英国幼教课程详解

1、青少年素质教育课程详解儿童是具有独立个性和完整人格的发展中的个体；儿童具有天然的学习需要和能力,是主动的学习者,是自己发展的主人；时间周一周二周三周四周五周六周日8:30-9:00Time for School 开心入园9:00-9:30Trackwork 晨操9:30-10:30Morning Exercise      自习时间特色服务作业辅导、课程温习、老师检查作业、纠正错误10:30-10:45Rest 休息10:45-11:45English class 双语教育辅导课程专业服务第二外国语学院专业教师双语教育课程11:45-12:30

2、Lunch Time 营养午餐 午休午餐服务一荤两素一汤 见（附表）12:30-13:15survival training 生存训练野外、户外锻炼孩子的户外生存能力13:15-13:30Rest 休息13:30-14:15Manual course 手工培训课程动手、动脑能力培养孩子的创造能力，陶冶孩子情操 见（附表）14:15-14:30Rest 休息14:30-15:15Curriculum development 拓展课程性格、体力、安全促进儿童的体能、智能、情商等多方面发展15:15-15:30Rest 休息15:30-16:15Life skill course 生活技能课程生活基

3、本常识提高孩子的生活认知能力，学习掌握更丰富的生活常识16:15-16:30Rest 休息16:30-17:15Baking course 烘焙课程趣味制作增强孩子的创新能力，培养孩子多方面兴趣的意识17:15-17：30Rest 休息17:30-18:30Happy home 开心回家儿童是在社会化的互动关系中生命主体自我建构的成长者。手工项目： 传 统 剪 纸剪纸是我国古老的民间艺术之一，它渊源于民间的美术活动，具有特殊的审美情趣和魅力，能充分表现当地独特民俗文化风貌，也是幼儿园美术教育的有机组成部分，它是一种具有创造性的活动。我国当代教育家陶行知曾经说过:“处处是创造之地，天天是创造之时

4、，人人是创造之人”。而儿童时期是一个人成长过程中极富创造力的时期，为此，哈皮小孩以实际情况进行儿童剪纸活动生活化研究，旨在培养儿童的创造力。希望通过这一系列活动的开展，让儿童逐步了解民间剪纸艺术的基本技能、基本方法，激发孩子积极动手、动脑的兴趣。培养孩子的独创性，同时也促进孩子在大自然、大社会、生活中、学习中去发现美、欣赏美、创造美，充分挖掘生活情趣，与同伴共同分享成功的快乐，提高孩子的审美能力。要想使孩子的剪纸技巧获得发展，重要的是激发其兴趣。“兴趣是最好的老师”。如果孩子对剪纸有了浓厚的兴趣，他们就会主动运用感官去看、去听、去动脑想、动手作，积极探索，这样就能促进其剪纸潜能得到很好的发展。

5、在剪纸教学中，并不是采取强制性的教育方法来约束孩子、训练孩子。因为这样做不仅不会激发孩子的兴趣，发展孩子的创造性思维，相反会使孩子感到压抑、厌倦和畏俱。所以，根据孩子的生理、心理特点，采取不同的有趣方式来培养孩子的剪纸兴趣。让孩子高高兴兴地投入剪纸活动，从而激发孩子创造的欲望。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说过：“儿童的才智反映在他的手指尖上。” ”在孩子剪纸活动中，吸取了我国民间剪纸的传统方法，从孩子思维的发展规律出发，从简、从易，将剪纸这一古老的民间艺术，运用到孩子的创造性游戏中，发展孩子的创造性思维。因此，来哈皮小孩进行剪纸活动的实践，让孩子逐步了解民间剪纸艺术的基本技能、基本方法，并进行综

6、合应用，培养孩子的独创性，从而促进孩子整体审美能力的提高。 民 族 扎 染 扎染古称扎缬xié、绞缬、夹缬和染缬，是中国民间传统而独特的染色工艺。 织物在染色时部分结扎起来使之不能着色的一种染色方法，中国传统的手工染色技术之一。手工扎染历史悠久,散发着浓郁的民族气息和活力,它产于自然,生于劳作,表之于情,达之于意,上着天地万物,内容丰富多彩.每一幅扎染图案,都表现出劳动人民对生活的一种理解和认识,也蕴含着他们对人生的一种向往和希望.通过对幼儿进行民间艺术扎染欣赏,那些美不胜收、目不暇接、乡土味极浓的民间艺术可开阔孩子的眼界、丰富他们的知识、增强其民族自豪感.美的作品能够深深地吸引每一

7、个幼儿,使他们在羡慕、赞叹之余,产生强烈的学习欲望,哈皮小孩通过开展民族扎染教育,使孩子从以上几个方面得到了发展. 纸 花 艺 纸艺花卉被人们誉为“无声的诗，立体的画”。创作纸艺过程中享受到的那份愉悦与成就感。多彩的花朵，真可谓是独一无二，相信你的朋友一定为你这份独特的礼物而感到开心。体验乐趣，浓缩感情：纸艺品全手工操作，每件都是独一无二，同时凭个人的灵感及意念可随意创造造型、花色等;在制作中让你体现无限的乐趣，可以是休闲，可以是学习，可以自己用或者赠送亲朋。 五 彩 香 皂 手工香皂融天然、文化、艺术、个性于一体，采用天然的植物精华，决无动物油脂，极富想象力的艺术造型和神奇怡人的植物香薰精油

8、，经过手工香皂爱好者的融注、造型、修饰、入模、出模等一系列工序精心制作完成，每块透明皂的制作过程犹如一件件赏心悦目的艺术品的诞生过程。         手工香皂的造型更是多姿多彩，有可爱的小手、小脚丫造型，逼真的猫脸、马头造型，还有丝络分明的天然丝瓜筋络镶嵌在透明皂里，动感自在的热带海洋鱼，蜜蜂趴在蜂巢上，这些造型的不断延伸，形成了丰富的品种系列，既有属相系列、星相系列，还有海洋系列、花草系列、果冻系列、玩具系列、卡通系列、LOGO广告系列，甚至还有变化无穷的镶嵌造型系列，孩子可以把自己的照片、名字清晰地镶嵌在里面，引导孩子

9、发挥想象力，发挥创意，就能尝试自己的创意，充分发挥自己的个性。     事实上，手工皂的兴起，应该说是人们环保意识提高和人们崇尚自然保养品的一种体现。在欧美和香港、台湾，手工皂、自然保养品都是属于非常专精的领域，个中翘楚则被誉为专家，所有的材料都是经过专门的检验与测试，不仅安全无害，而且非常适合DIY使用，其重视与推崇程度，完全不亚于一般的专业领域。    由于透明香皂变化无穷的色彩、造型和香型，原料安全、简单，非常适合广大青少年爱好者参与，哈皮小孩举办这样的课程教育，让孩子在其中进行尝试、交流，发挥自己独到的见解

10、和想象力，制作出自己独到创意的皂艺作品。 国 粹 脸 谱 在哈皮小孩的国粹脸谱课程上，老师带着孩子们了解了京剧脸谱，因为它是具有民族特色的一种特殊的化妆方法，也属于国粹的一种。为孩子们介绍了脸谱的由来，来源。并展示了一些比较经典角色的脸谱，带着孩子通过脸谱看性格，激发孩子的兴趣。    由于每个历史人物或某一种类型的人物都有一种大概的谱式，就像唱歌、奏乐都要按照乐谱一样，所以称为“脸谱”。脸谱的来源一般的说法是来自假面具。    京剧脸谱，是根据某种性格、性情或某种特殊类型的人物为采用某些色彩的。红色有脸谱表示忠勇士义烈，如关羽、妾维、常遇春；黑色的脸谱

11、表示刚烈、正直、勇猛甚至鲁莽，如包拯、张飞、李逵等；黄色的脸谱表示凶狠残暴，如宇文成都、典韦。蓝色或绿色的脸谱表示一些粗豪暴躁的人物，如窦尔敦、马武等；白色的脸谱一般表示奸臣、坏人，如曹操、赵高等。在介绍这部分内容时孩子们听得聚精会神，对照脸谱看性格是个很有意思的训练。    最后简单的介绍了京剧脸谱的色画方法，带领小朋友亲手画了几种简单的脸谱，只有亲自动手才能印象深刻。 魔 法 玉 米魔粒大师以DIY为产品的核心理念，强调动手动脑，有助于开发儿童的智力；魔粒大师能够在拼粘的过程中协调儿童的手、眼、脑协调运动，促进儿童的肌肉和知觉的配合，提高儿童的手眼协调能力；丰富的色彩、

12、多变的颜色搭配，能够提高儿童的色彩感知力；通过用手触摸、想象，可以刺激大脑运动，有助于开发儿童的想象力和创造力；塑造平面、立体造型，有助于提高儿童的空间感知力和图形感知力能够提高儿童的观察力，纠正儿童的不良生活习惯 趣 味 折 纸 生理学研究结果表明：手的动作对发展孩子的观察力、想象力、创造力和实际操作能力及形成孩子良好的个性心理品质都起着积极的作用。因此，在儿童教育过程中，不仅要让孩子会唱、会跳，也要重视和家加强对孩子动手操作能力的培养。纲要中指出，孩子教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。纸花艺就是实现这一培养目标的极好途径，纸花艺是一种动手动脑，手脑协调配合的

13、创作活动，也是开发孩子智力的有益活动。一张纸，就可以活灵活现地表现千变万化的自然形态，随心所欲地表达内心世界的美感。通过这种有趣的活动，可以培养孩子的观察能力和模仿能力。让孩子自己动手，经过手、眼、脑的相互协调，可以发展孩子的空间思维能力。通过纸花艺活动，可以从小培养幼儿的操作兴趣和能力，提高他们的观察和想象能力，从而达到促进孩子身心全面发展的目的。 环 保 创 作 随着社会的进步，人们的意识增强，环保和绿色这两个全球性的话题，正受到全人类的广大关注。孩子是未来的主人，加强对他们的环保教育，意义重大而深远，它将直接关系到我们的“今天”和“明天”能否拥有真正的绿色家园。我们不但要为孩子们创造一个

14、理想的生活环境，而且还应让幼儿从小懂得环保，热爱我们共同的家园。人类未来的环境状况最终取决于后代的努力，从小培养孩子们的环境保护意识是我们不可推卸的责任，只有全世界的人们及后代共同爱护人类共有的家园，地球才会变得更美好，天会更蓝，水会更清，空气才会更鲜。因此，从小对孩子进行环保教育是非常必要的，也是非常有意义的。 数 字 油 画完成一幅数字油画可以使孩子获得成就感和自信心，能创造彼此近距离沟通的机会。除了看书、弹琴、赏花之外数字油画也是一种高雅消遣。小孩子最好动，数字画有助于培养小孩的细心和耐心。将精力全部灌注于笔墨之中，对压力大、心情烦闷大有益处。完成一幅数字画需要凝神、聚气、活脑、运指这些

15、有助于身心的健康的生理协调，不是药来胜是药。 中 国 结 可以让孩子深刻了解中国最古老的传统文化。中国人是龙的传人，龙神的形象，在史前时代，是用绳结的变化来体现的。“结”字也是一个表示力量、和谐，充满情感的字眼，无论是结合、结交、结缘、团结、结果，还是结发夫妻，永结同心，“结”给人都是一种团圆、亲密、温馨的美感“结”与“吉”谐音，“吉”有着丰富多彩的内容，福、禄、寿、喜、财、安、康无一不属于吉的范畴。“吉”就是人类永恒的追求主题，“绳结”这种具有生命力的民间技艺也就自然作为中国传统文化的精髓，兴盛长远规划，流传至今。通过中国结课程的开设可以让孩子深刻体会到中国结所蕴含的文化底蕴，让孩子动手中感

16、受古韵。 空 中 漫 步 传说在古老的大森林里，有一条神秘的“空中路径”。凡是能经历重重冒险和挑战，走完“空中路径”的孩子，将获得森林之神的特别祝福：勇敢、坚强、智慧、力量、快乐将永远伴随孩子身边“空中漫步”分上下两层，每层有多个挑战项目，将极大的锻炼孩子的各项身体机能，并能显著提升孩子的综合素质开发潜能、提升素质、熔炼意志、塑造品格。 勇 士 之 路 在神秘的亚马逊丛林里,有一个勇敢者部落,部落里的每一个孩子,都要经过一系列的挑战和磨练,才能成长为真正的勇士。在这里,我们将体验勇敢者部落的勇士训练方法,完成充满挑战的“勇士之路”，成长为真正的小勇士！“勇士之路”共有13类不同形式的挑战项目，

17、将从协调性、柔韧性、爆发力上对孩子进行体质锻炼。更重要的是将极大的锻炼孩子的勇气、毅力、与突破、拼搏精神。我们希望家长带领孩子一起完成挑战，见证孩子的勇士成长之路。 极 速 滑 索 极速滑索:也称“速滑”、“速降”、“空中飞人”等.最早用于高山自救和军事突击行动.后演化为游乐项目,是一项具有挑战性、刺激性和娱乐性的现代化体育游乐项目。 极 限 攀 岩-岩壁芭蕾 攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行了第一次难度攀登比

18、赛。 攀岩运动以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者，也是登山运动中的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。 1987年中国登协主办了第一届全国攀岩比赛列入全国比赛项目。 高 空 拓 展 主要是利用专业高空拓展设施，训练队员的挑战自我、克服心理恐惧的勇气。同时在项目中领悟到对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！更进一步的是，要明白这

19、样一个道理当挑战来临的时候，心态比技能更重要 冒 险 塔 来这里体验一次冒险的旅行吧，层层相扣的神秘塔里，会有异想不到的收获噢 有 轨 电 车在地上平行地摆放两条长长的厚木板，每条木板上间隔一只脚的距离拴一根提绳。学员两脚分跨在两条木板上，手上拽起绳子，齐声喊着“左、右”的口令，全队同时提起一侧的木板向前走。如果做不到步调一致 ，或者有人偷懒，这辆“车”就会“趴窝”而止步不前！ 偷 天 陷 阱 这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这

20、是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。 绳 网 天 地 “绳网天地”采用童子军训练中最重要的绳网训练形式，将绳网索桥和海洋球池融合在一起，6种不同的绳网组合，将全方位锻炼孩子的攀爬能力和身体协调性，更对勇气、毅力、挑战精神等综合素质的提升，有着极高的帮助。海洋球是孩子们的最爱，往往能在池子里玩上一整天。 立 体 迷 宫 在古希腊的神话里，迷宫是由代达罗斯设计出来囚禁弥诺陶洛斯的。迷宫揭示了人类精神中表现出来的双重

21、特性：复杂与简单；神秘与可知；感性与理性。它象征着自由意志与现实命运之间永恒的哲学矛盾。立体迷宫较之平面迷宫，更为复杂也更为有趣！它在锻炼孩子的感知能力、空间感官、认知能力、方向感上有很好的提高能力。穿越重重困难的立体迷宫，寻找到真理的唯一出口。生活技能项目 擦 皮 鞋 设立目的： 主要是利用专业高空拓展设施，训练队员的挑战自我、克服心理恐惧的勇气。同时在项目中领悟到对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素！更进一步的是，要明白这样一个道理当挑战来临的时候，心态比技能更重要！ 缝 扣 子设立目的：学习基本家务，培养学生动手操作能力及生活能力教学内容：缝扣子并不是什么难事，但

22、要缝得漂亮，也不是没有技巧的。而且有的年轻人，对缝扣子是一点概念都没有，因为他们从未做过这种练习。可是，我们总难以避免扣子脱落，特别是那些我们喜欢的衣服，当我们正准备穿着它去参加某项重要活动时，却发现扣子脱落了，怎么办？最及时的解决方法莫过于自己动手了。以下是一些缝扣子的技巧，大家一起来学吧。1.找到扣子的位置一般，扣子脱落后，在其扣眼处都会留有线头，只要在线头对应的针孔处缝上扣子就可以了。如果扣子位置的布料破损了，要先在破损处用一小块布料垫在背面缝补一下再缝扣子。2.选择缝扣子的线在轻薄面料的衣服（比如棉衬衫）上缝扣子，普通的线就可以了；其它面料的衣服要用结实的线来缝。一般用40厘米左右的双

23、股线缝一粒扣子比较合适。3.开始缝扣子A.缝带扣眼的扣子比较简单（大多数衬衫上缝的都是这种扣子）。不过要注意的是不要缝太紧，扣子和面料之间要保持一点距离，这样系扣子的时候会容易些，而且衣料也不会皱起来。B.先要在线头处打个结，如果不想在面料背面有个较大的结，你可以在面料正面打算缝扣子的位置先绕几针使线固定。然后用另一只手的指甲扯住线头，将线固定好，剪去多余的线头即可。C.固定好线头后，就可以把扣子放到面料上，用针穿过一个扣眼，然后在上面放一根牙签或火柴，再从另一个扣眼穿出来，让线缠在牙签或火柴的上面，目的是为了使扣子和面料之间保留一点空隙。反复穿针6到8次后，就可以拿掉牙签或火柴。D.用针线在

24、扣子和面料之间的线上绕几圈以使其加固，然后再用针在线圈里来回穿几次。最后向下穿过面料，打结，拉紧，剪去多余线头。4.补救方法如果衣服上的扣子丢失了，在没有备用扣的情况下，怎么办呢？对于衬衣，你可以将衣襟最下面的扣子剪下来，缝在上面。因为穿衬衣的时候，一般都会把衣服下端塞进裤子里，所以那颗扣子无关紧要。但对于其它衣服，如果买不到一模一样的扣子来代替丢失的扣子，唯一的办法是把衣服上的扣子全部换到。注意新扣子的大小要适合衣服的扣眼。 叠 衣 服、熨 衣 服设立目的：通过学习了解基本叠衣方法、熨衣方法，培养孩子动手能力。教学内容：叠衣服：把衣服倒过来，背面朝上。把两只袖子往后挽住，再向前叠好，这样袖子

25、就紧紧贴着衣服两端。把贴着袖子的地方向里卷起，把衣服上下叠好，衣服就叠好了！熨衣服：不同的面料适宜的熨烫温度不同，如丝绸、毛料温度较低，棉布较高。一般熨斗的温度是可以调节的，调节温度的转盘上会标出对应的面料，在衣服上一般也会有清楚的标注，熨衣物时一定要注意查看，不要出现温度过高损坏向料的情况。 熨衣物除了温度，还需要湿度。如果是干衣物，要用蒸汽贸斗，或者在衣服上放块湿布、半干的衣服熨着正合适。熨衣服时，要把里外翻一下，熨斗不要与衣物的正面直接接触，以免正面出现光印或受到损坏，也可以在衣物上垫块布。 熨化纤衣料的衣服的台板必须铺垫毯子或厚布，最好趁衣料半干时熨烫，如料子已经干了，可在上面均匀喷一

26、些水使其潮湿后再熨；毛料不能直接用熨斗在衣服表面熨，以免被磨发亮或发白，要在上面盖块里布或同类的布料再熨；如果直接用熨斗熨毛衣，会破坏毛线的弹性，最好用蒸气烫斗在折皱处喷汽，干后就会自然顺平。 熨衣服时不要太用力按压烫斗，以免衣服表面显出布边的痕迹。 蒸汽烫斗的水盒中最好加纯净水，如果没有，至少要用烧开过的水，以减少水垢，避免喷汽孔被堵。烫斗底而要保持干净，如果粘有纤维等杂物，应先用湿毛巾擦净。烫斗用久了，常不够顺滑。推烫起来比较费劲，使熨烫的衣服出现许多小皱纹。这时需要把烫斗简单处理一下再用：在毛巾上滴几滴色拉油，用烫斗烫几下就行了。 衣物熨后不要马上收起来，要挂起来晾干 洗 衣 服、收 拾

27、 房 间认知衣服布料质地，根据材质分类了解清洗注意事宜。旨在培养生活自理能力一、材质分类  、天然纤维：棉、麻、丝、羊毛、羊绒、皮具、裘皮。  、化学纤维：粘纤、醋纤、铜氨纤。  、合成纤维：涤纶、锦纶、腈纶、氨纶、丙纶。二、家庭织物清洁洗护用品分类：肥皂、洗衣粉、洗衣液、洗衣膏、柔顺剂等。三、根据衣服面料选择洗护用品洗衣时注意要领及方法：为防止洗衣过程中的交叉污染损害人体健康，各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开洗，内衣外衣分开洗、淡色深色分开洗;健康者、病者的衣服分开洗，不太脏的衣服、太脏的衣服分开洗;洗衣时千万不需要放太多洗涤剂，需要多漂洗几次

28、 交 通 信 号 识 别设立目的：通过了解交通信号标识，掌握基本信号知识，并通过学习能运用到生活中去。教学内容：交通信号分为：交通信号灯、交通标志、交通标线和交通警察的指挥。1)指挥灯信号：绿灯亮时，准许车辆、行人通行，但转弯车辆须不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进入人行横道的行人可以继续通行，在不妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下，右转弯的车辆和T型路口右边无横道的直行车辆可以通行。红灯亮时，不准车辆、行人通行，车辆应停在停车线外。右转弯的车辆和T型路口右边无横道的直行车辆，在不妨碍被放行车辆和行人通行的情况下，可以通行。绿色箭头灯

29、亮时，准许车辆按箭头所示方向通行。黄灯闪烁时，车辆、行人须在确保安全的原则下通行;2)车道灯信号：车道灯信号是指绿色箭头和红色叉形灯;绿色箭头灯亮时，本车道准许车辆通行;红色叉形灯亮时，本车道禁止车辆通行。3)人行横道灯信号：人行横道灯信号包括：绿灯亮、绿灯闪烁和红灯亮。绿灯亮时，准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时，不准行人进入人行横道;红灯亮时，不准行人进入人行横道。4)交通指挥棒信号：交通警察持棒发出停止信号时，不准车辆通行。已越过停止线的车辆，可以通行;交通警察发出直行信号时，准许车辆直行，右转弯车辆在不妨碍被放行车辆通行的情况下可以通行;交通警察发出左转弯信号时，准许左转弯车辆和直行的车

30、辆通行，各方右转弯的车辆和T型路口右边无横道的直行车辆在不妨碍被放行的车辆通行的情况下，可以通行。5)指挥手续信号：指挥手势信号分为直行、左转弯和停止信号。车辆和行人遇有灯光信号、交通标志或交通标线与交通警察指挥不一致时，服从交通警察指挥。 心 肺 复 苏 常 识设立目的：学习心肺复苏基本常识，了解所应用范围。教学内容：在进行心肺复苏术的时候，可以为分ABC三个步骤来完成。A 开放气道 拍摇患者并大声询问，手指甲掐压人中穴约五秒，如无反应表示意识丧失。这时应使患者水平仰卧，解开颈部钮扣，注意清除口腔异物，使患者仰头抬颏，用耳贴近口鼻，如未感到有气流或胸部无起伏，则表示已无呼吸。B 口对口人工呼

31、吸 在保持患者仰头抬颌前提下，抢救者将患者鼻孔闭紧，用双唇密封包住患者的嘴，做两次全力吹气，同时用眼睛余光观察患者胸部，操作正确应能看到胸部有起伏并感到有气流逸出。每次吹气间隔1.5秒，在这个时间抢救者应自己深呼吸一次，以便继续口对口呼吸，直至专业抢救人员的到来。C 人工循环 检查心脏是否跳动，最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用2-3个手指放在患者气管与颈部肌肉间轻轻按压，时间不少于10秒。 如患者停止心跳，抢救者应握紧拳头，拳眼向上，快速有力猛击患者胸骨正中下段一次。此举有可能使患者心脏复跳，如一次不成功可按上述要求再次扣击一次。 如心脏不能复跳，就要通过胸外按压，使心脏和大血管血液产生流动

32、。以维持心、脑等主要器官最低血液需要量。胸外按压应掌握要点：1）患者头、胸处于同水平，最好躺在坚硬平面上。2）按压位置：胸骨中下三分之一交界处。 3）下压3.5-4.5厘米，按压时手指不得压在胸壁上，以免引起肋骨骨折。上抬时手不离胸，以免移位，垂直按压，以免压力分散。4）按压与放松时间相等，用力均匀，每分钟按压80-100次，直至恢复心跳呼吸。5）人工呼吸与胸外按压应同时交替进行。按压与呼吸比例：单人 15：2 双人 5：1。 6）人工循环时间因病人年龄、身体状况而定，但对触电、溺水、煤气中毒病人，按压时间要稍长些。 血 压 仪、温 度 计 的 使 用设立目的：认识血压仪、温度计，了解其作用范

33、围。教学内容：血压仪：血压的简称为BP， 血压是指动脉压，通常用血压计测量。现在用的血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。但是，经常使用的仍然是汞柱式血压计。 每一个家庭都应当自备一个血压计，特别是家中有老年人或心脏病人的时候，并且要学会血压计的使用方法。 测量血压前，要让病人卧床休息数分钟。露出右胳膊，一直要露出肩部，并要伸直肘部，手掌向上放平。 把血压计放在床上，或桌子上，使血压计的“0”点，与病人的心脏在同一个平面上。 把血压计的袖带缠在病人的上臂部。袖带的下缘要距肘窝23厘米，不要过紧，也不要过松。 戴好听诊器，用手在病人的肘窝部摸到肱动脉的搏动，然后把听诊器放在上面，这个时候就能听见动

34、脉跳动的“咚咚”声。 闭紧打气球，向袖带内打气，压力加到肱动脉搏动的声音听不见为止，再慢慢放开气门，减少压力，并注意水银柱所指的刻度，直到听见第一声搏动。此时水银柱所指的刻度，就是收缩压。 压力继续轻减，直到动脉搏动的声音逐渐增加至突然变软变弱时，这时所指的刻度为舒张压(注意并非是搏动的声音完全消失)。 测量血压一般要连续测两三次，取其最低值。 正常人的血压随着年龄增长而升高。正常成年人的收缩压应低于140毫米汞柱(医生写为mmHg)或18.6千帕(简称为kPa)。舒张压应低于90毫米汞柱(或12.0千帕)。收缩压和舒张压之差为“脉压差”。脉压差为3040毫米汞柱(或4.05.3千帕)。 千帕

35、也是测量血压的单位，许多医生都采用千帕作为单位测量血压。1千帕=7.5毫米汞柱，或1毫米汞柱=0.133千帕。 出现休克情况的病人，血压会迅速下降，甚至测不出来(即血压为0)。温度计：口温 35.537.4 3-5分钟，7分钟最佳。 1. 使用前要先将温度计度数甩到35以下。 2. 将体温计（片）置於舌下（含住即可、不可用力咬及说话）。 3.体温计至少量3-5分钟，体温片量2分钟。 4.取出体温计，读取温度数据后，以卫生纸擦拭乾净，再以酒精棉片消毒（以旋转方式自尾端擦至水银端）。体温片取出后静待10秒，读取度数后，丢弃。 1.婴幼儿、呼吸困难、意识不清者、有痉挛病史及无法合作者请勿量口温。 2

36、. 进食、喝热饮、抽烟、嚼口香糖、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。 3. 若持体温片，手持末端，勿接触体温片感温点。 腋温 35.037.0 5-10分钟 1. 使用前要先将温度计度数甩到35以下。将体温计置於腋下最顶端，水银端和腋下的皮肤紧密接触并夹紧，以免脱位或掉落。 2.测量5-10分钟。 3. 取出体温计，读取温度数据后，以卫生纸擦拭体温计。 1. 腋下如有汗液，需擦乾再量。 2. 若测量时间未到，松开腋下，则需重新测量，时间需重新计算。 3. 喝热饮、剧烈运动、情绪激动及洗澡需待30分钟后再测量。 简 单 伤 口 处 理 设立目的：学习伤口处理的基本方法，学会自救互救的

37、小常识。教学内容：一、处理伤口常用物品清洗消毒剂：酒精、磺酊（或磺伏）、双氧水、红汞、生理盐水。以上消毒剂可去药店或医院购买。敷料类：纱布块、棉球、棉签、绷带、胶布、创口贴等，以上敷料可去药店或医院买。如自行制作的纱布块、棉球、棉签，可放置饭盒进行蒸锅消毒。换药用具：不锈钢饭盒个，内盛短解剖有齿、无齿镊各把、医用剪和棉球适量。二、新鲜伤口的处理如伤口不大，伤口边缘整齐对合好，用棉签蘸双氧水清洗伤口，伤口周围碘酊、酒精消毒，用创口贴敷盖作品口。如伤面表皮剥脱，经清洗消毒处理后，伤口撒少许消炎粉，盖上消毒纱布胶布固定。伤口大、深或伤口边缘剥开，应去医院清创缝合。若为铁锈或污染物所致伤口，需去医院注

38、射破伤风抗毒素，预防破伤风病。三、感染（或化脓性）伤口的处理普通伤口的处理。用有齿镊揭去伤面敷料，再用无齿镊夹碘酊与酒精棉球消毒伤口周围皮肤，用双氧水或盐水清洗伤口，注意不要使酒精浸入伤口皮肤以内，以免引起疼痛。根据需要可加盖凡士林纱布或其他促进伤口愈合的纱布或纱条，上再加盖层干纱布，最后，用胶布或绷带包扎固定。贴胶布方向应与肢体或身体垂直，以免脱落。伤口天换药次。伤口感染重、脓多、组织发黑、有恶臭或敷料有绿色，这几种伤口家中处理有困难，应及时去医院治疗。 家用电器、电源的安全使用设立目的：对家庭中常用的电器可能出现的用电安全做初步了解，通过学习，熟悉家庭用电小常识。教学内容：1、了解所有家电

39、用品的开关，如洗衣机，用时接通电源，停止时，切断电源，以免潮湿漏电。2、手脚如身体湿的时候，触摸电器是危险的，不能把录音机，电吹风机放进浴室。如果没有拔插头，又沾上了水，是很危险品的。3、要找到总开关，在看到电器冒烟、冒火花或有一股焦糊味、烧皮子的气味时，马上拉闸切断总电源。4、要把住“手”的一关，在使用搅拌机和水果榨汁机时，不要把手伸进机器里。5、使用电熨斗，不能半途去做别的事情，暂时离开也要拔下电插头，否则衣服烫坏是小事还会引起火灾。6、吸尘器在亮红灯警示时，不要继续吸尘，要及时清灰，用完拔掉插头放回原处。7、灯泡下面不要放烟花等易燃物品，灯泡足以烤燃毛围巾，化纤织物等物品。8、电器长久放

40、置，容易锈蚀损坏，使用时应先检查。一旦发生触电事故，应做好如下安全救护时机。1、尽快使触电者脱离电源，争取抢救时机。使触电脱离电源后，若无呼吸、心跳、应立即采用“心肺复苏法”，用得越早，救治成功率越高。2、触电者呼吸、心跳存在，但处于昏迷状态时，可使其平卧，解开领扣和缚身的束带，注意保暖，保持呼吸通畅。 3、对局部的触电伤口可用无菌纱布覆盖，或暂时用干净的手巾、手帕代替，之后再由医生处置。4、不要用金属和潮湿的东西拨弄电线或接触伤员，以免自己也触电。 简 单 面 食 制 作设立目的：通过学习面食制作，提高学生动手能力。教学内容：几种面食的制作配比及操作方法：红枣玉米发糕原料：低筋面粉170克、

41、玉米粉30克、白砂糖40克、发酵粉2克、清水200克。做法：1、用清水溶化酵母和砂糖，将玉米粉和面粉混合在一起；2、将酵母水冲入混合粉中，用筷子搅拌均匀；3、撒点葡萄干或红枣碎进去拌匀；4、将面糊倒进抹了油的容器，盖上湿布发至一倍高度；5、入锅蒸20分钟，焖5分钟。晾凉后倒扣出来切块即可花朵红枣馍原料：面粉200克、酵母3克、温水约100毫升、去核小红枣适量；做法：1、和面：将酵母放入温水中，搅拌均匀后静置约5分钟，使其完全溶解后倒入面粉中，一边倒一边搅拌，再用手将其揉成光滑的面团；2、发面：将揉好的面团盖好，放置于温暖处约2小时，当面团发酵至约2倍体积大里面布满蜂窝状的小孔时即可；3、发酵好

42、的面团取出，充分地揉压出里面的充气后揉搓成长条，再分成约15克重的小剂子儿；4、将小剂子儿揉搓成条，再用手稍稍压扁一些；5、在面皮的正中间放入一颗红枣；6、将面皮对折起来，在接口的地方用手指压一下使之粘合在一起，做成一个小花瓣；7、将小花瓣如图所示排在一起；8、中心处用筷子夹一下使其更好的粘合在一起，再在上面放上一颗红枣；这样花朵红枣馍生胚就做好了，将生胚用湿纱布盖起来再饧20分钟；9、将饧好的花朵红枣馍放入蒸笼中，盖上锅盖，大火足汽蒸约15分钟后关火，等约3分钟即可取出。 家 庭 发 生 火 灾 时 扑 救 与 逃 生设立目的：了解火灾的危害，熟悉火灾时如何应对自救，如何将危险 降至最小化。

43、教学内容： 当发现自己的住宅或居家失火时，头脑要冷静，千万不要惊慌失措，应该采取行之有效的措施，并及时报警。迅速拨打火警电话119向消防队报警。报警时要讲清起火小区名称、地址、着火部位、着火物质、火情大小、报警人的姓名及报警使用的电话号码，如有可能，派人在路口迎候消防车。如果火势不大可以考虑自己扑灭，下面具体介绍各种火情的扑灭方法：一、家用电器着火。首先应关闭电源开关，然后用干粉或气体灭火器、湿毛毯等将火扑灭，切不可直接用水扑救；电脑、电视机着火时应从侧面扑救，以防内部零件爆裂伤人。二、衣服 、织物以及小件家具着火。可迅速将着火物拿到室外或卫生间等较为安全的地方用水浇灭，不要在家里乱扑乱打，以

44、免将其他可燃物引燃。三、固定家具着火。先用水盆接水扑救，如火势得不到控制，则利用楼梯间或走廊上的消防栓进行扑救，同时迅速挪开固定家具旁边的可燃物品。四、身上衣物着火。可就地打滚压灭身上的火苗，千万不要胡乱奔跑。五、电线冒火花。不可盲目靠近，以防发生触电事故，应先关闭电源总开关再进行扑救。六、油锅着火。不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，令火窒息，还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。七、液化气罐着火。可先用湿毛巾等堵塞漏气冒火处，将火压灭，再进行修理。如火势已大，应一边用干粉灭火器扑救，一边向消防队报警。八、密闭房间着火。扑救房间内火灾时不要急于开启门窗，以防止新鲜空气进

45、入后加大火势。如火势太大，自己无法扑灭则要迅速逃离火灾现场。方法如下：一、可披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯，湿被褥勇敢地冲出去，如有浓烟，要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰行走或匍匐前进，寻找安全出口。二、不要盲目跳楼，可用牢固的绳子或把床单撕成条状连接起来，紧拴在门窗等固定物体上，然后滑下逃生。三、还可充分利用房内的门窗、天窗、阳台或竹竿等逃生自救。四、若逃生路线被封锁，应立即退回室内，关闭门窗，用毛毯、棉被浸湿后覆在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入。同时，发出求救信号等待救援。五、可充分利用室内设施自救，如：用毛由塞紧门缝，打开水龙头把水泼在地上降温，躲进放满水的浴缸内等。但千万不可钻

46、到阁楼、床底、衣橱内避难。 地 震 的 应 急 处 理设立目的：通过了解地震成因、地震危害，掌握地震应对方案，学会自救，减少人身伤害。教学内容：一、 地震成因地球内部物质不停运动，会产生一股作用于岩层的巨大能量。当这股能量积累到一定程度时，一些岩层就会弯曲、变形，继而在某些脆弱地带发生急剧的破裂、错动，瞬间释放出巨大能量。这些能量以地震波的形式向四面传播，地震就发生了。 二、 地震有预兆大地震发生前总会出现一些异常现象。例如动物异常、地下水异常、以及地光和地声：地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的临震预报。 临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。大震将至要果断，迅速行动快

47、避险。三、地震时如何避险从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。1、在住宅（楼房和平房）：要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下旁边，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼！ 2、在教室：学生应用书包护头躲在课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。3、在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏

48、在坚固的机器、设备或者办公家具旁。4、在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。5、在体育馆、影剧院：护住头部，蹲、伏到排椅旁。6、在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震；乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。7、在开阔地：尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。8、特别提醒：地震时，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物。躲开变压器、电线杆、路灯、高

49、压线、广告牌等高处的危险物。躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。不要使用电梯。四、有感地震与破坏性地震的应急行动 发生有感地震应急行动：有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。 1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。 2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。 3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。发生破坏性地震时的应急行动：破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或

50、造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。 2、住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。 3、尽快关闭电源、火源。 4、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。 4、正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖

51、，以防滚石和滑坡；如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。 5、正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。 6、驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。 7、身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟；用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力；设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。五、震后的自救与互救大地震后，在最短时间内展开自救互救，尤其是家庭、邻里间的自救互救，是减少地震伤亡的有效措施之一。（一）自救要点1、被埋压人员要坚定自己的求生意志，消除恐惧心理。能自己离开险境的，应尽

52、快想办法脱离险境。提醒: 坚定求生意志可创造奇迹哦！2、被埋压人员不能自我脱险时，应设法先将手脚挣脱出来，清除压在自己身上特别是腹部以上的物体，等待救援。可用毛巾、衣服等捂住口、鼻，防止因吸入烟尘而引起窒息。3、被埋压人员要头脑清醒，不可大声呼救，尽量减少体力消耗，等待救援。应尽一切可能与外界联系，如用砖石敲击物体，或在听到外面有人时再呼救。4、被埋压人员应设法支撑可能坠落的重物，确保安全的生存空间，最好向有光线和空气流通的方向移动。若无力脱险，在可活动的空间里，设法寻找食品、水或代用品，创造生存条件，耐心等待营救。（二）互救要点1、原则：先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难。要注意

53、抢救青壮年和医务工作者，壮大抢险力量。及早展开互救，能最大限度地减少伤亡。2、先抢救困于建筑物边缘废墟、房屋底层或未完全遭到破坏的地下室中的人员。3、学校、饭店、医院等人员密集的地方是抢险的重点。4、要耐心观察，特别要留心倒塌物堆成的“安全三角区”。5、仔细倾听各种呼救的声音，如敲打、呼喊、呻吟等。6、要多问，了解倒塌房屋居住者的起居习惯、房屋布局等情况，推测哪里可能有人被埋压。7、发现遇险者后，一定要注意以下几点：挖掘时，要注意保护被埋者周围的支撑物。要使用小型轻便的工具，越接近被困人员越要采用手工小心挖掘。如一时无法救出，可以先输送流质食物，并做好标记，等待下一步救援。 发现被困者后，首先应帮他露出头部，迅速清除口腔和鼻腔里的灰土，避免窒息，然后再挖掘暴露其胸腹部。如果遇险者因伤不能自行出来，绝不可强拉硬拖。六、地震时切忌惊慌 我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们