九年级体育第二次模拟考试方案

1、为了使学生能在2013年进行的体育中考中取得好成绩，拟进行“九年级体育中考模拟考试”活动，方案如下：一、    领导小组：组 长：副组长： 组 员：九年级全体班主任及教师、全体体育老师、叶婉燕（医疗卫生）二、    时 间： 本周五下午2:20开始 三、    地 点：学校田径场四、    程序及要求：各班主任星期四要按指定表格把本班学生分好组，200米分男女按6人一组；立定跳远和实心球按男女分组。分别指定200米两名记录员，实心球和立定跳远分男女各一名记录员（共4人）。1、

2、程序：(1)九年级全年级分为3个小组，1至4班为第一组，5至8班为第二组，9至12班为第三组。第一组2:00开始在田径场做准备活动，2:20正式开始。第二组先在班级自习，第一节下课后第二组到田径场集中（提前20分钟做准备活动）。第三组下午第二节下课后到田径场做准备活动进行备考。考试顺序按1至12班顺序进行。各班在200米候考区等待（主席台前的篮球场）各班依次参加200米测试各班依次在实心球候考区等待依次参加考试各班依次在立定跳远候考区等待依次参加考试结束回班级自习。2、(1)模拟测试要求三个项目都要参加，包括200米、立定跳远、实心球三项。本次模拟考试结束后根据实际情况选定一个选考项目自己加强

3、练习。体育模拟最后的成绩由200米和选项中的高分项目确定最后总分。3、项目的规则及评分标准：按广东省惠州市高中阶段学校招生体育考试项目规则及评分标准执行。必考项目和自选项目各占体育考试部分的50%。4、凡是学生有先天性心脏病、呼吸系统疾病如哮喘等、贫血或其它血液疾病、癫痫、高血压，以及有可能因为剧烈运动导致身体出现伤害的疾病禁止参加这次测试，并请班主任做好解释工作。5、考生做好考前准备，充分做好准备活动，考后做好放松活动。注意安全，防止意外事故的发生。考试前，要校对自己的考生号及道次。考试时，自备钉鞋，整队进场交监考人员分组检录。6、遵守纪律，听从指挥，有礼貌，尊重监考人员，服从裁判。在考场内

4、不得打闹、嬉戏；7、完毕后必须尽快退出考场，班主任组织回教室自习。不得在考场内逗留，不得纠缠监考人员查问成绩。五、    人员分工：总负责，班主任随班负责本班学生管理；项目负责人备注200米发令王拥军（总负责）、各班体育委员200米计时叶国雄、黄育辉、200米记录各班班主任负责立定跳远陈浩伟（总负责）肖毅兵1、唐锦涛2、闻子明3、张 忠4。 （男子四个场）吴 赛（总负责）刘文岫1、刘友青2、朱 华3、周燕芸4 （女子四个场）投掷实心球黄学演（总负责）朱达忠1、曾国雄2、甘勇胜3、吴康华4 （男子四个场）邱东梅（总负责）林春浓1、陈思艺2、杜小珊3、黄惠菁4 （女子

5、四个场）安全医疗组员：六、  总结：整个模拟测试结束后，进行合分，得出一份准确的成绩，通过成绩分析找出问题并改进，为更加高效地训练工作提供数据准备。九年级组 2013-2-26附：2013年惠州市初中毕业生升学体育考试项目规则一、200米跑（必考）考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则进行。二、立定跳远（男、女）1.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。2.考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，均要唱出成绩。三、投掷实心球（男、女）1. 动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行，脚不得踩线或过线投掷。2. 考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷