增强保护意识-提升安全素质【安全教育主题班会】

1、lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停稳后才能上下车，不要拥挤推搡。lb、注意事项l1、乘公共汽车车时，车停

2、稳后才能上下车，不要拥挤推搡。步行步行 “爱自己爱自己”“珍爱生命珍爱生命 预防溺水预防溺水”游泳要严格遵守游泳要严格遵守“四不四不”未经家长、老师同意不去；未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去没有会游泳的成年人陪同不去; ;深水的地方不去；深水的地方不去；江溪池塘不去江溪池塘不去如何预防游泳时下肢抽筋：如何预防游泳时下肢抽筋：游泳前一定要做好暖身运动。游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入

3、水中。中。不要立刻跳入水中。2022-4-27安全教育主题班会30l我们吃的东西安全吗？我们吃的东西安全吗？俗话说：民以食为天，食以安为先俗话说：民以食为天，食以安为先2022-4-27安全教育主题班会31全球十大垃圾食品全球十大垃圾食品 你知道吗你知道吗2022-4-27安全教育主题班会32 十大垃圾食品分别指十大垃圾食品分别指一、油炸类食品一、油炸类食品 二、腌二、腌ynyn制类食品制类食品 三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）五、汽水可乐类食品五、汽水可乐类食品六、方便

4、类食品（主要指方便面和膨化食品）六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）八、话梅蜜饯（八、话梅蜜饯（jinjin）类食品（果脯）类食品（果脯pp）九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）十、烧烤类食品十、烧烤类食品2022-4-27安全教育主题班会332022-4-27安全教育主题班会34养成良好的卫生习惯养成良好的卫生习惯俗话说：病从口入俗话说：病从口入2022-4-27安全教育主题班会35 注意饮食卫生习惯注意饮食卫生习惯8 8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作

5、不当会、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。产生有毒物质。1 1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；经常饮用不利于少年儿童的健康；2 2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；3 3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒； 4 4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；5 5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一

6、定要彻底、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；加热，防止细菌性食物中毒；6 6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；7 7、不吃无卫生保障的街头食品；、不吃无卫生保障的街头食品；2022-4-27安全教育主题班会36 合理营养合理营养 平衡膳食平衡膳食即指食物含有人体所需要的一定质量的营即指食物含有人体所需要的一定质量的营养素，各营养素比例适宜，膳食营养供给养素，各营养素比例适宜，膳食营养供给量达到标准，使物质代谢和能量代谢保持量达到标准，使物质代谢和能量代谢保持平衡的膳食。平衡的膳食。保证每日三餐，按时

7、进餐。保证每日三餐，按时进餐。不挑食，不偏食，不暴饮暴食。不挑食，不偏食，不暴饮暴食。每餐动植物性食品合理搭配，饮食多样化。每餐动植物性食品合理搭配，饮食多样化。早、中、晚三餐比例为早、中、晚三餐比例为3：4：3。 2008年年11月月14日早晨日早晨6点多，上海一点多，上海一所大学的学生宿舍发生火灾，所大学的学生宿舍发生火灾，4名女生从名女生从6层层楼高的宿舍跳楼逃生，不幸全部身亡。楼高的宿舍跳楼逃生，不幸全部身亡。lb、注意事项l1、火灾袭来时要迅速有秩序地逃生，逃生时不要乘普通电梯。 l2、要弄清楼层通道，不要盲目乱跑。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。安全重于泰山安全重于泰山, ,生命高于一切生命高于一切万