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文档简介
1、Xx市第xx中学心理教育辅导情况针对心理教育辅导工作,我们学校也做了长远规划。活动背景学生进入初中后,便同时进入了人生的青春期,他们面临着人格再造的“第二次诞生”,错综交织的矛盾和激烈振荡的内心世界,使他们产生了诸多不同于以往的显著特点。1、 已开始占主导地位的抽象逻辑思维逐步由经验型向理论型转化,观察、记忆、想象、诸种能力迅速发展,能超出直接感知的事物提出假设和进行推理论证,但这种抽象逻辑思维在很大程度上还需要感性经验的支持。思维的独立性和批判性显著发展,不满足于简单的说教和现成的结论,但由于还不成熟,所以容易固执和偏激。2、 随着思维的日渐成熟和自我意识的觉醒,初中生情感的指向日益广泛,既
2、有社会性情感,也有自我认知的态度体验。由于处在身心剧变时期,各种需要日益增长,加之此时还缺乏较强的文饰情绪的能力,所以他们容易动感情,且这种感情强烈而不稳定,具有两极性(从一个极端到另一个极端)的特点。开始经常地、较明显的出现一些持续性的情感状态如焦虑、憧憬、性爱倾向等,代表性地表现为孤独、苦闷的闭锁心理。3、 行动的依赖性逐渐减少,根据目的而作出决定的水平不断提高,但仍较多地体现出服从倾向,在行动自决方面的轻率或优柔寡断都时表现。克服困难的毅力有所增强。仍有较强的受暗示性,喜欢并善于模仿。4、 性格开始朝着稳定与成熟的方向发展,但仍具有很大的可塑性。气质的本能表现渐少,开始打上社会影响的烙印
3、。5、 因为有了较深刻的内心体验,所以社会性的、精神的需要范围扩大了,对需要的质量要求也提高了。因各种需要互相交织,所以满足需要和需要得到满足的体验都较过去强烈和丰富。6、 行为选择方面的无意识和习惯性逐渐减少,开始较多地体现出主观能动作用。随着实践的增加和思维的发展。各种动机开始出现间接性(不直接表现为某种行为)、稳定性(较长久地保持某一动机)、迟效性(动机的行为表现不立即显现效果)的特点。7、 知识面和社会接触面的扩大,以及需要的不断丰富,使初中学生的兴趣广度大为增加。对探求事物的认识倾向表现出更大的坚持力,即有了较为长久稳定的兴趣。参与感和表现欲的产生,致使兴趣明显出现了“赶时髦”的特点
4、。8、 社会经历的匮缺,对新知识的渴求和情绪的易于波动,导致他们的态度较少定势。但从小便习得的、已定型的态度仍具有持续性。态度的认识因素与情感因素易于产生不协调性,即理智上认为应该(或不应该)而情感上却不然。这是由此阶段学生情感特点所决定的。9、 由于身体急剧变化,他们感到已长大成人,希望自己支配自己, 并用批判的眼光看待周围事物,不少情况下开始对师长表现出不驯服,要来成人尊重他们的意志和人格。但因为处在转折时期, 思想和行动还未脱稚气,所以主观愿望与客观现实常常充满矛盾,很容易自以为是。由于发现了不同于外部现实的内心世界,所以初中时期便产生了自我认识和自我评价的欲望和能力。他们开始较为强烈地
5、关注自己的相貌、成就、地位等,并据此确定自己的行动目标和方式。10、 为了补偿由闭锁心理而带来的孤独感和苦闷感,友谊便成了青年期最主要的人际关系,他们渴望得到安慰理解和以此充实精神生活。自我意识的觉醒和价值观逐步定向,导致他们开始以地位对等、态度一致、情趣相投等原则来选择交往对象和朋友。 一旦根据上述择友原则加入或组成某一非正式群体,便会对该群体的规范产生极大的认同,从而该群体便会成为影响个人品质的重要因素。11、 性意识的普遍萌生,致使异性同学间的交往发生了较大变化,而且交往方式带有很强的个性特征。如有的仍然格守 “男女界线” , 有的喜欢与异性同学(往往并非特指)一起参加活动,有个别的已开
6、始思慕起某个特定的异性。由于这个时期比较缺乏青春期知识、自制能力和社会道德意识, 所以相对初中时期来说,男女同学的交往中 “出格” 的较多。12、 开始将个人的主动适应替代了原先对外界要求的被动迎合,即在社会适应方面的自觉性和选择性得到飞跃性的发展。根据初中生的普遍存在的心理特点,我校领导对学生心理健康工作也非常重视,为提高学生们的心理健康水平,决定成立心理工作室。活动目的心理危机已成为影响学生个体发展和学校稳定的重要因素。如何应对心理危机是学校无法回避的紧迫问题。其总体目标是:协助学生建立起理性的价值观念,良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力,改善其意志品质。1 帮助学生建立
7、理性的价值观念( 1)使学生了解人的基本心理需求及期望。( 2) 增加学生对价值的察觉:让学生理解价值如何影响人的抉择和行为。( 3)帮助学生学习多侧面、多角度地看待学习和生活:学习正确归因;进行积极思维方式训练2帮助学生建立良好的自我观念( 1) 增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受:学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。( 2)学会自我接纳:以己为荣;认知自已的优、缺点。( 3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的信往自己的人提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。( 4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自已的认识态
8、度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之3帮助学生建立和发展良好的人际关系( 1)了解人的交往心理求。( 2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧: 了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不元;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同( 3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩:学会互惠互利的协商技巧。( 4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何
9、时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。4帮助学生提高调控情绪的能力( 1)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。( 2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。( 3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。 衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力( 4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。5增强耐挫能力增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学
10、习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。活动地点与布置咨询地点选择本着安静方便的原则,一般设在校园人流少的安静处,并且有窗子的地方,但是也不能太偏僻。有窗的房间,会满足来访者对窗口的心理要求,改善空间的开放性,将来访者引向理想世界,一边可以向咨询师畅所欲言。咨询接待室用于接待前来咨询的学生,主要有两方面用途:一是为来访学生登记,预约咨询时间;二是为前来接受咨询的学生提供等待的空间。心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全,符合不同年龄来访者特点为原则。一般来说,心理咨询室的布置要首先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密
11、。主要从以下四方面进行考虑温馨性整体氛围要宁静,不应布置分散来访者注意力的物件。咨询室的采光、通风条件要好,温度适宜,屋内的布置要以浅色调为主,给来访者以明朗、愉快的感觉。可适当地用鲜花、绿树、盆栽和图画等装饰环境。宣传性心理咨询室对于首次来访的来访者来说还很陌生,可在墙上挂有”心理咨询室工作制度”等宣传材料隐密性来访者在做心理咨询时,要让他们感受到一种安全感和信任感,咨询室的布置要体现出隐密性。来访者所坐的位置应避免门窗方向,不应让来访者与突然来访的外人照面安静性嘈杂声会影响来访者乃至心理咨询师的情绪,会严重影响咨询的效果,心理咨询室要达到到一定的隔音标准(小于40db) ,符合GB T17
12、249 1 1998 的要求。室内设施配备咨询室的座椅应该柔软、舒适, 这样的话,学生更容易放松。由于认知的恒常性,尽量避免使用一般的教室座椅作为为咨询室的座椅, 那样的话,来访者会感觉到冷漠、紧张, 产生防御心理,影响接受咨询的的愿望。咨询教师要有自己的办公座椅,咨询室要配备两个单人沙发一个茶几。根据房间的大小确定沙发的大小,摆放时要成约60 度角。书架一个,资料橱一个,为存放学生心理档案和心理测试资料用。钟表一个,控制咨询时间。钟表放在来访者的背后,咨询师容易看见的地方,因为如果咨询师多次看手表的话容易使来访者不能静地话等等。此外, 在开展正常的心理咨询中还需要配备以下一些器材:电脑, 可
13、以存放学生的心理咨询材料工具。信箱,在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱,可以为不好意思当面咨询的学生留一些空间。录音笔, 可以作为必要的咨询录音时使用。还有沙盘游戏室一整套、情绪疏导室用具。心理工作室建设方案根据国家 咨询室建设指南规定和开展心理健康工作实际需求,结合我校的实际情况,xx 市第十一中学心理工作室预设有:预约接待室(咨询畅谈室)、情绪疏导室、沙盘游戏室、团体活动室、心灵阅览室5 大核心功能。1 、预约接待室(咨询畅谈室)预约接待室是接待来访者的重要场地,用于在心理辅导开始前,为来访者提供一个休息、等候的场地。还可以作为心理老师日常办公、例会、案例会等活动的重要场所。也可用于咨询的一
14、个重要场所,可对日常心理或行为等表现有异常的个体或团体,进行及时的心理导等其他咨询工作。2、情绪疏导室情绪疏导室是让来访者进行情绪释放的场所,可在咨询前发泄情绪便于咨询,还可让来访者自主宣泄,主动释放负面情绪。3、沙盘游戏室心理沙盘(又称心理箱庭)是各单位、机构开展心理健康工作的标准化配置,也是根据 中小学心理辅导室建设指南、 “健康中国2030”规划纲要、 关于加强心理健康服务的指导意见-国卫疾控发2016 77 号等文件研发的产品,目前广泛应用于心理健康教育、心理咨询等领域。心理沙盘由沙具、沙箱、海沙、陈列架4 大部。4、团体活动室团体动室是用于团休咨询的重要场所,通过游戏、工具箱协助团体成员认识和接纳自己,更好的改人际关系问题。(这个可
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