心理状态PPT学习教案

1、会计学1人的心理活动和行为表现都是在一定的心理状态的基础上出现的。心理状态作为个体心理现象的一个组成部分，常常影响着心理活动的展开与进行，并以不同的形式表现在心理活动过程中。本章内容对心理状态的不同表现形式、注意的种类、注意的特性、注意的心理机制以及注意与学习的关系等基本问题作出诠释。第1页/共80页第2页/共80页一、心理状态的概念二、心理状态与脑的激活三、心理状态与自我觉知第3页/共80页一、心理状态的概念心理状态是个体在面临一定情境时表现出的、相对稳定的心理活动状态与特征。（一）心理状态的定义如学生在课堂上表现出来的专注或分心、活跃与消沉，运动员在赛场上表现的激动与镇定、振奋与沮丧等第4

2、页/共80页一、心理状态兴高采烈昏昏欲睡悲痛哀伤第5页/共80页心理状态除作为心理活动的背景和效应而存在外，它本身又是心理活动存在的直接形态。如表现在认知方面聚精会神或是漫不经心，表现在情绪方面的应激、心境或激情状态，表现在意志方面的朦胧模糊或是动机状态等，都是人在心理活动中表现出的不同心理状态。 一、心理状态的概念第6页/共80页（二）心理状态的特点Diagram 2动态性 直接现实性综合性Diagram 2动态性 1直接现实性 2综合性 3一、心理状态的概念第7页/共80页二、心理状态与脑的激活（一）睡眠状态（二）（三）注意状态觉醒状态应激状态（四）从生理机制上讲，心理状态的各种表现都是由

3、神经系统的不同层次、不同部位的协同活动来完成的，心理状态的不同水平代表着主体心理活动的积极水平和脑功能的激活状态。第8页/共80页心理状态与脑的激活（一）睡眠状态睡眠是与觉醒相对的状态，生理节律中大约1/3是行为静止的阶段，称为睡眠。 睡眠状态：脑机能处于抑制状态，心理激活水平很低，心理活动具有无意识特点。二、心理状态与脑的激活第9页/共80页第10页/共80页第11页/共80页肉近一步放松，身体功肉近一步放松，身体功 能的各项指标能的各项指标变慢，梦游、梦呓、变慢，梦游、梦呓、尿床等发生在此。尿床等发生在此。（5）快速眼动睡眠（）快速眼动睡眠（REM）：在此时，个体）：在此时，个体在清醒状态

4、时的脑电活动很相似，在清醒状态时的脑电活动很相似，波消失，波消失，高频率、低波幅的脑电波出现。睡眠者的眼高频率、低波幅的脑电波出现。睡眠者的眼球开始快速左右上下移动，而且通常伴随着球开始快速左右上下移动，而且通常伴随着梦境。梦境。第12页/共80页 图2.1 睡眠中各阶段的脑电波形态图 第13页/共80页第14页/共80页梦在西方文化中被称作是“瞬时的心理现象”，梦的异境是不同的文化以各自的方式对信念进行编码，因此，梦具有重要的个人化和文化的含义。梦是在睡眠状态下出现的心理活动，具有典型的无意识的特点。二、心理状态与脑的激活（一）睡眠状态第15页/共80页第16页/共80页（二）觉醒状态非睡眠

5、状态就是觉醒，觉醒是由大脑皮质的兴奋过程而形成的身心状态。人处于觉醒状态时，能积极对刺激产生反应，内心产生相应的反应体验，并由此产生心理活动与对心理活动的自我觉察。因此，意识活动以觉醒状态为基础，在觉醒状态下，人才能对客观现实进行清晰地反映。二、心理状态与脑的激活第17页/共80页第18页/共80页第19页/共80页心理状态与脑的激活（三）注意状态一般而言，人自觉、清晰反映客观现实的心理过程是以注意状态为基础，并由注意状态相伴随的。注意作为一种比较紧张、积极的心理状态，是意识活动的基本状态，是人的心理活动或意识对一定事物的指向和集中。 二、心理状态与脑的激活第20页/共80页（四）应激状态应激

6、是猝发事件引发的高度警觉的心理状态。由于猝发事件，人的心理突然被激活到高度紧张的状态。在不寻常的紧张情况下，人体把各种潜力都动员起来，以应付紧张的局面，这时所产生的复杂生理和心理反应都属于应激状态。 二、心理状态与脑的激活第21页/共80页三、心理状态与自我觉知自我觉知，是指个体对自己的心理与行为能否予以清晰觉察。两种基本的心理状态两种基本的心理状态: :意识状态：意识状态：是指能够被主体是指能够被主体清晰觉知到的心理活动，是清晰觉知到的心理活动，是自觉的心理活动，是人心理自觉的心理活动，是人心理的主要方面和基本状态。的主要方面和基本状态。 无意识状态：无意识状态：是指主体不能是指主体不能清晰

7、觉察到的心理活动，它清晰觉察到的心理活动，它是心理的无意识部分。是心理的无意识部分。第22页/共80页第23页/共80页一、注意概述二、注意的特征三、注意的心理机能四、注意与学习第24页/共80页第25页/共80页 心理现 象 心理状态注意、心境、 激情、犹豫、灵感（稳定性）个性心理（恒定性，持久性）心理过程（动态性）意志过程（意）意志行动的心理过程个性心理特点:能力、气质、性格认识过程（知）感觉、知觉、记忆、思维、想象等情感过程（情）对事物的态度体验过程个性倾向性:需要、动机、信念、理想、价值观“注意注意”在心理结构中的位置在心理结构中的位置第26页/共80页注意是人的心理活动或意识对一定对

8、象的选择性和集中性。选择性是指心理活动的对象和范围。集中性是指心理活动倾注于被选择的对象的稳定和深入程度。（一）注意的概念第27页/共80页注意不是独立的心理过程，是伴随其他心理过程同时存在的。注意的对象既可以是外部世界的对象和现象，也可以是我们自己的行动、观念或内心状态。注意是人类信息加工的一个重要成分。注意的三个特性：第28页/共80页选择功能保持功能调节和监督的功能注意的三项功能：第29页/共80页第30页/共80页第31页/共80页第32页/共80页注意的功能：第33页/共80页第34页/共80页第35页/共80页341942544526163928574035145630122944

9、512350433624113720553247254117533852182131461322181058第36页/共80页第37页/共80页第38页/共80页第39页/共80页第40页/共80页第41页/共80页注意的种类类型类型目的性目的性 意志努力意志努力性质性质例如例如无意注意无意注意（不随意注意）（不随意注意）无无不需要不需要低级、自发的低级、自发的窗外的歌声窗外的歌声有意注意有意注意（随意注意）（随意注意）有有需要需要高级、自觉的高级、自觉的学习、听课学习、听课有意后注意有意后注意有有不需要不需要最高级、自觉最高级、自觉性程度很强性程度很强电脑电脑 “ “盲打盲打” ” 打毛衣不

10、用看打毛衣不用看第42页/共80页（二）注意产生的条件1不随意注意产生的条件不随意注意是一种事先没有预定目的，也不需要意志努力的注意。引起不随意注意的条件有客观、主观两方面的因素。客观方面的因素主要有：刺激物强度的相对性。刺激物之间的对比性。刺激物的变化性。刺激物的新异性。第43页/共80页（二）注意产生的条件1不随意注意产生的条件引起不随意注意产生主观方面的因素人的个性倾向性，如需要、兴趣和价值观等。人的心境如何，精神是否健旺，身体疲劳与否，对事物有无期待，以及过去的知识经验等。第44页/共80页（二）注意产生的条件随意注意保持的条件随意注意是一种有预定目的，需要付出一定意志努力的注意。保持

11、随意注意的条件和方法有：加深对活动的目的、任务的理解。培养间接兴趣。合理地组织活动。排除外界干扰。第45页/共80页（二）注意产生的条件随意后注意产生的条件随意后注意是指事先有预定目的，几乎不需要意志努力的注意。第46页/共80页（一）注意的广度注意的广度也称注意的范围，是指在同一时间内意识所能清楚把握的对象的数量。从信息论的观点说，即指在注视点来不及移动的很短的时间（秒）内神经系统所能接受的同时输入的信息量。如一目十行，一览无余。（即一个人在同一时间里能清楚地把握对象的数量）第47页/共80页注意广度实验研究1830年哈密顿（）最先作了示范实验：他在地上撒了一把小石子，让被试在一瞬间辨认其数

12、量，结果发现当小石子超过个时，被试就不容易一眼看清。如果把小石子分成个、个或者个一堆，被试也只能一眼数清堆以下的数，原因就在于这时人们会把一堆石子而不是一个石子看为一个单位。后来，心理学家用速示器做实验，证明在秒时间内，成人可以辨认清的平均广度是8-9个黑色圆点，4-6个彼此不相联系的外文字母，或3-4个几何图形。 第48页/共80页第49页/共80页注意广度实验研究第50页/共80页图中有多少个小圆点？（一）注意的广度第51页/共80页图中有多少个小圆点？（一）注意的广度第52页/共80页（一）注意的广度T C IA H N EGTEACHING图1图2第53页/共80页（一）注意的广度下面

13、请大家看一张图，图上写着几个数字，请大家看完后回答出是什么数字？它们的总和是多少？9753第54页/共80页（一）注意的广度答案：数字分别是9，7，5，3 总和：24图上写着什么数字？它们的总和是多少？第55页/共80页（一）注意的广度图上写着什么数字？它们的总和是多少？呈现的图形都有哪些形状？每种图形的颜色分别是什么？图形的顺序是怎样的？第56页/共80页（一）注意的广度呈现的图形都有哪些形状？每种图形的颜色分别是什么？图形的顺序是怎样的？9753第57页/共80页第58页/共80页第59页/共80页（二）注意的稳定性注意的稳定性也称注意的持久性，是指注意在一定时间内相对稳定地保持在注意对象

14、上。注意的稳定性是注意在时间上的特征，可以用一定时间内工作效率的变化来表示。有实验研究表明，对某一对象的注意在半小时后就发生明显衰减。后来，人们通过各种不同的研究进一步发现，注意的衰减一般是在作业开始后20-35分钟出现，而最初15 分钟注意的下降幅度，是最后下降水平的50% 左右。 第60页/共80页（二）注意的稳定性图22 注意的起伏现象当我们知觉图22时，可以明显地觉察到注意的起伏：当注视这个截去尖端的锥体图时，时而顶端的小方形凸起，时而底端的大方形凸起，两个方形的相互位置跳跃式地变更着。第61页/共80页第62页/共80页注意的起伏现象不同于注意分散注意的起伏现象是由于优势兴奋中心不能

15、固定的停留在皮质的某一个部位，而一定要不间断地从一个区域转移到另一个区域。起伏周期 810s 注意的分散是指注意离开当前应当完成的活动任务而被无关的事物所吸引。（二）注意的稳定性第63页/共80页第64页/共80页（三）注意的分配注意的分配是指人在同时进行两种或几种活动时，能够把注意指向不同的对象。在一定的条件下，注意的分配是可能的。例如，一边口诵一首熟悉的诗，一边手写另一首熟悉的诗，是可以做到的。在教学活动中，教师一边讲课，一边观察学生听讲的情况；学生一边听课，一边记笔记，一边思考问题也都是可能的，这些都属于注意的分配。第65页/共80页注意的分配的条件同时进行的各种活动中必须每一种活动都是

16、相当熟练的，甚至能达到自动化的水平，这样同时输入的两种或两种以上的信息才不会超过人脑的信息加工容量，注意的分配才可能。同时进行的几种活动之间已经建立起联系，形成固定的反应系统，人会很容易同时进行各种动作或活动，注意分配就能够实现。注意分配还存在个体差异和年龄差异，不同的人的注意分配能力是不同的。第66页/共80页Q0.5无分配能力无分配能力0.5Q1有分配能力有分配能力Q=1.0分配能力最大分配能力最大第67页/共80页（四）注意的转移注意的转移是指根据新的任务，主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。注意的转移与分心不同。注意的转移是任务的要求，随着当前的活动，有意识地进行改变；分心则是指

17、注意偏离了当前活动和任务的要求，受无关刺激干扰，被无关事物吸引，使注意中心离开了应当注意的对象。第68页/共80页图片中有几个孩子？第69页/共80页 身体的紫罗兰：你能在叶子中间找到三个隐藏的侧面人像吗？身体的紫罗兰：你能在叶子中间找到三个隐藏的侧面人像吗？ 身体的紫罗兰：你能在叶子中间找到三个隐藏的侧面人像吗？第70页/共80页影响注意转移的因素注意的转移依赖于原来注意的紧张度。原来注意的紧张度越高，注意的转移就越困难和缓慢，反之，注意的转移就比较容易和迅速。注意的转移依赖于新的注意对象的特点。新的注意对象越符合人的需要和兴趣，转移注意就越容易、越快，反之，注意的转移就越困难。注意的转移也

18、和人的神经过程的灵活性有关。一个神经过程灵活性高的人比不灵活的人，在转移注意方面要容易和迅速些。第71页/共80页注意总是和学习过程密切相关的。学生的注意是他们进行学习的前提。从信息加工的观点看，学习的发生要经历感觉登记、注意与选择性知觉以及记忆等过程。注意在这个信息加工的流程中，居于始端的地位，所有其他的加工都取决于学习者对学习环境中的刺激或信息恰当注意的程度。能否组织与调节学习的注意过程，是实现高效学习结果的前提条件。第72页/共80页（一）利用刺激物的特点组织学习者的不随意注意学习的高效率是学生通过对自己学习过程的心理活动的监控和学习内容的精细加工来实现的。根据特定的学习任务和要求，学生

19、将注意力指向学习的内容，同时还能够对于学习无关刺激的干扰加以抑制，这是选择性注意的一个重要的机制。第73页/共80页（二）采用活动组织的方式培养学习者的随意注意使用活动目标激活的方式，加深学生对活动任务的理解，激发学生对学习活动的自觉性。采用选择性注意，抑制无关信息的干扰。选择性注意专注的是注意的“有意”和“聚光”性。把注意活动和实际操作结合起来。实际操作越复杂，对随意注意的要求也就越高。第74页/共80页（三）开展自我指导训练培养学习者善于利用两种注意的规律研究表明，学生接受注意力训练后，明显出现了注意力改善的趋势。在对学生展开的注意力训练活动中，包括保持警觉或专注、对视觉或听觉刺激物的敏感

20、以及保持接受命令或自愿的控制等项目。学生在训练中学会了用自我监控的方法来调节注意，如自我提醒、自我命令的方法都对组织注意起作用。第75页/共80页具体操作：学习初始时，引起学生进入学习任务或课业活动的是随意注意；接下来，学生对新课题、新内容发生兴趣，产生不随意注意；当学习进入重点、难点时，要设法使学习者自身加强随意注意，集中精力思考和理解问题，使学生进入不随意注意。交替使用两种注意的规律，没有固定的模式，这就需要根据学习内容和学生年龄阶段的特点，开展自我指导训练，创造性地运用两种注意转化的规律，把学生的注意力始终维持在学习活动中。（三）开展自我指导训练 培养学习者善于利用两种注意的规律第76页/共80页加拿大临床心理学家梅奇恩巴姆