行为改变技术

1、行为改变技术第六章第十一节第十一节 系统脱敏法系统脱敏法第十二节第十二节 厌恶疗法厌恶疗法 习题出自书本习题出自书本P286-287 答案请从书本和教师课件中找答案请从书本和教师课件中找 P265 系统脱敏法系统脱敏法系统脱敏法系统脱敏法在安逸而充分放松的情境下，安排患者逐渐接近其所惧怕的在安逸而充分放松的情境下，安排患者逐渐接近其所惧怕的事物事物;或是逐渐提高患者所恐惧的有关刺激的强度，让患者对或是逐渐提高患者所恐惧的有关刺激的强度，让患者对于惧怕事物的敏感性逐渐减轻，甚至完全消失。于惧怕事物的敏感性逐渐减轻，甚至完全消失。恐惧症恐惧症是指个体对某种不具任何伤害的事物或情景产生不合理的，是指

2、个体对某种不具任何伤害的事物或情景产生不合理的，不能自制的恐惧反应。不能自制的恐惧反应。（名词解释）（名词解释）填空填空沃尔普认为降低患者对焦虑刺激敏感性的沃尔普认为降低患者对焦虑刺激敏感性的两种方式：两种方式：逐渐改变刺激的特性，逐渐改变刺激的特性，（如形状，颜色，大小等。）和和逐渐改变通往焦虑刺激的距离逐渐改变通往焦虑刺激的距离。判断判断1 1，系统脱敏法能治疗恐惧症。，系统脱敏法能治疗恐惧症。2 2，系统脱敏法只能治疗恐惧症。，系统脱敏法只能治疗恐惧症。3 3，系统脱敏法与相互抑制法一样，都能治疗，系统脱敏法与相互抑制法一样，都能治疗恐惧症和焦虑症。恐惧症和焦虑症。分析分析：（：（）（）

3、（） P P266 266 系统脱敏法可以矫正恐惧症和精神焦虑症。系统脱敏法可以矫正恐惧症和精神焦虑症。 P P259 259 相互相互抑制抑制法同。法同。简答1 1，恐惧症有哪些表现，恐惧症有哪些表现? ? P2652 2，请简述系统脱敏法的步骤，请简述系统脱敏法的步骤? ? P267-2733 3，在进行放松训练时要注意那几个问题？，在进行放松训练时要注意那几个问题？P269三种三种，分别为，分别为：1，对某些事物感到恐惧。，对某些事物感到恐惧。如：晕血，考试恐惧症。2，对社会交往感到恐惧。，对社会交往感到恐惧。3，对某些环境感到恐惧，对某些环境感到恐惧。如：恐高。 注意事项：注意事项：第

4、一，第一次进行放松训练时，做为示范，干预者应同时也第一次进行放松训练时，做为示范，干预者应同时也做。这样可以避免被干预者不好意思，也可以为其提供模仿做。这样可以避免被干预者不好意思，也可以为其提供模仿的信息。事先告诉被干预者，如果不明白指示语的要求，可的信息。事先告诉被干预者，如果不明白指示语的要求，可以观察一下干预者的动作，再闭上眼睛。以观察一下干预者的动作，再闭上眼睛。第二，在会谈时进行的放松训练。最好用干预者的口头指示。在会谈时进行的放松训练。最好用干预者的口头指示。这样做，如果遇上问题。便于及时停下来；干预者还可以根这样做，如果遇上问题。便于及时停下来；干预者还可以根据情况主动控制训练

5、的进程，或者有意重复某些放松环节。据情况主动控制训练的进程，或者有意重复某些放松环节。第三，在放松过程中，为帮助被干预者体验他的身体感受，在放松过程中，为帮助被干预者体验他的身体感受，干预者可以在步与步的间隔时，指示被干预者，干预者可以在步与步的间隔时，指示被干预者，“注意放松注意放松状态的沉重、温暖和轻松的感觉状态的沉重、温暖和轻松的感觉”，“感到你身上的肌肉非感到你身上的肌肉非常的放松常的放松”，或者，或者“注意肌肉放松时与紧张时的感觉差异注意肌肉放松时与紧张时的感觉差异”等等。等等。 被干预者在治疗室中接受了放松训练之后，需要被干预者在治疗室中接受了放松训练之后，需要回家去练习。干预者可

6、以为求助者提供书面指示回家去练习。干预者可以为求助者提供书面指示语或磁带录音，供被干预者在家练习时用，要求语或磁带录音，供被干预者在家练习时用，要求每天练习每天练习12次，每次次，每次15分钟左右（一遍）。被分钟左右（一遍）。被干预者者使用磁带录音较为方便，效果好。干预干预者者使用磁带录音较为方便，效果好。干预者还应该强调，头几次放松训练并不能使肌肉很者还应该强调，头几次放松训练并不能使肌肉很快进到深度放松，需要坚持下去，才会有效果。快进到深度放松，需要坚持下去，才会有效果。对放松不了的求助者，可以采用辅助措施，如生对放松不了的求助者，可以采用辅助措施，如生物反馈训练。物反馈训练。P274 厌

7、恶疗法名词名词解释解释 厌恶疗法厌恶疗法厌恶疗法是一种抵制不良强化物的方法，它是指通厌恶疗法是一种抵制不良强化物的方法，它是指通过直接或间接想象，使不良强化物和厌恶事物多次过直接或间接想象，使不良强化物和厌恶事物多次重复配对出现，使不良强化物逐渐失去强化作用，重复配对出现，使不良强化物逐渐失去强化作用，同时诱发出，与厌恶刺激相同的反应，以消除或减同时诱发出，与厌恶刺激相同的反应，以消除或减少不良行为的方法。少不良行为的方法。填空填空1，厌恶疗法的特点，厌恶疗法的特点：干预期较短，效果较好干预期较短，效果较好。2，厌恶疗法根据厌恶刺激物的性质分为：厌恶疗法根据厌恶刺激物的性质分为：物理疗法物理疗

8、法和和化学疗法。化学疗法。3，厌恶疗法包括，厌恶疗法包括:电击厌恶疗法电击厌恶疗法，药物厌恶疗法药物厌恶疗法和和想象厌恶疗法想象厌恶疗法判断判断1，厌恶疗法不会产生副作用。，厌恶疗法不会产生副作用。 2，厌恶疗法和惩罚是一样的。，厌恶疗法和惩罚是一样的。分析分析：（）（） P P276276简答1，什么是一般厌恶疗法？厌恶疗法的应用，什么是一般厌恶疗法？厌恶疗法的应用范围范围有有哪些？哪些？分析分析：厌恶疗法的一般原理是利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如电击、催吐、语言责备、想象等，与求治者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。厌恶疗法的应用

9、范围：1，矫正成人、儿童的精神病，消除情绪障碍,2，可用来戒除成人一些不良习惯，如吸烟、酗酒等3，可用来戒除儿童一些不良习惯，如吸允手指、食异物等 2 2，运用一般厌恶疗法需注意哪些事项？，运用一般厌恶疗法需注意哪些事项？分析分析：1、不具备使用条件的机构和个人不得使用。、不具备使用条件的机构和个人不得使用。2、厌恶疗法会给求治者带来非常不愉快的体验，、厌恶疗法会给求治者带来非常不愉快的体验，在决定采取厌恶疗法之前，务必向求助者解释清楚，在决定采取厌恶疗法之前，务必向求助者解释清楚，在征得同意后方可进行。一般应把厌恶疗法作为最在征得同意后方可进行。一般应把厌恶疗法作为最后一种选择。后一种选择。

10、3、在使用厌恶疗法的同时，应努力帮助求治者建立、在使用厌恶疗法的同时，应努力帮助求治者建立辨别性条件反应。辨别性条件反应。问答 请说明厌恶疗法与惩罚的区别。请说明厌恶疗法与惩罚的区别。分析分析：1、两者理论基础不同、两者理论基础不同。厌恶疗法中的厌恶刺激和不良行为或不良习惯等几乎同时出现，由于两者的反复联合，使厌恶刺激成为不良行为的条件刺激，所以其整个过程是建立在应答性条件基础上，而惩罚是当个体表现出不良行为后，再给予厌恶刺激，以此来消退不良行为，所以，它是建立在操作性条件反射基础上的。2、在厌恶疗法中、在厌恶疗法中，治疗者指导患者去从事伴有惩罚的不良行为，故其不良行为是被动的，而在惩罚中故其不良行为是被动的，而在惩罚中不良行为是主动的。不良行为是主动的。3、厌恶疗法的主要效果是减少从事不良行为所得到减少从事不良行为所得到的强化作用，而惩罚是直