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1、药理学论文高血压病的养生治疗 姓名:赵晨妍学号：109516019班级：09级临床C班联系电话血压病的养生治疗摘要 当今社会，高血压已成为人群中的高发病，人们每天都要过着以药度日的痛苦生活，有没有简单健康一点的方法呢？这里给大家提供了一些治疗方法，来更好地养护我们的身体。关键字 高血压病；高血压的危害；养生治疗高血压（hypertensive diease）是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心脑肾等重要器官的病变并出现相应的后果。而血压升高并不是人们想的那样简单，他会给我们带来许多的危害，如冠心病 、脑血管病 、高血压心脏病 、高血压脑病 、慢性肾功

2、能衰竭 、高血压危象等 。1药物治疗主要以降压药为主，大致有利尿药、钙拮抗药、交感神经抑制药、肾素-血管紧张素系统抑制药、血管扩张药等。2另外在中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴交的起始部，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，就能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。3保健药膳毛冬青红糖水 成分：毛冬青根50一100克，红糖适量。 做

3、法：将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。 用法：每日饭后服用，分2次服用。 疗效：降压顺气。 决明粥 成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。 做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与药汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。 用法：每日1次。 疗效：清肝明目，降压。夏枯草粥 成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少许。 做法：将夏枯草洗净放入沙锅内煎煮，过滤后去渣留汁，再把粳米洗净放进药汁里，用小火继续煎煮至粥熟，放进冰糖调味后即可食用。 用法：每日2次，温热服用。 疗效：清肝、降压。 洋葱茶 成分：洋葱

4、1个。 做法：将洋葱切细，放在茶壶内，加水约1000毫升，用水煮，沸腾后用小火垠，煎煮至剩下一半时即可。 用法：每日饮用200毫升，以两顿饭之间服用效果最好，连续服用10天为一疗程。 疗效：降血压、软化血管。对糖尿病、肥胖病人也有疗效。 花生壳水 成分：花生壳120克。 做法：将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到药汁变成揭色即可。 用法：每日1剂，分2次服用。 疗效：适用于高血脂和高血压患者 。 3 以上是各种各样治疗高血压的养生方法，还有很多没有例举出来的，如果大家能结合上述办法注意自己的身体，相信大家能够拥有给健康的生活。参考文献1生理学2药理学3专家教你吃得更安全出版社：北京科学技术出版社

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