如何发掘自己的潜能2

1、1如何发掘自己的潜能如何发掘自己的潜能2u 顾名思义：潜能就是潜在的能力！顾名思义：潜能就是潜在的能力！u 属属 性：既不会消灭；也不会创生，只会从一种形性：既不会消灭；也不会创生，只会从一种形 式转化为另外一种形式或者从一个物体转式转化为另外一种形式或者从一个物体转 移到另外一的物体移到另外一的物体u 潜能的分类：心理潜能的分类：心理 潜能与精神潜能潜能与精神潜能u 潜能的作用：让自己拥有一个更加绚丽人生潜能的作用：让自己拥有一个更加绚丽人生u 潜能的威力：潜能的威力：u 如何挖掘自己的潜能？如何挖掘自己的潜能？ 人，贵在人，贵在“自知自知”，就是要充分认识自己，挖掘自己的，就是要充分认识自

2、己，挖掘自己的潜能，就像挖掘一个无穷尽的金矿一样，然后，你才能自信地奔潜能，就像挖掘一个无穷尽的金矿一样，然后，你才能自信地奔向成功与收获成功向成功与收获成功3第一潜能：美丽潜能第一潜能：美丽潜能u 美丽是女人天生的特质美丽是女人天生的特质u 化妆品化妆品女人的美丽魔杖女人的美丽魔杖u 衣着衣着女人美丽潜能的最好衬托女人美丽潜能的最好衬托u 气质气质让女人的美丽由内而外透露出来让女人的美丽由内而外透露出来u 优雅优雅为女人的美丽加分为女人的美丽加分u 有学识的女人：才拥有持久的美丽有学识的女人：才拥有持久的美丽4 温柔的女性最让人心动，女性的温柔能够融化坚冰温柔的女性最让人心动，女性的温柔能够

3、融化坚冰 温柔是女性最好的处世法宝温柔是女性最好的处世法宝 亲和力往往与温柔度成正比亲和力往往与温柔度成正比5 女性的承压能力远大于男性女性的承压能力远大于男性 谁也不会笑话爱哭的女人谁也不会笑话爱哭的女人 嘴巴，女人最主要的解压通道嘴巴，女人最主要的解压通道6与生俱来的与生俱来的情商情商优势优势u 情商，比智商更有魅力的东西情商，比智商更有魅力的东西u 知性女人让人爱知性女人让人爱u 第六感，女性引以为豪的天生特长第六感，女性引以为豪的天生特长u 知足，让女性的感知潜能得到最大发挥知足，让女性的感知潜能得到最大发挥u 知识让女人的青春保鲜知识让女人的青春保鲜7u 穿上耐性鞋，走上成功路穿上耐

4、性鞋，走上成功路u 起步后需要专心致志起步后需要专心致志8u 缜密，女性用来捕获成功的密决缜密，女性用来捕获成功的密决u 察言观色，女性获得好人缘的绝学察言观色，女性获得好人缘的绝学u 开发谨慎潜能，小心驶得万年船开发谨慎潜能，小心驶得万年船u 每天让自己进步一点点每天让自己进步一点点u 做个即感性又细致的小女人做个即感性又细致的小女人9u 强大的意念是成功的有力助推器强大的意念是成功的有力助推器u 在较真儿中开发执著潜能；选对执著方向在较真儿中开发执著潜能；选对执著方向u 好高骛远是男人，脚踏实地是女人好高骛远是男人，脚踏实地是女人u 改善执著，增加它的调头功能改善执著，增加它的调头功能u

5、勤奋是女人执著的稳固支架勤奋是女人执著的稳固支架10u 做个会交往的女人做个会交往的女人u 礼仪是对内涵的最好装饰礼仪是对内涵的最好装饰u 女人，你的声音就足以打动人心女人，你的声音就足以打动人心u 女性的声音，沟通的绝妙武器女性的声音，沟通的绝妙武器u 微笑是女人最动听的语言微笑是女人最动听的语言u 用对表情为沟通加分用对表情为沟通加分u 倾听潜能，表达潜能的孪生姊妹倾听潜能，表达潜能的孪生姊妹11 装傻，圆滑女人的最高谋略装傻，圆滑女人的最高谋略 不要让别人牵引你的喜怒哀乐不要让别人牵引你的喜怒哀乐 幽默是女人难能可贵的潜质幽默是女人难能可贵的潜质12u 受保护是女人天生的权利受保护是女人

6、天生的权利u 善用撒娇的利器善用撒娇的利器u 以柔克刚，女人的决胜法宝以柔克刚，女人的决胜法宝u 聪明的女人装柔弱聪明的女人装柔弱u 挖掘柔弱潜质，巧做女中豪杰挖掘柔弱潜质，巧做女中豪杰u 柔弱的女人最幸福柔弱的女人最幸福131415第一个工具：改变态度第一个工具：改变态度 u 我们改变不了事情就改变对这个事情的我们改变不了事情就改变对这个事情的 态度，一个人因为发生的事情所受到的态度，一个人因为发生的事情所受到的 伤害不如他对这个事情的看法更严重。伤害不如他对这个事情的看法更严重。u 事情本身不重要，重要的是人对这个事事情本身不重要，重要的是人对这个事 情的态度。态度变了，事情就变了。情的态

7、度。态度变了，事情就变了。 16心态具有多大力量呢？心态具有多大力量呢？17九个人过桥的试验九个人过桥的试验 18心态影响能力！心态影响能力！ 这个试验揭示的原理这个试验揭示的原理19死囚试验死囚试验20这个试验揭示的原理这个试验揭示的原理 心态影响生理！心态影响生理！ 21改变了态度就会有激情，改变了态度就会有激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了激情就有了奋发向上的斗志，有了奋发向上的斗志结果就会变化。有了奋发向上的斗志结果就会变化。 水居然能买钱与水居然都要钱！水居然能买钱与水居然都要钱！心态影响命运！心态影响命运！22人有九类基本情绪人有九类基本情绪 兴趣、愉快兴趣、愉快惊奇惊奇悲伤

8、、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧 23好的心情：好的心情： u使你产生向上的力量使你产生向上的力量u使你喜悦、生气勃勃使你喜悦、生气勃勃u使你沉着、冷静，缔造和谐使你沉着、冷静，缔造和谐24差的心情差的心情 u使你不思进取，甚至颓废使你不思进取，甚至颓废u使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振u如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张合别人的工作，人际关系就会紧张25亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐 n发现使你快乐的时光；增

9、加它发现使你快乐的时光；增加它n发现使你不快乐的时光；减少它发现使你不快乐的时光；减少它26第二个工具：学会享受过程第二个工具：学会享受过程 27u 生命是一个过程而不是一个结果！生命是一个过程而不是一个结果！u 享受过程，精彩每一天！享受过程，精彩每一天！“一句话点醒梦中人一句话点醒梦中人”28怎么享受过程呢？怎么享受过程呢？ n把注意力放在积极的事情上。把注意力放在积极的事情上。n学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，学会体会过程，有的人就找最讨厌的地方去体会，这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。的时候，总有照

10、不到的地方。n如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。是你自己的选择。 29第三个工具：活在当下第三个工具：活在当下 u 什么是活在当下？什么是活在当下？n 吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉， 这就叫活在当下。这就叫活在当下。n 重要的事情就是现在你做的事情，最重要的重要的事情就是现在你做的事情，最重要的 人就是现在和你一起做事情的人，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的 时间就是现在，这种观点就叫活在当下。时间就是现在，这种观点就叫活在当下。30u活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒活在当下不等

11、于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，不大醉，不使明朝有忧愁，u你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。是万丈深渊。u大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说，要活大夫告诉你，你有糖尿病不能吃糖。你说，要活在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这就不是活在在当下，我就要吃糖，吃个痛快，这就不是活在当下。当下。要以未来为导向活在过程当中要以未来为导向活在过程当中31v如果你为现在后悔，你既失去了未来，又联不如果你为现在后悔，你既失去了未来，又联不上过去，

12、上过去，v你能够把握的只有现在。你能够把握的只有现在。 v不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。 现在联接着过去和未来现在联接着过去和未来32活在当下，就要对自己当前的现状满活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。命正以最好的方式展开。33如果不活在当下，就会失去当下如果不活在当下，就会失去当下要学会理智一些，把握当下要学会理智一些，把握当

13、下 34第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的 行为上面，我们能把握的只有自己。行为上面，我们能把握的只有自己。 n如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。不能及则由它去。 n人有悲欢离合；月有阴晴圆缺。我们不能把美好一人有悲欢离合；月有阴晴圆缺。我们不能把美好一次享用完毕，留点缺陷与遗憾为下次努力储备机会次享用完毕，留点缺陷与遗憾为下次努力储备机会这样才会活得更加精彩！这样才会活得更加精彩！3

14、5第五个工具：第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情学会感恩，感恩获得好心情。 怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉 你要是不感恩，别人就不再为你做事了，你要是不感恩，别人就不再为你做事了，不再帮你了，感恩获得好心情。不再帮你了，感恩获得好心情。 36第六个工具：第六个工具： 精神胜利大法精神胜利大法太棒了！太棒了！37如何保持乐观情绪？如何保持乐观情绪？n有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。时候，你就不

15、再愤怒了。 n有了挫折怎么办？有了挫折怎么办？n打不死的磨难是一笔宝贵的财富打不死的磨难是一笔宝贵的财富；n有了问题怎么办？有了问题怎么办？n把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。过程。 38第七个工具：天堂、地狱由心造第七个工具：天堂、地狱由心造 n幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱也可以造地狱。 39魔鬼与天使魔鬼与天使学会为小事高兴，学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。就会有更大的高兴的事情出现。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地

16、狱里如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里40第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲n刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。n我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚。柔克刚。n要向古币学，取向于前，外园内方。要向古币学，取向于前，外园内方。 4142第一步：养成一种习惯第一步：养成一种习惯 发现生活与工作的美好方面发现生活与工作的美好方面n今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急得直今天下雨了，道路拥挤，司机都着急，有的人急

17、得直骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康；今天刮沙尘暴骂。感恩吧，下雨空气湿润有益健康；今天刮沙尘暴了，烦透了，感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好了，烦透了，感恩吧，正因为有沙尘暴，才知道美好天气的可贵。天气的可贵。 n要接受自己、接受别人、接受现实。要接受自己、接受别人、接受现实。 n要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。更美好。43第二步第二步: :学会宽容学会宽容n要学会忘记、谅解、宽容。要学会忘记、谅解、宽容。n不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。44第三步：学会利用现有资源把事情做成第三步：学会利用现有资源把事情做成 而不是消极等待而不是消极等待n如果有柠檬如果有柠檬, ,就做柠檬水。就做柠檬水。n这里面有两层涵义：这里面有两层涵义：n第一，柠檬就是挤水的；第一，柠檬就是挤水的；n第二，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊？第二，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊？n敞开心扉拥抱这个世界吧！为你的选择全力以赴，你不敞开心扉拥抱这个世界吧！为你的选择全力以赴，你不会后悔。会后悔。n人在曹营不投入，你将失去另一个机会，你现在走的每人在曹营不投入