小学生健康教育教案备课

1、、教学目标:1.生命本无价1、通过学习学生知道由于生命的存在世界才充满活力与生机，如果生命不 存在了，就失去了世间一切的存在的基础。学生要既珍爱自己，还有善待他人。二、教学过程：（一）、听故事后提问导入新课：老师讲故事后提问：1、你知道世界上有那些东西是有生命吗？生命宝贵吗？请举例说明。2、我们人类有什么东西是一去不复返的？（时间、生命）它们哪个更为重 要呢？（二）、神奇的生命看课件。观察在人类，生命是怎样神奇的。1、为什么说那些是“神奇的生命”，它们神奇在哪里？2、我们人类有神奇的地方吗？我们的生命不能延伸生命的“长度”，但是我们可以决定生命的“宽度”。 珍惜生命就是要把握生命中的每一天。大

2、家算一算：在你的一天中吃饭、睡觉、游戏、学习等所花费的时间各是 多少？ 一生中真正用来工作学习的时间有多少？在一生中占多少比例？（三）、生命无贵贱1、为什么说生命无贵贱？请学生讲讲这两个故事。谁还能说出更动人的故 事呢？2、怎样去善待生命？它与善待他人的生命有什么区别？人的生命神圣不可以侵犯。动植物也有生命。对人的生命要尊重，对一切 生命都要尊重。你是怎样理解的？3、对这样漠视他人生命的人，你想说些什么？学生谈论后老师叙述：因为生命是唯一的，所以它是可贵的，不管是自己 的还是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。在生命可能逝去的那一刻， 有人伸出手来拉一把，也许就是这轻轻的一拉，死亡就与他擦肩

3、而过。当一个 人生命为另一个生命付出时，这样的生命让人敬畏。2.呵护自己的健康知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。拟定 自己的健康计划，并落实到日常生活中。二、教学过程：（一）、谈话导入：生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才 能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！（二）、新授：1 .每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友 善地向我们发出警示。2 .认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状 况，做好健康管理。健康检查是了

4、解身体状况的好方法，也是健康管理的第一 步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。3 .拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健 康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才 会更健康。（三）、拓展1 .拟订健康计划并落实。2 .收集健康小常识。3 .我又长高了感受长高给自己带来的快乐与欣喜，了解身体的长高与营养、运动、睡眠 等各个因素的联系。二、教学过程：(一)、谈话导入：今天老师走

5、在同学们中有不少同学都长得超过我了，真是既高兴又难过， 高兴的是你们长高了，难过的是我比你们矮了。这节课，我们就一起来学习 我又长高了。(二)、新授：1 .长高真好(1) CAI出示诗歌长高(2)交流：你长高了吗？你是怎样发现的？(3)看图：你会用什么词来形容长高的感觉，为什么？生答：快乐 自豪 (4)你能将自己长高的感觉也写成一首小诗吗 ？生交流反馈 后CAI出示小结：就像种子钻出泥土，长成参天大树，鸟儿破壳而出，飞上高高蓝天，我们 也在一天天的长高.快乐与欣喜相随，长高的感觉，真好！2.长高的秘密(1)课前，老师布置大家做了一个关于身高的调查，谁来汇报自己的调查结果？(2)学生汇报调查结果

6、.(3)同学们的调查表明身高与遗传、营养、运动、睡眠有着一定的联系。我 们无法改变遗传，但我们可以改变后天的营养、运动和睡眠。(4)让我们先从营养开始吧！因为营养是我们长高的基础。你知道我们每 天都应吃些什么，才能满足我们身体的需要吗？CAI出示：谷物类 蔬菜水果类 动物性食物 奶制品 豆制品 油 那么，同学你们都做到了吗？学生反馈。(5)公元前6世纪，在埃多斯山崖上，古希腊人刻下了这样的名言“如果 你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”运动对我们的长高起着至关重要的作用，你知道哪些运动有利于长高吗？ 看图，学生示范。其实，有些运动项目也不利于我们长高，例如举重、体力

7、消耗过大的马拉 松等。阅读帮助你参加体育运动的建议(6)阅读“医生博士的话”，你明白了什么？你有哪些不良睡眠习惯要改？(7)针对自己的实际情况，从营养、运动、睡眠等几个方面给自己制订一 个长高计划，并请父母或同学监督。4 .做情绪的主人一、教学目标：让小学生初步掌握几种调控消极情绪的方法，做自己情绪的主 人。二、教学方法：讲解法、讨论法、活动法。三、教学过程：（1） .导入新课。教师：“在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产 生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗 ？：它们会给我们带来什么影响呢？ 大家看图（如图6-1 ”并制成投影片），想一想。”（2） .课堂讨论。（1）王红落选后的不高

8、兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常 的情绪吗？（2）他们为什么都被老师批评了呢？（3）你有过这样的经历和心理 体验吗？（4）当你有烦恼时，你是怎么办的？请你说说你克服烦恼的经验。（3） .课堂操作。教给小学生几种调控情绪的方法（教师板书“做情绪的主 人”）。（1）学会倾诉。放录音，让学生听故事。小月前几天遇到了一件不顺心的事。好几天她都一直阴沉着脸，不说也不 笑。别人问她怎么了，她头一低就躲开了。这样一来，同学们对她就疏远了， 她的学习成绩也下降了。看到这些情况，班主任王老师把小月叫到她的办公室， 语重心长地对她说：“小月，老师知道你心里有事，希望你能说出来，好吗？如果一个人的情绪

9、不好，把烦恼总是放在心里不释放出来，不但会影响学习，还 会影响与同学的关系，对自己的身体健康也有坏处。所以当你心情不好的时候， 最好找一个值得你信任的人把心里的话告诉他，这样你的心情就会变好的。你 觉得老师值得信任吗？如果值得，你就尽管跟我说吧！"小月听了，眼泪一下子 涌了出来，“哇”的一声哭了。小月哭了半天，王老师慢慢地擦干了她的眼泪， 接着说：“你尽管哭吧！这对你有好处。”小月不哭了，感激地向老师倾诉了长 时间闷在心里的事，接下来的几天里，大家发现，小月变了，又跟以前一样了。思考并回答问题：小月为什么近几天与同学关系疏远了，学习成绩也下降了？王老师告诉小月一个什么道理？小月哭了，

10、王老师为什么没有阻止，反而让她继续哭？你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗 ？假如你有了不愉快的情绪，会对 谁倾诉呢？A.爸爸B .妈妈C.好朋友D .老师E.自己（写日记等）倾诉是宣泄调控情绪的一种方式，即当产生消极情绪时，向好朋友、老师、 父母或自己倾诉内心的焦虑和痛苦，并接受他们给予的劝慰和帮助，这样通过 情绪的充分表露和从外界得到的反馈信息，可以调整引起消极情绪的认知过程 和改变不合理的观念，从而求得心理上的平衡，以达到调控消极情绪的目的。通过讨论，使学生知道：遇到不顾心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉 说了，一切都会好的。(2)自我宽慰。教师给学生讲个小故事。小亮过生日，请了几个同学到

11、他家来玩。小刚和小明带着礼物来到他家。 这时已经来了两个同学，只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想：“我们来晚了， 还给我们剩半瓶，真不错！”而小明却想：“怎么把可乐都喝去这么多了，真倒 霉！”思考并回答问题：为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢 ？你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢 ？自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的事，产生了不良情绪时， 可以努力从积极的角度去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量使自己 的心理得到一定的安慰。(3)教师引导小学生用投影仪投放手掌图 6-3。要求学生把手放在纸上， 画出手掌图。教师引导小学生在图的手指甲上填写难过、沮丧、失望、孤单、烦躁， 同时写出产

12、生这些情绪的原因，如受委屈，比赛失利，错过看好节目的时间， 父母外出只有自己一人在家，和好朋友吵架等。(注意：此处不一定非让学生和教师填得一样，学生可多说少说。)告诉小学生这几种情绪是不良情绪，对我们不利，是应该控制的。教师引导小学生提出几种排除这些情绪的方法，填写到相对应的位置上， 看谁填得正确。（4） 结和建议1 .我们知道；每个人都有烦恼和忧愁，遇到不顺心的事不要憋在心里，只 要你尽情地诉说了，一切都会好的。2 .当我们感到情绪不好的时候，请把令你烦恼的事告诉知心朋友。3 .如果你没有知心朋友，请把令自己烦恼的事写出来，然后自己回答三个 问题：(1)我为什么为这些事烦恼？(2)这些事对我

13、有什么用？有什么影响？(3)烦恼发生的根源是什么？最后，将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的认识由感性上升到理性， 从而正确地对待和处理自己的烦恼。5 .和谐校园拒绝暴力一、教学目标：1 .学会和同学友好相处，拥有宽广的胸怀。2 .感受校园生活的和谐与美好。3 .避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。二、教学难点：避免与他人发生冲突，遭遇校园暴力时要妥善处理。教学重点：学会和同学友好相处，拥有宽广的胸怀。三、教学过程：1 .导入：何谓“谦谦君子”(1)老师提出新时代的名词：谦谦君子.提问：你怎样理解“谦谦君子”这个 词？你认为什么样的人才是“谦谦君子”？(2)学生自由发言.(3)心理

14、测试.(CAI出示)(4)教师：做完心理测试后，你能重新给“谦谦君子”定义吗？(5)学生回答，老师整理板书：友爱、宽容、大度、谦虚2 .探究：寻找校园里的“谦谦君子”(1)教师：你认为教材P.25页的事例中谁是“谦谦君子”？为什么？象 这样温馨的故事你还知道哪些？说来听听。(2)学生交流。(3)教师：正因为我们身边有这么多的“谦谦君子”，所以我们的校园里 飘荡着和谐的音符。你们向往怎样的校园生活？能用一首小诗来描述吗？试试 看。可以参考这样的句式。操场上，只有，没有。教室里，只有，没有。我喜欢，我不喜欢。我向往，我希望我希望。(4)学生展示自己的作品。3 .合作交流学习怎样成为“谦谦君子”过度

15、：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个 人都做得到吧！(1) CAI出示P26的两幅插图，遇到这些情况你会怎么做？(2)学生发言(3)教师小结：学习和生活中的磕磕碰碰在所难免，关键是双方都要能大 度、宽容，那所有的矛盾和纠葛就能烟消云散了。(4)阅读教材P25的事例“有理不在声高”。思考：你从服务员身上学到 了什么？(5)你宽容过别人吗？别人宽容过你吗？说出来和大家一起分享吧！(6)如果同学问真的碰到脸红脖子粗的情况，该怎么办呢？(7)只有控制住自己的情绪，成为谦谦君子才有可能哦！你们认为哪些人 容易冲动？(8)调查采访个别同学：能勇敢地说出你曾经冲动的事情吗？后来怎样克

16、 制住自己的？(9)教师：暴躁、易冲动是坏习惯，你们有什么克制它的妙方？(10)学生举例交流。(11)教材也提供了三种小窍门，不妨去试试。我希望在教室里一些显眼 的地方能贴一些“制怒”的警句，时刻提醒我们。大家去找一找，我们来个 “制怒”警句大搜索，选择几条经典的警句作为座右铭，压住自己的“火气” 吧。6.小心上当遇险不惊1 .懂得在与人交往中要警惕不法分子的侵害，树立安全交往的意识。2 .通过认识生活中不法分子诱骗、欺诈少年儿童的常见手段，学会辨别真 假、善恶。3 .遇到绑架等非法侵害时，沉着机智、设法脱险。二、教学难点：认识生活中不法分子诱骗、欺诈的常见手段。教学重点：树立安全交往的意识。

17、三、教学过程：（1） .引入：新闻故事引入课题CAI播放（2） .新授.出示课题-小心上当遇险不惊如果这些孩子当初学会自我保护，就不会 上坏人的当。他们的离去让父母焦急万分，亲人们四处寻找。得不到他们的消 息，家人是多么伤心啊！为了自身的幸福，为了家庭的美满，我们要有一双慧 眼，识破生活中那些“披着羊皮的狼”；一旦不幸“羊入虎口”，也要保持冷 静，争取能虎口脱险。（3） .情境指导与训练过度：大家向往的和谐校园真让人羡慕啊，可实际生活中恐怕并不是每个 人都做得到吧！（1）遇到坏人诱骗怎么办？坏人在诱骗我们时，总要花言巧语一番。下面请大家思考，遇到这种情况 怎么办？ 一男青年看见小明一个人在玩模

18、型飞机，便走上前，对他说：“小朋友，你这模型飞机不好，飞不高！我知道有一家商店里的模型飞机很好 的，人家都到那儿去买，离这不远，我带你去看看。”小结：坏人为了达到行骗的目的，会把自己装扮成好人，花言巧语，最终 要你跟他走。这时候就要断然拒绝，离开他。坏人通常会用哪些伎俩诱骗我们？(2)遇到坏人绑架怎么办？有时候坏人看无机可乘，就会乖乖溜走。但也会发生穷凶极恶抢了人就走的 情况。 一条弄堂里，两个女青年对迎面走来的小女孩说：“我们是你妈妈 的同事，你妈妈在单位里出事了，我们来接你，快走吧！”小女孩对她们说：“我回家打个电话给爸爸。”两女青年见状，不由分说拖着她就走。讨论：遇到这样的情况怎么办？小

19、结：这时决不能听凭坏人的摆布，不要怕，大声喊叫，引起周围人们饿 注意。如果能挣脱，应跑向人多的地方，告诉大家有坏人，大家会帮助你。不同情况不同处理。坏人绑走人的情况有很多种，如飞车抢人、麻醉绑人 等，交流讨论怎样应对。 小结：遭遇坏人绑架等暴力侵害时，请记住；保护自 身安全是第一，沉着冷静很重要，智斗歹徒是上策。(四).总结社会上毕竟好人多，当我们遇到坏人时可以采取适当的自救措施或向周围 的人们求援。当然，在平时的生活中，我们还是应该增强自我保护、安全防范 的意识，这是我们健康成长的需要，也是家庭幸福的保障。7.消防安全行1、通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式引起同学们对消防安 全的

20、重视。2、使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平时 注意怎样预防火灾。二、教学重难点：了解一些基本的消防规则，知道发生火灾后应该怎样做，平 时注意怎样预防火灾。教学课时：一课时三、教学准备：1、让同学们收集有关消防事故的新闻。2、组织学生排演小品。3、选好及训练班会主持。4、了解一些基本的消防知识。四、活动过程：（1） .主持读前些天威海发生的火灾事故的新闻以引入主题。1、主持A读新闻。2、主持B:大家听了这则新闻有什么感想呢？3、同学们议论，各抒己见。4、主持小结：A:人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火 灾，严重威胁人们的生活，给我们的生命财

21、产和国家的建设发展造成巨大的损 失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。（2） .消防安全知识竞赛（抢答形式）1、火灾的预防包括哪些？2、易燃物品应该怎样放置？3、平时用电炉取暖对不对？有什么影响？4、蜡烛为什么要及时熄灭？5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮？6、发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要说清楚什么？7、小学生能不能参加灭火行动？8、从失火的楼房内怎样逃离危险？（三）.看模拟表演，议一议：1、表演内容：一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火？2、议一议：（1）表演中的小朋友违反了什么规定？（2）我们应该怎样预防火灾？3、把小朋友的错误纠正过来。4、谈心得体会。（4） .模拟练习：集体演示意外发生时应该怎样做（5） .小结:1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？2、班主任小结：消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有 一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍 惜生命，保护自己的人身