谈谈大学生心理健康学习教案

1、会计学1谈谈谈谈(tn tn)大学生心理健康大学生心理健康第一页，共66页。第2页/共65页第二页，共66页。第3页/共65页第三页，共66页。第4页/共65页第四页，共66页。第5页/共65页第五页，共66页。第6页/共65页第六页，共66页。第7页/共65页第七页，共66页。第8页/共65页第八页，共66页。第9页/共65页第九页，共66页。第10页/共65页第十页，共66页。第11页/共65页第十一页，共66页。第12页/共65页第十二页，共66页。第13页/共65页第十三页，共66页。第14页/共65页第十四页，共66页。第15页/共65页第十五页，共66页。第16页/共65页第十六页

2、，共66页。第17页/共65页第十七页，共66页。第18页/共65页第十八页，共66页。v同时，也不得不面对同时，也不得不面对v 嘲讽、妒忌、愚昧、诱惑、郁闷、失望、失败、嘲讽、妒忌、愚昧、诱惑、郁闷、失望、失败、失恋、三角恋、恐怖、残疾、痛苦、磨难、伤心、流失恋、三角恋、恐怖、残疾、痛苦、磨难、伤心、流泪、麻烦、烦恼、忧愁、阴谋、功利、自私自利、唯泪、麻烦、烦恼、忧愁、阴谋、功利、自私自利、唯利是图、流言蜚语、寂寞孤独利是图、流言蜚语、寂寞孤独(gd)(gd)、生离死别、生离死别、苏丹红、非典、三聚氰胺、战争、地震、海啸、台风、苏丹红、非典、三聚氰胺、战争、地震、海啸、台风、泥石流、洪水、冰

3、雹、龙卷风、瘟疫、疾病、污染、泥石流、洪水、冰雹、龙卷风、瘟疫、疾病、污染、金融危机、房贷、入不敷出、失业、自杀、他杀、被金融危机、房贷、入不敷出、失业、自杀、他杀、被杀、酷刑、枪毙杀、酷刑、枪毙第19页/共65页第十九页，共66页。第20页/共65页第二十页，共66页。第21页/共65页第二十一页，共66页。n是一个有良好抗挫折能力的人（意志坚韧）第22页/共65页第二十二页，共66页。：健康的身体为先决条件。健康的身体为先决条件。中枢神经系统无疾病中枢神经系统无疾病。第23页/共65页第二十三页，共66页。北京晨报北京晨报2002年年11月月8日日25版版第24页/共65页第二十四页，共6

4、6页。第25页/共65页第二十五页，共66页。 世界卫生组织前总干事马勒博士：世界卫生组织前总干事马勒博士： 必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了必须让人们认识到，健康并不代表一切，但失去了健康，便失去了一切。健康，便失去了一切。 古罗马哲学家西塞罗：古罗马哲学家西塞罗： 心理疾病心理疾病(jbng)(jbng)比起生理疾病比起生理疾病(jbng)(jbng)为数更多，为数更多，为害更烈。为害更烈。第26页/共65页第二十六页，共66页。第27页/共65页第二十七页，共66页。昔日马加爵，和我们昔日马加爵，和我们一样一样(yyng)，是象，是象牙塔中的天之骄子牙塔中的天之骄子今日今日(

5、jnr)的马加爵，的马加爵，等待他的是严厉的惩罚等待他的是严厉的惩罚第28页/共65页第二十八页，共66页。第29页/共65页第二十九页，共66页。马加爵悔恨马加爵悔恨(huhn)不已不已四名被害人四名被害人第30页/共65页第三十页，共66页。有自卑、自怜的心理特点；有自卑、自怜的心理特点；进入进入(jnr)(jnr)大学后城乡巨大大学后城乡巨大落差又导致了落差又导致了 . .第31页/共65页第三十一页，共66页。第32页/共65页第三十二页，共66页。压力、情绪(qng x)失控、神经症第33页/共65页第三十三页，共66页。梅教授就是梅教授就是(jish)(jish)在这栋教学楼内被学

6、在这栋教学楼内被学生伤害生伤害 硫酸硫酸(li sun)的痕迹清晰可见的痕迹清晰可见 事发现场事发现场(xinchng) (xinchng) 5 5月月1212日，记者从有关方面获悉，行凶学生日，记者从有关方面获悉，行凶学生罗豫因患有神经症等原因已取得了警方的同意，罗豫因患有神经症等原因已取得了警方的同意，被其家人保释回家。被其家人保释回家。20052005年年1 1月罗获刑月罗获刑8 8年。年。第34页/共65页第三十四页，共66页。第35页/共65页第三十五页，共66页。双眼被严双眼被严重重(ynzhng)烧伤的烧伤的黑熊黑熊“都都都都”受伤受伤最为严重最为严重(ynzhng)这是医生在为

7、受伤最这是医生在为受伤最为严重的黑熊为严重的黑熊(hixing)“都都都都”治疗被烧伤的眼睛治疗被烧伤的眼睛第36页/共65页第三十六页，共66页。受伤受伤(shu shng)棕熊目光呆滞棕熊目光呆滞刘海洋刘海洋接受接受(jishu)警方警方调查调查第37页/共65页第三十七页，共66页。第38页/共65页第三十八页，共66页。 这些数字表明，大、中学生这些数字表明，大、中学生是心理问题的多发人群是心理问题的多发人群(rnqn)。教育部曾就此发文要求各地加强教育部曾就此发文要求各地加强普通高等学校大学生心理健康教普通高等学校大学生心理健康教育工作，确保大学生有健康正常育工作，确保大学生有健康正

8、常的心理状态。的心理状态。第39页/共65页第三十九页，共66页。第40页/共65页第四十页，共66页。你经常焦虑吗？你经常焦虑吗？你有恐惧感吗？你有恐惧感吗？你有压力感吗？你有压力感吗？你有无力感吗？你有无力感吗？你感觉到人际关系你感觉到人际关系(rn j un x)问题吗？问题吗？你会经常走神吗？你会经常走神吗？你经常为生活中的事情烦恼吗？你经常为生活中的事情烦恼吗？第41页/共65页第四十一页，共66页。 “亚健康状态亚健康状态”是介于是介于(ji y)健康与非健健康与非健康之间的中间状态，是机体在内外环境不良康之间的中间状态，是机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化，但尚刺

9、激下引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。从生理学角未达到明显病理性反应的程度。从生理学角度来讲，就是人体各器官功能稳定性失调尚度来讲，就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起器质性损伤。未引起器质性损伤。第42页/共65页第四十二页，共66页。 生活质量低、学习工作效率低、注意力生活质量低、学习工作效率低、注意力分散、生活缺乏动力、没有目标、有些茫然分散、生活缺乏动力、没有目标、有些茫然不 知 所 措 ， 感 觉 生 活 没 劲 。 躯 体 反 映不 知 所 措 ， 感 觉 生 活 没 劲 。 躯 体 反 映(fnyng)(fnyng)为睡眠质量不高，容易疲劳，身为睡眠质量

10、不高，容易疲劳，身体乏力，食欲不振。体乏力，食欲不振。 第43页/共65页第四十三页，共66页。 人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力人生目标茫然，学习目标不明确、学习动力缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴随，缺失，生活目标随波逐流，常有无意义感伴随，自卑与自负两极振荡，懒散自卑与自负两极振荡，懒散(ln sn)(ln sn)与退缩，与退缩，恐惧失败。恐惧失败。（问问你自己，你有吗？）（问问你自己，你有吗？）第44页/共65页第四十四页，共66页。亚心理健康的自我亚心理健康的自我(zw)(zw)调适台湾心理学家吴静调适台湾心理学家吴静吉：吉：第45页/共65页第四十五页，共66页。第46

11、页/共65页第四十六页，共66页。第47页/共65页第四十七页，共66页。第48页/共65页第四十八页，共66页。第49页/共65页第四十九页，共66页。第50页/共65页第五十页，共66页。第51页/共65页第五十一页，共66页。第52页/共65页第五十二页，共66页。第53页/共65页第五十三页，共66页。第54页/共65页第五十四页，共66页。第55页/共65页第五十五页，共66页。一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以(zy)给各种疾病打开大门 巴甫洛夫第56页/共65页第五十六页，共66页。有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师，如何才能使自己活得快乐有三个愁容满面的信徒，去请教无德禅师，如何才

12、能使自己活得快乐(kuil)？无德禅师：无德禅师：“你们先说说自己活着是为了什么？你们先说说自己活着是为了什么？”甲：甲：“因为我不愿意死，所以我活着。因为我不愿意死，所以我活着。”乙：乙：“因为我想在老年时儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。因为我想在老年时儿孙满堂，会比今天好，所以我活着。”丙：丙：“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。因为我有一家老小靠我抚养。我不能死，所以我活着。”无德禅师笑着说：无德禅师笑着说：怪不得你们得不到快乐怪不得你们得不到快乐(kuil)，你们想到的只是死，你们想到的只是死亡、年老、被迫劳动，不是理想、信念和责任。没有理想、信念和责亡、年老、被迫劳动

13、，不是理想、信念和责任。没有理想、信念和责任的生活当然是很疲劳、很累的了。任的生活当然是很疲劳、很累的了。” 信徒们不以为然地说：信徒们不以为然地说：“理想、信念和责任，说说倒是很容易，但总不理想、信念和责任，说说倒是很容易，但总不能当饭吃吧能当饭吃吧!” 第57页/共65页第五十七页，共66页。无德禅师：无德禅师：“那你们想得到什么才会快乐呢？那你们想得到什么才会快乐呢？”甲信徒道：甲信徒道：“我认为我有金钱就会快乐了。我认为我有金钱就会快乐了。”乙信徒道：乙信徒道：“我认为我有爱情就会快乐了。我认为我有爱情就会快乐了。”丙信徒道：丙信徒道：“我认为我有名誉就会快乐了。我认为我有名誉就会快乐

14、了。”无德禅师听后，不以为然，说：无德禅师听后，不以为然，说：“那我提个问题：为什么有人有那我提个问题：为什么有人有了名誉却很烦恼，有了爱情却很痛苦，有了金钱却很忧虑了名誉却很烦恼，有了爱情却很痛苦，有了金钱却很忧虑(yul)呢呢?”信徒们无言以对。信徒们无言以对。 三位信徒无可奈何地道：三位信徒无可奈何地道：“那我们怎么办呢？那我们怎么办呢？” 无德禅师说：无德禅师说：“理想、信念和责任并不是空洞的，而是体现在人理想、信念和责任并不是空洞的，而是体现在人们每时每刻的生活中。必须改变生活的观念、态度，生活本身才能有们每时每刻的生活中。必须改变生活的观念、态度，生活本身才能有所变化。名誉要服务于

15、大众，才有快乐；爱情要奉献于他人，才有意所变化。名誉要服务于大众，才有快乐；爱情要奉献于他人，才有意义；金钱要布施于穷人，才有价值，这种生活才是真正快乐的生活。义；金钱要布施于穷人，才有价值，这种生活才是真正快乐的生活。” 第58页/共65页第五十八页，共66页。第59页/共65页第五十九页，共66页。第60页/共65页第六十页，共66页。第61页/共65页第六十一页，共66页。第62页/共65页第六十二页，共66页。n1、有明显的外部精神刺激事件的人、有明显的外部精神刺激事件的人n2、情绪低落、悲观抑郁、自卑者、情绪低落、悲观抑郁、自卑者n3、性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者、性格孤僻内向、与周围人缺乏正常交流者n4、严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、严重不良的家庭成长环境，如家庭破裂、n 缺乏温暖关爱缺乏温暖关爱(un i)者者n5、缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者、缺乏明确的生活目标和信心，看问题消极者n6、谈论自杀，有自杀暗示者、谈论自杀，有自杀暗示者第63页/共65页第六十三页，共66页。第64页/共65页第六十四页，共66页。感谢您的观看感谢您的观看(gunkn)！第65页/共65页第六十五页，