体育教学方案模板合集八篇

1、体育教学方案模板合集八篇体育教学方案 篇1 一、田径： 凡在20xx年秋季和20xx年春季区学校生田径运动会上，获得前六名和各中心学区田径运动会获得前三名，有培育前途的同学； 二、游泳： 凡在20xx年7月以后，在北京市和海淀区训练行政部门组织的学校生游泳竞赛中，获得各项前三名，有培育前途的同学。 三、乒乓球： 凡在20xx年7月至20xx年4月，在训练行政部门组织的区级以上竞赛中，获得个人前三名，有培育前途的同学。 四、篮球 A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在训练行政部门组织的市、区学校生篮球竞赛中获得前三名，有培育前途的主力队员。 B、虽未参与市、区行政部门组织的竞赛，但爱好篮球运

2、动，各项身体素养较好，经专项测试，有培育前途的同学。 五、排球 A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在训练行政部门组织的市、区学校生排球竞赛中，获得前三名，有培育前途的主力队员。 B、虽未参与市、区在行政部门组织的竞赛，但爱好排球运动，各项身体素养较好，经专项测试，有培育前途的同学。 六、足球 A、凡在20xx年7月至20xx年4月，在训练行政部门组织的市、区学校生足球竞赛中获得前三名，有培育前途的主力队员。 B、虽未参与市、区行政部门组织的竞赛，但爱好足球运动，各项身体素养较好，经过专项测试，有培育前途的同学。 七、手球 身体素养较好，经专项测试，有培育前途的同学。 八、棒垒球 A、凡在

3、20xx年7月至20xx年4月，在市、区行政部门组织的学校生棒垒球竞赛中获得前三名，有培育前途的主力队员。 B、虽未参与过训练行政部门组织的竞赛，但爱好此项运动，各项身体素养较好，经专项测试，有培育前途的同学。 九、艺术体操(健美操) A、凡在20xx年6月至20xx年3月，在市、区行政部门组织的学校生艺术体操(健美操)竞赛中获得前三名或通过艺术体操、健美操。武术、竞技体操等级，有培育前途的同学。 B、身体形态、身体素养较好，有音乐节奏感，具有肯定表现力量，有培育前途的同学。 十、武术 A、通过武术二级以上，有培育前途的同学。 B、身体形态、身体素养较好，经专业测试，有培育前途的同学。 十一、

4、跆拳道、拳击 身体形态，身体素养较好，腿部力气较强，经专项测试，有培育前途的同学。 十二、射箭 身体形态，身体素养较好，臂部力气较强，经专项测试，有培育前途的同学。 十三、水球 娴熟把握两种以上游泳基本技术，上、下肢及腰部力气强，耐力素养好，经专项测试，有培育前途的同学。 需要补充一句的是：假如孩子有体育特长，对有些学校会加分优待，但假如去好学校的特长班就需要认真考虑了，特长生的主要任务是关心学校在竞赛中拿成果，学校对特长生的学习普遍不够重视 体育教学方案 篇2 教学目的： 在大纲中，明确地规定了学校体育的目的：“通过体育教学，向同学进行体育卫生保健训练，增进同学健康，增进体质，促进德、智、体

5、全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。” 教学目标： 一 进一步了解上体育课和熬炼身体的好处，知道一些爱护身体健康的简洁常识和方法。 二 进一步学会一些基本运动，嬉戏，韵律活动和舞蹈的方法进展身体素养和基本活动力量。 三 体验参与体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。 体育课教学常规 体育课教学应丛增加体质动身，加强课堂的“三基”教学常常对同学进行思想品德训练，有意识地培育同学各种优良品质，充分发挥老师和同学两个方面的主动性，不断提高教学质量。 一、 老师方面： 1、 仔细备课，细心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、 仔细学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，把握教材重

6、点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而实行的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、 依据教学任务，提前预备和布置好场地、器材、及教学用具、老师不准旷课、丢课的因故不能上课，必需经学校领导同意，并做好妥当支配。 4、 在教学中，加强与重视“三基教学”同时要留意对同学力量的培育，努力完成体育三个方面的任务。 5、 教学原则、教学方法的运用，要从增加同学体质动身，依据青少年的心理生理特点及同学的实际状况，科学地支配好、密度和运动量。 6、 老师要留意仪表干净，举止大方，教态严厉、自然、 留意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、 仔细做好同学的学期、学年体育成果的考

7、核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、 教学中要充分发挥体育委员，小组长及主动分子的作用并且常常做好对他们的培育和训练工作，使他们真正起到老师助手作用。 9、 教学中要有严密的组织纪律，严格的平安爱护措施与要求，严防损害事故的发生一旦发生损害事故要准时向领导汇报并作好妥当处理。 二、 同学方面： 1、 学习目的明确，主动自觉的上好体育课。留意听讲，主动学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、 上体育课，着装要轻巧，整齐，做到穿轻巧运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按老师要求，在指定地点等

8、候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，听从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、 在课堂上严格执行老师的各项要求，不经允许不得随便移动器材教具要严格执行老师规定的各项爱护措施。 5、 要爱惜体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按老师的要求如数送还各种器材。 一二班级体育教学进度表 周次、起至日期、方案进度 一 8.208.24 引导课 体育常识：做早操的好处 1、队列队形;2、嬉戏;块块集合 二 8.278.31 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队; 1、基本体操;2、嬉戏：块块集合; 三 9.39.7 1、基本体操;2、嬉戏：一切行悦耳指挥 1

9、、复习基本体操;2、嬉戏：挑战应战 四 9.109.14 1、队列;原地转法;2、复习基本体操; 1、技巧;前后滚动;2、嬉戏：障碍赛跑; 五 9.179.21 嬉戏课：1、端水平衡;2、障碍赛跑; 1、技巧：复习前后滚动;2、嬉戏：绕木棒接力; 六 9.249.28 1、韵律活动;2、走：各种姿态的走; 1、用各种正确姿态的走;2、嬉戏：迎面接力; 七 10.110.5 1、队列：报数;2、复习，各种姿态的走; 1、韵律活动;2、队列：报数; 八 10.810.12 1、技巧：前滚翻;2、嬉戏：跳垫子嬉戏; 1、技巧：前滚翻;2、嬉戏：换物接力; 九 10.1510.19 1、劳动仿照操;2

10、、嬉戏：迎面接力; 1、劳动仿照操;2、嬉戏：换物接力; 十 10.2210.26 1、队列：齐步走-立定;2、复习劳动仿照操; 嬉戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎虎; 十一 10.2911.2 1、队列：走圆形;2、十字接力; 1、技巧：立卧撑;2、嬉戏：换物接力; 十二 11.511.9 1、基本体操;2、嬉戏：“8”字接力; 1、徒手操;2、嬉戏：改换目标; 十三 11.1211.16 1、跳小绳;2、嬉戏：迎面接力跑; 1、走跑交替;2、复习跳小绳; 十四 11.1911.23 1、走跑练习;2、嬉戏：跳进去拍人; 1、韵律活动;2、找自己的家; 十五 11.2611.30 1、跳小绳;

11、2、嬉戏叫号赛跑; 1、跳双绳;2、嬉戏：迎面接力 十六 12.312.7 1、走跑交替;2、嬉戏：单脚跳接力; 1、30秒跳小绳;2、期末总结 体育教学方案 篇3 教材分析 立定跳远该内容是人教版学校体育课标三班级跳动部分的内容，要求同学通过本课的学习基本把握立定跳远这一基本内容。 学情分析 它是在跳动的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是进展同学腿部力气和弹跳力气的重要方法，主要是同学学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法，并能娴熟的进行跳动。这部分的教学使同学的身体得到了全面的熬炼，身体的基本的活动力量得到了提高，并同时培育了同学的体育意识和爱好。 教学目标 这一堂课所教的对象是

12、三班级的同学，学社已有较好的学习习惯，能自觉的完成教室布置的各项任务，结合本课的特点与同学的实际状况，我预设一下教学目标： 1）熟悉目标： 娴熟把握双脚立定跳远的技术动作。 2）技能目标： 通过小青蛙捉虫子的情景教学，使95%以上的同学够做出双腿起跳、双腿落地的技术动作。 3）情感目标： 通过集体活动，使同学体验集体的学习爱好，培育集体意识和责任感。 教学重点和难点 1）教学的重点：摆臂与蹬地的协作、落得屈膝缓冲。 2）抬腿收腹、摆臂与蹬地的协作。 教学过程 （一）、情境激趣阶段 在这个过程中，我支配了兔子舞的教学活动。这个活动的设立，有助于同学从下课的兴奋状态转化到上课的留意力集中状态上来。

13、 （二）激励参加阶段 这个阶段是本课的重点部分，在这个部分中，我支配了动物仿照操，小青蛙捉虫子的嬉戏，动物仿照操的目的在于引导同学在复习各种动物的形态到重点仿照小青蛙的跳动练习，激发了同学上课时的参加主动性，同时，支配了嬉戏：小青蛙捉虫子的竞赛。在竞赛场地的设计上，我特地化了不同的路径合不同大小的的荷叶，不仅可以使同学依据自己的实际状况，选择最适合自己跳动力量的荷叶，并通过动脑筋，看谁先到达对岸。于是，我组织同学在老师的带领下，在语音的提示下，进行各种动物的仿照练习，紧接着在复习完小青蛙跳之后，将同学分成人数相等的四个小组练习小青蛙捉虫子的竞赛。在竞赛过程中，老师留意观看同学跳动的详情动作，并

14、随时做好同学跳动动作的指导。这样更有利于关心同学共同完成本课的竞赛活动。同时是本课的重点得到解决，难点得到突破。 （三）舒缓身心 猛烈活动后，做好放松活动是不行或缺的环节。依据运动学的特点，我选取了比较富有典型的校内舞蹈操小白船，引导同学渐渐将自己的呼吸调整匀称。在音乐的气氛中使身体由紧急的运动状态渐渐过渡到比较宁静的状态，使心跳渐渐缓慢下来，呼吸慢慢复原正常。结束部分的小结，除老师要对本课进行讲评外，还要求同学个人参加，总结学习体会。最终，教室布置好课外练习作业，同学解散。 体育教学方案 篇4 一、基本状况 1、同学状况 本学期我所教的教学班级是本校五班级（5 ）班，同学54人，大多数同学身

15、体健康，无运动技能障碍。 2、技能状况 : 高班级同学喜爱跑、跳、投、跳绳、踢毽子、嬉戏等活动，但有些同学因身体缘由如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。 二、教材分析 依据 九年义务训练全日制学校体育课程标准以及结合本校实际状况，有目的、有方案地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健学问和体育技能，养成良好的卫生习惯；把握科学熬炼身体的基本方法和体育文化学问，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德训练。让每个同学都进展成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 三、教学目的和要求 1、使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育卫生保健和平安常识，培育仔细熬炼身体

16、的看法。 2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展同学素养，提高身体基本活动力量。 3、 “以同学为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，同学会获得有助于同学强壮体魄的体育运动项目和方法，有助同学身心健康的运动心里小学问和卫生小常识，有助同学于同学与人胜利交往的各种小嬉戏和团队活动，有助同学于同学感受胜利欢乐的体育竞赛嬉戏。 到操场上，到阳完下，到大自然中去吧！主动主动地参加体育嬉戏活动，同学将获得更多的新学问、发觉更多的新方法、找到更多的新答案：在体育嬉戏中不断地尝试与体验、练习与思索、互学与互评，同学将会感受体育运动带来的乐趣，同

17、学将会发觉体育运动增予的好处，同学将会体验到战胜困难、获得进步的胜利喜悦。同时同学还可以不断地进展和张扬同学的个性，充分地展现同学的特长与同学的聪慧才智，让同学的童年生活更绚丽多姿！让同学在学校阶段的学习、生活更加好玩，更美妙！ 四、教学措施 1、训练同学喜爱中国共产党，喜爱祖国，逐步提高熬炼身体的主动性和关怀自身健康的.责任感。 2、运用体育对同学特有的影响，培育同学的美感和文明行为，逐步提高培育遵守纪律，敬重他人，团结友爱。相互关心等集体意识和良好作风。 3、进展同学个性，培育英勇、坚韧、朝气勃勃和进取向上的精神，留意力量的培育，启迪思维，培育同学的主动性、制造性。 五、 同学方面： 1、

18、 学习目的明确，主动自觉的上好体育课。留意听讲，主动学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻巧，整齐，做到穿轻巧运动鞋上课， 六、重难点及教学支配 1、教学内容 （1）体育卫生保健基本常识 （2）田径 （3）嬉戏 （4）技巧 （5）球类 （6）韵律操 2、重难点 在以上六点内容中，（1）（2）（4）（5）为重点内容，其中（2）（6）犯难点。 体育教学方案 篇5 一、指导思想 以新课程标准为动力，深化开展训练教学讨论，不断提高教学效率，全面提高同学素养，使学校的体育工作越上一个新台阶。以学校体育工作条例为体育工作的基本法规，以“健康第一

19、”为宗旨，把学校体育工作作为实施素养训练的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康进展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推动素养训练。贯彻学校生体制健康标准。争创学校的体育特色，培育全面进展的同学。 二、学情分析 二班级的同学年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思索较为肤浅，身体素养较差，意志力比较薄弱，二班级同学形象思维非常活跃，语言和行为欢愉快跃。个人力量的提高和思维方式发生了改变。 三、教学目标及重难点 教学目标： 1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。 2、每节课进行肯定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的训练。

20、3、进一步增加体质，特殊是柔韧素养和力气素养。 4、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点： 1、二班级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳动，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳动项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培育同学的韵律感和节奏感。 教学难点： 1、二班级的同学理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步同学接受起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。 四、教学措施及应当留意的事项 教学措施： 1、据时了解、分析同学的

21、学习信息。 2、造适合同学年龄特征的、有利于同学学习的运动环境。 3、据同学年龄特征，采纳儿童化、爱好化和多样化的教法和手段，充分发挥嬉戏、竞赛的作用。 4、让同学在自主嬉戏中练习，充分体现同学的主体地位。 5、据同学实际，不断改变练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行改变，以不断激发同学的练习爱好。 留意事项： 1、老师多加引导，难度要求小，留意平安。 2、学校生好胜心强，可采纳一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。 3、因材施教，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。 五、教学进度(略) 体育教学方案 篇6 1使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及

22、方法,学会一些体育、卫生保健的平安常识,培育仔细熬炼身体的看法。 2初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,把握简洁的运动技能,进一步进展身体素养,提高身体基本活动力量。 3培育学习各项基本技术的爱好和主动性,以及英勇,坚韧,胜不骄、败不馁,自觉遵守规章,团结协作等优良品质。 一、同学状况分析 (一)生理发育的特点 1、四班级同学一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开头突增,女生均自8-9岁开头突增,女生均早于男生。四班级同学相对比较是属于身体发育最快的时期。

23、 2、四班级同学宁静时脉搏均值比三班级相对削减;女生血压指标10岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。 3、四班级同学身体素养指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为四班级同学的敏感期,既关键进展时期。灵敏素养进展也极为敏感,学习和把握技术动作较快。 (二)生心理进展的特点: 1、四班级同学感知觉的无意性和心情性比较明显。身体练习时简单被新奇的内容所吸引,常常遗忘练习的主要目的。爱好非常广泛,几乎那项体育活动都喜爱,感知动作的要领比较笼统,简单把相近的动作混淆

24、起来,时间和空间感较差。 2、四班级同学留意力不够稳定,不易长久,有意留意虽有进展,但还很不完善。集中留意力的力量较好,交换练习的时间应掌握在20分钟内。 二、教学目的 1使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法,学会一些体育、卫生保健的平安常识,培育仔细熬炼身体的看法。 2初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,把握简洁的运动技能,进一步进展身体素养,提高身体基本活动力量。 3培育学习各项基本技术的爱好和主动性,以及英勇,坚韧,胜不骄、败不馁,自觉遵守规章,团结协作等优良品质。 三、 体育课教学常规 (一)、老师方面: 1、仔细备课,细心写好教

25、案,不备课,无教案不准上课。 2、仔细学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,把握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而实行的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、依据教学任务,提前预备和布置好场地、器材、及教学用具、老师不准旷课、丢课的因故不能上课,必需经学校领导同意,并做好妥当支配。 4、在教学中,加强与重视"三基教学"同时要留意对同学力量的培育,努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增加同学体质动身,依据青少年的心理生理特点及同学的实际状况,科学地支配好、密度和运动量。 6、老师要留意仪表干净,举止大方,教态严厉、自然、留

26、意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、仔细做好同学的学期、学年体育成果的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要有严密的组织纪律,严格的平安爱护措施与要求,严防损害事故的发生一旦发生损害事故要准时向领导汇报并作好妥当处理。 (二)、同学方面: 1、学习目的明确,主动自觉的上好体育课。留意听讲,主动学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法,逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻巧,整齐,做到穿轻巧运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按老师要求,在指定地点等候上课。站队时要做

27、到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,听从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行老师的各项要求,不经允许不得随便移动器材教具要严格执行老师规定的各项爱护措施。 5、要爱惜体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按老师的要求如数送还各种器材。 6、目的明确,主动自觉的上好体育课。留意听讲,主动学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法,逐步养成自觉熬炼的习惯。 四、教学进度 周次 方案进度 一 引导课,体育常识,嬉戏是儿童的良师益友。 二 1、队列队形; 2、嬉戏:穿过小树林; 三 1、基本体操;2、嬉戏:保卫红旗; 四 1、基本体操;2、嬉戏:报数

28、竞赛 五 1、基本体操;2、嬉戏:春种秋收; 六 嬉戏课:1、穿城门;2、夹球接力; 七 1、技巧:前滚翻起立接球;2、嬉戏:绑腿接力; 八 1、技巧:不同开头姿态的前滚翻:2、复习前滚翻 九 嬉戏课:1、端水平衡:2、障碍赛跑 十 1、技巧:复习前后滚动;2、嬉戏:绕木棒接力 十一 1、韵律活动;2、走:各种姿态的走 十二 1、队列:报数;2、复习各种姿态的走 十三 1、技巧:前滚翻;2、嬉戏:跳垫子嬉戏 十四 1、劳动仿照操;2、嬉戏:迎面接力 十五 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动仿照操 十六 1、队列:走圆形;2、十字接力 十七 1、队列;行进间走;2、复习韵律操; 十八 考核 体

29、育教学方案 篇7 1、指导思想 仔细学习“体育与健康训练”新课标，把“生活训练”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进同学健康成长为目标，激发同学运动爱好，培育他们终身体育的意识。在教学中，重视同学的主体地位，发挥他们的制造力，以同学进展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。 2、学情分析 由于我校同学来自于不同的行政村，这就存在同学之间的个体差异。他们好动爱说话，事情也不较多，对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的熟悉还远远不够，有的同学甚至认为体育课就是课外活动，上体育课就是为所欲为的玩。男孩子比较好动，相反女孩子不怎么爱动，反而情愿凑在一起谈天。由此看来，

30、渐渐让他们养成体育熬炼的好习惯是很有必要的。 3、教学目标 培育好的体育熬炼习惯，把握简洁熬炼方法。 进展身体基本素养跑、跳、投，提高运动力量。 把握简洁技术动作，重视同学的主体地位。 养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力 体验到集体活动的乐趣，培育团结协作精神和集体荣誉感。 4、教学措施 正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学 。 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 实行多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。 在课间多绽开授课内容的评比、竞赛，调动大家的主动性，在竞争的气氛中更好的把握动作技巧。 主动培育体

31、育骨干，更多的注意培育同学的组织力量，突出他们的主体地位。 将嬉戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与同学玩在一起，在消遣同时学到学问，加强与集体的联系。 体育教学方案 篇8 1前言 20xx年体育课改为：“体育与健康课程”，同年国家颁布的同学体质健康标准（试行方案）也取代了执行多年的体育熬炼标准，这是一个特别重要的转变。一个国家能够振兴，关键在于训练，成人高校肩负着各行各业职业技术型人才培育的重任。随着体育教学的改革和进展，目前成人体育教学的模式的缺陷和不足已渐渐暴露出来，因此必需对落后的成人体育训练进行教学改革。成人体育训练不同于一般高校的体育教学，有其自身独特的活动规律和鲜亮的特点，但长期以来

32、，成人体育教学始终没有得到应有的重视，被很多成人高校当作可有可无的一门课程，教学内容仍是根据一般一般院校的体育教学大纲进行。因此，讨论高校成人体育的进展方向，有着重要的意义。 2概念与分类 21成人体育训练的概念 成人训练是干部训练、职工训练、农夫训练、.训练的总称。它是实现终身训练的一种重要的训练形式。它以对各类从业人员进行各种适应性岗位培训为主要内容，在提高劳动者科技文化素养方面发挥显著作用，挺直有效地为经济建设和.进展服务。成人体育训练，即对成人高校包含的全部在校同学进行的体育训练。 据国家训练部统计，截止到20xx年7月1日全国成人高校共有569所，成人高等训练在校同学约为560万人。

33、但目前我国开设体育教学的成人高等院校不足总数量的20%，不管哪种形式的办学模式，体育教学在成人高等训练中始终处于弱势地位。 22成人体育训练的对象分类 成教班的同学有的已参与工作，有的来自.，也有应届毕业生。有农村的，有城市的；有受过一些基本体育训练的，也有一些可以说完全没有上过正规体育课的。年龄跨度大，集中在20-40岁，来源复杂。 3我国成人体育训练的现状 31教学方案与课程设置 体育课教学方案与课程设置是否合理，关系到同学的身心健康，挺直影响着体育课的教学效果。目前大多数高校没有特地的成教生体育教学方案和课程设置，沿用的是高校生本科或专科生体育教学方案和课程设置。就高校本、专科生和成教生

34、自身特点而言，有着较大的差异性。本科生大多在大一至大三开设体育课，年龄集中在18-22岁，专课生一般在大一至大二开设体育课，年龄集中在18-21岁间。这部分同学大都由高中挺直进入高校；而成教生年龄跨度较大，从20-40岁不等，多数同学是参与工作后考入高校。因此，高校本科或专课体育教学方案和课程设置基本不适合成教生的体育训练。 从生理上来讲，成人同学随着年龄的增长，各个器官和感知觉有下降的趋势，身体各部分僵硬。那些大运动量、高难度的技术动作，对那些大龄人来说不是增加体质，而是对身体的摧残，对他们来说上体育课是特别头痛的问题。 从心理上来讲，有的人记忆力开头减退，但是思维推断和理解力量有了很大的提

35、高，意志坚韧并且有较强的自制力。但是由于年龄的不断增长，不情愿运动的心理占据上风，总认为体育课还是老一套，不过是在操场上跑、跳、投，又脏又累，还学不到一点学问，不如有空坐下来多看些书。而且大部分成教生上学时都抱有为了晋升、得到高学历、提高某方面的专业学问等等不同的目的，表现出单一的学习有用性，目的是提高某方面的专业学问技能，能顺当拿到文凭才是关键，其他的都不重要。 很多成人高校的体育课程教学方案缺乏弹性，不能准时因老师的需要而进行调整；另一方面，在教学时间上也缺乏弹性，没有充分考虑到脱产、半脱产或不脱产在职学习等各种形式的学习模式，这样就给大部分成人同学造成了困扰。 体育理论课不受重视。我国体

36、育课程的理论课教学时数少，理论部分只占12%，课程内容过于强调学科本位，项目太多和缺乏整合，健康训练与体育教学是分开进行的，健康训练只偏重于生理、心理学问内容的灌输。而体育理论课讲授内容应主要是体育的目的、功能，体育熬炼对增加体质的作用，科学熬炼身体的方法，学校体育卫生，体育保健,运动损伤的处理和身体运动的自我感觉监督等内容，涉及心理、性、情感、家庭、.、环境及行为转变技巧等的内容有所欠缺。而许多成教生都已经参与了工作和成家立业，扮演的.角色较普高生复杂，面临的.和家庭的压力较大，承受的心理压力也比较大，对这方面学问的需要比较迫切。 32课堂组织结构与教法 课堂组织照旧是传统的体育课教学模式，

37、教学手段偏重于学校训练和班级授课。不分男女生、不管你学过没有、不论你的年龄大小，统一授课内容。这样不但得不到熬炼身体的目的，而且对部分同学身体是有害处的，这就简单引起同学对体育课的生畏，甚至厌烦上体育课。 传统的体育教学中始终遵循的是凯洛夫的五环教学模式，其教学程序是：组织教学-复习旧课-讲授新课-巩固学问-布置课外作业。仍是讲解、示范、同学练习三步曲，一模一样，一个模式，一个宗旨，同学只能被动的练习，抹杀了同学个性的进展，使同学感到厌倦，出现了：课上不爱练习篮球的同学，课外却在球场上打的热火朝天等状况。同时“一律化”、“齐步走”简单造成素养好、基础好的同学“吃不饱”，素养差、基础差的同学“不

38、消化”的现象，从而导致一部分同学厌倦并远离体育。 教学方法仍是注入式或填鸭式，忽视了体育本体和同学的主题体作用，忽视了同学爱好和力量的培育及个性进展，同学的主体性、制造性难以发挥。 在教学方式上缺乏创新，很少引进目前流行的开放式教学手段，缺乏对现代化技术的应用，计算机多媒体教学和网络远程教学等手段流于形式。在教学手段与方法上还停留在灌输式的教学，技术课教学也多以授课老师先讲解师范，成教生再个体练习的模式，教学缺乏只管性和形象性，使教学变得机械呆板、枯燥乏味，训练手段无法适应信息.高速进展的需要。 老师应当将传授式的教学方法转变为指导式的教学方法，在老师的细心设计、启发诱导、科学组织下开展体育教

39、学，将同学组织起来，让同学活动起来，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活动中进行指导和传授，尽可能不割裂同学的活动，从而使同学真正体验到运动的乐趣。其次，结合全民健身运动，简化及消遣化竞技运动项目，调动同学学习的主动性，提高教学效果。 33师资力气 体育老师严峻短缺。成人学校体育教学的师资力气弱，专业、专职体育老师很少，兼职老师教学力量不强，而且一般对所兼体育课也不够重视，有的完全是应付了事。 目前世界各国尤其是发达国家都非常重视老师的职后再训练，而我国很多地区、学校的领导对体育老师的进修还没有加以足够的重视和支持，体育老师的进修还没有被作为老师的义务和老师该有的权利来对待，这极大地影响了

40、体育老师参与成人训练的主动性。李岚清同志指出：“建设高质量的训练，必需有高质量的老师”，因此，建立一支与时代要求相适应的体育老师队伍，提高体育老师的综合素养和实施素养训练的力量，优化老师队伍结构，提高体育老师队伍的整体素养燃眉之急。 34 场地器材 目前成人高校普遍存在着运动场地器材不足的状况。通常只有3-5个篮球场，极少数拥有室内场地或田径场。近年有资料显示，有近70%成人高校的面积达不到国家的有关规定，体育场地设施存在着严峻缺额，特殊是大众宠爱的健身运动项目场馆。拥挤的场地，单调、简易的设施器材阻碍了体育教学在成人高校中的顺当进行。对高校生的调查讨论表明，影响他们参加体育活动的第一位因素是

41、缺乏体育场地。体育场地的紧急，也影响到体育教学。随着成人高等训练招生规模的不断扩大，成教生的人数也会大规模的增加，而体育场地设施在短期内不行能大幅度的增加，因此体育场地设施缺乏的问题将会更加突出。这一状况，严峻制约教学内容、项目的选择和同学参加课外体育活动。 35评价体系与标准 成教生体育课程学习的评价过分注意同学的体能和运动技能，对于其他方面的力量比较忽视，而且评价标准一刀切，采纳肯定评价，导致一些同学对体育课产生厌恶心情，使大多书同学体验不到胜利的乐趣。 在很多国家，如日、美、德、法、英等都特别重视个人参照评价方法，重视同学在学习中的努力程度和成果提高的幅度等因素。因此，应坚持对同学实施鼓

42、舞性评价，发觉和确定同学的每一点进步和胜利，重视同学的平常表现，如学习主动性、进步状况、努力程度等，实现考核成果与平常表现相结合的相对评价的教学评价模式，即评价过程与结果评价相结合，即重视力量，更注意看法，使教学评价更加合理、客观。 4措施 41改革教学方案与课程设置 1）确定成人训练体育教学大纲的指导思想、目的、任务。 2）改革课程设置。以素养训练为指针，贯彻终身训练的思想。充分考虑成教生的身心特点，制定出符合成教生身心特点的课程支配，主动开发成教生对体育课科目学习的爱好； 3）精选教材，教材要反映成人训练的特点，依据教学条件，确定教材的数量和难度，并不断更新教材，实现教材的科学化，现代化。合理支配教学内容，从大众健身考虑，应选择难度不大、易于开展、熬炼价值高、终身能够收益的运动项目； 4）加强体育理论课的教学 42改革课堂组织结构与教法，以体育俱乐部活动的形式代替体育课 1）实行俱乐部式的体育教学模式。打破传统的课时支配方案，在正常的教学时间不开体育课，同学也不用上体育课，而是以体育俱乐部活动的形式代替体育课； 2）同学参加俱乐部实行双向选择，即自由选择选择教练员以及自由选择训练项目。同学可以自由地选择任何的教练员，通过查阅体育老师的资料，了解教练员的专项是什么，在哪些方面有特长，了解他的教学力量、教学方法和手段等等，选择自己最宠爱的