“学生畅谈自尊心”主题班会叙事-中学语文在线

1、    “学生畅谈自尊心”主题班会叙事-中学语文在线          学生畅谈自尊心作者：彭桂铭学生畅谈自尊心  (主题班会叙事)彭桂铭教学目标       通过学生的讨论，使学生懂得自尊心的确切含义知道自尊的表现有哪些知道自尊心有很多种类，强调民族自尊心通过保护自己的自尊心应建立在尊重他人的基础上教学要点        自尊

2、心及自尊心对青年发展的影响怎样维护自己的自尊心，怎样保护他人的自尊心培育民族自尊心教学方式讨论和归纳教学教程1、什么是自尊心自尊心是个体因自身的价值在群体中的地位而肯定自己、接纳自己、尊重自己，对自己抱肯定态度而产生的一种积极健康的自我的体验。自尊心是同个体的自我认识、自我评价能力直接相关的。  学生畅谈自尊心（二）2、自尊心对青年发展的影响自尊的发展在青年的成长过程中有为重要。自尊心强的人对自己的生活比较满意，不仅对自己持肯定态度，也往往能接纳别人，乐于参加社会活动；自尊的人比较喜欢自己，要求别人尊重自己，对生活充满热情，对未来充满希望。自尊心不强则表现出对自己持否定态度

3、、对别人也往往不够信任或缺乏善意，较少参与同他人的交往。缺乏自尊的人比较轻视自己，总是回避周围的人。在现实的顺境和逆境面前，自尊的人能够冷静、理智地看待得与失，也能客观坦然地剖析自己的长处与不足；缺乏自尊的人却常常以逃避的方式漠视自己的现实，怨天尤人，自累自贱。3、怎样调整过低的自尊心调整过低的自尊心的方法，可以从认知结构入手。首先调节注意聚焦的方向。比如一个进入青春期的女青年，觉得自己长相丑陋，无颜见人，自惭自卑，怨天忧人，以至意识不到自己存在的价值。这是过于注意自己的外表形象了。这种人不妨把注意转向自己的内在品质：如果他看到自己虽然其貌不扬，却才气横溢，智慧过人，进而珍视、欣赏自己的才华，

4、并觉察到别人对其才华的赞赏和羡慕，她就有可能悦纳自己，在自己的才能的基础上重建自尊。倘若她恰恰又能力平平，她还可把注意更多聚焦于个人的德行上；如果她充分意识到自己心地善良，为人宽厚，生性温柔，勤劳贤惠，并觉察到周围人的由衷赞美和亲近态度，她也可以此为基点重树她的自尊。如果说，外貌的美丑由不得当事人的选择，才情的高下也不全以当事人的意志为转移，那么优良的德行却是人人都可通过努力而达到的。而优良的德行从来就是社会所公认的具有充分价值的人生品质，个人完全可以沿此路径提升自己的价值分量，从而塑造其自尊心。4、自尊心不宜过强自尊心过强也不可取。刚者易折，洁者易污。自尊心过强的人会显得特别脆弱，容易被人伤

5、害。这种人往往欠随和，别人偶尔不慎说了句不够尊重他的话，他就会产生强烈的情绪反应，因此，难以和他人处好关系。自尊心过强的常见原因是自视过高。这种人应当如前所述，从调整自我评价入手，不要夸大自己的长处和成绩，同时，也要清醒而充分地乍到自己的缺点和不足，全面地实事求是地对待自己。4、自尊心不宜过强自尊心过强也不可取。刚者易折，洁者易污。自尊心过强的人会显得特别脆弱，容易被人伤害。这种人往往欠随和，别人偶尔不慎说了句不够尊重他的话，他就会产生强烈的情绪反应，因此，难以和他人处好关系。自尊心过强的常见原因是自视过高。这种人应当如前所述，从调整自我评价入手，不要夸大自己的长处和成绩，同时，也要清醒而充分

6、地乍到自己的缺点和不足，全面地实事求是地对待自己。5、自尊心受到伤害时的表现自尊心受损，像泄了气的气球，先是胡乱的向四面八方放气怒气、怨气、赌气，把周围的人弄得莫名其妙。继而自我放弃，逐渐收缩。一个收宿了的人对自己失去了信心，不敢尝试，把别人对自己的看法当为真理来限制自己的成长。  学生畅谈自尊心（三）6、青年人有着波动的自尊心一个人的生理、心理等方面，在青春期都有急剧的变化。自尊在此阶段也发展得较快。具体表现为：自尊心过强、过多、波动。在这一时期，青年不愿简单模仿他人的言行去做事，而是注重自主、自立。尤其是注重人们对自己的评价，渴望自己各方面都得到成功，都得到别人的尊重。

7、因为人的良好的自尊心不可能自然形成，对自尊心的认识、理解，也就不可能都是正确的。由于各种因素的影响，人们在认识问题的方法上也就千差万别。所以在某些时候，有些人的自尊心过高或过强，会导致自傲或自卑，造成不良后果。7、自尊心是激发人们奋进的力量有了自尊心才能自强，自强才能上进。一个人有了恰当的自尊，就能使他注意自己在集体中的地位，保持自己在集体中的荣誉。他们对生活充满热情，对未来充满希望，自尊能催人奋进、自尊能指导你前时。对青年朋友而言，懂得如何保持自尊与恰当的尊重别人是重要的，也是必要的。8、怎样认识自我，接纳自我一个人身上总是有长处的短处的，关键在于你如何对待它们。我们可以通过自我分析来认识自

8、我，也可通过与别人的比较来认识自我。但不要拿自己的长处去对照别人的短处，或者总是以自己的缺点去比较人家的优点，前者容易导致自我膨胀，后者则会引起自我萎缩。9、自尊心建立在善于容人，善于尊重他人的基础上人要有容人之心，容纳人，尊重人，才能顺利地进行人际交往。正当的自尊心意味着希望受到人们亲善的注意和适度的评价。要做到这一点，就必须先容纳他人，尊重他人，正确对待别人的某一长处或别人取得的某一成绩，不能以自己的长处去比别人的短处。10、怎样保护好自尊心当自尊心受到伤害时，要采取正确的态度。常言道：树怕伤根，人怕伤心。一旦自尊心受到伤害，一时生气，发火是可以理解的，但决不能因此而垂头丧气，怨天尤人地消

9、沉下去，更不能勃然大怒，做出不理智的举动。此时最好的做法是首先冷静下来，认真分析一下原因，是无意的玩笑、误会，还是有意歧视和奚落。要认识到，在我们生活的道路上，沿途都有鲜花开放，如果只懊恼丢掉的花朵，那么前面的花朵也会失去。11、民族自尊心民族自尊心是指一个民族热爱自己的祖国，不容许他人歧视、凌辱本国和本民族的尊严、荣誉，坚决维护国家和民族利益的强烈情感。民族自信不是建立在虚无主义的态度上，而是建立在务实发展的实际行动上。民族自豪感是对自己民族所取得的成就，自己民族的发展和品格自豪的情感。一个民族得以自豪的是自己的成就，自己对人类的贡献，自己的品格风范。中华民族是一个古老的民族，也是一个优秀的

10、民族。我们不仅要为我们祖国有着悠长的历史而骄傲自豪，要为我们历史上的辉煌而自豪，也要为我们祖国的资源，我们的财富，我们的人民而自豪。现在，由于种种原因，我们的国家不十分发达。不十分发达不值得骄傲和自豪，可值得骄傲和自豪的是，我们这个民族有不甘落后的品格和能力。我们中华民族有改变落后的信念和决心，更有改变这种落后的能力。这是因为，没有民族自尊心，就谈不上爱国。一个没有自尊心的民族是不可能受到别人尊重的。世界各国无论社会制度如何，都十分注重民族自尊心的培养。强烈的民族自尊心，是我们中华民族的优秀传统。为了维护民族尊严，无数优秀的中华儿女在保卫祖国的战场上出生入死，在反动势力的刑场上大义凛然，在为国争光的赛场上奋勇拼搏，在振兴中华的平凡岗位上无私奉献，奏响了一曲曲震撼人心的爱国主义颂歌。正是由于有了这种强烈的民族自尊心，我们才推翻