指南解读—健康领域

1、3-6岁儿童学习与发展指南解读岁儿童学习与发展指南解读-健康领域的理解与实践健康领域的理解与实践将将指南指南和和纲要纲要联系起来联系起来 幼儿园教育指导纲要提出了好的理念。但由幼儿园教育指导纲要提出了好的理念。但由于领域目标不够具体和操作化，更没有年龄目标于领域目标不够具体和操作化，更没有年龄目标的要求，教师在实践转换的过程中遇到困难。的要求，教师在实践转换的过程中遇到困难。 指南给教师提供了明确的儿童发展方向和教指南给教师提供了明确的儿童发展方向和教育促进发展的科学依据，弥补了纲要的不确定性，育促进发展的科学依据，弥补了纲要的不确定性，也有助于提高教师的专业技能。也有助于提高教师的专业技能。

2、健康领域健康领域身心状况身体健康情绪愉快适应环境动作发展平衡性协调性力量/耐力精细动作生活习惯/生活能力卫生习惯自理能力自我保护身心状况身体健康情绪愉快适应环境动作发展平衡性协调性力量/耐力精细动作 女生测试成绩全面超越男生，运动和力量上也是如此。 女生全面超越 “男孩危机”进入学前阶段n在幼儿园，往往运动量小，风险小的活动受欢迎(左图)； 运动量大，风险大的活动受冷落(右图)。运动活动中的性别偏好运动活动中的性别偏好“在语言、社会性、精细动作方面女孩超过男孩是正常的，但在运动力量、速度方面，男孩也输了，要引起警觉。”项目研究者也注意到了这样的事实：在很多幼儿园进行的角色扮演游戏中，角色往往偏

3、女性、生活类的内容更多；不少幼儿园区角中的美甲店、花店、娃娃屋、小厨房，往往有比较明显的女性特点。在很多幼儿园，老师偏重选择运动量小、风险小的活动，运动量大、风险老师偏重选择运动量小、风险小的活动，运动量大、风险大的活动受冷落，这也直接导致了男孩子们冒险精神、运动能力发展大的活动受冷落，这也直接导致了男孩子们冒险精神、运动能力发展受到限制。受到限制。上述调查发现，5岁3个月即大班阶段，是儿童大动作本应该出现高速发展的关键年龄阶段，结果却出现减缓。两边双脚跳、绕点跑、10米跑等运动能力发展趋缓。其他三项运动能力全都出现减缓发展的态势。然而美国儿童的相关调查显示，5岁3个月之后，三项运动能力是呈快

4、速发展趋势。这个奇怪的情况引起关注。在上海实地才采访后了解到，5岁3个月以后的孩子升入大班，进入幼小衔接状态，往往会因为上辅导班、进行知识性学习而坐在课桌前，而户外运动的时间在此阶段大量减少，直接影响孩子运动能力发展。研究者对中美两国情况进行了比较的结论及原因家长、幼儿园教师害怕孩子受伤，减少孩子的运动量，也是影响孩子运动技能发展的一个重要原因。研究者对中美两国情况进行了比较，提供了美国父亲陪伴孩子的情况：近半个世纪以来，美国爸爸平均每周陪伴孩子的时间增幅高达153%，54%的爸爸每周都会带孩子户外运动两次以上。研究发现，在孩子运动习惯和兴趣的培养上，爸爸起着重要作用。在幼儿园里运动减少、学习

5、压力逐渐侵袭的时候，陪孩子多运动，是一个父亲的重要职责和明智选择。美国家庭教育认为美国家庭教育认为： “皮肉之伤是可以愈合的，心灵缺陷是终身难皮肉之伤是可以愈合的，心灵缺陷是终身难以修复的。以修复的。”（一）身心状况（一）身心状况目标目标1 1 具有健康的体态具有健康的体态3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准： 男孩：男孩：身高：身高：94.9-111.7厘米厘米体重：体重：12.7-21.2公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：94.1-111.3厘米厘米体重：体重：12.3-21.5公斤公斤2. 在提醒下能自然坐直、在提醒下能自

6、然坐直、站直。站直。1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准：男孩：男孩：身高：身高：100.7-119.2厘米厘米体重：体重：14.1-24.2公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：99.9-118.9厘米厘米体重：体重：13.7-24.9公斤公斤2. 在提醒下能保持正确在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。的站、坐和行走姿势。1. 身高和体重适宜。身高和体重适宜。参参考标准：考标准：男孩：男孩：身高：身高：106.1-125.8厘米厘米体重：体重：15.9-27.1公斤公斤女孩：女孩：身高：身高：104.9-125.4厘米厘米体重：体重：15.3-27.8公斤公斤2. 经常保持正

7、确的站、经常保持正确的站、坐和行走姿势。坐和行走姿势。 体态关键词： 生长发育规律营养营养+运动运动 =健康的孩子健康的孩子 核心建议：儿童膳食金字塔儿童膳食金字塔目标目标2 情绪安定愉快情绪安定愉快3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1情绪比较稳情绪比较稳定，很少因一点定，很少因一点小事哭闹不止。小事哭闹不止。2 2有比较强烈有比较强烈的情绪反应时，的情绪反应时，能在成人的安抚能在成人的安抚下逐渐平静下来。下逐渐平静下来。1 1经常保持愉经常保持愉快的情绪，不高快的情绪，不高兴时能较快缓兴时能较快缓解解 。2 2有比较强烈有比较强烈情绪反应时，能情绪反应时，能在成人提醒下逐在

8、成人提醒下逐渐平静下来。渐平静下来。 3 3愿意把自己愿意把自己的情绪告诉亲近的情绪告诉亲近的人，一起分享的人，一起分享快乐或求得安慰。快乐或求得安慰。1 1经常保持愉经常保持愉快的情绪。知道快的情绪。知道引起自己某种情引起自己某种情绪的原因，并努绪的原因，并努力缓解。力缓解。2 2表达情绪的表达情绪的方式比较适度，方式比较适度，不乱发脾气。不乱发脾气。3 3能随着活动能随着活动的需要转换情绪的需要转换情绪和注意。和注意。 情绪关键词：核心建议：原因：原因： 1、教师无知（文化素养、专业素养） 2、教师自我情绪（单位、家庭） 3、教师职业倦怠（职业高原期）爱是教育的起点。苏霍姆林斯基：爱是教育

9、的起点。苏霍姆林斯基：“没有爱，就没有教育没有爱，就没有教育”然而，只有爱，还不是教育，还要有爱的智慧然而，只有爱，还不是教育，还要有爱的智慧 孩子做好孩子做好“情绪管理” 让孩子从小就拥有优质的情商。让孩子从小就拥有优质的情商。 即通过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表达快乐、即通过情绪管理教育，让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆小等各种情绪。悲伤、紧张、胆小等各种情绪。目标目标3 具有一定的适应能力具有一定的适应能力34 4岁岁45 5岁岁56 6岁岁1 1能在较热或较能在较热或较冷的户外环境中冷的户外环境中活动。活动。2 2换新环境时情换新环境时情绪能较快稳定，绪能较快稳定，睡眠、饮

10、食基本睡眠、饮食基本正常。正常。3 3在帮助下能较在帮助下能较快适应集体生活。快适应集体生活。1 1能在较热或较能在较热或较冷的户外环境中冷的户外环境中连续活动连续活动半小时半小时左右。左右。2 2换新环境时较换新环境时较少出现身体不适。少出现身体不适。3 3能较快适应人能较快适应人际环境中发生的际环境中发生的变化。如换了新变化。如换了新老师能较快适应。老师能较快适应。1 1能在较热或较冷能在较热或较冷的户外环境中连续的户外环境中连续活动活动半小时以上半小时以上。2 2天气变化时较少天气变化时较少感冒，能适应车、感冒，能适应车、船等交通工具造成船等交通工具造成的轻微颠簸。的轻微颠簸。3 3能较

11、快融入新的能较快融入新的人际关系环境。如人际关系环境。如换了新的幼儿园或换了新的幼儿园或班级能较快适应。班级能较快适应。 户外时间至少两小时（1小时运动）关键词：幼儿园做法：几年前，北京市教委就在全市各级各类幼儿园推广阳光体育活动，规范的幼儿园都能保证孩子每天阳光体育2小时。 家长贴士：许多家长对孩子保护过多，给孩子的锻炼机会太少，且重智力轻体育，对孩子的身体素质、协调能力等关注不够，不少家长还在课余给孩子报了很多兴趣班，挤占了孩子玩的时间。核心建议： 提供多种户外材料 多种运动形式（自主）（二）动作发展（二）动作发展目标目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏具有一定的平衡能力，动作协调、

12、灵敏3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1能沿地面直线或在能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一较窄的低矮物体上走一段距离。段距离。2 2能双脚灵活交替上能双脚灵活交替上下楼梯。下楼梯。3 3能身体平稳地双脚能身体平稳地双脚连续向前跳。连续向前跳。4 4分散跑时能躲避他分散跑时能躲避他人的碰撞。人的碰撞。5 5能双手向上抛球。能双手向上抛球。1 1能在较窄的能在较窄的低矮物体低矮物体上上平稳地平稳地走一段距离。走一段距离。2 2能以匍匐、膝盖悬空能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。等多种方式钻爬。3 3能助跑跨跳过一定距能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高离，或助跑跨跳过一定高

13、度的物体。度的物体。4 4能与他人玩追逐、躲能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。闪跑的游戏。5 5能连续自抛自接球。能连续自抛自接球。1 1能在斜坡、荡桥和能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上有一定间隔的物体上较平稳地行走。较平稳地行走。2 2能以手脚并用的方能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、式安全地爬攀登架、网等。网等。3 3能连续跳绳。能连续跳绳。4 4能躲避他人滚过来能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。的球或扔过来的沙包。5 5能连续拍球。能连续拍球。目标目标2 具有一定的力量和耐力具有一定的力量和耐力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1能双手抓杠悬空吊能双手抓杠悬空吊起起10

14、秒左右。秒左右。2 2能单手将沙包向前能单手将沙包向前投掷投掷2米左右。米左右。3 3能单脚连续向前跳能单脚连续向前跳2米左右。米左右。4 4能快跑能快跑15米左右。米左右。5 5能行走能行走1公里左右公里左右（途中可适当停歇）。（途中可适当停歇）。1 1能双手抓杠悬空吊能双手抓杠悬空吊起起15秒左右。秒左右。2 2能单手将沙包向前能单手将沙包向前投掷投掷4 4米左右。米左右。3 3能单脚连续向前跳能单脚连续向前跳5米左右。米左右。4 4能快跑能快跑20米左右。米左右。5 5能连续行走能连续行走1.5 5公里公里左右（途中可适当停左右（途中可适当停歇）。歇）。1. 1. 能双手抓杠悬空能双手抓

15、杠悬空 吊起吊起20秒左右。秒左右。2. 2. 能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷5 5米左右。米左右。3. 3. 能单脚连续向前能单脚连续向前跳跳8米左右。米左右。4. 4. 能快跑能快跑25米左右。米左右。5. 5. 能连续行走能连续行走1.5 5公公里以上（途中可适当停里以上（途中可适当停歇）。歇）。n体育活动的兴趣n动作能力、体质的发展关键词：活动内容（指南教育建议：）适合幼儿年适合幼儿年龄特点的各龄特点的各种身体活动种身体活动内容 选择原则日常生活日常生活中的活动中的活动组织形式（指南教育建议：）利用多种利用多种材料；开材料；开展丰富多展丰富多彩的活动。彩的活动。集体、小集体、

16、小组、个人组、个人活动相结活动相结合，过度合，过度衔接自然、衔接自然、紧凑紧凑。组织组织形式形式 手的动作灵活协调生活习惯与生活能力目标目标3 手的动作灵活协调手的动作灵活协调3 3 4 4岁岁 4 4 5 5岁岁5 5 6 6岁岁1. 1. 能用笔涂涂画画。能用笔涂涂画画。2. 2. 能熟练地用勺子能熟练地用勺子吃饭。吃饭。3. 3. 能用剪刀沿直线能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。剪，边线基本吻合。1 1能沿边线较直地画能沿边线较直地画出简单图形，或能边出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。线基本对齐地折纸。2 2会用筷子吃饭。会用筷子吃饭。3 3能沿轮廓线剪出由能沿轮廓线剪出由直线构成的简单

17、图形，直线构成的简单图形，边线吻合。边线吻合。1 1能根据需要画出图能根据需要画出图形，线条基本平滑。形，线条基本平滑。2 2能熟练使用筷子。能熟练使用筷子。3 3能沿轮廓线剪出由能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。边线吻合且平滑。4 4能使用简单的劳动能使用简单的劳动工具或用具。工具或用具。关键词： 动作能力动作能力 目标目标1 具有良好的生活与卫生习惯具有良好的生活与卫生习惯3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1在提醒下，按时睡觉和在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。起床，并能坚持午睡。2 2喜欢参加体育活动。喜欢参加体育活动。3 3

18、在引导下，不偏食、挑在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。新鲜食品。4 4愿意饮用白开水，不贪愿意饮用白开水，不贪喝饮料。喝饮料。5 5不用脏手揉眼睛，连续不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过看电视等不超过15分钟。分钟。6 6在提醒下，每天早晚刷在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。牙、饭前便后洗手。1 1每天按时睡觉和起床，每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。并能坚持午睡。2 2喜欢参加体育活动。喜欢参加体育活动。3 3不偏食、挑食，不暴饮不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。等新鲜食品。4 4常喝白开水，不贪喝饮常喝白

19、开水，不贪喝饮料。料。5 5知道保护眼睛，不在光知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过连续看电视等不超过20分分钟。钟。6 6每天早晚刷牙、饭前便每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。后洗手，方法基本正确。1 1养成每天按时睡觉和养成每天按时睡觉和起床的习惯。起床的习惯。2 2能主动参加体育活动。能主动参加体育活动。3 3吃东西时细嚼慢咽。吃东西时细嚼慢咽。4 4主动饮用白开水，不主动饮用白开水，不贪喝饮料。贪喝饮料。5 5主动保护眼睛。不在主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过书，连续看电视等不

20、超过30分钟。分钟。6 6每天早晚主动刷牙，每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法饭前便后主动洗手，方法正确。正确。目标目标2 具有基本的生活自理能力具有基本的生活自理能力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1在帮助下能穿脱在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。衣服或鞋袜。2 2能将玩具和图书能将玩具和图书放回原处。放回原处。1 1能自己穿脱衣服、能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。鞋袜、扣钮扣。2 2能整理自己的物能整理自己的物品。品。1. 1. 能能知道知道根据冷热根据冷热增减衣服。增减衣服。2. 2. 会自己系鞋带。会自己系鞋带。3. 3. 能按类别整理好能按类别整理好自己的物品。自己的

21、物品。关键词： 生活习惯、能力组织方式 一一日生活中渗透日生活中渗透 区域（生活区）游戏的形式核心建议：目标目标3 具备基本的安全知识和自我保护能力具备基本的安全知识和自我保护能力3 34 4岁岁4 45 5岁岁5 56 6岁岁1 1不吃陌生人给的东不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。西，不跟陌生人走。2 2在提醒下能注意安在提醒下能注意安全，不做危险的事。全，不做危险的事。3 3在公共场所走失时，在公共场所走失时，能向警察或有关人员说能向警察或有关人员说出自己和家长的名字、出自己和家长的名字、电话号码等简单信息。电话号码等简单信息。1 1知道在公共场合不知道在公共场合不远离成人的视线单独活远离

22、成人的视线单独活动。动。2 2认识常见的安全标认识常见的安全标志，能遵守安全规则。志，能遵守安全规则。3 3运动时能主动躲避运动时能主动躲避危险。危险。4 4知道简单的求助方知道简单的求助方式。式。1. 1. 未经大人允许不未经大人允许不给陌生人开门。给陌生人开门。2. 2. 能自觉遵守基本能自觉遵守基本的安全规则和交通的安全规则和交通规则。规则。3. 3. 运动时能注意安运动时能注意安全，不给他人造成全，不给他人造成危险。危险。4. 4. 知道一些基本的知道一些基本的防灾知识。防灾知识。组织方式组织方式体验型教学活动模式：体验型教学活动模式：情景感知-体验理解-内化迁移生活教育活动模式：生活教育活动模式：感知讨论实践操作强化巩固核心建议：幼儿园教育活动模式：根据幼儿园教育的目标，在一定的教育教学理论和原则的指引下，对幼儿园教育活动的结构、方法和手段等各种因素进行优化组合而设计形成的、相对稳定而又概括的范型。 幼儿园安全教案：不跟陌生人走来幼儿园安全教案：不跟陌生人走来活动准备布置两个场景，分别为“幼儿园”“花园小区” 活动过程 一、营造情景，真情体验。 （一）幼儿园里的陌生人 1、真情讲述，故事导入。在“幼儿园” 场景中，幼儿园的小朋友没有人来接，这