咨询师高效培训之团体有效治疗

1、咨询师高效培训之团体有效治疗关于治疗、咨询、辅导与教育治疗硬件维修与软件杀毒、修改与调试咨询软件的测试、调试与漏洞修补辅导软件选装与软件使用指导教育软件的安装与基本使用培训团体治疗、咨询、辅导与教育共同：少对多、借用团体动力、模拟社会环境不同：目标、治疗师与对象要求不同团体人数及组成根据团体性质不同而不同时间不同场地及布置不同背后理论不同可能的形式不同团体治疗采用团体治疗的理由更有效率与别人一样的体验资源与观点的多样化归属的感觉技巧的练习反馈间接的学习类似于真实的生活承诺团体的类型教育团体讨论团体人物团体成长团体和经历团体咨询与治疗团体支持团体自助团体应用于团体治疗的理论REBTTA行为主义格

2、式塔现实疗法心理剧家庭系统领导者的6项特征与人交往的经验和团体一起工作的经验计划与组织才能关于主题的知识对于基于人性冲突和两难困境的良好理解对于咨询理论的良好理解团体中可能出现的问题话题跳来跳去试图控制讨论没有中心内容的闲聊他人的事情注意力散漫羞怯退缩对领导者发怒对其他成员发怒团体中可能出现的问题试图强迫他人说话宣讲道义、宗教被迫参加而抵触不喜欢他人不再参加这个团体团体咨询团体咨询的阶段团体形成阶段团体转换阶段团体运作阶段团体结束阶段第一次：团体开始 领导者自我介绍的技巧要求：投入、倾听、表达彼此认识（两两搭档）领导者引导成员互相认识的技巧（姓名、系别、动机和目标）领导者协助成员归纳与澄清的技

3、巧（促进自我成长和了解、增进人际关系）团体规范的建立、制定（充分讨论、适时提供意见） 第二次：创意的自我画像领导者简述语意之后，引导成员不只提供建议，也将其自身经验提供反馈领导者反映团体现象，引发更多成员参与团体讨论的技巧领导者使用同理的技巧同时并鼓励成员进一步表达（礼物）团体形成阶段团体过程发展的基础任务：建立一个适当的团体规范，促进团体成员之间的相互认识讨论、说明、示范自我表达，认识，了解，进而接纳打开话匣子技巧、同理心了解技巧、连接技巧，形成直接会谈的沟通方式第三次：沉默成员的处理与强化团体规范澄清模糊的指控与鼓励成员更具体的表达引发成员谈话的技巧，将个人的聚焦转移至主题聚焦尽量引导成员

4、说出对团体的感受和看法，给被攻击的成员有表达的机会，体现保护、公正的原则鼓励成员表达对团体的感受与看法，并澄清与强化团体规范第四次：对领导者的挑战与对团体的怀疑的处理领导者使用自我表露与引发成员谈话的技巧具体化的技巧摘要归纳和转移焦点的技巧团体转换阶段缺乏安全感、焦虑、抗拒、防卫、冲突对沉默成员的不满质疑领导者和团体绩效鼓励表达、坦诚表达、分享、示范、消除防卫、抗拒负面情绪的接纳、建立亲密感第五次：人际问题的处理同理技巧邀请成员回馈直接介入，协助成员澄清其回馈的目的转移焦点的技巧引发成员感受表达的技巧鼓励正向的行为与引发成员谈话的技巧冒险地使用面质、分享经验鼓励尝试、演练新的行为第八次：团体结

5、束分享团体中的心得、收获、感受鼓励持续改变、强调行为分享结束后的目标、计划赠送祝福卡、回馈卡任务：检视自己学习的成效、分享面对分开的情绪、获得同伴的回馈和鼓励、心理支持团体辅导班级辅导团体训练营会班级辅导班级辅导的出发点是什么？班级辅导有哪些用途？如何设计班级辅导计划？如何开展班级辅导活动？班级辅导中应注意些什么？环境互动自我发展人际关系学习辅导生涯规划一年级认识校内外资源 自我探索与了解 如何成为受欢迎的人 学习策略与技巧我的未来不是梦 二三年级参与校园服务 自我发展 异性交友学习诊断自我与生涯探索四五年级社团与社区服务 成熟的自我认同 自我肯定升学或就业辅导工作与职业世界班级辅导的过程收集

6、大家最关心的问题确定讨论的主题两两分享四人小组分享八人小组分享小组汇报共同讨论问题解决方法按意愿分组，准备器材及道具具体实施活动班级辅导的过程说明、鼓励、共同参与讨论，“暖身”学生自行参与设计活动、激发创造力自然形成解决问题的策略预防学生问题产生以学生的需要为设计的重点借力使力 团体心理训练 的 实施团体心理辅导训练解读一、团体心理辅导训练的意义情感学习团队合作自我效能感的增加自我成长 团体心理辅导训练：内容是即时的感觉；强调体验和领悟；更多是团体学习；注重观念和态度；有直接接触的；产生高峰体验；以学习者为中心；是一种个性化的学习；更实际化。团体心理辅导训练解读二、团体心理辅导训练的原理：行为

7、主义的观点： 人的社会行为是后天习得的，后天习得的行为中包括不适当行为，而这是可以通过重新习得而改变的，行为改变了，进而心理也可以改变。认知心理的解释 行为的改变有赖于理念的改变，而理念的改变则与个体的实践活动和实际体验密切相关。 个体直接的体验对个体行为习惯的改变有着极为重要的作用。 有意识地制造特定环境刺激，在人际互动中和实际体验后造成个体态度和价值观的新旧冲突，为个体态度、价值观、行为习惯的改变创造机会提供可能。团体心理辅导训练解读二、团体心理辅导训练的原理：让个体从事、经历没有做过的事情，体验一些不安全感，使个体在体验中领悟，来扩展自己的潜能，获得学习和成长。体验学习圈阶段(Exper

8、iencing)反省阶段(Reflecting)归纳阶段(Generalizing)应用阶段(Applying)团体心理辅导训练解读三、团体心理辅导训练的特点：发展导向，提高学生对课程知识和信息吸收的主动性、指导学生改变消极行为模式有积极的效果；重视体验，运用精心设计的课堂作业、游戏活动、小组讨论以及一些课后作业等手段，激发学生的兴趣，增强感性认识，重新审视自己的价值观和态度，形成积极的行为方式，更好地适应新生活；团体互动，增进人际的理解和沟通，触动个体认知改变，进而影响到个体的行为；团体心理辅导训练解读三、团体心理辅导训练的特点：组合灵活，辅导活动主要可以由热身活动、融冰破冰活动和自我成长构

9、成，通常训练设计中热身活动和破融冰活动都是需要的，另外有一个自我成长的主题活动。各类活动的选择以及它们之间的搭配是灵活的，没有固定组合，根据训练主题、人员情况、时间、场地及其它硬件条件状况等，选择活动并进行搭配，一般来说，建议主题活动需要较多身体运动的，热身游戏建议使用有肢体活动的，如果主题活动是需要更多思考与交流的，那么热身游戏最好也是一些较多用口、用脑的，三个模块的活动风格可以考虑协调，但有些时候也可以是有变化的，以调节气氛，帮助学员集中注意力。团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练的实施1、全方位价值契约（Full Value Contract） 共同约定确保团体成员的身体及心理的健康

10、安全，并遵守团体行为规范。共同约定能像团体一样地运作，并齐心协力达成个人与团队的目标。共同约定真诚的给予和接受积极或消极的回馈，并致力于改变达成适当的 行为。抛弃负面想法及感觉，积极地参与学习及成长过程，与他人间建立良好的互动关系。通过鼓励肯定、目标设立与达成、团体商议讨论、面对冲突处理，使得团体肯定自我及他人价值，找出每个人的正面特质，进一步肯定团体及其中的学习经验和学习契机。 团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练的实施2、选择性挑战包括这样几个方面：参与者有权选择在何时、何种程度下参与活动。参与者在任何时间均应提升与增加活动的经验价值。参与者应尊重与重视团体成员共同做成的决定。尝试一个

11、困难任务的机会，并说明意图，永远比个人本领更重要。 “要想感到安全无虞，去做你本来就会做的事；若想要真正成长，那就要挑战能力的极限；也就是暂时地失去安全感；所以当你不能确定自己在做什么时，起码要知道，你正在成长。”团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练实施对讲师的要求： 讲师是训练课程的带领者和活动气氛的调控者，需要一定的课堂组织经验，同时需要具有相关的心理学知识，对训练有相当的了解，讲师要善于对课堂气氛进行调控，调动学生参与的积极性，包括课堂操作和小组讨论交流；有随机应变的能力和敏锐的洞察力，能了解课堂上的变化，及时处理，把课程导向既定目标，并使之发挥最大的效用。必要的规则： 讲师应在训练

12、开始时向参与者宣布规则并提供有关训练的相关解释和信息，让学员了解什么是团体心理行为训练，以及实施方式。有关的规则主要包括：遵守保密约定、不要无故中途退出、准时出席训练活动、全方位价值契约的团体共同约定等。团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练实施课程组织的对象要求： 培训人数越少，讨论越深入、充分，效果也越好。 考虑到人际互动的因素，参加人数亦不宜过少，因为人数太少，会削弱人际的互动影响力。 自愿参加，更有积极性和主动性，训练效果更好更充分。团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练实施培训课程包括的项目： 热身游戏，主要用于训练课程之前的暖身，就像体育运动之前的准备活动，舒展筋骨、提高机体的

13、兴奋性。心理训练的热身可以提高参加者的思维活跃性，创建团队气氛，为进一步训练开展的交流做好准备。作为热身游戏，可以不对游戏作讨论，但有时热身游戏也可以单独使用，提供的游戏中，多数都可提供学生一定的思考，所以，也提供了一些可供讨论的问题，供选择使用。当热身游戏不作讨论时，游戏时间在10分钟左右，如果加上讨论时间，根据学生参与的情况不等，用时差异较大，可以在1545分钟。此部分游戏不分先后，可根据自己的要求任意选择。团体心理辅导训练解读培训课程包括的项目： 破冰融冰游戏：主要用于帮助建立安全的团队关系，营造彼此交流、共同讨论的团队氛围，人际适应、获得团队的人际支持与归属是个体适应新环境的基础，也是

14、日后个体成长的基础。讨论的题目仅供参考，无需一一提问、回答，可以从活动中所闻所见开始交流彼此感受，从学生反馈中总结归纳要点，在此基础上进一步提问，引发思考，将活动的感受带入实际生活经验中人际关系的探讨。这部分课程用时根据团体大小不等而有所不同，通常可以在30分钟到1小时左右。团体心理辅导训练解读培训课程包括的项目： 个人的成长游戏，包括团队建设与问题解决的游戏活动，希望通过游戏及讨论活动，带动个体对自我有更进一步地认识，更多地了解自己未来与目前自身所处环境及自身的实际状况，从而探索两者之间的关系以及可能的实现途径，从游戏活动中学习经验，将经验迁移到实际生活、工作中去。每一课程有各自的主题，讨论

15、可以围绕这些主题展开，通过例举的问题讨论单来进一步引导深入的讨论与探索，以期个体获得自我成长的机会。由于团队适合人数及讨论深度的不同，课程时间在30分钟到1小时30分钟不等。 团体心理辅导训练解读四、团体心理辅导训练实施场地器材要求： 场地面积视人数而定，但不宜太小，一般应在50平方米以上，场地宽敞，室内场地桌椅可移动。 训练用具包括训练时所需用到的一些材料，如纸、笔、发给学员的书面材料（包括信息单、讨论单、作业单等）以及一些特殊的演示道具和活动道具。此外，黑（白）板、便携式扩音机、投影仪等教育设备也视情况备用，材料、设备需要在课程开始之前准备好。团体心理辅导训练解读五、团体心理辅导训练开展的注意事项：安全第一重要，包括身体和心理的安全，学员可以选择在一旁观察和协助安全等，但旁观不等于不参加，分享讨论时需要汇报旁观感想；尊重很重要，尊重每一个个体，讨论中发生伤及人格的言语等攻击时，需要及时制止，并讨论攻击背后的情绪，讨论事件及事件中的个体，回避对个性的评价；重视热身活动的必要性，重视共同构建团队规则；活动设计根据具体场地和人员情况，重视