教科版七年级第九课学会自我保护

1、第九课第九课 学会自我保护学会自我保护 一、提高警惕，远离危险一、提高警惕，远离危险二、学会自救和求救二、学会自救和求救说一说，你所知道的灾害！地震来了，怎么办？ 发生地震时先不要恐慌。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，应迅速跑到门外空旷处，用被子、枕头、安全帽护住头部。如果是楼房，不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，躲避到卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，或承重墙旁（注意避开外墙）。震后迅速撤离，以防强余震。 公共场所先找藏身处。学校、商店、影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅

2、子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。怎么办？ 发现初起火灾，应立即呼救，拨打发现初起火灾，应立即呼救，拨打119；同时采取措施灭火自救。；同时采取措施灭火自救。 家庭失火 迅速判断火势来源。用湿毛巾

3、捂住口鼻，背向烟火背向烟火方向迅速离开。 逃生时需要打开门，开门前要检查门把，如果门把很热，不要开门，改从窗户逃生，或到窗口等待救援；如果门把不热，慢慢开门，并确定火、烟是否阻挡了逃生去路若阻挡出路，要立即关门并寻找其他逃生路径；若未阻挡出路，马上逃生并关上经过的门。 浓烟弥漫时，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，压低身子，手、肘、膝紧靠地面，沿墙壁边缘爬行逃生。必须经过火焰区时，先弄湿衣服或用湿棉被、毛毯裹住头和身体，迅速跑过。 逃生通道被切断、短时间内无人救援时，应关紧迎火面门窗，用湿毛巾、湿布等堵塞门缝，用水淋湿房门，防止烟火侵入。 如果酒精火锅加添酒精时突然起火，千万不能用嘴吹，可用杯盖或小碟等

4、盖在酒精罐上灭火。 共场所失火（如酒店、影院、商场等） 下榻宾馆、酒店或到影院、超市时，应特别留心服务方提供的火灾逃火灾逃生通道生通道，或自行了解安全出口安全出口的位置，注意安全门或非常出入口标志。 发现初起火灾，应利用楼层内的消防器材及时扑灭。 保持头脑清醒，不要惊慌大声叫喊。 火势蔓延时，应用衣服遮掩口鼻，放低身体姿势、浅呼吸、快速、有序地向安全出口撤离。 逃生无路时，应靠近阳台或窗户，关紧迎火门窗，向外呼救。 利用建筑物阳台、避难层、室内设置的缓降器、救生袋、应急逃生绳等进行逃生，或将被单、台布结成牢固的绳索，牢系在窗栏上顺绳滑至安全楼层。溺水一方面、懂得科学的预防溺水和自救知识一方面、

5、懂得科学的预防溺水和自救知识1、头向后仰，尽量把鼻子露出水面保持呼吸，吸气时要尽可能深吸。、头向后仰，尽量把鼻子露出水面保持呼吸，吸气时要尽可能深吸。2、注意憋气，下沉时不要让自己呛水。、注意憋气，下沉时不要让自己呛水。3、保持轻装，、保持轻装，马上甩掉鞋子，扔掉身上的任何重物马上甩掉鞋子，扔掉身上的任何重物。4、尝试站起来，如果感觉水不深或者漂到了较浅的地方，别忘了你可以站、尝试站起来，如果感觉水不深或者漂到了较浅的地方，别忘了你可以站起来。起来。5、保持轻装，、保持轻装，马上甩掉鞋子，扔掉身上的任何重物马上甩掉鞋子，扔掉身上的任何重物。6、大声呼救，在能够呼吸的时候尽量大声呼喊求助，永远不

6、要放弃。、大声呼救，在能够呼吸的时候尽量大声呼喊求助，永远不要放弃。7、如果别人来救你，自己要尽量放松，把身体交给对方，千万不要紧紧抓、如果别人来救你，自己要尽量放松，把身体交给对方，千万不要紧紧抓住或抱住施救者。住或抱住施救者。大声呼喊脚援送救生圈一、一边大声呼喊，一边查找身边有没有救一、一边大声呼喊，一边查找身边有没有救生圈或者木板之类可扔给溺水者。如果没有，生圈或者木板之类可扔给溺水者。如果没有，应迅速跑到附近有成年人的地方求救。初中应迅速跑到附近有成年人的地方求救。初中生不要贸然下水救人，即使水性很好。生不要贸然下水救人，即使水性很好。养成与家长和老师保持联系的习惯，经常让他们知道我们

7、深处何地面对侵害，我们应该怎么做？面对侵害，我们应该怎么做？1、面对侵害，我们应该审时度势，做一个智勇双全的少、面对侵害，我们应该审时度势，做一个智勇双全的少年。年。2、面对侵害，我们也要懂得取舍之道，牢记、面对侵害，我们也要懂得取舍之道，牢记“生命第一，生命第一，财产第二财产第二”。3、面对侵害，我们可以打破一些在正常情况下必须遵守、面对侵害，我们可以打破一些在正常情况下必须遵守的规则。的规则。4、当侵害发生时，我们除了要在保持冷静的同时与不法、当侵害发生时，我们除了要在保持冷静的同时与不法分子斗智斗勇，积极自救外，也要学会积极向他人求救。分子斗智斗勇，积极自救外，也要学会积极向他人求救。如何应对危机？如何应对危机？一、意志坚定二、保持冷静三、判断明确四、把握时机五、保存实力六、及时求救七、大声呼喊1、在危险发生之前，我们要、在危险发生之前，我们要树立安全树立安全意识意识，保持警惕保持警惕，拒绝侵害，防患于，拒绝侵害，防患于未然。未然。2、当危险已经发生时，我们要保持镇、当危险已经发生时，我们要保持镇定，定，正确自救，积极求救正确自救，积极求救，永不放弃。，永不放弃。3、无论是面对各种灾害