体育与健康课程实施建议

1、体育与健康课程教学组织形式的多样化教学组织形式的多样化 在过去的五十年里,学校体育的教学组织形式虽然也有一些变化,并得出了一些有益的经验，但是,在新课程的教学中，可能会产生更大的变化。首先是教学班级的人数的变化，目前我国无论是中学还是小学，一般行政班级的人数都在50人左右。偏远地区的人数更多一些。1 1、不同的编班形式不同的编班形式 按水平分班由于新体育课程是一种以身体活动为主要形式的实践性很强的课程,学生在体能、技能等方面的差异会对课的效果产生一定的影响，为了满足每一位学生的需要，今后会出现跨班级、跨年级，按体能和技能水平进行分班。 按兴趣分班是一种学生按照自己的志趣主动选择老师的行动，这种

2、编班组织形式可能是松散的，即学生可以出入各种班级，这完全取决于教师的教学组织能力的强弱和学生兴趣爱好的满足感。 按性别分班从中国目前看，大多数中学进行体育教学时都是采用男、女生分班上课，但专家认为：混合编班比分班上课效果好。理由是青少年有强烈的在异性面前表现自己的愿望。 2、 不同的分组教学形式不同的分组教学形式n 合作分组n使基础好的和基础差的同学组合在一起，起到互补作用。n 友情分组n这种形式优点是凝聚力强。学生之间信任度高依赖性强，容易形成合力，学习中更能发挥作用。n 随机分组n会给同学们带来莫大的兴趣和刺激，提高学生的应变和适应能力。n 同质分组n前三种基本上属于异质分组，既学生在体能

3、、技能、兴趣等方面是不同的。同质分组在同一组的学生的基本状况比较一致。 未来的体育课程的教学课类型大致包括以下三种未来的体育课程的教学课类型大致包括以下三种 教学课类型的变化教学课类型的变化体育课的类型是根据体育课的教学任务划分的体育课的类型是根据体育课的教学任务划分的体育课的种类未来的体育课程由于贯彻健康第一体育课的种类未来的体育课程由于贯彻健康第一的指导思想，真正树立学生是教学的主体地位，因的指导思想，真正树立学生是教学的主体地位，因此，在课的类型、课的结构方面将发生较大的变化。此，在课的类型、课的结构方面将发生较大的变化。 身心健康类：身心健康类：身体发展型、身心愉悦型、体能发身体发展型

4、、身心愉悦型、体能发展型、兴趣培养型、效果展示型等；展型、兴趣培养型、效果展示型等； 运动类：运动类：运动参与型、技能学习型等；运动参与型、技能学习型等； 学习方法类：学习方法类：角色置换型、合作交往型、主体探角色置换型、合作交往型、主体探究型、创造学习型、分组学习型。究型、创造学习型、分组学习型。举例说明上述几种教学课的类型举例说明上述几种教学课的类型 身体发展型： 课的顺序 内容（如身体围度目标） 身体发展方面的某些效果目标呈现 身体围度的标准 每个学生可以对照自己需要改善的目标 自己的薄弱环节 与伙伴商讨具体方案或向教师咨询 改善身体围度的方案 方案的具体实施阶段 检测原始数据和实施方案

5、 质疑与信息反馈（穿插在实施阶段中） 根据效果不断修正方案 体验收获与定期效果检验 记录一组数据反映收获 身心愉悦型：身心愉悦型： 案例一案例一 在体育活动过程中增强自尊与自信在体育活动过程中增强自尊与自信学习阶段：水平四学习阶段：水平四学习目标：增强个人的自尊和自信学习目标：增强个人的自尊和自信学习内容：过障碍学习内容：过障碍学习步骤：学习步骤： 教师要求学生自己动手布置一条教师要求学生自己动手布置一条“勇敢者的道路勇敢者的道路”（规定场（规定场地和器材，包括四种不同类型的障碍物和一条等长的跑道，见活地和器材，包括四种不同类型的障碍物和一条等长的跑道，见活动场地示意图），障碍物顺序自定，四种

6、障碍物分别是走过体操动场地示意图），障碍物顺序自定，四种障碍物分别是走过体操凳、钻过跨栏架、跳过跳箱盖和滚过体操垫。凳、钻过跨栏架、跳过跳箱盖和滚过体操垫。 第一次练习：各小组每个学生挑选一个自己最有把握通过的障碍物做尝试练习。第二次练习：选两个障碍做尝试练习。第三次练习：选三个障碍（留下一个通过最难的）做尝试练习。第四次练习：越过四个障碍物。 本课设计的思路是让每个学生通过自己动手布置场地来获得心理上的准备与适应，并在不断克服运动难度（障碍物）的过程中来提高自尊与自信。当某一学生完成练习后，要求其他同学给予掌声鼓励。 合作交往合作交往型：型： 案例二案例二 在体育活动过程中培养合作意识和行为

7、在体育活动过程中培养合作意识和行为学习阶段：水平四学习阶段：水平四学习目标：与他人合作共同完成体育活动任务学习目标：与他人合作共同完成体育活动任务学习内容：集体合作跑学习内容：集体合作跑学习步骤：学习步骤： 教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑。教师讲解。练习的基本形式是以小组为单位的各种合作跑。 第一次练习：各小组分成甲乙两队，各成一路纵队，第一次练习：各小组分成甲乙两队，各成一路纵队，轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左、轮流练习。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者的左、右脚分别捆绑在一起。甲队每人双手扶在前面人肩上右脚分别捆绑在一起。甲队每人双手扶在前面人肩上（领头

8、第一人除外），各组甲队同时出发，看哪队能先（领头第一人除外），各组甲队同时出发，看哪队能先“跑跑”完半个篮球场。甲乙两队互换位置，继续练习。完半个篮球场。甲乙两队互换位置，继续练习。 第二次练习：分组方法同前，但换成横队。甲队练习第二次练习：分组方法同前，但换成横队。甲队练习时乙队帮助，用绳将参加者相邻两脚捆绑在一起。各甲时乙队帮助，用绳将参加者相邻两脚捆绑在一起。各甲队队员可以用手相互搭在肩上，同时出发，看哪队最先队队员可以用手相互搭在肩上，同时出发，看哪队最先“跑跑”完规定距离（约完规定距离（约10-12CM10-12CM）。）。 n第三次练习：第三次练习：“开火车开火车”（变异一，由：（

9、变异一，由：“跑跑”转转成成“跳跳”）。各小组成一路纵队。小组的每一个参）。各小组成一路纵队。小组的每一个参与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿与者，右手扶在前面人的右肩膀上，左脚向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路纵队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的队单脚站立姿势。听口令后出发，必须保持队伍的整齐，坚持整齐，坚持“跳跳”完规定距离（半个球场）。完规定距离（半个球场）。n 第四次练习第四次练习（变异二）。同上练习，各小组全体蹲（变异二）。同上练习，各小组全体蹲立，两手扶住前面人的腰，听口令后出发，采取集立，两手扶住前面

10、人的腰，听口令后出发，采取集体同节奏的蹲跳方式，行进距离约体同节奏的蹲跳方式，行进距离约12-15M。n 小组讨论：成功的关键是什么？（合作、默契、协小组讨论：成功的关键是什么？（合作、默契、协同、节奏、速度同、节奏、速度） 技能学习课：对于运动参与型的课可以作出如下的设计 角色置换课。根据新的教学理念，教角色置换课。根据新的教学理念，教学活动中师生双边都是活动的主体，学活动中师生双边都是活动的主体，“能者为师能者为师”与与“三人行必有我师三人行必有我师”是是我们早就熟悉的道理。我们早就熟悉的道理。 三、灵活自如的教学方法体育与健康课新概念苹果的启示苹果的启示著名外科医生亨利正在为著名外科医生

11、亨利正在为一例手术发愁，病人腹内的一例手术发愁，病人腹内的一个肿瘤使他翻遍了世界医一个肿瘤使他翻遍了世界医学案例后还无法下刀。这时学案例后还无法下刀。这时他九岁的儿子爱德华放学回他九岁的儿子爱德华放学回来了，看见餐桌上的苹果，来了，看见餐桌上的苹果，拿起一把水果刀想切半个尝拿起一把水果刀想切半个尝尝。亨利看见儿子把那只红尝。亨利看见儿子把那只红色的苹果横放在桌上，急忙色的苹果横放在桌上，急忙喊道：喊道：“切错了！切错了！”n可是爱德华已经一刀切了下可是爱德华已经一刀切了下去！去！n当儿子手里拿着半只横切开当儿子手里拿着半只横切开的苹果，满脸激动地向亨利的苹果，满脸激动地向亨利喊道：喊道：“你看

12、，苹果里隐藏你看，苹果里隐藏着一颗五角星！着一颗五角星！”时，亨利时，亨利突然想到了他的手术。第二突然想到了他的手术。第二天，亨利成功地做了一例医天，亨利成功地做了一例医学史上没有先例的手术。学史上没有先例的手术。蜗牛的故事蜗牛的故事n 一只蜗牛，清晨六点钟沿着一棵大树向一只蜗牛，清晨六点钟沿着一棵大树向上爬呀爬，想到树顶上去看日出。好累啊，蜗上爬呀爬，想到树顶上去看日出。好累啊，蜗牛爬一阵，休息一会儿，一直爬到下午六点钟，牛爬一阵，休息一会儿，一直爬到下午六点钟，终于爬到了树顶，蜗牛看到了日落，心满意足终于爬到了树顶，蜗牛看到了日落，心满意足地睡了一觉。第二天早上六点钟，蜗牛要回家地睡了一觉。第二天早上六点钟，蜗牛要回家吃早餐了，又从树顶上爬了下来，下午四点钟，吃早餐了，又从树顶上爬了下来，下午四点钟，蜗牛回到了大树下。蜗牛回到了大树下。n请问：有没有这样一个可能，蜗牛在两天请问：有没有这样一个可能，蜗牛在两天中的同一时刻，上下经过大树的同一点？中的同一时刻，上下经过大树的同一点？集思广益法集思广益法n这位学生的身体状况很差，同学们能不这位学生的身体状况很差，同学们能不能帮他出些好主意改善一下他的健康？能帮他出些好主意改善一下他的健康？辨明目标法辨明目标法n学习打球的目标是什么？请大家来判断。合作学习法合作学习法友伴组合友伴组合取长补短取长补短实现目标