经济管理学院首届职业生涯规划大赛赛前辅导

1、首届职业生涯规划大赛赛前辅导讲座主讲人：1主 要 内 容职业生涯规划大赛简介1参赛条件和要求2如何撰写职业生涯规划书3案例分析42一、职业生涯规划大赛简介 1、大赛目的： 强化大学生职业规划意识，帮助在校学生学习、掌握、职业规划的理念和基本方法，培养大学生职业能力和素质，积极引导和鼓励高校毕业生面向基层的就业创业 2、大赛主题： 规划精彩人生，打造锦绣前程3让我们提前看看四年后你会遇到什么？4让我们提前看看四年后你会遇到什么？5让我们提前看看四年后你会遇到什么？6让我们提前看看四年后你会遇到什么？78 做任何事情都要有规划、有远见、有目标。否则，没有目标就不可能调动你所有的潜能而为此努力。 关

2、于目标，据说哈佛大学曾经研究了几百位年轻人，发现3%的人目标清晰而且远大；10%的人目标清晰而不远大；60%的人目标模糊；27%的人没有目标。 二十五年后，科学家追踪这几百位年轻人，那3%的人成为各界的精英和领袖；那10%的人成为各个专业的佼佼者，收入颇丰；60%的人是在社会的中下层；而另外27%的人一辈子境遇很差，怨天忧人。3、大赛意义925年来几乎都不曾改变自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士、行业领袖、社会精英。25年后3%的人有清晰且长期的目标大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步

3、上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。25年来几乎都没有目标，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标10如果轮船没有航标11如果飞机没有导航系统12如果人生没有方向13迷茫的骆驼！14我应该选择那一条路？-32115二、参赛条件和要求1、参赛对象： 经济管理学院全体在籍学生2、比赛流程： 个人职业生涯规划书 个人展示 + 现场问答16Compa

4、ny Logo比赛流程初赛1撰写职业生涯规划书2完善生涯规划书制作PPT 进行现场展示和问答决赛17职业生涯规划大赛指导三、回答问题二、现场展示一、个人职业生涯规划书18三、职业规划设计书的撰写 自我认知职业认知职业决策计划与路径自我监控内容结构19职业生涯规划书结构性 & 个性化自我探索职业探索决策技巧监控职业生涯决策金字塔模型自我认知职业认知明确职业目标制定行动计划和策略动态调整20一、自我认知 主要方法： 测评 360度评估 技能/兴趣盘点 价值观澄清主要内容：兴趣（我喜欢什么？）性格（我是什么样的人？）能力（我能做什么？）价值观（我看重什么？）21实际型 R传统型 C艺术型 A企业型

5、E社会型 S研究型 I有运动或机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物。偏好户外活动。喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题的人喜欢从事资料工作的人。有文书或数字的能力，能够听从指示，完成细琐的工作有艺术、直觉、创造的能力。喜欢运用他们的想象力和创造力，在自由的环境中工作。喜欢和人群互动。自信、有说服力、领导力。追求政治和经济上的成就。擅长和人相处。喜欢教导、帮助、启发、或训练别人。霍兰德职业兴趣测评22实际型 R传统型 C艺术型 A企业型 E社会型 S研究型 IThings (事物）People（人） Data（数据）Idea（思想） 23六种兴趣类型之间的关系相邻、相隔、相对传统型

6、C实用型 R企业型 E研究型 I艺术型 A社会型 S24霍兰德职业代码Holland code最高 1、 2、 3、 4、 5、最低 6、25MBTI职业性格测评26性格的四个差异维度内向Introversion 注意力、动力外向Extraversion获取信息方式实感Sensing直觉iNtuition 做决定方法思维Thinking情感Feeling外在世界如何取向判断Judgement知觉Perception2716种心理类型28 360评估我家人评价自我评价老师评价其他评价朋友评价同学评价29二、职业认知主要内容： 职业的典型生活 工作内容 薪酬 工作环境 胜任标准 进入职业的途径 职

7、业本身的前景职业的晋升和发展路径认证资格从事该职业人员的生活方式对休闲、婚姻、家庭等的影响30 职业认知主要方法 31SWOT分析法STRENGTHS 优势OPPORTUNITIES 机会WEAKNESSES 劣势 THREATS 威胁32三、明确职业目标和路径目标和路径的确定要建立在自我知识和职业知识的基础之上符合SMART 原则S：specific 具体的M：measurable 可测量的A：achievable 可实现的R：realistic 现实性的T：time-based 有时间基础的33目标制订要求SMART原则目标是实现组织使命和远景的重要工具，目标内容的确定必须与组织宗旨和远景

8、相关联。在分解目标时则应与员工的职责相关联，使组织目标成为员工日常工作的一部分。目标必须有起点、终点和固定的时间段。没有确切的时间要求，就无法检验；没有时间要求的目标，容易导致被拖延，即一项没有截止期限的目标常常是一项永远不会完成的目标。目标值应尽可能高而合理，过高或过低都会影响目标作用的发挥。如果目标无法衡量，就无法检查实际与期望之间的差异。为此，目标值不应该用形容词，而尽可能用数字或程度、状态、时间等准确客观表述，衡量方法不应是主观判断而应是客观评价。明确不含糊，员工能明确组织期望他做什么，什么时候做以及做到何种程度。同时，资源是有限的，就只能将努力集中于最重要的事情上，每一层面的目标数量

9、要有一定的限制；目标表述要简明扼要、易懂易记。34目标的分类短期目标为一至二年，中期目标一般为三至五年，长期目标一般分为五至十年。人生目标 长期目标中期目标短期目标35四、制定行动计划和策略短期计划：指大学期间的计划。比如专业学习、职业技能培养、社会实践等 中期计划：指大学毕业后的五年计划。比如职场适应，知识、人脉等方面的积累，职位升迁等。长期计划：毕业后十年以上的计划。比如工作生活、身心健康、婚姻家庭、子女教育等。 36五、动态调整 在职业目标的实现过程中，由于家庭情况、组织环境、经济状况、新的机遇、甚至新的潜力发掘等因素，都会对我们的职业发展产生影响，这时就需要我们对职业目标、职业路径与行动计划做出调整。 37职业规划书的撰写存在的问题 参赛选手在制作职业生涯规划书时存在的问题： 结构完整性不强； 作品的层次性不强，结构分配不合理 专业性不够，并没有利