《青春期心理健康》教案_第1页
《青春期心理健康》教案_第2页
免费预览已结束，剩余1页可下载查看

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、青春期心理健康教案教学目标1、了解青春期的心理健康。2、了解青春期易产生的心理问题。3、3、知道调节心理问题的途径。教学重点深入理解青春期的心理健康的特征教学难点知道调节情绪、心理问题的方法理论知识要点八、健康的心理特征:为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征：智力水平-智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。心理状态-与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心

2、理要求，如朝气蓬勃，奋发向上，富于幻想等情绪控制-能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。人格塑造具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。人际关系-与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。学习水平-动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择桌子上有只杯子，你不小心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎，是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补，结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来,让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些

3、性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿-忧郁2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张-焦虑3、与异性在一起感到不自在，有时总感到别人对自己不好，不理解，不同情-人际关系敏感4、心情时好时坏，学习劲头时高时低对老师、家长和同伴一会亲近，一会疏远-情绪不稳定。理论知识5、如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不好-心里不平衡6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己-对抗倾向调节心理健康的途径：积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了占八、解演讲活动。理论知识要点八、如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。青春是匹淘气的小马，会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此，要有效地对学生进行青春期心理健康教育，使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质，使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年，使他们能热烈、真诚、坦荡地去

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 作业报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论