新版小学生预防近视(课件)

1、健康(Kang)教育之. 爱护眼睛，预(Yu)防近视.第一页，共二十三页。上(Shang)边毛，下边毛中间一颗葡萄猜(Cai)一猜(Cai)：眼睛第二页，共二十三页。 正所谓，眼睛是心灵的窗户。在我们日常生(Sheng)活中，处处离不开眼睛。写作业时需要眼睛；看书时需要眼睛；缝衣服需要眼睛；维修东西需要眼睛.但是，有许多人不爱护眼睛。第三页，共二十三页。目前，根据2002全国学生体质健康监测结果。我国在校学生视力不良（只要为近视）检出率为：小学生：22.78%初中生：55.32%高中生：70.34%大学生：77.94%。下面，就让我们(Men)一起来了解了解近视吧！第四页，共二十三页。 这些(

2、Xie)学生有什么共同特点？他们(Men)都戴眼镜，是近视眼。.第五页，共二十三页。近视会对我们造成那些不便和(He)影响呢？1、戴上眼镜，出入温差较大的环境（如空调房或冬天从室(Shi)外进入温度湿度较高的房间），镜片上会立即蒙上一层雾气，严重阻挡了视线。第六页，共二十三页。近视会对我们造成那些不便和影响(Xiang)呢？2、戴上眼镜做(Zuo)各种运动极为不方便，摘下眼镜又看不清楚，不知如何是好。而这些都将伴随一辈子，到时肯定会后悔：要是不近视就好了!第七页，共二十三页。 3、配戴隐形眼镜，天天得清(Qing)洗。如果忘了买清(Qing)洗药水，第二天再戴上，很可能会让眼睛红彤彤的，又是一

3、件让人心烦的事。近视会对我们造成那些不便和影响(Xiang)呢？第八页，共二十三页。 4、今后的(De)前途受到限制：高考升学受到限制：根据高招制度，一旦近视超过 500 度，诸如航天、航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。近视会对我们(Men)造成那些不便和影响呢？第九页，共二十三页。 5、权威机构统计：老年(Nian)性眼底疾病，有很大一部分是由高度近视演化而来的，另外还有近三分之一致盲的病人，也是由高度近视演化而来的。近视会对我们造成那些不便和影响(Xiang)呢？第十页，共二十三页。哪些因素(Su)可能导致近视？1、遗传因(Yin)素2、作业负担过重或采光照明不足3、不

4、良的用眼习惯4、营养因素第十一页，共二十三页。 在平时的日常生活和学习中，怎样预防近(Jin)视？小(Xiao)组讨论：第十二页，共二十三页。爱眼小(Xiao)知识近视眼的(De)预防 1、看书写字时光线应适度。 2、养成看书写字的正确姿势，坚持做到三个“一”，即：一尺，一拳，一寸。眼睛与书本距离一尺 ，身前与书桌距离一拳 ，（握笔）手指与笔尖距离一寸，改善不合理的用眼习惯。. 第十三页，共二十三页。近(Jin)视眼的预防 3、看书、电视等，时间不宜过长每40-50分钟，应休息10-20分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，阻止眼睛过度疲劳。 4、不要看字迹太小或模糊(Hu)的书报。第十四

5、页，共二十三页。预防近视(Shi)“三要” 一要：读(Du)写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右。二要：看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下，要远眺几分钟。三要：要定期检查视力，认真做眼保健操。第十五页，共二十三页。预防近视(Shi)“四不看”四不看：不走路看书。三不看：不躺卧看书。二不看：不在光(Guang)线暗的地方看书。 一不看：不在直射的强光(Guang)下看书。第十六页，共二十三页。做做眼(Yan)操，放松眼(Yan)睛第十七页，共二十三页。 注意事项：1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指甲(Jia),勤洗手。3、做完眼保健操不要立

6、即睁眼。第十八页，共二十三页。知(Zhi)识拓展 1、除了近视，还(Huan)有那些眼睛疾病？ 远视眼、青光眼、白内障，弱视等2、全国爱眼日是什么时间？每年6月6日第十九页，共二十三页。测一测：谁是最厉(Li)害的判官 1、近视和弱视是一回事。（） 2、晚上看电视时，可以关闭室内所有(You)的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（） 错错第二十页，共二十三页。 3、视力(Li)下降不要急着矫正，长大了做个手术就解决了。（ ） 4、父母是高度近视，子女肯定会得近视。（ ） 错(Cuo)错第二十一页，共二十三页。为了让我们的(De)生活永远美好多姿，我们少年儿童要从小做起爱眼护眼 。第二十二页，共二十三页。内(Nei)容总结健康教育之.。维修东西需要眼睛.但是，有许多人不爱护眼睛。我国在校学生视力不良（只要为近视）检出率为：小学生：22.78%初中生：55.32%高中生：70.34%大学生：77.94%。1、戴上眼镜，出入温差较大的环境（如空调房或冬天从室外进入温度(Du)湿度(Du)较高的房间），镜片上会立即蒙上一层雾气，严重阻挡了视线。2、戴上眼镜做各种运动极为不方便，摘下眼镜又看不清楚，不知如何是好。如果忘了买清洗药水，第二天再戴上，很可能会让眼睛红彤彤的，又是一件让人心烦的事。2、养成