小学生班队课——水果拼盘ppt课件

1、 一5班队课 1;.水果益处多水果益处多吃香蕉能协助内心脆弱、多愁善感的人驱散悲观、焦躁的心情，坚持平和、高兴的心境。吃香蕉能协助内心脆弱、多愁善感的人驱散悲观、焦躁的心情，坚持平和、高兴的心境。香蕉：性凉，可降压、去燥火。香蕉：性凉，可降压、去燥火。2水果益处多水果益处多每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，常吃苹果来预防癌症每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，常吃苹果来预防癌症苹果富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津苹果富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的效果。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀

2、解毒、益气和胃、醒酒平肝的效果。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。作用，吃后最好及时漱口刷牙。3水果益处多水果益处多吃草莓能培育耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前吃草莓能培育耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡510分钟，最后再用分钟，最后再用凉开水浸泡凉开水浸泡12分钟。之后，才可以将这粒营养丰富的分钟。之后，才可以将这粒营养丰富的“活维生素活维生素(维生素食品维生素食品)丸吃丸吃下。有健脾等

3、效果。下。有健脾等效果。4水果益处多水果益处多 柚子的营养及效果柚子的营养及效果柚子：有柚子：有“天然水果罐头之称，味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维天然水果罐头之称，味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有理气化痰、健胃、清肠、润肺、补生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有理气化痰、健胃、清肠、润肺、补血、利便、血、利便、5水果益处多水果益处多番茄的营养及效果是特具茄红素的超级食物，可抑制体内自在基的产生，防止细胞病变，并且富含柠檬酸与苹果酸，能清热解毒、保肝利尿，对改善宿醉非常有效。6水果益处多水果益处多猕猴桃含有蛋白质、

4、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素。另外猕猴桃含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等，还含有胡萝卜素。另外还具有药用价值，适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。还具有药用价值，适用于消化不良、食欲不振、呕吐及维生素缺乏等症。7水果益处多水果益处多荔枝的营养及效果荔枝的营养及效果有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，常食荔枝可有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，常食荔枝可使人面色红润，身体安康。使人面色红润，身体安康。8水果益处多水果益处多橘子：有理气润肺、醒酒止痢的效果。橘子可以化湿去痰、解毒止咳。9101112想一想：我们要做水果拼盘之前需求做哪些预备？我们要做水果拼盘之前需求做哪些预备？1：资料预备：资料预备 各种水果各种水果 水果刀水果刀 盘子盘子 牙签牙签2：留意卫生：留意卫生 洗净手洗净手 洗净盘子水果洗净盘子水果13想一想制造水果拼盘的过程是怎样的？制造水果拼盘的过程是怎样的？1：洗净水果：洗净水果 2：切割水果：切割水果 3：搭配摆放：搭配摆放14向日葵拼盘做法主料 橙子2个小青瓜1根樱桃或圣女果一个步骤： 橙子切片摆成