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文档简介

1、足 球课 教 案任课教师： 张润生 第 二 周 第3-4 课时 教学内容1、颠控球及熟悉球性练习2、学习脚内侧传接球课的任务1、了解学生足球技术基本状况 2、使学生初步掌握控制足球的一些简易方法3、使学生初步掌握脚内侧部位传接球的基本技术课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度准备部分1、 整队、师生问好、考勤、检查服装。2、 宣布本次课的内容与任务，安排见习生。3、 足球专门热身操4、足球专门拉伸练习组织：1.讲解： 3.热身操： 4.静止拉伸教法：讲授法示范法要求：1. 动作整齐、要有节奏感2. 拉伸幅度大、充分、动作到位20课的部分课 的 内 容组 织 教 法

2、要 求运 动 量时间次数强度基本部分一、颠控球及熟悉球性练习1、随意颠球部位不限，一定时间后每个控球者对应设一名防守队员，只对颠球者进行合理身体冲撞，不准出脚抢球。2、直线行进间颠球间距20m，尽量不要让球落地，颠到对方面前轮换。3、随意控运球在中圈进行，随意控球，做各种变向与摆脱动作，若干时间后每名控球队员加上一名防守队员进行干扰，只封堵其运球路线，不出脚破坏。4、听信号运球随意运球，听信号以各种部位把球控住5、各部位拍击球练习组织：1、 20m 10m 10*20m区域内随意颠球2、20m 3、 教法：讲授法示范法纠错法4、间距20m左右的两条直线区域内进行，宽度根据人数灵活掌握。 5、

3、一人一球，轮流进行练习课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度基本部分二、学习脚内侧传接球1、 传球要点：五个技术环节要注意：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。重点是踢球脚外展。2、 接球 要点：迎球，回撤，缓冲3、 练习方法a、 两人一组传接球b、 接球转身c、 四人一组迎球摆脱传接球d、 脚内侧传接球组合练习4、小场地比赛 以脚内侧部位传接球1、传球脚尖要上翘，踝关节适度紧张2、接球和下一个动作要衔接好，做到接运或接传的有机结合。a、 b、 c、 d、 4、4vs4限制性比赛20*30m区域内分组进行，脚内侧传接球课的部分课 的 内 容组 织 教 法 要 求运 动 量时间次数强度结束部分1、集合整队2、集体做放松活动3、讲评本次课4、宣布下次课的目的任务5、安排值日生送还器材，师生再见1、队形： * * 2、放松形式： 要求：1、 课下要复习

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