篮球教案第2次课

1、篮球技术课教学授课教案上课时间上课地点篮球场课 次第 2 次班 级: 人数22人任课教师教 学内 容学习基本站立姿势，起动，变向跑，侧身跑，后退跑，原地及行进间高、低运球，运球急停急起，学习原地单手肩上投篮。教 学目 标1.通过学习，使学生初步掌握篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的基本技术。2.发展学生的灵敏、协调等身体素质，培养学生吃苦耐劳的意志品质。教学重点篮球运动中移动、运球及单手肩上投篮的技术。教学难点单手肩上投篮技术教学要求学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教 具篮球、教学内容及组织教法一、开始部分：（5分）1、课堂常规集合整队 检查人数 师生问好。组织：如图1 学生要求

2、：快、静、齐2、教师宣布本次课内容、要求、目的。3、安排见习生。 见习生随班听、看。 图1二、准备部分：（15分）1、准备活动（10分）慢跑400米。 组织：如图2教法：教师喊口令、学生跑。要求：整齐、跑的轻松自然徒手操 图21扩胸运动 2振臂运动 3体侧运动 4腹背运动 5踢腿运动 6活动踝关节 4x8拍组织教法：如图3教师示范、讲解，边示范边讲解，喊口令。学生看、听、学、做。 要求：动作有力、整齐、充分活动开各关节、韧带。2、游戏（5分） 图3喊数抛球 组织：如图4教法：教师讲解游戏方法、规则，指导组织游戏。三、基本部分：（75）分钟1、基本姿势：10分钟基本站立姿势：动作方法：两脚前后或

3、左右开立，距离约与肩同宽，两腿微屈，身体重心 图4落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。基本持球姿势：（三威胁）动作方法；基本站立姿势，双手持球，五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间。动作要领：五指分开包在球上，两臂自然下垂靠近体侧。组织教法：如图教师示范、讲解，边示范边讲解，学生：看、听、学、做练习要求：认真，动作到位，持球有力，抬头看前方2、起动，变向跑，侧身跑，后退跑。 10分钟组织教法：如图 教师示范、讲解，边示范、口令指导。学生：看、听、学、做练习3、原地及行进间高、低运球。 10分钟组织教法：同上练习方法：（1）、固定手臂

4、运球。（2）、直臂对墙运球。（3）、原地做高、地运球，左右手替进行。（4）、全场直线运球。4、运球急停急起。10分钟组织教法；同上,学生分组练习，要求：手脚和身体协调配合。纠错5、学习原地单手肩上投篮35分钟动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起动作要领：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。教法组织：1.教师简介动作要领并示范。2.学生每人一球随教师做原地单手肩上投篮的出手动作。3.学生两人一组做对投练习。4.学生结合篮筐进行投篮练习。（320次）5.教师巡回指导学生练习，并集体纠正易犯错误。四、结束部分（5分）1、放松活动 2、集合整队3.教师小结、讲评。课后作业：原地单手肩上投篮200次课后小结：学生学习移动步伐不协调原地单手肩上投篮手法掌握不好，特别是出手动作中布的手指拨球动作不好，手腕不柔和教 学 效 果：整体对原地单手肩上投篮技术动作有清晰的印象