小学体育《蹲踞式跳远》课堂教学实录

1、“蹲踞式跳远”体育课堂教学实录一、激发兴趣（导入新课）师：今天，我们要上一节很有意思的课，课的主题叫“青蛙跳”， 老师相信你们一定能把最好的一面展现出来。一起来口号（1 1、2 2、3 3! 我最棒）生：（1 1、2 2、3 3 我最棒！）师：那我们先来复习一下前面学过的踏步练习。（放音乐 -小 动物迪斯科教师示范。）生：随音乐节拍练习原地踏步、原地拍手踏步、双手叉腰踏步、 四面转叉腰、拍手踏步。师：跟随音乐示范自编节奏操，用语言和优美动作感染学生练习。 生：随音乐练习节奏操（头部、肩部、兔跳、体侧、扩胸、两腿 蹲伸、青蛙跳）组织形式：四列横队二、自学自练（诱导探究）师：今天我们这节课要学习“

2、蹲踞式跳远”，首先请同学们认识一 下几个小动物。他们都是跳跃的小能手，它们为什么会跳的那么高？跳得那么远呀？ 想不想知道其中的奥秘呀？生：想师：师：小朋友们的操做得棒极了！在刚才的节奏操中，出现了两种小动 物，谁知道是什么？生：青蛙。生：小兔子。师：你能模仿一下青蛙和小兔的跳吗？看谁模仿得最像。（分散模仿青蛙和小兔跳。）师：青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，小朋友能 不能像青蛙一样用力地跳，轻轻地落呢？生：能（学生分散进行青蛙跳，体会怎样落地才会轻。）师：哪位同学愿意给大家表演一下？师：你是怎样跳的？生：用前脚掌先着地。生：用脚后跟先着地。师：同意用前脚掌先着地的站左边，同意用脚后跟

3、先着地的站右 边。（分两边站，结论不统一。）师：大家再试一试两种着地方法，看哪种更好。（学生分散练习两种着地方法。）生：用脚后跟先着地更好。师：小朋友们真聪明！老师和你们的想法一样，用脚后跟先着地, 再过渡到全脚掌，这样落地又轻、又稳，对吗？生：对！师：小朋友，我们也来进行青蛙跳荷叶的练习。这儿有个大池塘, 各小组将荷叶任意放在池塘里，可跳进去，跳出来，也可学青蛙游回 来。要跳得远，落地轻噢！（学生分成四组，每组有两片“荷叶”（自制荷叶），由组长带 领进行自学、自练）师：我们在青蛙跳的基础上练习蹲踞式跳远，首先复习 3-53-5 步助跑起跳动作。生：练习 2-42-4 次师：继续学习蹲踞式跳远

4、的空中动作。这个动作像我们平时做的什么 动作呢？生：蹲的动作。师：这就是蹲踞式跳远的来历，就是空中成蹲的姿势，谁能尝试一下 呢？生：做蹲踞式跳远的完整动作。师：分组进行练习，组长负责安全。生：认真练习。师：同学们做的很出色，谁能说一下动作要领？ 生回答后是总结。师：起跳有力，腾空要高，落地屈膝缓冲，进行自我保护。三、（快乐学习、身心发展）联想与拓展师：同学们，我们不仅练习了青蛙跳，而且学习了蹲踞式跳远，生：转圈跳。生：跳高。生：跑一段后再向前跳（蹲踞式跳远）。生：单脚跳。（学生边回答边模仿动作。）师：大家说的都很好！下面我们进行快乐闯关，老师为大家准备 了四种形式，每种形式的踏板与体操垫的距离不等， 欢迎大家根据自 己的能力闯关，看谁能成为闯关英雄！生：快乐练习。四、（身心放松）交流小结师：我们一起来做一个“小燕子飞”的游戏。组织形式：采用散点站立对形。师：小朋友们，今天我们学习了什么？你有什么感受？生：学习了“蹲踞式跳远”，不仅要跳得远还要跳得轻。生：我感到很愉快。师：小朋友们，今天回家以后把学到的本领展示给爸爸、妈妈看， 好吗？生：好！组织形式：学生围坐草地上（垫子上）。师：今天的课就上到这，小朋友们再见！生：老师再见！组织