绘制心中的蓝图

1、互动游戏互动游戏 游戏名字游戏名字:我猜我猜,我猜我猜,我猜猜猜我猜猜猜?如何设定目标如何设定目标 主讲：主讲： 周薇周薇教学内容教学内容 一一. 目标的定义目标的定义 二二. 目标的类型目标的类型. 三三. 目标的作用目标的作用. 四四. 如何设定目标如何设定目标. 五五. 如何实现目标如何实现目标教学重难点教学重难点如何设定目标如何设定目标. 一一.自我定位自我定位. 二二.设定目标的方法原则设定目标的方法原则如何实现目标如何实现目标.经有关权威专家统计调查显示：经有关权威专家统计调查显示： 第一种人约占第一种人约占27%没有目标没有目标 生活在社会的最底层生活在社会的最底层 第二种人约占

2、第二种人约占60%的人目标模糊的人目标模糊 生活在社会的中下层生活在社会的中下层 第三种人约占第三种人约占10%的人有清晰但短期的目标的人有清晰但短期的目标 生活在社会的中上层生活在社会的中上层 第四种人约占第四种人约占3%有清晰且长期的目标有清晰且长期的目标 社会精英社会精英目标的定义目标的定义目标就是你真正想要的东西或达到的一种状目标就是你真正想要的东西或达到的一种状态并伴随着计划和行动。是期望的成果。这态并伴随着计划和行动。是期望的成果。这些成果可能是个人的、部门的或整个组织的些成果可能是个人的、部门的或整个组织的努力方向。简单的说努力方向。简单的说,就是你到底想要什么，就是你到底想要什

3、么，也就是你的梦想，你的愿景。也就是你的梦想，你的愿景。 问题1.说说自己曾经设定过哪些目标说说自己曾经设定过哪些目标?目标的类型目标的类型 一般来说，我们可以将目标按照生活的七大领域一般来说，我们可以将目标按照生活的七大领域进行分类。进行分类。 1.1.个人成长目标个人成长目标. . 2. 2.家庭目标家庭目标. . 3. 3.精神目标精神目标. . 4. 4.事业发展目标事业发展目标. . 5. 5.财务财务物质目标物质目标. . 6. 6.人际关系目标人际关系目标. . 7. 7.健康目标健康目标. .目标的作用目标的作用:方向方向.动力动力.精神精神. 目标就像汽车的方向盘目标就像汽车

4、的方向盘（没有目标，人就没有努力的方向）（没有目标，人就没有努力的方向） 目标就像是汽车的发动机目标就像是汽车的发动机（没有目标，人就没有动力（没有目标，人就没有动力) 目标就像是燃料（汽油）目标就像是燃料（汽油）（没有目标，人就没有精神支柱）（没有目标，人就没有精神支柱）性格小测试 在睡梦中，突然发生大火，如果是你，在睡梦中，突然发生大火，如果是你，你会拿着什么东西而逃呢？你会拿着什么东西而逃呢？A.钱。钱。B.时钟。时钟。C.食物食物 。D.衣服。衣服。E.日记。日记。答案分析答案分析A选择钱选择钱 你是一个有大胆与冷静两种特性的人，凡事能以整体你是一个有大胆与冷静两种特性的人，凡事能以整

5、体的利益为重，不会被眼前的小利所诱惑。的利益为重，不会被眼前的小利所诱惑。B.选择时钟选择时钟你是一个态度很积极的人、头脑很灵光，工作能力非你是一个态度很积极的人、头脑很灵光，工作能力非常强，只是有一点小小的缺点自信过盛。常强，只是有一点小小的缺点自信过盛。C选择食物选择食物你是一个乐天派的人，喜欢帮助他人，只是一旦他人你是一个乐天派的人，喜欢帮助他人，只是一旦他人对你有所求时，即使自己做不到的也难以拒绝。对你有所求时，即使自己做不到的也难以拒绝。D选择衣服选择衣服你是一个小心谨慎型的人，绝对不会鲁莽行事，有强你是一个小心谨慎型的人，绝对不会鲁莽行事，有强烈的责任感，也因为责任感太强而产生了些

6、压力，请特别烈的责任感，也因为责任感太强而产生了些压力，请特别注意。注意。E选择日记选择日记你是一个异性运很强的人，感情丰富，品味超群，常你是一个异性运很强的人，感情丰富，品味超群，常会有罗曼蒂克的际遇会有罗曼蒂克的际遇如何设定目标如何设定目标.一一.自我定位自我定位 1明确自身优势明确自身优势 2发现自己的不足发现自己的不足 3进行社会分析进行社会分析 1明确自身优势明确自身优势 (1)我学习了什么？在学期间，我从学习的专业中我学习了什么？在学期间，我从学习的专业中获取些什么收益；参加过什么社会实践活动，提获取些什么收益；参加过什么社会实践活动，提高和升华了哪方面知识。高和升华了哪方面知识。

7、 (2)我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体验，如在学期间担当的学生干部，曾经为某知名验，如在学期间担当的学生干部，曾经为某知名组织工作过等社会实践活动，取得的成就及经验组织工作过等社会实践活动，取得的成就及经验的积累，获得过的奖励等。的积累，获得过的奖励等。 (3)我最成功的是什么。我做过很多事情，但最成我最成功的是什么。我做过很多事情，但最成功的是什么功的是什么?为何成功的，是偶然还是必然为何成功的，是偶然还是必然?是否是否自己能力所为自己能力所为? 2. 发现自己的不足发现自己的不足 （1）性格的弱点。人无法避免与生俱来的）性格的弱点。人无法避

8、免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。影响。 （2）经验与经历中所欠缺的方面。）经验与经历中所欠缺的方面。“人无人无完人，金无足赤完人，金无足赤”，由于自我经历的不同，由于自我经历的不同，环境的局限，每个人都无法避免一些经验环境的局限，每个人都无法避免一些经验上的欠缺上的欠缺 进行社会分析进行社会分析 （1）社会分析。社会在进步，在变革，作）社会分析。社会在进步，在变革，作为即将出入社会的学生们，应该善于把握为即将出入社会的学生们，应该善于把握社会发展脉搏。社会发展脉搏。 （2）组织分析。这应是个人着重分析的部）组织分析。这应是个人着重分析的

9、部分，组织将是你实现个人抱负的舞台，西分，组织将是你实现个人抱负的舞台，西方关于职业发展有句名言方关于职业发展有句名言“你选择了一个你选择了一个组织，就是选择了一种生活组织，就是选择了一种生活”。 （3）人际关系分析。个人处于社会庞杂环）人际关系分析。个人处于社会庞杂环境中，不可避免地要与各种人打交道，因境中，不可避免地要与各种人打交道，因而分析人际关系状况显得尤为必要。而分析人际关系状况显得尤为必要。 如何设定目标？设定目标的方法原则设定目标的方法原则 1、要认清自我，考虑个性和习惯、要认清自我，考虑个性和习惯. 2、切合实际、切合实际,符合本身的要求符合本身的要求. 3、要明确的、具体的记

10、录在案、要明确的、具体的记录在案 4、可量化、可衡量、可量化、可衡量 5、具挑战性、具挑战性 6、大小结合、长短结合、远近结合、大小结合、长短结合、远近结合 7、要有时限、要有时限如何实现目标的十个步骤如何实现目标的十个步骤 1 1、列下实现目标理由、列下实现目标理由 2 2、列下实现目标所需的条件。、列下实现目标所需的条件。 3 3、自问、自问“假如要实现目标话，我自己必须假如要实现目标话，我自己必须 变成什么样的人？变成什么样的人？”并在纸上列下来并在纸上列下来. . 4 4、列下目前不能实现目标的所有原因、列下目前不能实现目标的所有原因, ,从从 难到易排列其困难度，自问难到易排列其困难

11、度，自问“现在马上现在马上 用什么办法来解决那些问题用什么办法来解决那些问题”。并逐项。并逐项 写下。写下。 5 5、下定承诺，直到实现目标为止，否则绝、下定承诺，直到实现目标为止，否则绝 不放弃。不放弃。 6 6、设下时间表，从实现目标的最终期限倒、设下时间表，从实现目标的最终期限倒 推至现在推至现在 7 7、将你的目标马上行动，现在就去做、将你的目标马上行动，现在就去做 8 8、以坚定的信念支持你的目标、以坚定的信念支持你的目标 9 9、按期评估和考核、按期评估和考核. .衡量每天的进度，每衡量每天的进度，每 天检查成果。天检查成果。 10 10 、不断向自己提出更高的目标。、不断向自己提出更高的目标。训练方法训练方法: 清晨六问清晨六问 1、今天的核心大目标是什么、今天的核心大目标是什么? 2、今天的目标是什么、今天的目标是什么? 3、今天最重要的三件事是什么、今天最重要的三件事是什么? 4、今天准备学到哪些新东西、今天准备学到哪些新东西? 5、今天准备在那些方面进步一点点、今天准备在那些方面进步一点点? 6