜的大小成就，又往往是在压力之下取得的。对此，你怎么看？请写一篇文章，谈谈你的思考。1. 审题（1）概览从“普遍”“往往”可以看出材料与往年考试风向匹配，是一则现象类材料作文。关键信息：“普遍”“向往”“没有压

34、力”“成就”“压力下取得”；所以其实讨论的其实是围绕“压力”与“成就”的关系。（2）分析（2.1）释词：“压力”“没有压力的生活”“压力”压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。压力(Stress)也叫应激，这一概念最早于1936年由加拿大著名的生理心理学家汉斯·薛利(Hans Selye)提出。他认为压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态是由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所组成的。“没有压力的生活”一般情况下，多数人对于无压力的生活，基本与财富自由等同。再深入的情况下，与“人”相关的压力源问题的解决，“无压的生活”可对应“理想的桃花源”、梭罗笔下“瓦尔登湖

35、”的生活状态。（2.2）分析原因：压力的来源；向往无压力的原因；能在压力下取得的成绩的原因 压力的来源压力源包括躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源、文化性压力源。再进一步分类，可分为与“物”相关的压力和与“人”相关的压力。 向往无压力的原因从以上的概念来看，压力对人似乎不那么友善毕竟很难会有人喜欢上这种非正常的状态；所以，向往无压力的生活也就是情理之中的事。但是，压力似乎又不可或缺，孟子在生于忧患，死于安乐里说的再清楚不过了。所以适度的压力其实也不是坏事也正好对应材料中的后半段，有的成就“往往是在压力之下取得的”。美国MSN健康网曾经总结过压力的5个好处：A.压力让生活更有希望。匈牙利内

36、分泌学家汉斯·谢耶曾提出“良性应激”概念，指对健康有益，能让人体会到成就感等积极感情的良性压力。美国职业压力协会主席丹尼尔·柯什博士认为，结婚和晋升就属于“良性应激”事件，人们在感到紧张和有点害怕的同时会有兴奋、激动的感觉，给生活带来意义和希望。B.压力能激发创意。柯什博士说：“短期压力能让人把注意力集中在现实情境中，排除外界干扰。人们此时更愿意尝试新事物，表达具有创意的想法。”C.压力让人更积极。德国弗莱堡大学的学者在2012年试验发现，压力能让人表现出更积极的行为，更容易信任别人，办事更可靠，更愿意共享资源。D.压力让人头脑清醒。美国新墨西哥州立大学学者最新研究发现，短

37、期压力会导致压力激素水平剧增，相当于在大脑中点亮一盏灯，让人能更清晰地思考问题。E.压力让人更敏锐。美国新墨西哥州立大学科学家斯特布尔说：“短期压力向人们提供了处理紧急情况所需的体力和精力。比如在开车或参加面试时，压力能让人更机警、敏锐。” 如果能适度控制压力，也就能让我们保持相对良好的状态，从而取得一定的成绩。 能在压力下取得成就的原因：A.事物具有两面性，压力也不例外存在积极和消极的影响，在给我们带来焦虑的同时，也往往会带来动力。B.压力往往与目的、目标紧密相连，让我们的行动目的、目标更为清晰明确。C.压力也常常和时间有关，有压力伴随的事件通常有一定的时效性，促使人思考提高行动效率。D.压

38、力带来的行动上目的性、时效性需求，促使人认识事物要更为全面，实践也更需有计划性。（2.3）分析结果：有压力会怎样；无压怎样。 这里分析结果可以参照上条“向往无压力的原因”的分析，辩证地来看待压力及其结果。基础的分析基本上就考虑以上维度，然后就是提升立意的新的点啦！2. 立意提升前面咱们讨论了很多压力的来源，压力的影响，回到材料，拔高部分也可以再进一步的思考：虽然让人欣喜的大小成就，往往是在压力之下取得的，但当然，压力不是获得成就的唯一要素（想要获得成就还需要有强烈的目标感，明确的方向，持之以恒的努力实践，一定的机遇等等），以及压力需要适度的原则。（1）联系现实向谈996、007职场压力话题；谈

39、教育“内卷”“鸡娃”话题；谈中国当下处在“百年未有之大变革”下直面压力、奋起发展的话题等。（2）辩证对立向承认压力，逃避压力不可耻。人力微小，直接的承认更显勇气。强装坚强不如放声哭泣，哭过也能更好的向前走。（3）开放思考向人活在世，压力正如鲁迅所说“无物之阵”，无法躲，无可避。外界不可控，人可控的只有自身。无论何时，自身强大便无惧压力。3. 素材（1）名言金句 人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦可能成为精神上的兴奋剂。贝弗里奇 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。马克思“没有压力的生活真好，可对现实中的大多数

40、人，来说那是不存在的。”从林清玄说起（2）其它素材 温水煮青蛙实验没有压力就会导致“生于忧患，死于安乐” 羊群与狼生存压力 鲶鱼效应人力资源管理中的经典理论。源于一个故事：挪威人喜欢吃沙丁鱼，渔民们想方设法让沙丁鱼活着到达渔港，但在运输过程中还是由于窒息而导致大批沙丁鱼死亡。然而，有一条渔船总能将沙丁鱼活着带回到渔港，直到船长去世，谜底才揭开。原来老船长在沙丁鱼槽里故意放进几条专以沙丁鱼为食的鲶鱼，让其四处游动，沙丁鱼十分紧张，左冲右撞，四处躲避，加速游动，从而获得大量氧气，从而延长了其存活时间。正是鲶鱼带给沙丁鱼的生存压力促使其四处游动延长了存活时间。 耶克斯-多德森定律在耶克斯 - 多德森

41、定律中，唤醒水平和人们的表现可以用一个倒U型曲线表示。压力和唤醒水平的增加，可以激发人们的动机和兴趣，把注意力集中在手头的任务上，改善人们的表现。当压力和唤醒水平上升到一定水平时，人们的表现就会达到峰值，做出最佳成绩。但当压力和唤醒水平超过这个“表现峰值”后，人们的表现便不再提升，反而会因为强烈的焦虑感出现下降。 杨倩2021东京奥运会射击首枚金牌获得者，化压力为动力。 辛育龄被国家公派至前苏联留学，学习当时国内尚属空白的胸外科技术。五年后，他学成归来，在国内开创胸外科，创新了重症晚期结核病治疗方法并大获成功，为无数穷苦的百姓开辟了一条生命的希望之路。20世纪70年代末，辛育龄又带领全科开展肺

42、移植实验研究，成功实施我国首例人体肺移植手术，让中国在这一领域进入了世界领先的行列。 破釜沉舟羽项羽率领楚军援救赵国，看到秦军十分强大，将士中出现了畏战情绪。项羽亲自率领-一支精干部队打先锋，直接迎战秦军的主力。当部队过了滔滔漳河，项羽命令部下:“把过了河的船通通凿穿，沉于河底;把做饭的锅全部砸碎，丢弃不要。军队只带三天的粮草，急行军迎击敌人。和秦军交战后，楚军因为失去了退路，个个奋勇当先，结果接连取得了九战九胜的战绩，举扭转了整个战局。 压力效应有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水

43、。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗?”一个年轻的水手嘟囔着。看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船-寸-寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。船长望着松了一口气的水手们说:“上万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的;空船时，则是最危险的。”这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人,像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。 南瓜抗压实验美国科学家曾做过一个有趣的南瓜试验。为了试一试南瓜的抗压耐受力有多强，科学家在很多同时生长的小南瓜上加砝码，砝码的重量就是小南瓜成长时所能承受的极限。这样，不同的南瓜压不同的砝码，其中一个南瓜压得最多。从一天几克到几十克、几百克、几千克，当这个南瓜成熟的时候，上面已经压了几百斤的重量。最后的实验是把这个南瓜和其他南瓜放在一起，大家试着一刀剖下去，看质地有什么不同。当别的南瓜都随着手起刀落噗噗地打开的时候，这个南瓜却把刀弹开了，把斧子也弹开了，最后这个南瓜是用电锯锯开的：它果肉的强度已经相当于一株成年的树干!2022年虹口高三一模：我们在生活中，到处可以听到各种本真性宣言：“成为你自己”“做真实的自己”，认为独特性只有从自我内部才能获得。