表达的技巧2016.11.3(二)-

1、1表达的技巧（二） 广东狮子会讲师团团长广东狮子会讲师团团长 黄重霖黄重霖 2016.11.3 梅州梅州我的狮路1、2010年3月7日 加入广东狮子会； 2、2011-2012年度 绿洲服务队队长； 3、2012-2013年度 广东狮子会东莞秘书处副秘书长； 广东狮子会副纠察长 广东狮子会会员保留委员会副主席；4、2013-2014年度 广东狮子会东莞秘书处副秘书长； 广东狮子会导狮团副团长； 5、2014-2015年度 广东狮子会新队发展委员会主席； 广东狮子会讲师团副团长； 6、2015-2016年度 广东狮子会第一专区主席； 广东狮子会讲师团常务副团长； 7、2016-2017年度 广东

2、狮子会讲师团团长。 中国狮子联会公益学院教学一部副主任 中国狮子联会公益学院讲师团副团长； 演说演说是表达的方式之一，是运用口语演说是表达的方式之一，是运用口语、肢体、表情将所欲传达的信息传送、肢体、表情将所欲传达的信息传送给接收者，在传输的过程中，透过语给接收者，在传输的过程中，透过语言的表述、加上肢体、表情的演绎，言的表述、加上肢体、表情的演绎，能让接收者深刻而完全的理解。能让接收者深刻而完全的理解。课程目标 表现出有效训练的表现出有效训练的 眼神接触及移动眼神接触及移动 声音、声调的表达声音、声调的表达 肢体语言及姿势肢体语言及姿势 适当的语言适当的语言 控制紧张的技巧控制紧张的技巧4表

3、达的不同部分所产生的影响视觉/ 肢体55文字内容7 声音38 56表达的要素表达的要素眼神眼神 - - 接触及移动接触及移动声音声音 - - 声音、声调、表达声音、声调、表达身体身体 - - 肢体语言及姿势肢体语言及姿势语言语言 - - 适合观众适合观众6表达的要素分组讨论：眼神的运用第一组声音的运用第二组肢体语言的运用第三组合适的文字第四组 每组讨论自己的题目15分钟，用“该做、为什么”、“不该做、为什么”为演讲提纲，派一名代表向大家讲述，演讲时间不超5分钟。7眼神接触和移动的好处 它是沟通的开始 它令您给人诚挚、可信、友善、坦白的感觉 它帮助你掌控现场 它帮助控制怯场 它也让听众更加自在8

4、眼神运用的要诀 凝视听众，视线不要越过听众头顶或穿越听众背后 视线焦点要在场内均匀分布，各有兼顾 一小段时间注视一个人，接着转向另一个人 如果听众较多，可把现场划分为若干个区，每个区找一两个人作为您的注视对象 眼神移动要随意和自然，不要有固定的模式9声音、声调的作用 声音、声调： 和气味、味道一样， 最容易直透听众内心， 让学员在聆听中“触碰”到内容的成分， 足以引发他们作出自我想像的程度。10优美声音的特点 语调令人愉悦：令人感到亲切、友善 自然而不造作：真实反映出演讲者的个性和诚挚 生动有力：充满力量（即使音量不大） 表现力好：音调随内容变化有致，不单调 清晰可闻：咬字清楚，字正腔圆，声声

5、入耳11声调抑扬顿挫的好处 突出重点，提醒听众刚才的内容重要 让听众有机会消化、吸收 令要点之间产生间隔，条理分明，便于理解（ 焕起分心的观众集中注意力 让演讲者可以调整气息 听觉上产生节奏美12练习 1.说实在的，勇于走出来肩挑重担，这是一个曲折和艰辛的心理历程。13练习练习 2.行动起来吧，让我们在参与中感受狮子运动的无穷魅力！14 3.如果说，一年之前，我是被忽悠走进了狮子会，而现在，我可以郑重的向各位代表宣布，今天，我准备好了！15肢体语言的运用 手势 站姿 表情 身体的移动16肢体语言-手势的运用 手势是肢体语言中最具表现力的工具，可帮助： 强调重点 表达情感 释放紧张 与听众结合

6、手势不一定要大，细微的手势一样有效 不要把手放在背后、抱于胸前或插在裤兜里17肢体语言-常用手势 描述大小、形状、方向等：可用手势比划 加强语气：挥动前臂 引起注意：伸出食指 表现力量：紧握拳头 表现团队精神：胸前双手紧握18肢体语言-合适的站姿 双腿平衡、稳重、稍向前倾，便于与听众结合 挺立的站姿，便于表现自信、镇定，还便于发出字正腔圆的声音 避免交替变换支撑脚的不平衡站姿 避免身体上的摇摆，那样会扰乱听众令其分心19肢体语言-表情的运用 眉、眼、嘴、脸等面部肌肉，表现喜怒哀乐等情感时，扮演着重要的角色 优秀的表情运用，可令听众感同身受 学会让面部“解冻”：您不必由始至终都在微笑，但适当的时

7、候应一展您的笑容全程中只有很少的场合你可能需要严峻和严肃。全程中只有很少的场合你可能需要严峻和严肃。20肢体语言-身体的移动 演讲时站在一个位置不动，会给人犹豫不决、忐忑不安的感觉 演讲时适当移动位置，会给人展现活力，带来变化 前一步：往往表现强调；退一步，往往表现告一段落；横向移动：往往表示谈论新的观点 避免机械式的来回移动，会令人厌烦肢体语言-名人指引“身登演讲台，其所具风度姿态，即须使全场有肃穆起敬之心； 开口讲演，举动格式，又须使听者有安静性和之气； 最忌轻佻作态。”国父孙中山 22练习练习 根据不同的情形，配合肢体动作，练习以下句子1.回来吧你对我是那么的重要。23 根据不同的情形，

8、配合肢体动作，练习以下句子 2.回来吧我会紧握着你的手，一起走下去。24 根据不同的情形，配合肢体动作，练习以下句子 3.回来吧我相信，等候我们的是更美好的将来。 25合适的文字 用耳写作：口语化，让听众轻易接受讯息 用语简短：短词汇、短句子、短段落 用词精确：不使用笼统的表述 用词生动：使用可调动听众感官的词汇 运用修辞：描绘、比喻、设问、夸张 引用名言警句：加强说服力26你该知道什么？ 他们的经验、教育、工作或者专业背景、年龄、他们的经验、教育、工作或者专业背景、年龄、性别。种族背景、文化差别等等。性别。种族背景、文化差别等等。 你的听众具有共同的兴趣吗？你的听众具有共同的兴趣吗？ 他们彼

9、此之间的关系是什么？他们彼此之间的关系是什么？ 新近有什么经验，如果有的话，会影响他们接受新近有什么经验，如果有的话，会影响他们接受你的论点之准备就绪度吗？你的论点之准备就绪度吗？ 你的听众对你期望些什么？你的听众对你期望些什么？27他们已经知道什么他们已经知道什么? 你需要根据他们现有的知识水平，向听众讲话。你需要根据他们现有的知识水平，向听众讲话。如果你的听众关于你的课题知道得很少，你将也如果你的听众关于你的课题知道得很少，你将也需要考虑，并填补他们知识的空白。需要考虑，并填补他们知识的空白。依据你的听众需要多少信息来考虑而不是你能提依据你的听众需要多少信息来考虑而不是你能提供多少信息。供

10、多少信息。有时候，你可能想要在你的呈现之后分配讲义提有时候，你可能想要在你的呈现之后分配讲义提供额外的信息。供额外的信息。他们关心吗？他们关心吗？ 考虑你的听众对你的课题有多少兴趣。考虑你的听众对你的课题有多少兴趣。 如果他们有高度的关心，你可以直接谈论如果他们有高度的关心，你可以直接谈论你的关键信息。你的关键信息。 如果他们的关心水平低，在传达你的主要如果他们的关心水平低，在传达你的主要信息之前你可能必须引起他们感兴趣。信息之前你可能必须引起他们感兴趣。 有甚么态度、偏见、兴趣，还是关心的事有甚么态度、偏见、兴趣，还是关心的事可以影响他们如何接受你的信息？可以影响他们如何接受你的信息？ 听众

11、对你的观点可能是友好还是有敌意？听众对你的观点可能是友好还是有敌意？37演讲的故事 1960年美国总统大选：肯尼迪 vs 尼克松30演讲的故事 当时的美国，电视正广泛推广 因此总统大选辩论史无前例地透过电视和广播同步直播演讲的故事 总统大选辩论非常受欢迎！ 超过7000万人透过电视机观看辩论 另有数百万人透过收音机收听辩论 当人们讨论孰优孰劣时，答案竟取决于他们是观看还是收听这场辩论演讲的故事 观看辩论的人们感觉到：肯尼迪充满自信和活力，表现优雅而有风度尼克松则看起来显得疲倦、苍白而不够自信 收听辩论的人们感觉到：尼克松在谈论和应对问题时比肯尼迪更出色得体的衣着 所穿衣着应与场合、环境及文化要

12、求相称 衣着合身、舒适、搭配相宜 衣着干净、整洁、光鲜 体现个人正面的性格特质和精神风貌34如何克服怯场 导致怯场的原因？35导致怯场的原因 1. 1.忧虑评价。忧虑评价。. .听众的地位。听众的地位。. .听众人数。听众人数。. .对听众的熟悉程度。对听众的熟悉程度。. .听众的观点。听众的观点。. .准备是否充分。准备是否充分。36如何克服怯场 你有什么法宝？ 表达前 表达中37如何克服怯场 事前充分准备，这是克服怯场的最大法宝 演讲前一天晚上有充足的睡眠 演讲前早些到达会场，熟悉会场环境 演讲前与到场听众作适当的交流（微笑或握手） 多与认真聆听并给您鼓励的听众交流38如何克服怯场1.1.适应变化。适应变化。3.3.练习放松。练习放松。4.4.建立自信。建立自信。5.5.营造情境，带点幽默感营造情境，带点幽默感6.6.应认识到紧张是正常的，尽量把紧张的能量转化为兴奋、活力和激情39课程目标回顾 表现出有效训练的表现出有效训练的 眼神接触及移动眼神接触及移动 声音、声调的表达声音、声调的表达 肢体语言及姿势肢体语言及姿势 适当的语言适当的语言 控制紧张的技巧控制紧张的技巧40一点分享：成功演讲的一些技巧 设计特别的开场白，引起听众注意 设计特别的结语，让听众回味无穷 别忘了用诙谐、风趣、幽默作佐料 找机会提及在场听众的名字 演讲中不要道歉 多使用“我们