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文档简介

1、寻找快乐心理健康教育教师：景秀艳快乐总动员说出你的快乐老太婆的心事从前，一个老婆婆整天发愁，闷闷不乐，什么原因呢？原来，她有两个女儿，大女儿以买伞为生，小女儿以晒盐为生。如果是晴朗的天气，老太太就会为大女儿担忧：“不下雨，伞怎么卖得出去呀？下雨时，她又为小女儿担忧：“下起雨来，怎么晒盐啊？因此，她整天心情不好。有一位长者知道事情的经过后，只对老婆婆说了短短的几句话，老婆婆就化忧为乐了。你知道长者对老婆婆说了什么吗？1、我经常笑。2、我心平气和，不爱发火。3、我即使得不到我想要的东西也不会不快乐。4、我有很多想做的事。5、我很愿意关心和帮助别人。6、我总觉得自己最委屈。7、我心烦意乱，焦虑烦躁。

2、8、我常常妒忌别人的成绩。9、我常常懊悔自己以前做的事。10、我总想攻击别人。 评分方法： 15 题， 答 “是的每题加10分. “否的为0分. 610题答 “是的为0分.“否的每题加10分.测一测：你快乐吗？教你几招1、经常回想那些曾经使你快乐过的事情。2、多看一些幽默故事，保持幽默感。3、融入到快乐的人群中去，感受他们的快 乐情绪。4、以平常心对待生活中发生的事情，不要自寻烦恼。夏有凉风冬有雪，春有百花秋有月。来自家庭：1、爸爸妈妈终于和好了，我真快乐！2、哥哥考上大学了，我真为他快乐！3、姐姐快要结婚了，看到她幸福的样子，我感到特别快乐！4、家里的猫生了一窝可爱的宝宝，从此，我多了伙伴，我能不快乐吗？ 来自学校：1、考试有进步了，我真快乐！2、学会了很多英语对话，我很快乐！3、我们班来了一位新同学，他和我 一样喜欢下围棋，我当然快乐！ 来自其他：1、我又长高了，我真快乐！2、我认识了其他班

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