对考试压力较严重的学生做一个个别辅导的案例

1、作业标题：对考试压力较严重的学生做一个个别辅导的案例作业内容：我班有好多同学，学习努力刻苦，平时成绩也不错，但一到考试，他们的考试压力很大，结果考不到应有的水平。我多次与他们谈心，并采取了以下具体方法，激励他们用平常心去对待考试，结果取得很好的效果。1、明确学习目的、引发学生需要是培养学生内部学习动机的首要策略（1）引发学习动机的因素有潜在的内部因素和外部的强化因素，在大多数情况下两者有机结合才能引发学生的学习动机。引发学生的学习动机的潜在需要有学习需要、成就需要、抱负水平等。其中学习需要是最原始的源泉。教育实践证明，要提高学习积极性，必须使学生把学习作为自觉地需求。教师要善于采用生动、具体、

2、富有感染力的活动对学生进行前途理想教育，避免空洞说教。如通过主题班会、辩论赛、参观、听报告、板报宣传栏、校广播站等途径向学生提出各种学习方面的要求，并解释这些要求的意义、必要性，是学生意识明确并接受，从而转化为学生自己对学习的要求，产生学习需要。（2）另外学生学习动机不强是因为他们对自己的未来缺乏明确的目标。有一些学生对所在读的学校及自身信心不足，任务自己在读的学校不是重点，不具有竞争力，教师有必要让学生了解以往毕业生的去向，发挥典型引路、榜样的示范作用，旨在学生认识到只有树立起明确的远景目标，并为之努力就能获得成功。2、积极地归因训练，引导目标设置是培养和激发学困生学习动机的重要措施。（1）

3、积极归因训练，促进自我勉励。归因的合理与否不仅关系到学业的成败，还会对学生的心理健康产生显著的影响。因此对学困生进行归因训练就尤为必要了。归因理论者认为，个人对成败原因的归因广泛的影响着后来行为的动机。一般情况下学困生往往采用消极的归因模式。他们习惯将学习的失败归因于能力差，智力低等内部因素，容易感到自卑和自责，而将成功归因于偶然的外部因素造成的。学生合理归因可通过德育处的专职心理辅导员协助训练来进行。实践证明，积极的归因训练可以帮助学困生提高对自己能力的认识，树立起取得好成绩的自信心，矫正其厌学心理，促进其学习成绩的提高和身心健康发展。（2）设立合理目标增强成就动机学困生的成就动机明显偏低，

4、他们的学习行为非常盲目。帮助学困生树立学习目标对于激发他们的动机具有强大的作用。学生有了学习目标便会产生学习的意向，因而他才愿每天主动的学习，并一直指向目标。学生有了学习目标，才会有取得成就的机会。教师应引导他们设立适合自己的目标水平，也就是引导他们选择既有一定挑战性又力所能及的任务。在完成任务的过程中，引导学生把大目标分解为可行性更强的小目标，从而降低难度、减少挫败。现实的、具体的、短期的学习目标可以增强学生完成任务的信心和完成任务付出努力的意愿。这些实验得以实现的最重要的前提是教师对学生要有正确的判断，并在对学生仔细观察和认真了解的基础上，确定采取什么程度的协助和那一种协助以满足学生达到目

5、标的需要。3、创设小组合作竞赛的激励机制是激发学习动机的有效途径教育实践的大量事实证明，竞赛是激发学生学习动机和争取优良成绩的一种行之有效的手段。因为在竞赛过程中，学生的好胜动机和成就需要会更加强烈，学习兴趣和克服困难的毅力会大大增强。因此，竞争性目标结构成为了我国学校中惯用的奖惩机制，它使“胜者为王，败者为寇”的观念深值于学生的头脑中。甚至鼓励不合作，对周围同学的命运漠然处置，幸灾乐祸。为尽量避免此种情况的出现可以将学生分成组，在能力相当的组之间竞赛。这样，既需要合作又有竞争，并且要求每位学生都努力超越自己以前的成绩，为小组的总成绩作出贡献，这就是建立合作目标结构。由于小组成员有着共同目标、

6、评价和奖励以小组集体成就为依据，因此，组内成员互相帮助、密切合作、各尽所能，共同完成学习任务。我们在组内制定了“一对一”互助互学制度，这种形式的合作学习对于那些无能为力的学生因得到其他同学的帮助而学习难度降低，同时能减轻他们因被别人看不起而形式的精神压力，学习动机得到强化。小组合作竞争是在满足学生社会交往的基础上进行的学习，对调动学生的学习积极性有特殊意义，而且还能逐步发展学生自律能力和自理能力，以减少学生依赖教师的习性。因为学生要考虑到自己的行为和学习成绩会影响到整个小组的综合表现，就会自觉约束自己的不良行为。小组成员间也互相监督、互相提醒，纠正不良行为，如考试作弊、抄袭作业等不良现象。学生

7、的自律性增强，对减少学生不良行为和增加学生的合理行为有着良好的作用。教师也可减少管理学生的时间，相对增加教学所需的接触，从而形成良性循环，间接的提高教学效果。4、学生的学习动机与学业成绩的关系在学校教育中，学业成绩的评定在教育、教学中占有非常重要的位置，它有教育和选拔的双重功能。一方面，教师可以通过学习成绩反馈自身的教学效果，诊断、调节和强化教学活动，另一方面，学生的学习结果得以反馈从而激发学生的积极性，使学生获得努力后成功的体验。而影响学生学习成绩的因素主要是智力因素和非智力因素两个方面，在相同的智力水平下，学习成绩的差异则取决于非智力因素。过去，人们通常只注意动机对学习的促进作用，认为“动机是学习的先决条件”，而忽视了动机与学习之间的辩证关系。奥苏伯尔明确指出：“动机与学习之间的关系，是典型的相辅相成的关系，非一种单向性的关系。”这就是说，学习效果对学习动机本身也有一定的重要影响。动机可以以增强行为的方式促进学习，而所学到的知识反过去又可以增加学习的动机。首先，学习成绩的提高不但增强了学生的学习兴趣，促使学生的学习欲望增强，增强学生的信心，提高自我表现效能感,从而加强已有的动机。其次，通过学习结果的及时反馈，使个体发现自己的进步和成功，增强学习的热情，又能发现自己的不足，以调整自己的学习活动。再次，他人对学习效果