第三节拥有好心情课件(第一课时)

1、歌曲欣赏:If youre happy第三节 拥有好心情 第一课时 奇妙的情绪 情绪需要调节o 1、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。于人的内心需要是否得到满足。（1 1）当我们的需要得到满足就会产生愉快、）当我们的需要得到满足就会产生愉快、高兴等积极情绪体验。高兴等积极情绪体验。（2 2）反之，则会产生忧虑、失望等消极情绪）反之，则会产生忧虑、失望等消极情绪体验。体验。奇妙的情绪奇妙的情绪同样是下雨为什么会有不同的反应呢？同样是下雨为什么会有不同的反应呢？害怕、担心、不安、紧张害怕、担心、不安、紧张伤心、忧愁、郁闷、难过伤心

2、、忧愁、郁闷、难过喜喜怒怒哀哀惧惧高兴、快乐、开心、愉快高兴、快乐、开心、愉快愤怒、气愤、不满、气恼愤怒、气愤、不满、气恼如果把这些情绪的词语归纳一下，你发现了什么？如果把这些情绪的词语归纳一下，你发现了什么？ 情绪词汇大比拼：情绪词汇大比拼：奇妙的情绪奇妙的情绪喜喜怒怒哀哀惧惧2 2、最基本的四种情绪：、最基本的四种情绪：演一演：我是小明星用语言、动作或表情来表演一种情绪，其他用语言、动作或表情来表演一种情绪，其他同学猜猜他表演的是什么情绪类型同学猜猜他表演的是什么情绪类型o 片段一：片段一：o 小明清晨一起床就发现妈妈做了他最喜欢的小明清晨一起床就发现妈妈做了他最喜欢的火腿煎蛋，他非常地开

3、心，正当他准备开动火腿煎蛋，他非常地开心，正当他准备开动时，家里的猫跳上了餐桌把他的早餐弄翻了，时，家里的猫跳上了餐桌把他的早餐弄翻了，小明生气极了，恨不得把猫抓起来打一顿。小明生气极了，恨不得把猫抓起来打一顿。他想请妈妈重新做一份，可是妈妈已经上班他想请妈妈重新做一份，可是妈妈已经上班去了，他感到十分失落。他想自己动手做一去了，他感到十分失落。他想自己动手做一份早餐，可是又害怕上学会迟到份早餐，可是又害怕上学会迟到o 片段二：片段二：o 下课了，李华一边往门外走一边想终于下课了，李华一边往门外走一边想终于可以放松一下了，心里也不由的开心起可以放松一下了，心里也不由的开心起来。哪知自己的脚突然

4、被拌了一下，身来。哪知自己的脚突然被拌了一下，身体失去平衡差点跌了一跤，李华气得回体失去平衡差点跌了一跤，李华气得回头望去，班上的调皮鬼王辉正朝着他坏头望去，班上的调皮鬼王辉正朝着他坏笑呢笑呢 1、以上事例中，在短暂的时间里，他们分别经历了几种情绪变化？ 2、通过以上两个例子，你能总结出初中学生的情绪的特点吗？o处于初中阶段的学生，处于初中阶段的学生，情绪大都丰富而强情绪大都丰富而强烈，起伏变化也较大，很不稳定烈，起伏变化也较大，很不稳定。而且容易。而且容易冲动。如果我们随意放任自己的情绪有时还冲动。如果我们随意放任自己的情绪有时还会影响同学之间的友好与团结，甚至使人违会影响同学之间的友好与团

5、结，甚至使人违反校纪，触犯法律。反校纪，触犯法律。我们每个人都有丰富多样的情绪，我们每个人都有丰富多样的情绪，并且每一种情绪都会对我们产生不并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。但是这并不意味着我们同的影响。但是这并不意味着我们会成为情绪的会成为情绪的“奴隶奴隶”，相反我们，相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人！每个人都能够成为自己情绪的主人！情境故事:P21奥斯特瓦尔德的故事o 1、如果说他的情绪没有很快的好转，那篇论文的命运会如何呢？o 2、这个故事给了我们什么启示？合作探究o材料一：日本著名教育心理学家泷泽武久在谈到发展学生的智力时强调指出：“不能无视情感的作用。情感交织在人的思维中

6、，或者成为激励，或者成为障碍。”他曾用大量实验结果证明：一旦学生对学习失去情感，思维、记忆等认知机能都会受到压抑、阻碍。无论何等抽象的思维，没有情感都不能进行。o材料二：在我国古代就曾有一个“杯弓蛇影”的故事。古时候，一个人到朋友家吃酒，突然发现就杯里有一条蛇影，随之心情紧张、疑虑，心境破坏，不久身体颇感不适，不思饮食，最后患了一场大病。后来，他得知那杯中的蛇影，原来是朋友挂在墙壁上的一张弓的影子，这才解除了疑虑，恢复了心情的平静和身体的健康。此人的病情可以说完全是由疑虑的情绪造成的。结合以上两则材料，请回答： 材料一和材料二分别说明了什么道理？材料一说明情绪在人的智力发展、学习效率方面起着作

7、用。材料一说明情绪在人的智力发展、学习效率方面起着作用。材料二说明消极情绪影响人的身体健康水平，长期处于消极情绪使人材料二说明消极情绪影响人的身体健康水平，长期处于消极情绪使人容易患病。容易患病。 综合两则材料，谈谈不同的情绪状态会产生怎样不同的影响？积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。不同的作用。处于积极的情绪状态时容易发挥出自己的水平，提高学习工作效率。处于积极的情绪状态时容易发挥出自己的水平，提高学习工作效率。长期处于消极状态就很容易患各种疾病，判断和分析能力下降。长期处于消极状态就很容易患各种疾病，判断和分析能力下降。当人处于积极当人处于积极情绪状态时，情绪状态时，容易发挥出自容易发挥出自己的水平，提己的水平，提高学习、工作高学习、工作效率等。效率等。长期处于消极长期处于消极情绪状态，人情绪状态，人的判断和分析的判断和分析能力下降，容能