体育运动学校教练员心理问题论文：体育运动学校教练员心理解析

1、论文发表专彖一 中国学木论文冈HPwwwSSI 体育运动学校教练员心理解析摘 要：近年来，随着体育的市场化，专业体育运动学 校教练员的心理问题日益突出，直接影响到运动员心理的健 康发展。因此，对专业教练心理问题的表现及原因进行研究 与分析，从而针对体育运动学校教练员的心理问题采取相应 的对策。关键词：体育运动学校教练员心理问题近几年来，由于体育运动学校的招生数、在校生数、运 动员体育素质的不断下降，激烈的社会竞争与市场经济浪潮 的冲击，使得很多教练出现了一系列的心理问题，他们忧心 忡忡，丧失了对职业的信仰。具体表现为缺乏爱心、耐心与 细心，缺少教书育人的责任感、艰苦创业的使命感、爱岗敬 业的荣

2、誉感与献身体育的自豪感，丧失了竞争向上的朝气。 活跃在体育训练第一线的教练，大多数是曾经的大赛冠亚 军，他们都有辉煌的奋斗史，可是面对日趋激烈的竞争，过 重的身心负担，导致他们心理呈现亚健康状态，抑郁、偏执、强迫、焦虑，表现出无情、无心、无力的工作状态，得过且 过，有的上班时间打麻将，有的经营第二职业，等等。他们 的职业行为异常，常常怨天尤人，埋怨待遇太低，分配不公， 学校条件太差，运动员素质太低，以消极的态度对待训练。 那么，针对这一系列问题，如何调整教练心理呢？论文发表专素一Km中国学木论烦弋Wr 59168,net体育运动学校教练员心理问题论文:、增强教练员的自身素质，学会自省、自律、自

3、我调整培养他们爱岗敬业的精神，教练员对自身心理健康状况要有点“自我感觉”，认识它，承认它，才能通过各种途径予以调适而保持心理平衡。二、培养教练员的“责任感”和“平常心”“平常心”是一种平静而淡定的生活心态，它不会因为 一点挫折而灰心丧气， 也不会为曾经的成功而久久品味。“责任感”加上“平常心”， 有助于保持我们的心理平衡。 尽管，缘于“责任感”而出现的焦虑也是必要的，做任何事情都需 要一定的紧迫感，那么，就让焦虑成为一种动力，从而成就 我们的事业。三、培养教练员良好的个性和多种兴趣爱好人的性格各有不同，待人接物各有不同表现，但都要保 持自己稳定的良好心态，在生活中扬长避短，不要因为性格 上的弱

4、点造成心理失衡。教练员应具有多种兴趣和爱好，这 不仅是教育教学工作所要求的教练的基本素质，同时也是教 练自我调适、保持心理健康的重要前提。四、不断提高教练员的心理适应能力任何工作如果没有对它的热爱是不可能干好的。同时， 培养优秀体育运动员是一项艰巨复杂的工作，需要教育者有 较高的思想素质和体育素质。为了完成培养国家优秀体育运 动员的使命，教练需要不断地学习，不断提高自己的思想政论文发表专家一中国学木论文网H5治素质、专业训练水平、教育教学能力，才能跟上时代的步 伐，做一个优秀的体育工作者。五、期望适度，训练扎实，不急于求成人的期望是一种自我设定的枷锁，因此促使人不断努力以期达到目标，从而获得成功的体验；反之，未达到预期目标，因为受到挫折，从而产生沮丧情绪，自信心受到挫伤。 培养优秀运动员为教练之天职，所以教练对于每一个运动员 的训练都应有一个目标， 但必须适度。期望过低，没有动力 期望过高而实现不了，信心必然受挫。六、规整教练员的生活态度心理失衡的成因是多方面的，过度的疲劳也会让人烦 恼，身与心有着密不可分的内在联系，身体健康，精力充沛，其心情必然舒畅。所以教练员每天的训练虽然紧张，但生活 作息安排一定要合理，劳逸结合，有张有弛。教练的心理健康会直接、间接地影响到运