胃肠道杀手6种食物讲义课件_第1页
胃肠道杀手6种食物讲义课件_第2页
胃肠道杀手6种食物讲义课件_第3页
胃肠道杀手6种食物讲义课件_第4页
胃肠道杀手6种食物讲义课件_第5页
已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、胃肠道杀手6种食物讲义胃肠道杀手胃肠道杀手(sh shu)的的6种食物种食物现在(xinzi)随着生活水平的提高，人们吃的食物也越来越多，却忽视了许多食物对胃肠道是有伤害的，和益元卫常宝为什么能很好地保护我们的胃肠道，有效排除人体内毒素。我们开看看哪些食物对胃肠道有害。第一页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 、桃。桃子虽然性温，可是吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统(xiohu xtng)疾病的患者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子 第二页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 豆类。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能就没有足够(zgu)的酶

2、去消化豆类，结果就是产生气体和膨胀。 第三页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 西兰花和生包心菜。这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问(ho w y wn)十分健康，但它们会在肠道中产生气体。 第四页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 雪糕。吃过量的雪糕会引起腹痛等，因为雪糕含高脂肪(zhfng)，而且脂肪(zhfng)比其他食物更难消化。 第五页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 柑橘类果汁。这种酸性的饮料会扰乱(rolun)消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已。 第六页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 生洋葱(yngcng)。洋葱(yngcng)和蒜头、韭

3、葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能，但有一些可能会引起腹痛。 第七页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义 辛辣食物。辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添(zngtin)精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。 第八页，共九页。胃肠道杀手6种食物讲义内容(nirng)总结胃肠道杀手的6种食物。桃子虽然性温，可是吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病的患者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能就没有足够的酶去消化豆类，结果就是产生气体和膨胀。这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问(ho w y wn)十

人人文库> 全部分类> 专业文献 > 医学资料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论